幸福教师的人生感悟：十六则

一、做人：

睿智的人看得透，故不争；

豁达的人想得开，故不斗；

得道的人晓天意，故不急；

厚德的人重谦和，故不噪；

明理的人放得下，故不痴；

自信的人肯努力，故不误；

重义的人交天下，故不孤；

浓情的人淡名利，故不独；

宁静的人行深远，故不折。

低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。对于那些经常找你麻烦甚至欺负你的人，能忍则忍，没必要时刻与他们过不去，但一定要做到心中有数，给他攒着，新仇旧怨积累起来，正义和真理就属于你了。瞅准机会在法律赋予的权限以内彻底教训他一次，让他永远记住：除了亲爹，没人会惯你这些臭毛病。 有些人习惯了占小便宜，小人小肠，大人大量，有机会坑他一把大的，同样让他记住：天下根本就没有白拣的便宜让你赚。

一定要极尽自己所能让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。说话要用脑子，敏于事，慎于言，话多无益。很多事成也是嘴，败也是嘴。平时一定要把好门，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏。不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。

二、珍惜：

—— 珍惜主动给你打电话、发消息的人，因为没有谁会吃饱了撑到了去和一个自己不在乎的人啰嗦； —— 珍惜在你每一次难过、伤心时都陪伴在你身边的人；

—— 珍惜给你取外号的人，这个人肯定是希望你可以记住他一点；

—— 珍惜经常和你开玩笑的人，说明你在这个人的心中肯定有一定的分量； —— 珍惜整天就惦着你的人，如果这个人和你的关系不是很好的话，这个人是不会惦记你的；

—— 珍惜在你心情不好时第一个发现，但总是最后一个发现你心情好的人； —— 珍惜总是帮助你，只要能做到，绝对在所不惜的人；

—— 珍惜肯为你打抱不平的人，不是谁都肯保护你的；

—— 珍惜你身边的弱智和草包……因为他们肯定是陪你到最后的人，那些有心计的人，早就抛弃你了。

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幸福原来这么简单

经管学院 张敏 幸福是什么？我下不了定论。幸福的含义对于我来说真的有很多种。

有的人认为有钱是一种幸福，是这样吗？看着那些与我们差不多大，却每天都出进工厂的青少年，他们拥有自己的钱包，拥有自己的机动车，他们每天都会光顾超市，他们自由自在，潇洒自如，穿着亮丽时髦。不像我们，每天坐在教室里听课，回到家后还有做不完的作业。也许你会羡慕他们，但是你们有没有觉得他们的文化水平，最高的也不过是初中毕业？他们所谓的“工作”也只不过是出卖自己的力气而已。他们根本不懂得什么是高科技，没有丰富的知识充裕自己的大脑，仅靠着十几年的生活经历来判断是非。试问，这样让一个人走进社会后，会怎样呢？对于我们来说，有一个学习的环境就是一种幸福。

健康是一种幸福。对于张海迪，霍金来说，幸福就是拥有健康的体魄。一个人即使有再多的钱，住再大的房子，开再好的车子，但是他如果不拥有健康，怎能叫幸福？

团聚是一种幸福。在现代社会生活的人，整天忙天工作，到处奔波，有的甚至离家千里，远在他乡。一年仅仅回家两三次，对于他们而言，与家人团聚就是一种幸福。

有家是一种幸福。家中有温情和快乐，家中有父母的关爱和教育，对于孤儿来说，这一切都是他们幻想得到的幸福。

作为儿女的我们，又能做多少能让父母感到幸福的事情呢？当父母下班后，给他们递上一杯热茶，他们就不会再感到劳累；当父母在工作上遇到了什么不顺心的事情，安慰他们几句，他们的心情会变得舒畅，会更加欣慰；这些，对于做父母的来说，都是幸福。还有在现实生活中，与交往时，当别人做错了事情，以宽容的心态来对待他们，别人就会给予你更多的热情和尊重，这样彼此之间都会感到很幸福。 其实，幸福真的很简单。幸福就是一声赞美，一句问候，一个微笑。幸福如同夏日里的树荫，给予我们一季凉爽；幸福就如同寒风里的一抹阳光，雨天里的一把伞，雪天里的一块炭······虽然渺小的微不足道，但是赐予我们的却是莫大的感动的幸福。

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[转] 30句人生感悟，hold住你的幸福！2012-2-27 12:45阅读(0)转载自| 淡年华° Triste|

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引导语：生活中，我们经了历很多事情。在人生的道路上，总会伴随着无数的坎坷与艰辛。其中的某一刻，你会觉得自己很幸福！不管你承不承认，其实你并没有好好照顾自己。看完这三十句经典的哲理后，请你照着镜子对自己说一声：你辛苦了！

1.房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

2.人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

3.人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！

4.当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！

5.借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

6.最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

7.欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

8.金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

9.饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！

10.整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

11.身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

12.养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

13.微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

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感悟人生幸福

愈是最难挨的人生，到最后愈有可能幸福。因为一旦失去的比得到的多，你的心怀满的不再是欲望，而是对这颗心里已有的东西的爱。现在的痛苦一定是为了以后更好的幸福，如果这么想我们得到的爱才能久远。如果心空了，不要用回忆去填满，不妨让爱重新滋长，因为生命中满满的都是爱。

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塑造阳光心态 感悟幸福人生

——读《塑造阳光心态》心得体会

洪秀慧

最近，我在学校建立的QQ群上拜读了《塑造阳光心态》这本书，我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它让我们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力；它让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康；它让我们深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和；它让我们讲和谐，不仅是人与人和谐，人与自然和谐，还注重人的内心和谐。人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。让我们 点亮一盏心灯，塑造阳光心态，照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。下面我也想就《塑造阳光心态》谈点心得体会。

随着经济社会的快速发展和进步，有人却感叹：我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。到底是哪里出了问题?其实，这是心态出了问题。积极的心态创造生活，消极的心态毁灭生活。塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方 1

方面面。作为一个既从事教育教学又身兼行政工作的人来说，每天要有清醒的头脑，良好的心态，健全的身体，扎实的本领，应树立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出

强劲的影响力，塑造阳光心态。学会感受幸福，时刻怀着感

阳光给人的感觉总是那么美，阳光代表着乐观向上，阳光代表着明朗热情，阳光代表着积极健康，人人都希望自己的生活充满阳光。但在我们工作和日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期疲劳工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

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感悟幸福

幸福是什么？相信很多人看到这个题目都会感到茫然，生活在喧扰的现代社会，我们早已丧失了幸福感。每天忙碌的生活，紧张的节奏让我们忘却了快乐，感受不到幸福。有人说：幸福是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。此话虽有些玩笑，却也道出了幸福的真谛;简单的快乐是幸福的源泉。

生活在科技飞速进步、物质极大丰富的时代，人们的欲望在增加、幸福感在减少。记得经济时报记者做过一次调查，内容是关于现代居民的幸福指数。出乎记者意料的是，人们虽然普遍认为现在生活好了，但幸福感反而下降了。正如人们过去对过年的企盼，早已随着生活水平的提高而变得淡漠，节日气息渐衰。国学大师季羡林在接受记者关于长寿秘诀的采访时说：也没有什么秘诀，不生气，长知足，做自己喜欢的事情。看似简单的话语，细细品来还真是至理。以感恩的心态去面对生活，则常常可以感受到幸福。

有这样一个故事：在某所学校有个调皮的男孩，不爱学习，总觉得学习很痛苦，生活毫无乐趣可言。有一天姑妈病了，男孩来到医院探望。看到病床上被病魔折磨的亲人，男孩留下了伤心地泪水。青春年少的不羁此刻变得收敛，幼小的心灵开始变得成熟。几天后姑妈康复了，一家人又幸福的生活在一起。他忽然意识到拥有健康是一件多么幸福的事情，从此开始热爱学习、热爱生活。而近期腾讯的宣传片也讲述了一个这样的故事：年少的男孩不满家庭过多的说教，报考了离家很远的大学，认为自己得到了解脱。年迈的母亲日夜思念儿子，为了与他沟通，竟自学电脑学会了网络聊天。年关逼近，父母的思念倍增，却无儿子的音讯。除夕夜，当男孩看到视频上父母端着饺子深情的召唤，忽然感觉到了家的温馨，久违的温暖涌上心头。这一刻他是幸福的，父母的关怀从未远离。其实幸福就在我们身边，从未走远。我们所缺少的是感悟幸福的神经和味蕾，这需要摒弃喧嚣，细细体味。

常怀感恩之心，常品生活之美，常念他人之善，则幸福常充盈心间，快乐常伴随左右。面对幸福，我们不仅仅是守望者，更应是收获者。不要因时光的流淌而让触觉变得迟钝，让我们用真诚的心等待幸福来敲门。

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人生感悟：我们对幸福的追求

We chase after it, when it is waiting all about us.

"Are you happy?" I asked my brother, Ian, one day. "Yes.No. It depends on what you mean," he said.

"Then tell me," I asked, "when was the last time you think you were happy?" ‘April 1967," he said.

It served me right for putting a serious question to someone who has joked his way through life. But Ian’s answer rem一nded me that when we think about happiness, we usually think of something extraordinary, a pinnacle of sheer delight-and those pinnacles For seem to get rarer the older we get a child，happiness has a magical quality. I remember

making hide-outs in newly cut hay, playing cops and robbers in the woods, getting a

speaking part in the school play. Of course,kids also experience lows, but their delight at such peaks of pleasure as winning a race or getting a new bike is unreserved.

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