疾病带来的感悟

圣严法师（佛学大师)：手术最痛苦时：身体轻松，心情安定

有一些人对进开刀房是恐惧的，我则已经做了最坏的打算，那就是手术失败，进去后可能就出不来了，或者手术后，发现已没有希望。手术前一日，我的内心非常平静，经常观想《心经》所讲的五蕴皆空，空里没有我，身体很轻松，心情很安定。当我被送进手术房，只觉得眼前每位身着绿色手术袍的医护人员都是菩萨，他们都在救人性命；我也祈祷，但愿世上所有进开刀房的病人都没有怖畏恐惧，手术后能及早康复；又祈祷这个世界，没有人需要进开刀房。 手术后，转至加护病房，院方为我准备一个麻药补充器，只要一按，麻药便会自动流入我体内。

按照规定，每十分钟只能按一次，否则计量过高，会有生命危险。可是伤口正在剧痛时，十分钟按一次是无济于事的，因此我也不按它了，反正痛是身体的痛，不是我在痛。我把身体放松，心情放松，我在欣赏痛。还是很痛的时候，就是面对它、接受它，也不去处理了，就是放松身心，让它痛吧！

如此痛了三天。这三天虽然痛，但是放松身心，还是可以睡的。在痛里睡，在睡里痛，心很平静，没有烦躁。

周国平（哲学家）：生病会觉悟到人生重点

人突然病了，他眼中的世界也会发生很大的变化。他会突然意识到，这个如此习以为常的世界其实并不属于他，他随时都会失去这个世界。他一下子看清了他在这个世界上的可能性原来非常有限。这使他感到痛苦，同时也使他感到冷静。这时候，他就比较容易分清哪些事情是他无须关注、无须参与的。即使以前他对这些事情非常热衷和在乎。如果他仍然是一个热爱生命的人，他并不会因此而自暴自弃。相反就会知道自己在世上还该做些什么事了。这些事对于他是真正重要的，而在以前未生病时很可能最被忽略了的。一个人在健康时，他在世界上的可能性似乎是无限的，那时候他往往眼花缭乱，主次不分。疾病限制了他的可能性，从而恢复了他的基本的判断力。

无论谁最后都必定死于某一种病或某几种病的并发症，这却是不争的事实。所以，我们不妨时常用一个这样的病人的眼光看一看世界，想一想倘若来日不多，自己在这世界上最想做成的事情是哪些，这将使我们更加善于看清自己的志趣所在。说到底，无论我们怎样爱惜健康，也不可能永久保住它，而健康的全部价值便是使我们得以愉快地享受人生，其最主要的享受方式就是做我们真正喜欢做的事。

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20xx年的暑假

我想，今年的这个暑假过得是最为悲情，或许悲情的人活该有这样悲情的人生吧，假期结束了，心里总有点不甘，总该留下点什么，似乎才能慰藉这段荒芜的人生、、、、、

放假了，整个学校成了一座空城，因为某些人某些事，一个人留在学校，日子过得很虚无，也很煎熬，不想回家，因为知道回家的日子更不好过，在这里我不需要面对任何人，不需要伪装、压抑自己的情感，也不想因为自己一个人，而让父母过得不好、、、、这么多年，家里虽然艰苦，可我们仨倒还省心，现在反而让他们上了年纪还要为我们整天唉声叹气，我于心何忍？可是我又不知道该怎么办！我痛苦，我饱受煎熬，我只能选择逃避！

可是在学校又何尝好过、、、、心不静，在哪里都找不到一方静土。整天整天的闷在宿舍，外界于我何干？可是学校毕竟不是世外桃源，逃避并不代表我就可以永远远离尘世，源自一种本能，我还是需要去接触人群，去感受鲜活的俗世。每天傍晚，我规律性的出校门去吃饭，也是一天当中，唯一的一餐饭，往北走到凤梅家园輒返，往南坐两站路到双凤医院輒返，似乎我活在双凤，除了呆在学校，我的活动范围就这么大，实在想去走走，最远的、去的最多的，也只有逍遥津了，其他地方也想去，很多时候也只是想想，却没有挪动脚步的勇气了，唯一的感觉就是——心，好累、、、、

生活总会磨去人全部棱角，磨去那些不合时宜的东西，让我们更懂事了，更成熟了，更会说话了，也更会做人了，可是同时磨掉的，

还有曾经的激情，还有永远都不会再有的那份本真、、、、社会的现实，早让人忘却人类最初的那份美好，人人戴着假面具，你以真面目示人，结果演小丑的是你，被看笑话的也是你，留下太多的茫然与迷惑，该向谁诉说？又有谁懂！

一个傍晚，暴风雨骤来，那时我已走出学校，准备往凤梅去。风雨像魔鬼一样来势凶猛，我打着伞，停了一下，心中有些犹豫，可是往回看看，我已经走在半途了，如果回去，也许就不是我了，我握紧了伞，迎着暴风雨往前走，伞翻了几次，头发湿了，包湿了，衣服湿了，鞋子也湿了，当时只有一个念头，就是要往前走。倔强的是我，苦的也是我，我的苦是自己造成的、、、、等到走进餐馆的时候，里面的服务员都在看我，我不想去猜他们怎么看我，我装作什么都不知，点我的菜，吃我的饭———一个电话响了，是他打来的。刚刚经历了一场暴风雨，而此时我很淡定，说了几句，就挂了。我不想告诉他我一整天没吃饭，我也不想告诉他我是怎么走过来的，因为我说得再真实，他都不能感受，不能体会，因为他没有经历过，他也没有我此时的心境，我更不需要把自己说得多么悲情，来博得几句同情和怜悯，他若懂我，自然会懂；他若不想懂，说再多也无用。

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关于一次生病的感悟

姓名：曹亚娟 学号：12051201 专业：计算机科学与技术 上课时间：周二10,11节

生命是宝藏，是黄金，是美丽的花朵。有时候，生命很顽强，正如环境恶劣的悬崖缝隙中迎风开放的花。又有时候，生命很脆弱，如同一棵弱不禁风的小草，风一吹就死了。每个人的生命只有一次，不能重复，更无法轮回。因此我们每个人都应当珍惜自己的生命，并让自己的生命活得有意义和价值。

记得自己高中的时候，可能由于压力大的原因吧，经常生病，头疼病频繁发生。整个高中下来，胃变得越来越差了。当时也比较娇气，胃难受了就常常去医务室看病买药，严重的时候还会打点滴。现在想想，当时不该给自己那么大的压力，让自己的胃经常犯病，然后就是无节制的治疗，把自己的胃搞坏了。

上了大学后，虽然还是比较忙，压力没有高中那么大了。有了更多释放压力的方式，生病的频度明显下降了不少。大一上学期上下来几乎很少生病，然而到了大一下学期，高中留下的那些毛病渐渐又卷土重来。偶尔会头痛，应该是偏头疼吧。并且每当压力大，或者身体素质下降到时候犯偏头痛的频率会升高。有时候疼起来感觉像要了命一样，十分的难受，痛苦。胃病也会偶尔再犯，但每次都是撑过去活着去校医院看病开点药吃两顿没事了就又停药了。胃难受的时候会听医生的话很注意饮食，然而一旦不难受了就会停止吃药并且按照自己的想法随意饮食。

到了大二，课程安排相当紧张。计算机专业的课程总是那么艰难，任务量，课业量特别大。加上自己的一些社团或者实验室等其他事情，整个人总是忙忙碌碌的。压力有时也比较大，有时候还是无法排解的。这时候就容易引发偏头痛或者胃痛。大二就比大一生病的时候多了。每次生病的时候室友会友好的提醒我平时多注意饮食，不要经常"虐待"自己的胃，然而每次"好"了之后就又恢复到以前想吃什么就吃什么的生活了。自己的口味属于偏"重"的一面，喜欢吃辣的。经常觉得吃饭没有辣就觉得不好吃，没味道。现在想想更是后悔，只怪自己太任性。

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保险感悟

在经过三周的治疗休息，我的病情终于有了很大好转，怎么说呢，从小到大，没有像这些日子一样在医院呆过这么长时间，给我的感觉就是生病很痛苦，治疗这种痛苦去医院想当然就是需要钱，之前没有感觉住院需要花多少，这次出院一合计还真是不少，我问我妈，“我有合作医疗吗？”“有，但是你是城镇的医保报销的不会太多“，心想，以后还是给自己再入一份住院保险吧，这样住院治疗也给家里省下不少钱。

如果以后我在工作中碰到有保险需求的，不想入保险

的，一定比之前更耐心的讲解，希望客户更多的认识到保险，现在我们很年轻，牵挂的人很多，父母爱人孩子兄弟姐妹，没有一个不是出个远门总会惦记他们的，如果某天我们被上帝邀请，那么他们怎么办？他们过得好不好？如果你有这样的担忧、这样的想法，为什么不趁自己有能力的时候，做出一个对他们、对自己都有利的一个计划呢？真正能够帮助人的，除了语言、精神，还有物质，特别是这个对物质需要特别强烈的社会。人为什么要砌砖盖房？为的就是挡风遮雨，有备无患，舒服而又安逸。而保险计划，同样也是一种无形的保护伞，在有需要的时候，为家挡风遮雨；一帆风顺的时候，为家锦上添花，让生活过得更有滋味。当然，并不是所有人能够了解和接受，因为很多人都觉得，生活平平静静、稳稳当当，能有多少机会能生病、能有多少机会出现意外呢？是的，发生的几率很小，那是对于全中国来说而已，你知道的仅是一小部分，你不知道的又有多少呢？可对于个人来说，只有两种情况：一种是发生，一种是未发生。也就是说：对个人来说，发生与不发生都仅是50%的机会！现在报纸上永远都不缺的新闻就是：哪里发生事故了、医疗报销怎么样改变了！如果知道50岁发生某事，那么49岁时做准备最好；如果知道40岁发生某事，那么39岁做准备最好；那么如果不知道什么时候发生什么事，最好还是尽快做好一些

准备计划，不是吗？

通过这次住院，让我更是感觉到保险是现在人们不可或缺的，希望以后通过我的努力让更多的人们了解到保险。

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《疾病的希望》上：理解疾病与治疗的理论前提

《疾病的希望》书摘与感悟之一：疾病和症状

关于健康。我们人活天地间，是什么对于我们活人的身体起作用呢？人死亡后，身体没有什么发生改变，只是我们活着时候的意识消失了，生命消失了。所以，我们的身体之所以起作用，主要归功于两个无形的主管，我们把这两个主管称之为意识（灵魂）（包括意识和潜意识）和生命（精神）。意识和身体的关系就像广播节目和收音机的关系一样，没有节目的收音机，就像死亡的身体。是广播节目使收音机变得有用和有意义。当意识消失的时候，人的躯体没有任何的改变，不过是变成了尸体，而所有的身体功能都消失了。是因为我们意识（灵魂）的消失，而造成了所有身体不同功能的消失。我们在活着的时候，意识会制造信息，来管理我们的身体各项功能，让这些功能以一种特定的方式起作用，比如心脏和脉搏符合一定节奏的跳动，体温保持在一个恒定的阶段，腺体分泌荷尔蒙或者抗原生成。这些都是源自于意识所发出的信息，当身体的不同功能以一种特定的方式起作用的时候，就会产生一种和谐的模式。我们把这种和谐的模式，称为是健康。由此，我们可以看到，健康来源于意识，来源于意识主管下的和谐的模式。

关于疾病，既然健康是意识产生的和谐的模式，那么疾

病意味着离开一种和谐，或对一种一直平衡状态提出疑问，这种被打破的和谐与平衡同样源自于我们的意识，是因为我们意识的改变而使得这样的平衡与和谐被改变。表现在我们的躯体上，就是症状。如果一个人的意识不平衡，表现在身体上的症状就会被感觉到，因此，我们说身体生病了。但根源确实源自于我们内在的意识（包括没有被我们意识到的潜意识）。症状的表现过程，我们称之为疾病。这个过程永远是在一个人意识中出现的，表现的躯体症状仅仅是外在的我们可以看到的内容。身体没有意识就不会生存，若没有生存也就没有生病。也就是说，若没有意识，也谈不到生病。意识是健康和疾病的起源，健康和疾病是意识过程的表现形式。

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生病后的小常识1

1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。

8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。

9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

10、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功 效。

11、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

12、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

13、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

14、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

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关于性传播疾病的感悟 众所周知，性病在全世界很多国家中已构成严重的公共卫生问题,如梅毒、 淋病、艾滋病、巨细胞病毒(CMV)、 传染性软疣病毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣和生殖器疱疹等。

在我国，性病已经成为了一个严重的社会问题，其发病在传染病中排名第三位，一些严重地区甚至排名到第一。至19xx年以来，我国性病的病例就在不断增加，到19xx年来全国36个省、自治区。直辖市均有病例报告，1981~19xx年之间增长迅速，年均增长124,3%，随后增长速度趋于稳定。1991~20xx年我国性病疫情呈上升趋势，增长范围2.59%~3.88%之间，年均增长19.30%。各种性病呈不同速度增长。2001~2002我国性病呈下降趋势，20xx年全国8种性病759612例，较20xx年下降7.38%。最近卫生部和世界卫生组织共同确认公布：我国目前艾滋病感染者84万人，艾滋病病人约8万，有资料表明，我国的某些地区已经发生了艾滋病的流行。正在迅速蔓延,目前已跃居为第二大常见传染病。 根据《性病防治管理办法》规定,我国目前重点防治的STD共8种。即梅毒、 淋病、艾滋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣和生殖器疱疹。其中前3种属于《中华人民共和国传染病防治法》规定管理的乙类传染病,其它5 种为卫生部规定需作监测和疫情报告的病种。

性疾病的传播方式有很多，主要分为：1. 性途径传播 2. 非

性接触传播3. 血源传播4. 母婴传播5. 医源性传播: 6. 人工授精、器官移植及性暴力。其中母婴传播又包括胎内感染:、产道感染和产后感染。

性途径传播包括接吻、触摸在内的性行为均可传播STD,是主要的传播途径。如奈瑟氏淋病双球菌、艾滋病病毒、支原体、衣原体、阴道滴虫等多种病原体都可通过此途径传播，并且妇女比男性更容易感染性病

非性接触传播指的是性病患者的分泌物中有大量病原体, 间接接触被病原携带者或病人泌尿生殖道分泌物污染的衣服、用具、物品、被褥、便器等,也可能被感染。

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