读《生气不如争气》有感

每个人都希望被别人重视，受到别人的尊重和欢迎。但有的时候会被别人嘲笑、欺辱和玩弄。生活给了我们快乐的同时，也给了我们悲伤的体验。让自己快乐起来，最好的方法是自己争气，去做比以前更好的自己。这些道理都是我从《生气不如争气》这本书中领略到的。

哲学家康德说过：生气是拿别人的错误来惩罚自己。也许生活给了我们不少磨难，但谁又能说自己一辈子不会遇到呢？与其用痛苦一遍遍地折磨自己，何不试着绕开它，去做个聪明人，做一个善待自己的人呢？生气就是拿别人的错误来惩罚自己，谁又想做这样愚蠢的人呢？

千万不要让自己成了生气的牺牲品，因为这样一来驱走成功的就不是别人了，而是你自己。

愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争气。愚蠢的人，一生只会是狭隘昏暗而失败的；聪明人的一生相反，回事豁达明朗而成功的。我想人们都想做聪明人吧！想做就必须做到不生气而争气这一点！

四川德阳雅居乐泰山路小学六年级:唐苗

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读《生气不如争气》有感

《生气不如争气》这本书是我的一位朋友送给我的，当时看了一些就放在一边。最近，我又重新拾起，有时间就看一些，从中领悟到了很多东西。我们应该如何做到生气不如争气呢？这本书告诉了我们几个做到这一点的秘密，我感触比较深的有以下几点： 秘密一：愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争气。

感悟：每个人都希望在这个世界上生活的更快乐更如意，聪明的做法就是改变自己，而不是改变外界。当我们不能改变外界和现状的时候，唯一能做的就是改变我们自己。试想，如果邓小平在三起三落的过程中，一味的怨天尤人，而不是尝试着改变自己，让自己适应这些挫折和坎坷，他能成就一番伟业吗？试想，如果司马迁被无端剥夺了做男人的权力之后，不去适应这种改变，而指天怨地，他能写出一代鸿篇巨着《史记》吗？这样的例子太多了，如果我们经常意识到生活中遭遇的倒霉事远远不足以阻碍梦想的实现，心情则会开朗很多。 改变自己就是改变自己看待世界的一贯的角度和心态。我们可以学会面对挫折时，如何转换心态，让自己人生的过程能够更加美丽，最后赢得自己想要的结果 秘密二：你无法选择开始，但你可以决定结果。

感悟：我们的出生是不能选择的，十月怀胎，一朝分娩，无论我们出生在一个什么样的家庭，我们都要来到这个世界上，这一点，我们是没有办法作出选择的。但是，我们来到这个世界之后，走什么样的路，选择什么样的人生，确实我们可以自己选择的。有的人志存高远，不达目的决不罢休；有的人中庸踏实，倒也落得一个消遥自在；也有人圆滑钻营，到头来机关算尽，反倒害了卿卿性命……而我们，应该选择一条灿烂的人生之路。所以，我们不要对自己的出身不满，总是羡慕别人的出身比自己好多少，也不要怨天尤人，而是应该选择一条能够赢得自己想要的结果的路。当然，要实现这个结果，我们可能需要付出很多。 秘密三：学会从另外一种角度看困境。

感悟：横看成岭侧成峰。换一种角度看困境，也许会出现不一样的结果。书中举了一个例子：有位高原地区的苹果园经营者。有一年突然下了一场特大冰雹，把苹果打得遍体鳞伤。面对这情况，怎么办呢？这位经营者意外发现，被冰雹打击后的苹果各位好吃。于是他在每箱苹果里面都附上一份说明：冰雹打过的苹果，是高原出产的苹果的特有标记，这种苹果果紧肉实，味道妙不可言。结果苹果一下子就销售一空，甚至有人专门要求提供带疤痕的苹果。想一想，同样的事情，本来开始是坏事，但是换一种角度，就变成了好事。事情的好坏就在这换一种角度看之中。

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《不生气》读后有感 安立静

人生是多变幻的，这件事既是不幸，也是幸运，因为人生给了我们努力、希望和勇气。每个人都希望被别人重视、被别人尊重和被别人欢迎。但有的时候会被别人嘲笑、欺辱和玩弄。生活给了我们快乐的同时，也给了我们悲伤地体验。让自己快乐起来最好的方法是自己学会不生气。

印度诗人泰戈尔曾经说过：“不让自己快活起来是人最大的罪过。”生气就是和自己过不去，也说明了你自己没有足够的能力让别人相信你。而争气会让人心平静和、积极向上、充满斗志、会改变现在的情况、是自己做的更好，让别人相信你。郑板桥说点：难得糊涂，不要为小事斤斤计较，不要被小事气的怒火冲天。有时候你会发现糊涂一点会更快乐。当然，这并不是真糊涂，聪明人懂得在适当的时候糊涂，进而享受糊涂带给自己的快乐。

下面就有一个例子，有一次，一位独臂的乞丐来到一户人家门前，祈求主人施舍他一点钱。可是，女主人并没有马上给钱，而是叫这位独臂人把屋子前面的砖头搬到屋子后面去。那个独臂人很生气，想：你这不是为难人吗？女主人看出了独臂人的心思。于是，女主人用一只手从屋子前面搬起几块砖头，快步的走到屋子后面去，然后说：“用一只手不也一样可以搬吗？”独臂人无语。所以，独臂人开始搬砖头了。一分钟、两分钟、五分钟、十分钟、十五分钟、二十分钟、三十分钟、一个小时、两个小时??时间一分一秒的过去了。终于，在几

个小时后，独臂人终于搬完了。女主人递给独臂人一条毛巾，霎时，毛巾变成黑色了。女主人又递给独臂人二十元钱。独臂人感激的说：“谢谢。”女主人淡淡一笑，说：“没什么，这是你靠你自己赚来的。”独臂人感动的都流泪了。

十年后，这位独臂人当上了全市最庞大集团的总裁。

既然一位独臂人都可以做到的事情，我们为什么不可以？成功是产生在那些有了成功意识的人身上，失败根据于那些不自觉地让自己产生在失败人的身上，想着成功，就能成功；想着失败，就会失败，这是人的意识和潜意识在起作用。

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《生气不如争气》读后感

哲学家康德说：“生气是拿别人的错误惩罚自己。”也许生活真的给了我们太多的磨难：家庭、工作、爱情……但又有谁能说他一辈子都不会遇到这些问题呢？与其用痛苦一次又一次地折磨自己，何不试着绕开它，去做个聪明人，做一个善待自己的人呢？生气就是拿别人的错误惩罚自己，谁又想做这样愚蠢的人呢？ 所以我们应该做到生气不如争气的境界，争做一个聪明的人。

印度诗人泰戈尔曾经说过：“不让自己快乐起来是人最大的罪过。”生气就是跟自己过不去，这也说明了你还没有资本去让别人对你信服。如果不懂得去争取、去改变，只会怨天尤人，那么你注定无法成为快乐的人；而争气就不同了，它会使人充满斗志，积极地改变现状，摆正自己的心态、平心静气、积极上进，使自己做得更好，赢得别人的喝彩。所以我们应该做到生气不如争气的境界，争做一个聪明的人。

但是遇到那些令人苦恼的事情时，如何运用我们的智慧会解决它，如何化烦恼为力量，那便是一门不简单的问题了。

如果想要让生活充满快乐，我们应该：

首先，我们要了解到：“生活其实很简单。”能够把单调的事情丰富化，那是聪明;而能够把复杂的事情简单化，那就是智慧。生活其实很简单，过了今天就是明天。一觉醒来就又是新的一天，太阳依然从那东方升起，其实生活真的就是这么简单。

在生活中，我们每个人都希望被人重视、受人尊重、受人欢迎，但有时又难免被人嘲弄、受人侮辱、被人排挤。生活给了我们快乐的同时，也给了我们伤痛的体验。为什么我们不能坦然地面对这一切？为什么要为眼前的不幸而悲观丧气、怨天尤人？为什么没有想到如果我们自己足够优秀，别人还会对你冷嘲热讽吗？让自己能够得到大家的认可的最好办法就是自己争气，去做更好的自己。我们应该懂得挫折孕育着成功，每一次的挫折都会让成功更进一步。而且挫折是人生的一笔财富，只要可以把握这笔财富，就能积累出成功的资本。

然后，我们要挖掘出我们的潜力，放飞我们的梦想。每个人都拥有着许多各种各样的梦想，有梦想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。所以放飞我们的梦想吧，让胜利的彼岸向你闪光！放飞我们

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做最好的中层读后感

《做最好的中层》，以前，也曾几次翻看过这本书，不过吸引我的仅是书中的故事情节，看完之后也就没什么感觉了，体会不大。在今年五一休假闲暇期间，不经意再拿起这本书，仔细阅读，吸引我的就不再是书中的故事情结了，而是一种自我提升的渴求。当我再次细细品味这本书的时候，掩卷沉思：做最好的中层这本书，书中所述与我在工作中有很多同感，这本书与其说是企业管理学的著作，不如说是一本历练人性修养的行动指南。

书中把中层分为三类：一流的中层，将自己当作栋梁，是单位的中流砥柱，主动担起单位的重任;二流的中层，将自己当作夹心饼，被动地完成任务;三流的中层，处处埋怨，只会发牢骚，最终一事无成。作为一名医院中层，我也深有同感，诸如医院领导所期望的那样，读过这本书之后，我对自己在本职岗位上出色地完成工作、拓展基础有了更强的信心和更明晰的指引。同大家一样，我相信学以致用这本书，将会对自己素质和能力的提升起得到很大的帮助作用。

多年前，自己从学校分配到医院实习而后成为一名护士，兢兢业业遵规守据做好自己的本质工作，当好一名白衣天使也做好一名被管理者，几年后，由于工作的需要，我从一名普通护士成为护士长，从一名被管理者成了中层，在任职期间中对我的锻炼很大，体会就更深：要当好管理者、先要当好被管理者。这一句至关重要，只有学会当好一个被管理者，才能当好一个管理者；其次每个人都必须学会承担责任和服从管理的制度。“不能忍辱、怎能负重” 作为医院的护士长，平时就要学会倾听来自各方面的意见，即使是一些比较尖锐和刻薄的意见，也要表现出极大的耐心，就如常言说的那样：不能忍受屈辱，又怎么能够担负重任呢？这句话对于我们所有中层管理者来说尤为重要，因为很多时候中层管理者在工作中常常会受到来自各方面的压力，上级的责难、同事的误会，甚至下级的抵触和患者家属不明的不理解，这时候不是发脾气、抱怨，一走了之所能解决问题的，或许还会因一时的冲动，让自己陷入被动与舆论漩涡之中。一流的管理者：在面对羞辱时他们往往会懂得忍耐，首先想到的不是自己的面子，而是如何以此为契机让自己的能力和素养得到快速的提升，和超越自我，有着博大的胸襟。

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心态决定命运读后感

看完书，我心里很有感触。可见，积极乐观的心态对人的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康，延长寿命。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：例如：健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报等等。面对诸如此类的心烦琐事如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾玻

在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维;积极的语言;积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔;不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。

心态决定成败，记得这句在学生时代老师们是常说的，越来越觉得考试中的黑马应该就是得益于这句话吧;现在出来工作了，领导在上面也会经常提到这句话，这跟业绩是紧紧挂钩的。所以心态在我们的人生中起着至关重要的作用。

花了一个星期晚上的时间读完《心态决定命运》，心里感触颇多，以下是我的一些心得。

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《心态决定命运》读后感

最近读了一本书名字叫《心态决定命运》，看完书后,我心里很有感触。让我再一次认识到积极乐观的心态对人的健康和工作的重要性。积极的心态促进我们的心理健康和身体健康，能让我们延长寿命。

在日常生活中，我们经常会遇到各种麻烦和困扰，像身体健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报等等。面对这些心烦琐事，心态就很重要。如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使学习工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾病。

书中有一个“用积极心态重塑自我”的故事，让我印象深刻。故事是这样的：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米!”这个故事让我明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现。

有位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。无由的

抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。就让我们做到以下几点，拥有积极的心态吧！我认为积极的心态就要做到以下几点：

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