篇一 :踢毽子比赛规则

踢毽子比赛规则

一、比赛数量。看谁踢的多。

二、限时比赛,2分钟内谁踢的多。

踢毽子比赛规则

三、团队比赛。几个人一组(你根据参加人数定),对踢个数多为获胜。

四、花样比赛。不能比出谁第一,可以给参与奖、或花样奖。

踢毽子比赛规则

竞赛规则

依照踢法的不同,传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。 非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负;集体赛按个人技术高低分组,以总踢次数多少判定输赢。技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。另有一种圈毽的踢法,即一群人共踢一毽,当毽踢到哪位毽友面前,该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人,直至毽子落地,

踢毽子比赛

毽掉在谁面前谁为负。

自19xx年前国家体委发布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”之后,传统的踢毽运动开始出现正规的“对抗性比赛”(毽球)和“竞争性

比赛”(花毽)的竞赛方法。这是中国的体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动的最早尝试 ,因而具有其历史意义和历史贡献。但经过26年的长期比赛实践后,这两种比赛方法的不足之处都逐渐暴露出来。 不足与改进

毽球比赛的不足之处主要有以下几点:1.毽球与早它20年由泰国部长于19xx年发明的“藤球”过于相像。无论是赛制的设置(单踢、双踢、3人团体赛)、主要动作(高腿踏毽、外摆脚背倒勾进攻),还是团体赛时的队形、做毽动作和发毽动作,都与藤球过于接近。如果藤球国家指责毽球是“山寨藤球”,毽球的设计者们将很难做出解释。2.中间网过高和技术性过高,影响到了毽球比赛的普适性。毽球比赛的中间网高达1.60米,导致传统的8种主要踢毽动作中,只有踹(占80%)和勾(占20%)这两种高难度动作成为主要进攻方式。基层毽球队中,往往只有1/5-1/10的队员有能力发动进攻。这种情况,在20xx年1月17日的中国体育报曾有报道对此进行批评。3.攻守不平衡导致观赏性较差,越是顶级比赛观众越少。与其他所有隔网球类比赛如网球、排球、羽毛球、乒乓球的情况完全相反,毽球比赛越是顶级比赛观众越少。如世界锦标赛和中国的全国锦标赛,看台上都是空空如也,根本没有观众。原因在于攻方过强造成的“一回合球”(即发球方无法将毽子第二次踢过网)太多,某些场次竟然高达90%,往往一场比赛的最高回合数只有3次。

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篇二 :踢毽子方案

小溪塔三中踢毽子和艺术舞蹈特色创建实施方案

一、指导思想

为切实落实国家、省、市和区文件精神,充分整合资源,推进体育、艺术教育在学校工作中全面落实,在切实抓好体育、艺术教学的前提下,形成体育、艺术特色的格局,学校从自身实际出发,着力抓好学校特色建设,提升办学品位,把我校建设成为一所具有鲜明踢毽子和艺术舞蹈特色的品牌学校。

二、设想和目标

1、总体设想

围绕“一个毽子,练就一身健康体魄;一支舞蹈,舞活一所青春校园”为发展宗旨,根据教育部《关于开展“体育、艺术2+1项目”实验工作的通知》精神,并结合我校实际,针对不同年段学生的实际,确立学期训练目标,勾勒三年发展规划,加强年段学生的训练工作,开展全校性的比赛活动,以赛促练,以练促学,全面提升学生的综合素养,全心打造学校踢毽子和艺术舞蹈特色建设品牌,全力提升学校优质、优效教育质量。

2、总体目标

我们要以“一切为学生的全面发展”为理念,以踢毽子和艺术舞蹈为核心的体育艺术教育,与德育、学科教学相辉映,构成立体型的特色体系,共同推进素质教育。经过三年的努力,把踢毽子和艺术舞蹈创建成学校的品牌,争取成为夷陵区踢毽子和艺术舞蹈特色学校。通过学校特色踢毽子和艺术舞蹈活动,让孩子们在兴趣中找寻快乐,在团队中学会合作、学会分享、学会技能,形成阳光性格与品质。

3、具体目标

(1)、 根据少年儿童正处于生长发育的旺盛期,其骨骼富有弹性,肌纤维较细,身体可塑性大等特点,练好踢毽子和艺术舞蹈基本功,练好自编踢毽子和艺术舞蹈操,每天广播操、大课间活动后再做踢毽子和艺术舞蹈操,形成创建踢毽子和艺术舞蹈品牌的良好氛围。

(2)、加强学校踢毽子和艺术舞蹈的训练。坚持每天安排十分钟的时间练习踢毽子和艺术舞蹈,普及踢毽子和艺术舞蹈基本功。除加强基本功的训练外,还要进行基本的花样踢毽子和艺术舞蹈的技能训练。

(3)、在踢毽子和艺术舞蹈训练和踢毽子和艺术舞蹈表演的全过程中,激发学生的展现自我,热爱运动、热爱生活、热爱学习的高尚品德,锻炼学生坚强意志,激发学生乐于学习、勤于学习、善于学习的热情。

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篇三 :踢毽子比赛活动方案

踢毽子比赛活动方案

下窝头中学

20##年3月7日

踢毽子比赛活动方案

为了普及学校体育运动,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,推动学校活动的开展,特举办我校六年级踢毽子小型体育竞赛活动。

一、活动人员:

六年级全体师生

二、比赛时间:

20##年3月9日下午第三节课

三、比赛地点:

学校操场

四、比赛人员要求:

每班男女生各5人

五、裁判人员:张千坤  赵永山  杨秀荣

六、比赛规则:

1、比赛分男子组和女子组。各班选派10名学生(其中男5人、女5人)代表本班参赛。

2、比赛以个数为单位,时间均为一分钟。

3、比赛开始,裁判员鸣哨后,开始计数,再次鸣哨后,比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内,以次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子,毽子触及地面为失败,连续触毽两次为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加。

五、奖励办法

(1)设个人奖(男、女),奖励前8名。

(2)个人成绩:本人在有效时间内有效次数累加。

下窝头中学

20##年3月7日

踢毽子比赛活动名单

六年级一班:

男生:赵路琦  王涛  潘家祥  代作林  高宏鹏

女生:宗文芸  张学婷  刘克娇  吴国静  吴俊娜

六年级二班:

男生:莫秀磊  宗文林  高立新  刘宗凯  刘宗帅

女生:尹建佳  吴妍    刘娜    吴欣然  刘雨萍

六年级三班:

男生:宗庆宝  谢飞    赵玉虎  田志良  吴俊成

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篇四 :踢毽子比赛

刚开学副班就和大家商量说要举办踢毽子的活动,同学们一致称好,兴致颇高。在由班级集体讨论了踢毽子比赛的策划书后,终于在一个阳光明媚的日子,我们期待已久的踢毽子比赛终于开始了。

副班先讲了比赛规则,比赛分为三个部分:第一部分是大家分为三组,组内轮流单踢,由选出的三个裁判在半小时内数出各组个数和。“开始”声后各组就紧张激烈地踢了起来。毽子踢掉了下一个人就赶紧捡起来踢,一开始大家接得很好,“快啊!”、“我来!”,每个人目不转睛地盯着毽子,毽子转到哪儿,大家就跟到哪儿。不怎么会踢的同学也撒开膀子,积极参与其中,会的同学更不用说了,这是一个展示的平台,也有些个别小宇宙狂爆发的,平时看不出来,毽子踢得这么强大的。第二部分仍是三个小组之间的比拼,不过这次改数踢的花样了,这可不是个简单活儿,不是双脚踢的不算数,当然,特别的花样另外加分。在这一轮,各组成员之间衔接的速度不由加快了许多,对成员之间的默契程度要求更高了。第三部分的形式要自由许多,各组站成两排对踢,每个人都有参与其中,每个人接毽子的奇特pose笑翻全场,场上的呼喊嬉笑声此起彼伏。竞争激烈而又令人愉快的踢毽子比赛在每组独特的团体照后结束了。

如今的大学生活,很多同学是能不出宿舍就不出,宅就宅到底。这类的锻炼身体、联络感情的活动越来越少,对同学的身心都造成一定程度上的不良影响。此次活动给予我们展现自我,丰富、激活大学生活的机会。同学们个个信心百倍,以饱满的热情投入本次比赛中,有的沉着稳重,颇有大将风范,有的机智灵活,举止风采大方,彰显出

了我们大学生的健康体魄和满腔的热情。踢毽子比赛能提高同学们的身体素质,锻炼大家的反映能力,在运动的同时,可以放松身心。比赛时,同学们以饱满的热情和十足的干劲投入此次活动中,爆发出前所未有的激情,使整个活动充斥着愉快的气氛。踢毽子比赛更是加强了同学们相互之间的联系,提高了同学们的集体意识,也便于日后在工作、学习和生活等各个方面的沟通交流,活跃了班级的气氛,也提高了班级凝聚力,体现学院的体育文化氛围。

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篇五 :踢毽子教案

篇六 :踢毽子比赛规程

钢三小踢毽子比赛规程

为了响应“126”工程的推广,同时也是为了促进我校体育工作,提高各班体育运动水平,加强各班之间的交流,增进友谊,丰富我校学生的课余文化生活,提高学生的身体素质,特举行全踢毽子比赛。我们的口号是:“阳光体育 阳光少年 我参与 我奉献 我快乐”。

一、比赛时间:20xx年5月20日

二、参赛单位:各年级以班为单位参加比赛。

三、报名办法:

1.每班报名20名学生(男10名女10名)及班主任。

四、比赛办法:

(一) 踢毽子团体赛

1.比赛时间为60秒

2. 比赛形式:为每班20位同学及班主任同时进行比赛

(二)计算办法:

60秒时间本班20位同学及班主任所踢的次数总合为本班的总成绩.

五.比赛规则:

每踢一次毽子计算一次, 毽子落地后当次的次数不计算,

六. 录取名次办法:(初定)

1.个人名次:

奖励个人踢毽子次数最多的同学:每年级男女各一名踢毽子大王。

2. 团体成绩名次

一、二、三、四年级一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名

五、六年级一等奖一名,二等奖二名,三等奖二名

七、比赛组织裁判:

谷良琴 白虎 李勇 刘勇 刘超 顾玲玲 及六年级学生20名。

八、未尽事宜,另行通知。

钢三小体育组

20xx年5月12日

踢毽比赛成绩

踢毽子比赛规程

“毽子飞舞”——钢三小学踢毽月活动总结

我校开展了主题月系列活动之踢毽月。自开展踢毽月活动以

来,我校掀起了踢毽子活动的高潮。孩子们用废旧塑料袋、废纸,以及绒线等材料自己动手自制毽子,课间活动时同学们抛出毽子,身子随着脚的动作轻巧点动,毽子在他们的脚上跳跃着,时高时低,努力在配合自己的主人,使校园的课间到处可见毽子飞舞,使“踢毽子”这一传统的体育项目得以传承。自踢毽子活动开展以来,孩子们从一开始的不会,到现在的或盘或拐或绷或蹬的不同的脚法展示,无不体现出大课间踢毽子活动的成效,也在校园里掀起又一波踢毽子活动的高潮。

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篇七 :踢毽子比赛规程

岔河则中学踢毽子比赛规程

为了促进我校体育工作,提高各班体育运动水平,加强各班之间的交流,增进友谊,丰富我校学生的课余文化生活,提高学生的身体素质,特举行全踢毽子比赛。我们的口号是:“阳光体育 阳光少年我参与 我奉献 我快乐”。 一、比赛时间:20xx年x月x日二、参赛单位:五、六年级。 三、比赛办法: 1、踢毽子个人赛。 (1)比赛时间为60秒。

(2)比赛形式:全班同学进行比赛。 2、计算办法:总次数 四.比赛规则:

每踢一次毽子计算一次, 毽子落地后当次的次数不计算,

五、录取名次办法:奖励个人踢毽子次数最多的同学:五、六年级男女各前三名。

六、未尽事宜,另行通知。

岔河则中学 20xx年x月x日

踢毽比赛成绩

“毽子飞舞”——钢三小学踢毽月活动总结

我校开展了主题月系列活动之踢毽月。自开展踢毽月活动以来,我校掀起了踢毽子活动的高潮。孩子们用废旧塑料袋、废纸,以及绒线等材料自己动手自制毽子,课间活动时同学们抛出毽子,身子随着脚的动作轻巧点动,毽子在他们的脚上跳跃着,时高时低,努力在配合自己的主人,使校园的课间到处可见毽子飞舞,使“踢毽子”这一传统的体育项目得以传承。自踢毽子活动开展以来,孩子们从一开始的不会,到现在的或盘或拐或绷或蹬的不同的脚法展示,无不体现出大课间踢毽子活动的成效,也在校园里掀起又一波踢毽子活动的高潮。

在活动月中,我校制定出了小学踢毽子活动方案和比赛细则,以比赛的形式促进学生练习的积极性,提高学生的踢毽子技术水平,督促学生之间互相帮助、互相竞争 ,形成良好的班风、校风。通过比赛形式,涌现出了一批踢毽子高手,我校在6月x日下午举办了踢毽子高手pk大赛,并对取得优异成绩的选手颁奖,向各班取得好成绩的班级和个人颁发荣誉证书。

踢毽月活动虽然结束了,但它带给学生们的启迪:台上十分钟,

台下十年功。我们学任何东西都要爱动脑筋,勤奋刻苦永远留在了学生的心里。相信通过一系列的体育月活动,一定能培养学生们的体育习惯,使他们终身受益。

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篇八 :杨盟 跳绳踢毽子大赛

20xx华东交通大学人文学院跳绳踢毽子比赛策划

一、活动名称:20xx人文学院跳绳踢毽子比赛

主办单位:人文学院云团委

承办单位:人文学院学生会女生部

活动口号:“快乐的‘跳’ , 健康的‘踢’”

二、活动地点:北区篮球场

三、时间:待定

四、参与人员:人文学院所有参赛选手

五、活动说明 跳绳比赛

参赛者主要以回转绳子而跳跃,以克服自己所造成的障碍为目标,

在原地跳跃,不得移动位置。比赛为计时赛,在规定时间内,跳

绳的次数越多者获胜。

踢毽子比赛

毽子的基本踢法,主要是“盘、拐、绷、蹬”。用脚内侧踢为“盘踢”,用脚外侧为“拐踢”,用脚面踢为“绷踢”,用脚掌踢为“蹬

踢”。参赛者可用自己擅长的踢法踢,比赛为计时赛,在规定时

间内踢的次数越多者获胜。

六、 活动流程:

1, 班级动员并组织同学以个人形式报名参赛。凡我学院学生

均可参赛,名额不限。

2, 比赛设有男子跳绳,女子跳绳,男子踢毽子,女子踢毽子四个项目。

3,赛前检录,比赛前由工作人员对选手进行检录,选手带好学生证等有效证件以备检录。10分钟未到的按弃权论。

4,进行预赛,先进行男子比赛,后进行女子比赛。每项目取前十名成绩的选手。以6人一组进行比赛。即6位跳绳选手或6位踢毽子的选手同时进行比赛。

每组次两分钟,以在2分钟中跳或踢的次数为选手的预赛成绩。比赛顺序是先跳绳后踢毽子。

(为公平起见,每位选手将安排2个工作人员负责) 5, 决出的选手进行最后决赛。决出冠, 亚, 季军。

这最后的40名选手,比赛时间设置为3分钟,每个项目的10名选手同时进行比赛。

七、 活动经费

器材:绳子 5条

毽子 5个

哨子 3个

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