成功心态读后感

卢勇敢

《成功心态》是由人力资源专家严正写的，此书是一本打造一流员工的著作，从6个方面探究了职场中最需要掌握的职业素养。作者通过自身在职场成功与失败的感悟，以及对众多职场成功者经验的总结，为所有想在职场发展的人，提供了腾飞的翅膀。此书以“鸽子”和“乌鸦”的故事开头，讲述了成功心态在职场中的重要性，整书以“举例”为主。充斥着有能力的却总不成功的人，整天忙碌却无法为企业创造效益的人等等。

这本书第一章写了乌鸦心态与鸽子心态，成功不是指拥有了什么（权力、财富），而是指做了什么。如果能每天在一点一滴的努力中去实现自己的目标，就可以帮助和影响他人。成功等于每天进步一点点。积极的心态包括诚恳、忠诚、正直、乐观、勇敢、奋发、创造、机智、亲切、友善、积极、向上、向善、进取、努力、愉快、自信、自勉和有安全感等。文章中作者举了很多让人看了一目了然的例子，让我印象很深刻的这样一个例子，

（一） 我只是个打工的

故事大概内容是某人想买一台空调，于是上网看中了某个品牌一台2190元空调，去商场发现标价2490元，于是跟商场售货员起了争执，最后商场售货员说“那也没有办法，我只是个打工的！”其实一件事既然你去做了，就该把他做好，即使这件事很轻松，那也要认真的对待。要是做不好还得重新做，那之前所花的时间不是都浪费了吗？人生有多少这样的时间可以浪费，又有多少次机会可以让你重做，有时候一件小事也许能改变一个人一生的命运。所以当你要去做一件事情，不妨多花点时间、多花点精力，因为如果你觉得这件事值得你去做，就一定值得你去做好。看完这节内容，我将这点写在了我的笔记本上，因为我要时刻提醒着自己努力尽所能做好每件事。

这本书的第二章“无法改变天气，但可以改变心情”。有一段话与大家分享： 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度。 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心； 你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；

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心态决定一切

尊敬的各位领导，各位评委，各位同事大家好！很高兴能有这次机会参加院里组织的演讲比赛。我叫***，是外科病房的一名护士，我演讲的题目是“心态决定一切”。

读完姜汝祥先生作的《请给我结果》中的“心态决定一切”后，使我深受启发，也让我从一个新的角度来审视保持一种积极心态的重要性。面对工作的心态决定了我们在工作中如何对待工作，如何完成工作，如何更好的为病人服务让病人满意，为医院交出满意的结果。在工作中，我们应该把工作当作是自己的事业而不是一种职业，以积极的心态在医院找到适合自己的位置，发挥自己的才能，创造更多的价值。

我们都知道再好的想法和构思，如果没有付诸行动的话，就无疑是纸上谈兵，根本无法得到想要的结果。而良好的积极的心态则能指导行动的方向，使行动向完美的结果迈进。“态度决定一切”在工作中我们要有一个认认真真的态度，不能因为自己有了点学历、有了点经验，就好高骛远，就对一些平常护理工作中琐碎的事情不屑一顾了。我觉得对于自己的本职工作都必须踏踏实实的去完成，哪怕是给患者刮胡子剪指甲都应该认认真真的去完成，如果认真的去完成这些基础的生活护理，也会得到病人及家属对你意想不到的肯定。如果连基础的护理工作都无法出色的完成，就更无从谈其他。

我觉得作为协和医院的一名护理人员，对医院应抱有一种信任感和归属感，也就是对工作认真负责的态度。心态创造行动，行动创

造结果。心态的好坏更是成败的关键。我们都知道日本人是非常敬业的，那是因为他们有好的心态，时时都抱着认真负责的态度对待工作。我觉得自己现阶段要保持几种良好的心态。一是要更快更好的适应新的工作环境，忠于本职工作，并在护理工作的点点滴滴中不断积累经验和教训。二是保持学习的习惯和心态，只有不断的充实自己，扩展自己的知识面，才能更好的为病人服务，也才能跟上医院前进和发展的步伐。三是要有一种团队合作的精神，同事间要互帮互助。这段时间我也非常感谢科室领导和同事对我的帮助和指导，使我能更快的适应这里的工作环境。四是要有坚持不懈的毅力和永不放弃的决心，如果在行动中半途而废，那结果就可想而知了。

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文章语言精练简洁，通俗流畅，摆脱了传统说教的枯燥乏味来阐释阳光心态对于一个人所起的决定性作用。生命需要阳光，心态更需要阳光。阳光心态让你激情满怀、斗志昂扬、乐观向上、不言放弃、超越自己、从容淡定、笑对成败、大度宽容。

当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，完整的家庭越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低??对此，大家不禁要问：究竟哪里出了问题？《塑造阳光心态》告诉我们：是大家的心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态。调整好心态才是解决问题的关键，因为心态决定了你的成败，命运的好坏取决于心态的好坏。有阳光的心态就有好心情，拥有好心情就会用心做好身边的每一件事。

著名的成功大师拿破仑-希尔说过：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”心态就是你命运的主人，拥有什么样的心态就拥有什么样的人生。你不能改变境遇，不能选择出身，但是你可以让心做主，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，只要你拥有良好的心态，就能创造自己的辉煌。积极健康的心态是成功最重要的资本，也是最核心的竞争力。阳光心态，它是价值百万的珍贵财富。人生最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生命的质量取决于你的心态，想要创造精彩、成功的人生，离不开乐观、坚强的阳光心态。

然而今后的人生是苦是甜都是未知的，唯一能够决定你人生的重要因素就是你的心态。心态是命运的控制塔，阳光心态可以帮助人们去改变一切。创造成功、幸福生活的必备条件就是阳光心态。

阳光心态的主要方面：自信、宽容、坚持、乐观、淡然、从容等。 让我们共同来塑造阳光心态，摆脱浮躁、消极、嫉妒、怯懦不良心态束缚，让我们无论处于何种环境和条件下都能以正确的心态看待世界和人生。对待生活和工作，在压力下摆脱烦恼，在痛苦中发现机遇，在失败中看到希望，从而掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。阳光心态就是掌握未来命运的仁慈之手，它能让我们不畏艰险、豁达宽容，引领我们走向快乐、幸福、成功的人生殿堂。

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心态决定成败读后感（一）

《心态决定成败》一文：塞尔玛陪伴丈夫驻扎一个沙漠的陆军基地。面对华氏一百二十五度的高温，塞尔玛热得受不了。他没有人可以谈天——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。于是，她准备给父母写信，丢开一切回家去。而父亲的回信只有两行，这两行话却永远留在她心中，完全改变了她的生活。她父亲的回信是这样的：两个人从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。

就是父亲的两行回信，使塞尔玛从自己的牢中也看到了星星。她和当地人交朋友，竟然得到了他们最喜欢但不舍得卖给观光客人的纺织品和陶器。塞尔玛又开始研究沙漠中的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习土拨鼠的知识。她观看沙漠的落日，寻找几万年前，沙漠还是海洋时，留下的海螺壳——

当我看完这本书的时候，非常替塞尔玛高兴。因为，她把原来难以忍受的沙漠环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

很多的时候，我们之所以感到生活枯燥乏味，就是因为我们的心态没有摆正。如果想使生活变得多姿多彩，就要有一个好的心态，敢于面对，不逃避。只有这样生活才会精彩。相信我，心态决定成败。拥有良好的心态，就能品出生活的味道和色彩。

心态决定成败读后感（二）

最近读的一本书《心态决定成败》，感悟颇深。本书富有哲理，饱含激情，每一章的小节中，都用生动的小故事帮你阐释心里的困惑，或用最新的理论知识，对人性的各种表现，详尽论述，深刻剖析。

人与人之间并没有多大的区别。但为什么有些人能赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地享受着高品质的人生，过着高质量的生活，而有些人却与此无缘呢？心理学家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

这里有一个与心态有关的故事，从前有个秀才进京赶考，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴着斗笠还打着伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏着含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：你还是回家去吧。你想：高墙上面种白菜不就意味着白忙活吗？下雨天带斗笠又打伞不是明摆着多此一举吗？秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：你回家难道不准备考试了？秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗？下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分，有备无患吗？秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。

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塑造阳光心态，享受幸福人生

《阳光心态》读后感

当今社会，竞争越来越激烈，压力也越来越大，使得大多数人似乎都忘了生活原本的意义，只知道忙忙碌碌地辛苦工作，失去了人生的方向，曾经的远大抱负和人生理想早已不知所踪，生活的压力像一幅沉重的枷锁，使人喘不过气来。想当初是踌躇满志、豪情万丈，现如今归来却是空空的行囊。与此同时出现的就是人们消极、悲观的生活情绪，“郁闷”一词的流行就是这种心态的最好写照。正如人们所讲，当今社会普遍的一种现象是：我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降??按说随着生活水平的提高和社会的进步，我们的精神世界也应该是越来越丰富越来越充实才对，可是恰恰相反，不少的人都出了问题。那么，问题究竟出在哪里了呢？

原来，我们的心理都出现了疾病，就是时下普遍流行的“郁闷”病。在我们日常生活中，难免会遇到各种麻烦和困扰：工作不称心，经济不宽裕，没有更好的物质生活，期望中的事情落空，好心未得好报，辛辛苦苦工作却得不到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类

事情，如能持积极心态，心里想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，和家人、朋友大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，闹得四分五裂，伤身又伤神，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。

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《阳光心态》的读后感

信息技术部 袁新波

也许由于个人的经历，情绪时常莫名的低落，总是在有意与无意之间逃避现实的冲击，把自己关在一个孤寂的角落，寻求内心短暂的安逸。在压抑的空间里，渴望开心，却找不到开心的理由，追求快乐，却未发现快乐的源泉，生活在茫然中持续着那份动荡不停的情绪，而情绪不经意的爆发则形成双刃剑，伤害着自己，也伤害着亲人、朋友、同事跟他人，给自己带来诸多困惑。

人常说，人之所以痛苦在于追求错误的东西，人之所以得到快乐，在于追求得到满足。理想得以实现，诉求得以满足，固然是快乐之本，但今天通过学习吴维库教授的《阳光心态》，即使无快乐的源泉，快乐也可以通过学习方法掌控，只要方法得当，内心荒凉的沼地也能长出幸福的花朵。

黑格尔曾经说过“存在即合理”，客观存在的环境与事实，都有一定的客观因素与背景，可能是一次的不经意，可能是一次的偶然等，事情的结局为人所不期望，人在不知不觉就会进入不良情绪状态，或者悲伤、或者愤怒、或者恐惧、或者轻蔑、或者羞愧。吴维库教授认为，当事情让自己处于负面状态的时候，如果不能改变客观环境就去适应环境；如果不能改变他人就改变自己；如果不能改变事情就改变对事情的态度；如果不能向上比较就向下比较。整个阳光心态的内容感觉一步步退让，但昨日的失误不可能因为今天懊悔的心情会有所改变，太阳每天从东方升起，西边落下，不管你心情是好是坏，时光照样流失，开心是一天，不开心也是一天，用今天的美好时光为流失的岁月买单，只能让情绪成本增加多，受到的伤害继续扩大。学习阳光心态的主要目的就是把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中，今天的积极才能换来明天更好的成果。

在整本书里，吴维库教授推荐了很多方法如何获得好心情，我个人感觉对我比较有帮助有这么几个方法： 首先是改变对事情态度，超积极的方向去获得良好的心态。生命的质量取决于你每天的心态，心态积极了，做起事情来则很顺利。

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每个人都有选择态度的自由

1. 心态决定生命的品质

2. 积极的心态

3. 共赢的心态

4. 感恩的心态

二、我为谁而工作

1. 我来企业要什么？工作、薪酬、成长、快乐？

2. 比尔.盖茨为什么还要工作？

3. 工作是人们要用生命去做的事

4. 为自己而工作的“老板心态”

5. 专业能力有多强，职场尊严就有多高

6. 职场不受欢迎的八大恶习

三、敬业，最完美的工作态度

1. 没有任何借口--态度就是竞争力

2. 工作中无小事

3. 心中常存责任感

4. 有些事，不必领导交待

5. 接受工作的全部，不只是益处和快乐

6. 绝不拖延，立即行动

四、阳光心态，高效沟通

1. 问题是冰，沟通是火

2. 如何与上司沟通

■ 与上司有效沟通的价值

■ 与上司相处的四个原则

■ 与上司和谐相处的五问

■ 如何接受上司的指示

3. 如何与同事、客户沟通

■ 不要让舌头超越思想——先学会听，再学会说

■ 别人在乎你说什么，更在乎你怎么说——人际表达三准则 ■ 赞美能使白痴变成天才——赞美的真谛与技巧

五、与团队共同成长

1. 成功20%靠自己，80%靠别人

2. 团队的品牌越好，个人的身价越高

3. 想要人帮，先要看看自己是否具备被人帮的条件

六、打造自我辉煌的职业生涯

1. 关于职业生涯发展的5个问题

■ 我会什么

■ 我能干什么

■ 我干的怎么样

■ 我给企业带来的是什么

■ 我的收获是什么，离我的目标又近了多少？

2. 职业生涯发展的路径

■ 问题就是问题，没有任何理由和借口

■ 不断的自我学习，打造个人核心竞争力

■ 谦虚是人进步的阶梯，人脉是事业的基石

■ 忠诚是品德，十年磨一剑变成企业的常青树

■ 素质与内涵是通向成功的门票

3. 职业生涯发展的四个原则

七、心灵鸡汤——做自己情绪的主人

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