读《做内心强大的女人》有感

在工作和生活中，很多女性朋友因为忽略了爱自己，从而不懂得如何去爱自己。曾几何时，女孩儿们从天真烂漫变成了斤斤计较，从亭亭玉立变成肥臀粗腰，从唧唧喳喳变成了唠唠叨叨。从外表到内在，不爱自己的结局就是没有人爱你。对女人，爱自己成了一种必须。正如那句经典的话“：一个连自己都不爱的人，别人又如何来爱你？” 书中总结了脾气定律：一个女人的婚姻好不好，孩子好不好，身体好不好，事业好不好，先看看她的脾气好不好。如果脾气好，各方面都不会差到哪儿去。反之则好不到哪儿去。

书中还总结了，别抓着男人的过去不放；坚强是女人的优点也是缺点；给烦恼清零，给情绪减压；做个有缺点的女人，不一定就是坏事；没有放不下的事情，只有放不下的心情；无法保持容颜，但可以保持魅力；内心强大的女人要有一颗积极的心等等。

人生不如意十有八九，真正内心强大的人，不需要任何伪装，做内心深处最真实的自己。理智多一些，无所谓多一些，大度一些，洒脱一些。只要那么一些，我们就是幸福的女人，我们要做内心强大的女人。

希望你也能从中体会到女人内心的强大。

20xx年10月25日

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遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。

2. 走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过。

3。和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

4。有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情。然后离开。

5。有人向你索取东西，微笑着望向他：你要用什么来和我换？

6。给街头卖艺的人零钱，不和深夜还在摆摊的小贩讨价还价。

7。每年给长辈和朋友寄生日贺卡。

8。和异性上司保持绝对远的距离。假如他刻意碰你哪怕是一个手指头，从此以后你要谨慎防备他

9。健康的身心是第一位。

10。要关注时尚，做个美丽的女人。只有内在美的女人也是不完整的

11。每天把自己打扮的很好看再出门，即使只是下楼倒垃圾。

12。多看书，看好书。

13。少吃点，吃好的。

14。瘦身和美容要两手抓。少吃垃圾食品，多喝水。

15。爱父母，更重要的是你爱他们的方式要让他们感受到你爱他们。大声表达出你的爱吧。对父母的爱是没什么好遮掩的。

16。维持自己觉得可靠的社交圈子并且扩展。

17。多交朋友，交好的朋友。女人一定要有闺密。

18。请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。

19。善待亲戚和亲戚家的小孩子，常走动。

20。该做什么的时候就做什么。上学的，好好完成学业；工作了的，要对自己的薪水负责。

21。要有五种爱好和兴趣。高尚一点的，远足，摄影，垂钓，登山，养只小乌龟也不错。

22。记录日记。老了的时候可以回忆年轻时的风采。

23。爱自己胜过爱自己的男人。

1，要有梦想，即使遥远。

2，小眼睛也可以是美女。

3，如果爱人对你说“我不喜欢你的父母”，要架起一座桥，让双方走到一起。

4，努力爱一个人。付出，不一定会有收获;不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

5，承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。

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一个女人的人生感悟

1，如果你没能力，又没文化，最好别要孩子，苦了自己又害了孩子。想想你的苦难人生，你怎么忍心让孩子和你遭一样的罪。

2，再苦再累也要自己带孩子，千万不能把他交给你的父母，等孩子大了，除了一身你不能容忍的毛病和性格缺陷外，他永远不会原谅你那么小就抛弃他。

3，不管多年轻，多老都不要在感情上浪费精力，老了那天你会明白太不值得。

4，要和老师，上司及管理你的人搞好关系，否则吃亏的是你自己。 5，只要下工夫，坚持，有毅力，想做什么都不晚。

6，世界上最大的犯罪是父母无知，不供孩子读书。要知道，在读书的年纪你花一分经力能读下来，等年纪大了去读你要花十倍的精力气和金钱，可由于年纪的原因机会却不多了。所以你不供孩子的结果坑了孩子一生不说，也别指望他们晚年照顾你，因为即使孩子孝顺也恐怕没那个能力。

7，不管到什么时候，钱都很重要。

8，不要和花心，不专一的男人谈恋爱，更不要结婚，你会死的很惨。 9，不要为报复某个人而谈恋爱，受伤的是你自己。

10，如果你的恋爱对象不合适，或不爱你，及早分开，不要浪费时间，精力。

11，如果不喜欢自己的工作千万别将就，一事无成不说，你才活多少年，又工作都少年，浪费的时间谁补偿。

12，不要为领导和朋友的友谊牺牲自己的前途和利益，没有人为你将来负责，除了你自己。

13，要想和有层次的人在一起，应先提高自己的层次。

14，别去低素质的人聚集的地方，例如舞厅，那里没有例外。 15，女人外表很重要，有条件整整容，投资美丽永远值得。 16，不要给男人花钱，花女人钱的男人决不是好男人。

17，花男人钱别舍不得，花的越多他越不肯离开你。一百元钱和十元一股的股票都跌了80%, 你想他会留哪个抛哪个。

18，别和好逸恶劳，贫穷的男人（尤其农村人）在一起，为了钱他什么都干的出来。

19，别和不善良的男人在一起，他不高兴会害你。

20，你可以为了钱作一个不喜欢的男人的情人，但当有一天你不那么需要钱了，别难为自己，我们只活一辈子，何苦为了那点钱委屈自己，况且，钱只有你花了才是你的。

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读《做一个内心的强大的女人》有感

每个人的生活方式不一样，每个人的对待生活的态度不一样，每个人的理想不一样，每个人的自我价值不一样，每个人都有每个人的用处，上天安排了人类，而且每个人的分工不同自有每个人的生活，最近自己在看一本书，认为书里写的似乎很有道理，自己也为之感叹。自己也颇有感想：积极乐观的生活态度虽然为你带来不了什么，但是它为你的生活添加了快乐，人的一生就是生活，事业，家庭，但是生活包括了家庭和事业，也包括了种种一系列的问题！人们常说生活是累的，对于女孩来说生活更是这般如此，要照顾家庭，还要工作，做家务，照顾孩子，老人，丈夫，也许现在的我很轻松，‘一个人吃饱全家不饿的心态’但是也许上天给了一个女孩这么多的使命，那么她的位置是无可替代的。她需要改变自己的生活态度，改变自己的人生看法，把家庭，工作当是自己很重要的一部分。女孩遇到问题特别是让自己很苦恼的问题，也不要忘记自己需要有涵养，在社会会遇到形形色色的人，形形色色的事，有时候很让自己恼火，但是也不要忘记自己的言谈举止，行为要得体，把握好自己的性格，也要做一个有气场的人，气场就像磁波一样，你到哪里会在哪里，反映你的素养与涵养。气场其实并不是每个人都拥有的，这是一个人内在的改变外在的，慢慢就行成了气场。现在看完3分之2的书挺有感触，也可以说感触颇深。让我对生活的态度一下转变好多，人们都说遇到一本好书就像遇到一个良师一样！！它为你的生活指引了方向，它给你对待问题的看法改变了态度，它的那些理论会慢慢吸收到你的脑子里变成你自己的，并为之改变而且，你会去慢慢领悟，并达到自己想要的效果，男孩只是女孩的附属品，虽然在我的生活有很重要的位置但绝不是主导作用，女孩应该有自己的事业，并不依赖这个附属品。女孩是独立的个体，自己就应该有自己的想法，完善自己。

在遇到生活的困惑，自己应该改变自己的心态，改变自己的态度。性格决定自己的命运，改变自己的生活方式。遇到问题不骄不躁，不焦虑，放平心态去迎接每一天的生活。

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舞步学院 - 专研追女生的技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生喜欢上你的秘密

一点对女人的感悟

对女人的普遍性心理多一些了解，把妹时绝对能事半功倍

我也补充一点自己的浅见，有些是我PUA表哥教的。。。

1、女人需要的是感动，她们有时宁愿制造一些悲伤的故事来博得男人的呵护。

2、只要是个女人，只要她觉得你聊得还可以，潜意识里就会冒出一句：最近心情不好?? 其实这根本不一定就是她当时的心情不好，只是女人需要的宠爱是无止尽的，用江湖郎中的话来说就是：有病治病无病防身

3、只要女人不讨厌你，无论她开心或者愤怒的时候，你都不停的对她说 “我爱你！”开心的时候听到，她会觉得幸福；悲伤的时候听到，她会觉得感动

4、向女人表白，即使她拒绝，也是有惊无险。因为可以缓冲，女人的底线是不会呵斥一个爱她的男人的

5、只要女人不讨厌你，你可以不断重复想念她，爱她的甜言蜜语，变着花样去说。女人就是喜欢听这些，即使她明知道是假的，也还是会被感动

如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

而这些实用的技能，已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。

同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加舞步学院《魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。

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原文转发自120健康网（）

原文地址：/zhuanjiaguandian/7698821/417.html

两年前我在论坛里我看到版主的一个征文，连续看了几篇文章后，心情难以平静，曾经在妇产科经历的点点滴滴又浮现在眼前 ，正如版主所说：“曾经为了某个病人善意的夸奖，心情几天都处于兴奋状； 也曾经为了某个病人无理的指责，郁闷得无处宣泄；曾经因为产房里婴儿的啼哭，感到紧张的情绪顿时松懈；也曾经因为担心某一个病人的病情，而整夜的失眠，难以入睡；曾经......”

不仅如此，在妇产科工作多年，常常被伟大的女性感动着。是对爱情的执着，让她们有勇气承担痛苦的分娩历程，是对孩子的渴望，让她们坚强地走过漫长的十月。为了宝宝的健康发育，在孕期她们小心翼翼：早孕反应时，有的孕妇水米难进，她们强忍着吃了吐、吐了吃，硬是熬过来了；偶尔患病时，生怕用药对孩子有影响，总是非常谨慎的去寻医问药、忧心忡忡，那种担心是别人无法理解的，有的直到把孩子生下来，看没问题才能轻松些；到了孕中晚期，是各种并发症的高发时段，她们要一次次到医院检查，一切正常的自然欣慰，检查异常的就要依照医生的指令开始各种各样的治疗；预产期更是准妈妈们最期待和最恐惧的时刻，伴随着紧张、焦虑、憧憬、等待着分娩的时刻。分娩的过程是痛苦的、是刻骨铭心的、是经历后一辈子都不会忘记的。当听到孩子的第一声啼哭，她们就会忍痛露出幸福的微笑，然后欣慰的看着自己的孩子，那是上帝赐予的一个天使，是自己生命的延续！

不要以为所有的母亲都会那么幸运，分娩前后也是孕产妇死亡的高发时期，产后出血、羊水栓塞、各种合并症都有可能威胁着孕产妇的生命，常言道：女人生孩子就是在闯鬼门关。这话还真是有道理，其中就有一些孕产妇没有闯过去而不幸离开了这个世界，她们有的是连同自己未曾谋面的孩子一起带走的，有的是把孩子留在了人世自己却匆匆离去，永远让他失去了母亲。

母亲之所以伟大，就在于她的付出是无止境的；母爱之所以广博，就在于这种爱是忘我的。

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女人何苦为难女人

彼岸花,花开永不相见...虽是隔着轮回的爱恋,却也爱的毅然!

我不知道该用怎么的心情来明细我那绒杂的思绪,只觉得好痛,好累!痛因永世都隔着轮回,痛因繁盛只是短暂的停留.有花无果,有果无花,这就是一种上天的注定,所以这种苦痛地爱恋只是一种灵魂的追逐!

女人似花因有爱情而变得美丽,女为悦己者容,就是那种为悦己者而容,才让女人得以成为女人,而也就是因这,女人因此变得不再象女人.和羞走,倚门回首,却把青梅嗅.少女初春的羞涩,在面对内心似有似无的冲动时,选择了用嗅梅来掩盖内心泛起的层层波澜,那股羞涩的试探,源自于一种对爱之初体验的向往!

有了爱之初,所有女人都想再尝试,此时女人内心对爱的冲动被海誓山盟层层裹住,尽管历经艰险,亦投身的义然!在天愿做比翼鸟,在地愿为连理枝,这恰似一种醉酒般的温柔,让女人如同入仙境,夜夜销魂!

在世俗重重围剿,无奈两颗心只能皎皎相望,象银河两端的牛郎和织女,只能隔著银河浅浅的海滩，遥遥相望…终于明白了一点，没有什么是永恒，只是这种悔悟通常是在帘卷西风，人比黄花瘦后，蚱蜢舟无力载愁！少了悦己者，容给谁看？何不干脆蓬头垢面？似现实难容此等决裂，在家族世俗的压迫下，两颗选择相守的心只能选择极端的方式女人只是为了能得到与心爱的人在一起的机会，奈何家族世俗，重重阻碍，只能断然选择为爱投身，私这种断然亦是爱之使然。 书香楼阁，绣花闺房，却亲手埋藏了那份使然！

最后，女人还是葬身于爱之下…是否女人真为爱而生，而又必定为爱而葬？ 唉，女人何苦为难难女人？鱼与水为何缺一不可？难道又是生命或是为爱之

使然？

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