未来支点大学生职业体验会员感悟--于艳坤

发表时间：20##-4-2

                   精英会员：于艳坤   山东科技大学  10机电专业    

                              未来支点，我的起点　　

    这是我进入未来支点后第一次真正意义上的职业体验，真是感悟多多，收获多多。　　

    第一次见到那么多志同道合的朋友，都是因为不甘于平庸、不麻木于现实而走到一起的大学生们，让我从心底里感受到了深深的共鸣，再也没有那种与别人不一样而孤单的感觉了。真的很感谢未来支点为我们搭建起了这样一个平台，为我们创造了如此与众不同的缘分。在这里，我们勇敢地喊出自己的声音，自由地表达自己的想法，不用害怕因为犯错而受到别人的嘲笑，不用担心因为想法太过天马行空而被别人视为异类。因为在这里，我们都是相信着“只有做事才会犯错”，在不断地发现缺点、改正缺点中一起成长的伙伴；因为在这里，我们有真正从心底里关心我们、关注我们成长的老师，耐心地引导着我们从幼稚走向成熟。　　

    在职业体过程中，几乎完全不懂得公司运营操作的我们，在匆忙的招聘之后组建成了14个人的“跃动”公司。我相信我们的团队中所有人在全身心的投入，为公司的每一步发展贡献着自己的一份力量。因为时间紧迫，所以每一分、每一秒都是在头脑风暴。最后的成功见证了我们的付出和策略的正确性，但是也暴露出了我们的问题。

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职业体验感悟

炙热的烤板，将本米黄色的皮肤熏烤的暗沉无光。双手握着铁铲熟练的挥舞着，甜美的肉香伴着鸡蛋的浑厚飘荡开来。嗅着这令人馋涎的气味，自己也是感到一份小小的满足。

暑假到手抓饼店打工，每周六两个小时，一小时十块钱，就这样过了两个月的工期。顾客一多，烤板就把我的手臂烤的干燥难忍，闲暇时还要抽出那60种饮料的配料单。这玩意儿，比古文还难背啊！想起以前去饮料店时总抱怨配料师傅速度太慢。哪只光背下来就如此之难，如此之乏。

工期过后，紧紧握着那200元工资，心中满满的。+

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南京市大厂高级中学20xx年

“别样精彩”高中生职业体验活动

一、活动口号：

以人为本，多元发展。普职融通，助你成功！

二、活动背景：

为了进一步贯彻落实《基础教育课程改革纲要(试行) 》和《教育部关于进一步加强普通高中新课程实验工作的指导意见》关于“从小学至高中设置综合实践活动并作为必修课程”精神；为了引导学生通过实践，增强探究和创新意识，学习科学研究的方法，提高综合运用知识的能力；为了帮助学生了解高校专业分类以及专业成果，增强职业“初体验”，培养职业兴趣；为了增进学校与社会的密切联系，培养学生的社会责任感；为了把我校普职融通项目进一步推向深入。经与南京市农林职业技术学院、南京化学工业技术学院等高校联系，结合我校学生实际，特组织20xx年“别样精彩”高中生职业体验活动。

三、活动领导小组

组 长：王 飞

副组长：李业龙、孙道华、张言松、张立群

成 员：各处室领导、各教研组组长、全体班主任副班主任、相关负责人等

四、相关要求：

1、每位学生须完成一篇《职业体验报告》。报告内容（1）介绍本次活动的见闻感受，也可就某一体验作重点介绍。（2）对所体验职业作出分析与展望，对个人的生涯规划作出调整与完善，并结合自己的思考调整自己的学习步伐。（3）字数1000字左右（以电子稿上交给班主任）。

2、活动结束后，各班至少上交5张活动照片（电子稿），记录活动中有趣有意义瞬间。各班班主任把报告和照片打包交给交德育处存档。（文件夹名称格式为：年级+班级+职业体验记录。例如：高一（5）班，0105职业体验记录）

3、初步思考个人职业倾向，结合个人性格特点和特长，在学校学生发展指导中心、德育处、团委以及相关学科教师的指导下，成立并参加相应的学生社团。（要求初步制定社团的相关章程）

四、活动总结：

1、召开表彰大会

（1）“优秀职业体验报告“评比。一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名，优秀奖若干。（2）“最美瞬间”的摄影比赛。一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名，优秀奖若干。（3）“优秀社团”创建等表彰。为所有新社团颁发奖状，为在新社团成立过程中的“先进个人”颁发荣誉证书。（4）另根据质量数量等方面，以班级为单位，表彰6个“优秀班集体”。

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未来支点 大学生职业体验感悟 --张金玉

发表时间：20##-4-2

       精英会员：张金玉     山东科技大学      10级勘察技术与工程

                       未来支点大学生职业体验感悟

    也许黑夜就是让人思考的，听着均匀的呼吸声，或许，要成功，这样的夜晚不会再少。 

    我喜欢黑夜。 

    喜欢这片宁静，伴着偶尔的虫鸣。 

    我找到我喜欢的了，我喜欢。 

    我想说，未来支点，我来对地方了，这正是我想要的，今天的实战是我没有想到的，没想到我们还有这样的机会，真正的去体验，这也证明了我啥也不会。以前真是高估自己了，要是毕业了去参加工作，那样的状态，那样的实力，我会付出更多的努力，而得到的却很少。我并不是说我害怕付出，相反，我不怕吃苦，不管是什么样的苦，只要能让我成长，我心甘情愿。而现在是我可以少走一些弯路，留出更多的时间去充实自己，我为什么要拒绝呢！所以我来了未来支点。可以说，到现在虽然只上了三次课，它已经给了我很大的惊喜，我想以后肯定有更精彩的，我一定要好好珍惜！ 

    今天的实战，从开始说起，当知道要演讲时，我就努力的准备了，可真正上去的时候，我还是没有说出自己的心声，自己真正想要表达的，而且还紧张，很紧张。我到底是紧张什么，我想可能是我太想一口吃个胖子了，我很矛盾，我告诫自己，不要急，慢慢来，可有时候，还是很急，我知道自己是个急性子，要强，认定的事一定要做好，可有些事情，是急不得的。我很渴望成功，我喜欢轰轰烈烈的人生，不想碌碌无为，当我越来越发现自己什么都不会不知道时，我就着急，我想改变，我要改变。                                    

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未来支点 大学生职业体验感悟--黄舒莉

发表时间：20##-6-1

                             未来支点大学生职业体验感悟

        武哥，昨天进你空间转转，看到你空间里的说说都是曾经给我们上课时说过的激励的话，看完好有触动。

        舒莉从考完自考以后，把已经不上课了，这段时间有好多想法（做校园项目、电销）....    

        在这期间你和于博一老师也一直帮我分析我该怎么做，指导我，让我不那么盲目，谢谢你，武老师，你对我们真的很负责，我妈还说呢：当初选择支点真的是正确的。

        最近我、张伟、郭恒把校园团队组织的不错，上次开会很成功，把每个人的激情、想法、执行力都激发了，也分了各小组，分工很明确，嘿嘿。 只是最近黄海学院管的特别严，出路不方便.....5.30我和赵增军去谈的广告项目，早上8:00出去的，开始去了23家中小型商家，有意向的就有2家，其余都是失败的，之后我又重新定位商家，决定去苏宁电器，之后直接去找的经理，很成功，意向很强，之后把策划、联系方式都留下了，之后又去了一家（青岛开发区人力资源有限公司）和总经理谈的也非常不错，又给我倒水喝、算是交了个朋友，这家公司的意向特别强。之后又去了青岛海悦大酒店，用你交我们的方法绕了前台，真有用，之后前台把我带到经理办公室，谈的也不错，意向也很强。具体的过程，等武老师你有时间想和你好好交流一下，呵呵。

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高中生职业生涯规划个体咨询与指导案例

宁波鄞州姜山中学 陈小霞

随着高考改革，高中生生涯规划指导的逐渐受到学校、家长、学生的重视。我校学生在高一下学期就要选择选考科目，这就意味着学生在高一就必须了解自己的特质和兴趣，接触并熟悉大学的相关专业，了解相关专业毕业后的就业方向。本文针对我校学生职业规划咨询的一个典型案例进行分析，旨在为高中生选考、确定未来学习方向提供参考。

一、 案例基本情况和分析

1. 基本资料

琳琳，女，17岁，高二。从小学到现在学习成绩都较好，一直很受老师重视。在我校成绩在年级段名列前茅，各门学科都相对较好，不偏科。喜欢语言和历史科目。琳琳从小与老师的关系都较好，她的成绩和开朗的性格也深受老师和同学的喜欢。因此，她从小就有成为老师的理想，希望以后也能从事教书育人的工作，将自己的所学教授给下一代。

2. 咨询主题

琳琳第一次到咨询室咨询时，主要原因是比较犹豫自己如何选择自己的选考科目。首先，她本人是倾向往教师方向发展的，她认为自己的性格和兴趣都适合成为一名教师。而她妈妈建议她从事金融行业，亲戚中有从事相关行业的人，妈妈也认为金融行业比较适合女孩子，如会计。同时由于是新高考制度下的第一届学生，很多学校专业所需的选考科目都还未明确，而她又没有特别突出的学科，因此琳琳在选考科目上有所犹豫，特来学生发展指导室咨询。

二、 咨询方法和过程

根据来访者的基本情况和困惑，我利用霍兰德职业兴趣量表、MBTI、人职匹配等理论知识，结合我校生涯规划的相关活动，包括职业体验、生涯人物访谈等社会实践活动，制定了咨询计划和各阶段目标，以及咨询方法。

1. 第一次咨询

琳琳是我选修课上的学生，已经建立了相对较好的咨访关系，因此就直接开始咨询。以下是第一次咨询内容的部分摘要。

咨询师（以下简称咨）：请问有什么我可以帮到你的吗？

来访者（以下简称来）：最近要确定选考科目了，觉得比较烦。

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未来支点职业体验感悟——突破自我，坚持不懈

对于电话销售，我们都是缺少了一种耐心和挑战的心理。

刚开始的时候，从自我的角度出发，我是怀着无限的憧憬与向往的，想着以后就可以靠着这门技术挣钱了，就可以为家里节省点开支了！所以第一节的时候，是带着虔诚且认真的态度对待，并且小心翼翼，哪知它根本并不像想象的那样简单。对于老板，态度就是秒挂，人家就是根本不理会你在说什么，有种自信心受挫的感觉。第二节，第三通和第四通是被人家直接击回来了，因为人家接到的是第二遍了，不过那种态度还是很难接受的，当时的感觉就是实在不想在打出去了。每次拨电话之前都是深呼吸的，然后心脏碰碰直跳。有一个接通以后，我直接是结巴了，忘了想说的内容，在最后一通的时候，词语才衔接的还好。

对于每一件事情，都有一套解决问题的方式，而我们在面对问题的时候，往往想的是，如果失败了怎么办，如果被拒接怎么办，而没有意识到就算遇到了这种情况又能怎么样呢，还能锻炼自己的胆量呢，自己灵活变通呗，就是在困难面前把它复杂化了，然后就夸大了它的执行程度，往往是对自己设的限，如果不靠自己的智慧打破它，永远学不到东西。成长从来就是自己逼着自己做自己不敢做的事。态度问题，如果对每件事都保持时刻警惕的状态，效率肯定会提高，关键是重视，重视自己正在做的每件事，才有可能成功，还有就是耐心了，不到最后不能认为自己失败了，只要这一秒不放弃下一秒就会有希望，任何事情就有可能有转机，要时刻保持一种愈挫愈勇坚持不懈的心态。敢于突破自己，就是最重要的一步。

在这里，要感谢武老师的付出和鼓励，我身边有一位男生不敢拨号时，是您一直在旁边鼓励着他，告诉他，只要打出去，哪怕被拒绝，本身就是对自身的一种突破。谢谢武老师的真诚的眼神，让我感到了动力。

祝工作顺利

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