谁与争锋

为了丰富员工业余文化生活、加强部门之间的交流与沟通，工厂于20xx年10月27日在阳关羽毛球场举行第七届羽毛球比赛。

本次比赛受到各部门员工的积极响应，大家踊跃报名参加。参赛的队员有风采依旧的老员工，也有上岗不久的新员工；平日里温柔娴淑的女士们在场上表现了敢打敢拼的精神，采取拉后场球、弹跳拍球等多种灵活手法展开了“力与美”相结合的较量。

我们计划物流团队在钟总队长的带领下，成立了1-3-5Club，大家分工明确，积极练习。张总教头是我们团队的技术指导，他将自己体会的动作一步一步的剖析给我们大家；姚副总教对我们日常训练中的技术动作做一些有针对性的指导，纠正一些错误的动作。就这样，大家在训练中切磋球技，改正错误，使技术进一步提高。

比赛当天参赛的队员个个精神抖擞，钟总队长亲自排兵布阵，热情的啦啦队在一旁为我们呐喊助威，使我们取得了优异的成绩，又一次成功蝉联本次比赛的冠军。

此次参赛，感想颇深：同事们积极参与，享受比赛前后所带来的乐趣。平日里工作上的配合，使同事们已经达到了一种默契。正是这种默契使我们团队脱颖而出，战胜来自各部门的选手。每场比赛结束，队员们都没有离开，而是为继续参赛的队友呐喊助威，这是一种团队精神。也正是这种团队精神，鼓舞着我们，使得我们发挥出色，赛出了水平。

由此可见，我们的团队有优秀的领导者，有一流的员工，是一支充满朝气的团队；我们的团队是一个激情求胜的团队；我们的团队是一个合作共赢的团队。我身边的每一位同事都能感受到这种氛围，把它融入到工作中，打造出一流的服务团队。能在这样的团队氛围中工作，我感到荣幸！

比赛虽然结束了，比赛的场景却历历在目。在收获荣誉和自豪的同时，我们也在感恩，感恩每一位组织者和参与者，因为有你们的组织和参与，使比赛变得更加有意义！在此向活动的组织者说声：“谢谢您们！您们辛苦了……”

计划物流： 程 嵘

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参加职工羽毛球比赛感悟

羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐！

羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。

作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的最高境界是什么？是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到最大限度的发挥，实现个人价值的最大化。 通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。

通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。

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羽毛球比赛小感悟

羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。因其本身具有灵活多变的特点，它始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，即使观看羽毛球比赛也是一种美的享受。

在赛事组织者和参与者的共同努力下，比赛进行地井井有条，各项目的名次也随之尘埃落定。通过这次比赛，我的收获很多，感想很多。 首先，这次比赛赛出了团队的整体性。

组织者们，都有自己的本职工作，他们挤出自己的业余时间研究比赛方案，为整个比赛的顺利进行奠定了坚实的基础。

参赛的选手们，在比赛中也很好地把握了“爱生活爱羽乒爱运动”的主题，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。休息观赛期间，大家也都自觉地担任起了场边维护的工作，活动秩序相当好。

其次，这次比赛使我们的身心得到了愉悦。

羽毛球比赛虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术，身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。 作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等等方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。 总之，此次比赛举办得非常成功。通过活动，促进了同事间的交流与了解，每位职工都真正的融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持。在比赛中我们既有团队协作，也有个人竞争。但不论我们是否在比赛，不论输赢，

最重要的是我们享受这快乐的过程，团结，活跃；在运动中我们加深了友谊，同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。

七七

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文学社羽毛球赛

20xx年6月30日，在本着丰富员工业余生活，提高团队凝聚力，加强员工之间的沟通 、合作的团队精神等为指导的前提下，经过部门高级经理李先生的核准，在各位领导胡 生、黄生、唐生、shelly的大力支持之下，由孙小姐指导，《畅想春天》文学社负责

具体组织筹化、由同仁盛情演义的《畅想春天》文学社羽毛球比赛于当日9:00正式拉开 了帷幕。

本次比赛有早、中班共24人参加比赛，参加的队员有主管、工程师、员工等数名。上中班 的队员也精神抖擞准时加入赛事。清晨的天空忽明忽暗，好一阵担心。不过，天公很作美， 用毛毛细雨为我们的赛场清理了灰尘后，太阳公公又露出了灿烂的笑容。为了不占用大家太 多的休息时间，比赛内容简单明了，主要分三大项进行，分别是：男单、女单、男女混双， 此三项共产生冠军、亚军、季军各三名。比赛由王先生主持大局，雷童鞋做裁判长，

后勤由文学社负责人毛小姐和马小姐负责，摄影师由刘小姐和肖小姐负责，

奖品的整理和颁发由可爱的大宝美女全权负责。

在裁判长宣读比赛规则后，大家一起做了5分钟的热身运动，09:05分比赛正式开始。比赛分 两个场地进行，第一局分别是男单、女单淘汰赛，男单女单各分别分为六组进行。由于有新手 有老手，优劣势太明显，所以第一局胜负立马见分晓。我也不幸被扼杀在了摇篮中，第一轮比 赛中就把我给淘汰出局了。俺真的尽力了，打着赤脚上阵，光看我这架势就知道我是多么地尽 心揭力了，也说明了我的对手是相当强大地。还有老马在迎接对方羽毛球时的那种镇静表情， 优雅动作，也虽败犹荣；另外还有想打好每个球的陈芳，她也是使出浑身解数迎接挑战... ...这 都是第一局淘汰出局的球坛新手，一切都还在继续。

第二轮气氛开始紧张起来，高手们纷纷亮出自己的绝招。你看那赵勇一个海底捞月接住了对 方的一个险球，蔡伟国一个掉边球让对方束手无策，唱《走天涯》的小歌手青德江也不甘落后 ，接住了一个一个的叼球。还有深藏不露的女中豪杰梁配玲，她那兵来将挡，水来土淹之势， 无人能敌，一路冲关，直杀决赛。

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羽毛球操的观后感

这天，我穿着短袖短裤来到了教室，我正在交作业时，不知谁叫了一声：“今天是羽毛球操比赛，穿短裤的死定喽！”我一听，不由的出了些冷汗。一问黄梅老师，老师说，没有这回事。我才放心。

可第四节课时，广播说，下午有羽毛球操比赛。为了不让班级因为我而扣分。下课后我连忙叫外婆送长裤来。

下午，六（1）班进场，“立正”“立二”哇，难道气势高昂是专门形容他们班的吗？再看看他们做操，个个的动作都做到位了。不仅气势高昂，而且还精神饱满。一个个像军人似的，站的笔直笔直的。我心想：在看的每一位人心中已经评好了分。

再看六（2）班，“立正”“立~~二”回答得软弱无力。做操，特别是后面几排的男同学，手该伸直的不伸直。可回头一想，我们班何尝不是如此，现在是我们笑话别人，待会儿就到别人笑话我们了！

六（3）班做完后轮到我们班。我们的班长由于紧张而叫错了口令，许多同学转错了。惹出了一个大笑话，但是由于大家十分认真的做操，我们班排到第三。我们与第二其实只差0.5分，要是不叫错口令的话，我们就是第二了。

只要我们每一天都认认真真的做好羽毛球操，到了比赛时不但不紧张，还会信心十足。

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观看20xx年尤伯杯世界羽毛球比赛有感

一提到羽毛球与比赛我就会想到女队员们高高梳起的马尾辫在快速运动中的左右摇摆，就会想到男队员们结实有力的手臂在空中挥舞着球拍，就会想到严肃而认真的裁判们一次次的公正判决。作为大学生的我虽然已经和专业羽毛球运动员这个职业失之交臂，但是对羽毛球的热爱一直未有过改变。尤伯杯羽毛球锦标赛和汤姆斯杯羽毛球锦标赛分别是世界上最受诗人瞩目的女子团体锦标赛和男子团体锦标赛，在历届比赛中成就了像丹麦的马尔廷，中国的张宁和林丹这样的重量级选手。在20xx年5月24日，中国队再站沙场对泰国队争夺女子团体赛决赛资格。无论从技术性上分析，还是从观看性上欣赏，这对于羽毛球业余爱好者来说又是一场激动人性的比赛。

杀球中的奥妙，王仪涵杀球凶狠，以一个高远球开场不到一分钟的时间就拿下一分。而泰国选手因达农打球思路也非常清楚，回球意识非常强，在失球2分的情况下以一个吊小球拿回一分。两位选手不是在一味的杀球，而是反复不停改变回球的方向，控制回球的力量，防止对手适应自己的击球节奏。而后，在合适的时机寻找杀球机会，在这之中杀球的落点显得尤为重要。王仪涵和因达农在寻找对方回球空隙的同时，切换正手和反手的攻击。但是在比赛的前几个比分中，王仪涵杀球质量不高反而让对方借力反弹，扳回比分。

速度是也比赛的关键，两位选手的移动速度和球速也是非常让球迷们感叹。球场上的移动速度由基本步伐的熟练程度决定的，球速是由手腕力量的大小决定，从观看比赛中击球的声音便可以判断一部分回球的质量。这种声音短促有力，也是每次我练球的标准，但是这并非一朝一夕能锻炼出来的。

经过观看尤伯杯和汤姆斯杯的比赛之后，我个人认为：女子羽毛球赛的观赏性与男子的相比还是略逊一筹，但是其细腻感丰富。第二，王仪涵技术的确比因达农强一些，但是打球姿势我并不是非常喜欢，而且因达农虽为新人但在比赛中镇定冷静，表现出了不服输的小将气势。在一个学期的羽毛球学习之后，重新看羽毛球比赛有了新的理解，也同时更懂得其中打球和战术布置的奥妙，受益匪浅。

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上羽毛球课后感

发球：发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度、不同落点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。因此，羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。

发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发高远球，则须采用正手发球。

1、正手发球

发球站位：

单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。

准备姿势：

身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。

用正手发球，不论是发何种弧线的球，其发球前的姿势都应该一致，这样就会给对方的接发球造成判断上的困难。

高远球:：

球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。单打比赛时，常采用这种发球迫使对方退到最远的底线去接发球。如果发出的高远球质量好，就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥，使对方在接高远球时不容易马上组织进攻。在对方体力不支时，发高远球也可以使对方消耗更多的体力。发球动作要领 发球前准备姿势。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。

上羽毛球课感想：

我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢羽毛球,这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己 改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择. 木质的球拍，塑料的球和完全自由的场地，当时在我看来，羽毛球是如此简单。 人至大二，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。拿着漂亮轻薄的金属球拍，整桶的羽毛球走向体育馆的样子还真有点像那么回事. 然而羽毛球毕竟是羽毛球，作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面。大运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难很难的。但是羽毛球同样是充满了他本身与生俱来的吸引力。挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。正是因为为其深深吸引，我也才能始终未言放弃，在这条不太容易的路上和我得好友们，和我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军，只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱，也守住年轻人不放弃的心。 短短的一学期恍然而逝。回味起来苦涩与快乐同在，但更多的还是快乐。是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球

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