在竞争日益激烈的当今社会，对于我们当代大学生来说，首先考虑的就是学习，而忽略了体育锻炼，因此影响了身体健康，同学们的身体素质越来越差。最近的大学生身体素质调查报告有力的说明了这一问题。这一现象对于我们大学生是非常危险的，因此国家在提高大学生身体素质方面做了很多工作。为了配合他们的工作，身为一个班的体育委员我感到责任重大。在这半年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作，下面简要介绍我这半年中的工作和工作取得的成绩。

在本学期中我除了积极带动班级参加院系组织的体育活动外，还在平时组织班上同学开展了一系列的体育活动。其中和会计3班的篮球比赛是最为典型的一个，这项活动不仅增强了同学们的身体素质而且还增强了两个班上同学之间的友谊，虽然我们这次比赛输掉了，但使我们从比赛中学会了团结合作的精神，增强了班集体的凝聚力，有劲儿一块儿使，我想在以后的学习生活中，我班将取得更加骄人的成绩。

在上述的一系列活动中，同学们不仅增强了身体素质而且还学到了许多东西，而这将会是他们在以后的人生道路上的一笔宝贵的财富。身为体育委员的我为能在这半年里取得如此好的成绩而感到非常自豪。而在取得成绩的同时，我也不能自满，我将继续努力，做好体育教学工作计划，把工作做得更好，争取取得更好的成绩。

【综合网络-工作总结开头与结尾】

例一：

时间一晃而过，弹指之间，20xx年已接近尾声，过去的一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

20xx年，是全新的一年，也是自我挑战的一年，我将努力改正过去一年工作中的不足，把新一年的工作做好，为公司的发展尽一份力。

在过去的20xx年，在领导和同事的帮助下，通过自身不懈的努力，我在工作中得到了锻炼，取得了一定成绩。

“回首过去，是为了更好地面向未来。盘点自己一个学期的收获，无疑是一件愉快的事情，就像农人手捧着粮食，心里充满欣喜;盘点自己一个学期的工作，同时也是一件痛苦的事情，想想开初自己的雄心壮志和种种计划，有的没能付诸于实施，或者虽然实施了，却效果不那么理想，也不得不让人遗憾。好在我们还有将来，日子还在延续，总结经验和教训，必将有利于自己的前行。

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体育委员自我检讨

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作为我们09电信2班的体委,担任两个多月以来，从自身反思与其他同学的评价当中,我认识到自身一些不足与很多需要改进的地方.现在分以下几点进行阐述。

一、电信杯

回顾：赛前我个人认为是有做足够的宣传，我向大部分球员传达了这次比赛活动的细则，以及重点强调了与第一届电信杯的不同之处。但在赛场上，可能由于人员安排问题，球员轮换阵容的变换过于频繁。结果我们的战绩是一胜三负。但也算是有利有弊，因为当初我的想法是想让更多的人参与到电信杯中，所以之前没有上过场的这次也得到了锻炼的机会。 反思：以后利用空余时间与同学们多加练习配合，一个球队要想成为强队必须有很高的默契度，这些我作为体委也只能尽力而为之。

二、院运会

回顾：今年我们校区在10月份展开了“第六届田径趣味运动会”，相比以往有许多趣味项目，在男生这方面，赛前我早已到每个宿舍去宣传这次院运会的活动项目，并特别提醒这次与以往相比较，新增了趣味项目（如单人跳绳，三分线投篮等），而且积极鼓励同学们参加。但有些同学报了名之后，并没有去参加选拔，原因有很多人都说是没空，但赛前选拔有三次机会，是不是每次都没空呢？在女生这方面，我感觉自己的宣传力度不够，虽然我有在班上轻描淡写的宣传了一下，也有跟其中几位女生在网上聊过，并委托他们帮我宣传。但效果并不明显。

反思：我知道我们班很多女生好像都是走“淑女”路线。可是，青春苦短，何不让青春洋溢激情，凸显蓬勃朝气。但并不是强迫大家去参加院运会，当然要以自愿为原则。可是，有一点，我相信大家比我更清楚，生命在于运动。况且我们现在正值风华正茂，此时不劳逸结合，更待何时。还有，我会争取时间加强与女同学在这方面的沟通。另外，我所需检讨的是院运会第一天的时候我并没有到现场为我们班的运动员加油呐喊，这一点我作深刻的检讨。

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各位评委，各位同学：

大家晚上好！

首先自我介绍一下，我叫###，来自法学132班。很高兴今天能够站在“心理委员技能大赛”这个舞台上展现自我。

今年春晚第一个登台的语言类节目是由贾玲等人带来的《喜乐街》，其中贾玲扮演的女汉子更是结合当下的热门话题，深入人心。嘿嘿~~,没错，说了这么多其实我就是想表达：我也是一只女汉子。

我比较哎闹腾，美其名曰：热爱运动。但是，很遗憾的是没有一项体育项目可以拿得出手，尤其是那些个球类运动，什么羽毛球，乒乓球，排球，通通不会，更别说篮球了，因为身高限制太严重了。当然，，如果跑步也能算，那我还是能跑的。

女汉子一般来说性格比较外向的，那么，一外向就喜欢说话，喜欢认识新鲜事物，结交新的朋友，俗语就是“人来熟”…超爱聊天，如果聊到点儿上，通宵神马都是浮云，所以，比较啰嗦。另外，我比较喜欢唱歌，不过记性真的是不好，总会忘词儿。比如昨天在路上随便来了两句，硬是把《半岛铁盒》里的“为什么这样子，你拉着我，说你有些犹豫”唱成了“怎么会这样子，你拉着我…”

额，女孩子嘛，总会有可爱，犯傻的瞬间的，昨晚一激动，在寝室里和室友来了句“我把厕所掉在手机里了”

介绍了这么多，大家对我应该有一些些了解了吧，接下来说说关于心理委员：

大一刚开学一个多月，班级组织班会竞选班干部，相信大家都有

经历过。不过当时我回家了但心里还是很想参与这次班干部竞选的，或许因为那会儿没有亲自到场向大家展示一个更加真诚的自己，或许是自己还不够其他人努力…就这样与心理委员失之交臂。后来的后来，因缘际会成了心理委员。虽然，在大二才当上心理委员，和其他心理委员起步不同，但是我会坚持着自己最初的梦想，做好这份工作！ 不忘初心，方得始终。谢谢大家！

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据参加面试的同学说起，企业面试最难得并不是情景题或者是现场发挥题，而是自我介绍。还有部分朋友说，只要听到面试官说“请简单自我介绍一下？”就严重紧张。

自我介绍的确不怎么好做，往往出现这么一种感觉：清楚怎么介绍，也知道该说什么，但是就是表达不出来，或者言不及义。但自我介绍是极其重要，一是考验应聘者的表达能力和应试能力；二是影响考官的继续提问的兴趣。

自我介绍内容最基本的三点：展示自己的亮点；激发考官继续提问的兴趣；紧密结合应聘岗位以及公司企业文化。

1、亮点包括优秀毕业生、奖学金、工作经历、项目策划等等。

2、激发兴趣：留置悬念、强调亮点、成功或失败经历等。

3、结合实际需要实际信息准备，没有其他办法。

格式方面最好不要用“学习、生活、工作和思想”这种构架，这是党的思想汇报格式，建议更新，如可以用“现在、过去和未来”的格式。

尽量减少“我”的使用，以及避免重复多次出现如“就是”“然后”等小连词，可以换一下如“可以说，换句话说，另一方面，从另一角度”等等。

尽量根据考官的性别、年龄、服饰以及表情，评估其性格，投其所好。

二、 候选人互相介绍中英文示范

面试原题回放

（人力资源部主持人微笑致意十几名候选人）大家好， 非常感谢大家来参加今天的面试。首先， 我们有一个互相认识的过程。我们请在座各位用五分钟的时间了解一下你身边一位新朋友， 然后到前面来把他介绍给大家认识。介绍的时间为一分钟。好的， 现在大家可以开始了。

介绍其他候选人中文示范

我要介绍的是这位朋友， 张洪涛， 弓长张， 洪水的洪， 波涛的涛。洪涛， 你可以挥挥手让大家认识一下吗？好的， 谢谢！（点评： 敢于让自己介绍的人站起来挥挥手， 说明你是个很善于制造气氛的人。此外， 介绍对方的名字的目的是为了要让听众留下印象， 切忌飞快地把人家的名字说一遍， 结果听众还是不知道如何称呼你所介绍的人。） 洪涛来自于三水， 不过他父母是从内蒙古移民到广东来的， 所以相信您可以看出， 洪涛确实有一点草原男子汉的形象。（点评： 在介绍了对方的家乡之后， 用幽默制造一个亮

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各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。我是XX号考生，汉族，大学汉语言文学本科毕业。中共党员。平时我喜欢打打篮球和上网流览信息，性格比较活泼开朗。但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。公务员是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化。雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为中国共 产 党领导下的一名优秀国家公务员，认真践行“三个代表”，全心全意的为人民服务。

我是一名毕业于XX大学法学专业的本科生，通过在大学几年的专业学习，我已经基本上掌握了国家现行法律的理论知识，并且经过自己的努力，通过了国家司法考试，取得了法律职业资格证书。在学校的时候我曾经到检察院去实习，毕业后我也曾到检察院去投身于实践，并且积累了一定的工作经验。我出身于一个公务员的家庭，我的父亲就是一名司法机关的普通工作人员。可以说家庭的熏陶和学习的经历，使我向往着能够到司法机关去工作，去展现自己的专业才华。

人民检察院是我们国家的司法机关，是具体司法工作的执行者，是行政执法和国家工作人员守法的监督者，其地位是神圣的，不可替代的。另外，我本人也是一名共 产 党员，全心全意为人民服务是我们党的宗旨是我们每个党员的座右铭，而人民检察院可以说是为人民为百姓服务的这样一个平台。所以，综合以上两天，我慎重的选择了报考了XX

人民检察院。非常高兴的是我能够通过笔试进入了面试，很荣幸的见到了给位考官。

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自我介绍

组织部

1.陈晨（组织部副部） 陈晨，来自陕西富平，现为组织部的一员，在材料院组织部已经锻炼了一年多的时间。在大一担任班长职务，曾参加过青马班干部培训和积极分子培训，学会了怎样为人处世，怎样接人待物，怎样使一个集体具有凝聚力。 2. 崔瑶（组织部副部）

崔瑶，组织部干事，现任焊接1301班学习委员。在大一期间，参加12·9征文活动，第十六期入党积极分子培训班，并顺利结业。组织并参与材料院首届团校干部培训班，取得成功，学期末获得优秀团员的称号。

3.胡艳（组织部副部）

胡艳，女，焊接1301班。在材料院团委组织部担任干事一年，态度认真，积极细心，为人低调，工作出色。第一学年学习成绩优异，并无挂科现象。且能积极参加班级活动及校级活动，如出演元旦小品节目，参加校勤工部的岗位。

宣传部：

1. 刘欢（宣传部副部）

刘欢，来自材料1301班。预备党员。待人真诚和善，乐于助人；工作踏实认真，责任心强。心态乐观，积极向上。

2.阚成玲（宣传部副部） 金材1302，阚成玲，预备党员，20xx年获西安石油大学优秀共青团员称号，参加了由校团委举办的第七期中级青马班的干部培训并顺利结业。原系材料科学与工程学院团委组织部工作。

网通部

1.刘清琛(网通部副部)

刘清琛，男，河北沧州人，网络通讯部大二干事，来自金材1302班。 爱好：篮球，旅游，拍照。性格开朗，喜欢交朋友，喜欢自己一点点探索自己感兴趣未知的领域，喜欢给其他人带来欢乐。

2. 吴永彪(网通部副部)

材物1301班，吴永彪，爱好篮球，摄影。很喜欢照片带给我回忆的感觉，正因为这样，有幸进入网络通信部。在过去的一年里，主要负责院系各大活动摄影、及照片整理工作。 文艺部

1. 朱晓杰（文艺部部长）

材物1301，朱晓杰，在班中担任团支书一职，原团委组织部干事，在

大一时期参加过材料院才子佳人辩论赛，参加过学校的春之声，秋之韵，及校园达人秀等活动，还参加了由校团委举办的第七期初级，中级青马班的干部培训。

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范文1

撙敬的各位考官，各们同学大家下午好：

我叫*****，应用化学专业的，所以口才不如营销专业同学的好，说的不好的地方请大家多多包含。下面我想先对我为什么要应聘天地公司，第一它待遇明确，所以我有一种信任的感觉，而且待遇不错，可以找到一种归宿感，第二，它施行十轮淘汰制，很具有挑战性和刺激性。第三，它有 培训 机制。因为我们是初出大学的学生，书本上的知识和现实 又是那么的远，有再强的学习能力，再好的思维也英雄无用武之地，第四，它的公司文化，“快乐工作，快乐学习，快乐 生活”以及“创新 质量”等。因为人不是机器，工作和生活同样重要。而且人不能一层不变的生活，所以要创新。这些都是我选择天地公司原因。

接着我想做个 面试 自我介绍。我个性随和，平易近人。而且向来坚持“多动脑，少废事”的个人处事原则。所以大学期间我研究过如何思考，如何学习，如何创新，如何思维，如何记忆等。所以大学期间，我不仅是为了学习知识而学习，更是为了学习而学习。所以我的学习能力比较强，学习效率高(没想到 面试 官说2min到，很尴尬，但现在我想把我打在肚子里的东西写完)。我学的是应用化学，但是我并不怎么喜欢它。但既然选了就要学好，所以我只要求学好学懂，但并不要一定学到很优秀。按我的个个处事原则，所以我选择在学习能力提高方面下功夫，所以研究了上面所说方面的书籍。而且本人最大的特点就是创新能力比较强，我想给大家说几个小事“第一，我们宿舍台灯电路板坏了，其他人都说废了，而我用一个打火机熔化一条报废的圆珠笔恐芯就搞定。第二，我参加过一次记忆 培训 ，当时老师教我们用一个图像当一个密码代替两个数字，而后再结合一些特定的地点就可以记住无规律的一串数字。当时的一个图像只可以记住两个数字，而我经过总结，就可以一个密码记住四个数字，效率提高了一倍。第三，同样在记忆 培训 中，当老师告诉我们用图像代替数字，再叫我们找一组地点时，我就意识到一定是叫我们把故事同地点联系起来达到记住的目的。 谢谢！

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