篇一 :拓展训练感悟之鼓动人心

信息科技部拓展训练交流材料

—鼓动人心

鼓动人心,一鼓能动十人之心。鼓动人心是一个特别强调团队协作的拓展项目,它要求每个人用手拉着一只拴着许多绳子的鼓去接弹在空中的乒乓球,一个人要颠100下都尚且吃力,更何况10个人一起颠的高难度动作,这就要求全队成员的共同努力,团结一心,达到10个人如一人的境界。

起初我们队,怎么掂也掂不过10来个!不过慢慢的,大家感悟到应该好好调配下,什么时候拉紧,什么时候放松,一起动,找好节奏,这样球才会在鼓上稳定地跳跃。出人意料的是,最后我们队一次竟掂了1百多个,超出所有人的预期。

通过此活动让我们加深了对团队的理解,增强了彼此间的友谊和团队的凝聚力,通过我部门对本项目的讨论,得到了以下领悟:

1、明确目标、步调一致

由于球的降落方向不能事先确定,忽左忽右的过程中,团队成员必须非常清楚要实现的目标,并注重团队默契、团队合力,才有可能创造佳绩;在工作中面对不确定的未来,我们必须要保持清醒的头脑,明确当前首要目标和工作任务,合理安排时间计划,自己的工作节奏要与集体一致,才不会拖队伍的后退。

2、不怕挫折、反思总结

队里的每个人都要有不怕挫折、不断进取的意识,因为在前几次的失败后,全队必须认真总结经验教训并积极投入实践,才有可能在其后的颠球中创造佳绩;在工作中总会遇到困难,挫折和失败并不可怕,我们要学会总结经验教训,敢于尝试,为下一次的成功做好准备。

3、有效沟通、精诚合作

在活动中队伍里面充满互相鼓励、互相感谢的浓烈情绪,以及大家都踊跃发言,积极寻找失败的问题症结和解决方法,为赢得比赛打好基础;工作中因为大家都有共同的目标和信念,相互尊重,相互体谅,相互信任,相互团结,相互促进,这样一个集体才有足够的凝聚力,才能成为一个战无不胜、攻无不克的钢铁团队。

“鼓动人心”教会我们在工作中要以目标为导向,不怕挫折,学会反思总结,有效沟通,精诚合作,这样才能创造佳绩。

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篇二 :鼓动人心--拓展训练小结

“鼓动人心”的启示

上周末的拓展项目中,有一个项目叫“鼓动人心”。就是十几个人用一米以上的绳子把鼓提起来,然后再用鼓面把排球连续弹起来。

在比赛中,有一个很有意思的现象:正式比赛前大家也就刚刚训练了不到十次,基本上只能弹上二三十下。但到比赛时竟然能达到一百六十下以上(比赛只给了2分钟,期间没有掉下来)。而且这种现象还不止一个队出现,六支队伍中有两支都是这样的情况,另外还有一支也有一次达到了一百六十余下。

是大家更齐心?是超水平发挥?还是比赛激发了大家的斗志?我想这三点可能兼而有之,特别是比赛同训练还是不同,在那种环境和气氛下,每一个人全神贯注,十几个人如同一个人向前进,向后退,向左移,向右转,才创造了超乎大家的奇迹吧。我不晓得还能得到什么更多的启示,目前想到的也许只是在以后的工作中,为团队创造竞争的气氛,激发大家的斗志,是取得团队更好运转的一个办法吧。

另外,我们在比赛过程中,我们还听教练讲他们公司组织的活动中创造出的最高纪录是800个。教练虽然提到了事情,也激发了我们好挑战的心气,但并没有给我们机会,让大家有点心有不甘(训练觉得太难了,但比赛决得没什么不可能,呵呵)。其实我想,拓展公司真应该把这件事情再继续做一步,来一个公司基尼斯纪录。凡是能够打破纪录的公司和团队不仅可以记入历

史,更是会有一个特别是的奖品。我想这样做一定是一个多方受益的事情,无论对拓展公司的文化内涵,对受训公司对服务的认可,对参与人员参与其中的融入程度都会有很好的提升。希望在明年的活动中,也能看到拓展公司也有所创新,有所突破,不是停留在原地踏步。

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篇三 :拓展心得体会——户外拓展传递正能量

户外拓展传递正能量

很高兴有这样的机会参加明阳天下拓展训练公司组织的户外拓展培训,短短的两天的时间让人感受很深刻,尽管在很多项目上我表现的很不尽如意,就项目本身而言,也许并不重要,但是通过几个不同的项目却留下了很多对生活和工作的思考,反思自己以往对生活和工作的态度;同时也给自己近段忙碌的工作后精神上得到了充分的缓解与放松并且收获颇多。

这次精心安排的户外拓展训练活动,项目包含有“牵手”“爬天梯”、“断桥”、“鼓动人心”、“驿站传输”、“ 急速60秒”、 “逃生”。各个项目环环相接,使我们充分沉浸其中,通过一次次的项目体验和项目后的团队分享,感受到了心灵的震撼,接受了不少新思维的洗礼,感觉收获非常大,对自己的工作和生活也有了新的认识。将拓展中的感悟和体会运用到实际的工作生活中去,以及将培训中表现出来的学习精神、坚持精神、尝试精神、团队协作精神作为以后努力的方向。对此我就不将每个项目后的感想逐一表达,但是团队的构建和合作是这次培训主要感悟。

团队合作也是这次培训表现出来的最大的心得,就是促进团队精神和和整体意识在工作中的推广。尽管在团队合作中的项目,虽然都表现的一般,但是让我和我的队友的都明确的感受到团队的力量和重要性。每个人发挥自己的所长,

尽显团队中每一分子的重要性,充分相信没有完美的个人,只有完美的团队。对我从事达能销售工作来说,迫切需要和同事们一起去组建优秀的销售团队而努力,放弃以前单打独斗的销售模式,整合全公司的资源。相互配合,放弃个人的小利益,才能做好我们为之自豪的达能平台,给公司创造最大的利益,为以后公司整体上市做好准备,使销售工作规范化,团队作战化。

除了有些个人的感悟外,这样的拓展培训给整个公司来说,我个人觉得得到以下几点好处: 1.增强员工之间的情感交流,改善人际关系,建立积极向上、轻松的组织气氛;

2.通过团队协作共同完成各项艰巨任务,从而使同事间树立相互配合、相互支持的团队精神及合作意识,创立一支高绩效的团队; 3.通过项目后的分享,能够改善公司组织内部的沟通与信息交流; 我相信这样的拓展培训对每个同事来说,都有不同的认识和感悟。非常感谢公司组织这样的培训,真心期盼以后还有不同的培训,给我们带来不同的惊喜。使我们精神上得到不断的洗礼,工作方法得到不断的更新,个人价值得到不断提升,工作态度更加积极。

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篇四 :拓展心得体会——实景拓展 体验训练

实景拓展 体验训练

明阳天下拓展训练公司新推出的体验式培训项目受到了市场的良好反应,对此,记者专访明阳天下拓展训练公司相关负责人,对体验式培训项目进行专项了解。

据悉,专项培训师也称户外训练培训师,在培训中被称为培训教练,是指掌握培训训练的基本培训方法和技能,熟悉培训中的安全操作规程,能够保证培训项目正常运营和管理的专业培训人员。体验式培训师在培训中主要负责培训的策划、组织和管理,负责带领学员进行培训项目的体验、分享和总结点评。

“体验式培训项目不同于其他行业的教练或培训师,并与之有着较大区别”,有关人员告诉记者,“体验式培训师”的职能主要是:

一是镜子的作用。即通过体验式培训的每个培训项目来让学员认知自我和团队现存的不足;二是指南针的作用。培训师通过观察学员的表现来有针对性地为学员指出今后努力的方向;三是催化剂的作用。在培训中培训师要最大限度的激发学员的潜能,起到一个催化剂的作用。不是告诉学员怎么做,而是告诉学员做这个项目的注意事项。通过分享新鲜的事物,传播超越、向上的理念和态度,让学员时刻感受到强

烈的热情和激情是体验式培训师的成就和骄傲所在。

明阳天下拓展训练公司为广大客户提供良好的训练项目,并为培训师提供了一个培训师交流的平台,让大家一起探讨,一起学习,将培训讲师打造成一个更加优秀的教练团队。

据了解,在体验式培训中,明阳天下拓展训练公司所开发的“鼓动人心”“达芬奇密码”和“胜利墙”等几个项目最具代表性,比如“鼓动人心”是指,大家面向圆心围圈站好,在大家的高度协作下,使球有节奏地连续颠起,达到并创造尽可能多的颠球记录。 团队目标的达成,需要目标分解和目标激励等,结合员工的能力、经验、兴趣和工作任务合理分工、扬长弊短,打造一个高效运转的协作团队,让每个人在团队中充分发挥作用,并有效执行。

体验式训练为企事业单位提供了良好的人才培养环境,将人才团队带入实景之中,置于真实环境之中,在亲身体验之中集中锻炼提升,实现团队协作和沟通能力的突破。 本文转自明阳天下拓展官网,转载请注明出处 。

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篇五 :拓展训练心得

拓展训练心得

有幸成为参加团队拓展训练人员之一,经过15天的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的能力也参差不齐。

很快在教官的指引下,我们推选了连长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二:凝聚力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。有感三:尝试与执行力 “摸着石头过河”是一种尝试,这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法付诸行动,当所有的办法都用了以后,我们找到了一个最可行的办法,这是尝试与执行力最佳结合的最好体现,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着?? 有感四:

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篇六 :拓展训练-鼓动人心项目操作说明和分享

拓展训练-鼓动人心项目操作说明,含回顾

鼓动人心

项目概述

项目名称 鼓动人心

项目类型 场地,团队配合,多团队竞争(可一个队做,也可以多队竞争)

学员人数 一个队或多个队

培训时间 总培训时间 90分钟

项目布置时间 10分钟

项目进行时间 40分钟

项目回顾时间 40分钟

培训场地 10m×10m户外开阔场地,要求平坦,无障碍物,室内场地要求高度2.5m以上(注意避开防火花塞和烟感器、照明设备以及其他容易碰落的物体),户外场地注意背风。

培训器材 四环或八环鼓一面(直径约35cm-40cm),手套每人一副,排球一个,腊漆绳N条(N为队员人数)

销售篇之方案粘贴板

项目简介 我们的任务首先是利用所给的材料制作出一面靠绳子牵拉的鼓。然后使每个队友都牵拉着其中一条绳子,通过绳子控制鼓面来颠球,并至少完成颠球100次的目标。(如果大团队比赛,除定基本目标外,使各小队之间形成竞赛关系。)

详细介绍 项目开始后,我们每个队将会获得一个球、一面鼓和若干绳子,我们的任务是根据队里的实际情况,将绳子捆绑在鼓侧面的扁带上,使每位队员都能通过一条绳子拉着鼓。然后通过练习达到颠球百次的预期目标,并参加比赛。

培训目标 1. 目标分解与激励人心;

2. 合理分工与细化的绩效考核;

3. 执行力;(目标、计划、跟进、人员、抓住重点和把握细节)

4. 锲而不舍、关注成就。

销售篇之销售宝典

培训目标 行为表现 组织收益

1. 目标分解与

激励人心; 一开始的时候大家在前面几轮几乎颠不到十个,认为不可能完成这个任务,但是经过练习,总结,最后成绩很好。

有些团队以空话提倡大家一定要有信心,效果不佳。而有些团队,分几个阶段性目标,每提升一点,鼓舞一下团队士气。有鼓掌的,有呐喊的,有喊队训唱队歌的等等。 目标分解是企业战略层面的问题,战略制定正确与否直接决定了目标是否能实现,正确的目标分解保证了执行不走样,促进总体目标的实现; 既有挑战性,又有可执行性的目标分解,加上及时、适时的表扬、鼓励,一方面激起员工的成就感,一方面鼓舞员工士气,这是员工有效执行的前提。

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篇七 :拓展项目——鼓动人心

拓展训练-鼓动人心项目操作说明,含回顾

鼓动人心

项目概述

项目名称 鼓动人心

项目类型 场地,团队配合,多团队竞争(可一个队做,也可以多队竞争)

学员人数 一个队或多个队 培训时间 总培训时间 90分钟

项目布置时间 10分钟 项目进行时间 40分钟 项目回顾时间 40分钟

培训场地 10m×10m户外开阔场地,要求平坦,无障碍物,室内场地要求高度2.5m以上(注意避开防火

花塞和烟感器、照明设备以及其他容易碰落的物体),户外场地注意背风。

培训器材 四环或八环鼓一面(直径约35cm-40cm),手套每人一副,排球一个,腊漆绳N条(N为队员

人数)

销售篇之方案粘贴板

项目简介 我们的任务首先是利用所给的材料制作出一面靠绳子牵拉的鼓。然后使每个队友都牵拉着其中一条绳子,通过绳子控制鼓面来颠球,并至少完成颠球100次的目标。(如果大团队比赛,除定基本目标外,

使各小队之间形成竞赛关系。)

详细介绍 项目开始后,我们每个队将会获得一个球、一面鼓和若干绳子,我们的任务是根据队里的实际情况,将绳子捆绑在鼓侧面的扁带上,使每位队员都能通过一条绳子拉着鼓。然后通过练习达到颠球百次的

预期目标,并参加比赛。 培训目标 1. 目标分解与激励人心; 2. 合理分工与细化的绩效考核;

3. 执行力;(目标、计划、跟进、人员、抓住重点和把握细节)

4. 锲而不舍、关注成就。 销售篇之销售宝典

培训目标 行为表现 组织收益

1. 目标分解与

激励人心; 一开始的时候大家在前面几轮几乎颠不到十个,认为不可能完成这个任务,但是经过练习,

总结,最后成绩很好。

有些团队以空话提倡大家一定要有信心,效果不佳。而有些团队,分几个阶段性目标,每提升一点,鼓舞一下团队士气。有鼓掌的,有呐喊的,有喊队训唱队歌的等等。 目标分解是

企业战略层面的问题,战略制定正确与否直接决定了目标是否能实现,正确的目标分解保证了执行不走样,促进总体目标的实现; 既有挑战性,又有可执行性的目标分解,加上及时、适时的表扬、鼓励,一方面激起员工的成就感,一方

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篇八 :拓展训练心得体会

拓展训练心得体会

拓展训练,这是我初入职场的第一次训练,也是第一次亲身体验。

在训练前,我是持一种无所谓态度的,感觉不会学到什么东西。还有就是初来咋到,人不熟悉,感觉搞什么活动领导不好安排,我也不好展开。但是,等训练完了之后,我对这次训练有了新的看法。不说别的,至少我认可了这公司。

1、拓展培训虽然时间短,也结束有几天了,但它坚定了我一直走下去的勇气与信心。对我的影响还是很蛮大的。

原先,对拓展有的只是很表面的认知,“集体活动”,就是要么在酷热的夏日要么是寒冷的冬天,无论外面环境是恶劣还是美好,都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动培养团队意识、精神。回顾这次训练中的挑战和磨难,我亲身感受到拓展培训的意义所在,推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训练,而是一种文化,一种精神,一种理念,一种思维,一种考验。通过体验式的培训,不仅使我们一个小团队的成员甚至整个公司的成员的高度参与和互动都增强了,也磨练了个人意志。是对我们团队能力的锻炼与检验,更是对我们团队精神上的一种启发与洗涤。

2、“团结就是力量”在这火辣辣的一天的训练中得到了很好的诠释,深刻认识到团队的力量。

训练开始的第一时间就是忘记身份、忘记性别、忘记年龄。然后是设计队名、口号、对歌,就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量,在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人,只有趋近于完美的团队。个人的力量的有限的,但集体的力量与智慧的无限的。一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员,在完成任务的过程中相互交流,思维的碰撞;相互鼓励,感受团队的温暖;相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样,不论面对将来怎样的变数,只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

3、热并快乐着!每个项目、每个训练项目的背后都具有较为深刻的教育与启发意义。 每个训练项目都是经过教官或是这个训练聚落部精心策划和准备的,因材施教,就是是针对不同的对象而实施的。

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