跑在路上,遇见更好的自己 我开始坚持跑步是在大四开学那阵子,和几个小伙伴约好要在毕业前培养出一个好的兴趣爱好,让自己有好的身体素质和精神面貌来面对即将来临的工作压力,最后我们选择了跑步。
我们在13年国庆启动我们的跑步计划。秋末冬初的清晨,当其他人还在睡梦中,我们早已带上装备沿着校道跑出了校园,绕着学校附近的公园跑了一圈,4公里。回到宿舍后,洗个冷水澡,那感觉就像是一整天都有用不完的精力。后来我们开始跑起了学校的操场,沿着操场外围一圈接着一圈的跑,不断挑战刷新自己的身体极限,两公里、3三里、五公里、到八公里甚至十公里,每一次咬牙冲刺熬过自己的极限点,总有一种重获新生的力量在体内苏醒,让自己再坚持跑出一段距离来,那时候感觉自己就是自己的主宰,整个人充满了自信。 跑步,还可以调整自己的情绪,帮助整理自己的思路。每一次自己感到烦躁的时候,我便会去跑跑步。或许并不需要跑得多远,但只要一跑起来,情绪总能得到很好地安抚,对学习以及工作上的困惑总会有突然不一样的思路,让自己有茅塞顿开的感觉。
坚持跑步的时间并不长,一年时间而已,但却是在这一年的跑步过程中,我学会了不轻言放弃,循序渐进地让自己达成每一阶段的小目标,最后成就大目标。每一次的成功,都会更加肯定自我,心理也会越来越有耐性与坚强。以往没有耐心去做的事,现在似乎可以心平气和地完成它;以往碰到困难就想掉头就走,如今似乎可以与它正面对决。
跑在路上,我相信,我还会遇见更优秀的自己。
投稿人:xxx 部门:xxx部
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