《谈生命》读后感

——感谢生命

世间万物生生不息，从我们来到这个世界上的那一刻起，我们就拥有了生命，我们就是一个生命。我常常都会想，生命究竟是什么呢？我们要怎样看待生命呢？

不经意间，看到一篇出自冰心奶奶笔下的论文，《谈生命》。她以一江春水，一桩树木生动地写出了生命的含义。生命是痛苦和快乐交织的过程，生命是美丽的，值得我们去感谢的！

一个人的一生，有快乐也难免会有痛苦。倘若我们怀着一颗感谢生命的心，勇往直前地向生命中的痛苦冲过去；就像一股有力的洪涛在挡住去路的岩阻前奔腾咆哮！那样，我们就会发现生命里的痛苦也是美丽的。

生命里有高潮也会有低谷。假如我们的生命走到了低谷，我们只会是暂时的浑浊了，扰乱了！这时，我们要明白生命是痛苦和快乐相生相成的。我们要以感谢生命的心感谢生命里的低谷，用我们青春的力量，像树木一般挣脱低谷的覆压！

我们要用感恩的心在生命中“流动”、“生长”。然后，美丽的、不留遗憾的生命就会像一江春水那样流入大海，像一颗树木那样回归大地的怀抱！感谢冰心奶奶的一篇好文章，让我感悟了许多许多！

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感谢自己的不完美读后感2篇

感谢自己的不完美读后感（一）

《感谢自己的不完美》，武志红的一本心理自助书籍，豆瓣网上评价很高的一本书。看完这本书有一段时间了，如果不沉淀整理一下，又几乎都忘掉了。

看这本书，和看其余任何一门和心理学有关的书籍一样，我再一次确信一个人的性格浓缩着童年时的一切人际关系。一个人儿童时期的所有经历，形成了他内心的关系模式，这个模式将影响到他的一生。不过还好，只要一个人愿意自我学习，那么他就可以“重做自己的父母”，拥抱自己的“内在小孩”。

读这本书，能找到美国心理学家斯考特。派克的影子，也许是我和作者一样都读过他的《少有人走的路》系列；也能找到张德芬的影子，我相信作者一定和我一样，读过张德芬的书系。

这本书告诉我们，悲伤、愤怒、内疚、恐惧，这些平时被贴上“负面”标签的的情绪，其实和所有的正面情绪一样，有着完全平等的关系。不需要为这些情绪而羞愧、焦虑，也不要去强行压制。强行的压制某种情绪，它往往会以别的形式更加猛烈的爆发出来。有人强行压制悲伤，却发现到了夜晚难以入眠；有人强行压制内疚，却会在潜意识里逼迫自己成为没有内疚感的“圣人”。

张德芬的书教会我们要关照自己的内心。当负面情绪来临，不要逃避，不要惧怕它。试着对自己说：“我现在心里有点难过。”然后就好好的、勇敢的去体会此时的感受。比如“我感觉心口有点堵，我觉得脸上在发烫”等等，大约半个小时，这种不舒服的感觉就会过去。张德芬认为，如果害怕、抵抗、逃避某种情绪，那这些害怕、抵抗和逃避就会像钩子一样勾住这情绪，在心里久久不去；而如果坦然的接受，尝试去拥抱自己的情绪，那么这样的情绪很快就会过去，内心又恢复到空灵的状态。

然而正是这坦然的接受是最困难的，也是痛苦的，因此心理学家派克认为心理成长的关键在于“可以直面痛苦”。武志红的这本《感谢自己的不完美》也告诉我们：“不论忧伤、愤怒、焦虑、妒忌等，假若你学会敏锐捕捉并坦然接受他们，那么你就会获得不可思议的成长。”

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感谢自己的不完美读后感

感谢自己的不完美>读后感（一）

《感谢自己的不完美》，武志红的一本心理自助书籍，豆瓣网上评价很高的一本书。看完这本书有一段时间了，如果不沉淀整理一下，又几乎都忘掉了。

看这本书，和看其余任何一门和>心理学有关的书籍一样，我再一次确信一个人的性格浓缩着童年时的一切人际关系。一个人儿童时期的所有经历，形成了他内心的关系模式，这个模式将影响到他的一生。不过还好，只要一个人愿意自我学习，那么他就可以“重做自己的父母”，拥抱自己的“内在小孩”。

读这本书，能找到美国心理学家斯考特。派克的影子，也许是我和作者一样都读过他的《少有人走的路》系列；也能找到张德芬的影子，我相信作者一定和我一样，读过张德芬的书系。

这本书告诉我们，悲伤、愤怒、内疚、恐惧，这些平时被贴上“负面”标签的的情绪，其实和所有的正面情绪一样，有着完全平等的关系。不需要为这些情绪而羞愧、焦虑，也不要去强行压制。强行的压制某种情绪，它往往会以别的形式更加猛烈的爆发出来。有人强行压制悲伤，却发现到了夜晚难以入眠；有人强行压制内疚，却会在潜意识里逼迫自己成为没有内疚感的“圣人”。

张德芬的书教会我们要关照自己的内心。当负面情绪来临，不要逃避，不要惧怕它。试着对自己说：“我现在心里有点难过。”然后就好好的、勇敢的去体会此时的感受。比如“我感觉心口有点堵，我觉得脸上在发烫”等等，大约半个小时，这种不舒服的感觉就会过去。张德芬认为，如果害怕、抵抗、逃避某种情绪，那这些害怕、抵抗和逃避就会像钩子一样勾住这情绪，在心里久久不去；而如果坦然的接受，尝试去拥抱自己的情绪，那么这样的情绪很快就会过去，内心又恢复到空灵的状态。

然而正是这坦然的接受是最困难的，也是痛苦的，因此心理学家派克认为心理成长的关键在于“可以直面痛苦”。武志红的这本《感谢自己的不完美》也告诉我们：“不论忧伤、愤怒、焦虑、妒忌等，假若你学会敏锐捕捉并坦然接受他们，那么你就会获得不可思议的成长。”

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大智慧過生活讀後感--「要感謝折磨你的人」

佳作 二年十四班 丁筱娟

在學習的這條路上，難免會遇到瓶頸，不過不要因此放棄，因為在生活裡和生命過程中，越挫越勇，是成功者必備的條件。而「壓力」，可成為進步的原動力；也可以讓一個人徹底崩潰，永遠振作不起來，這就要看你以什麼角度來看待？

要怎麼收穫，先要怎麼栽！成功，並不是你靜靜的坐在那裡，它就會過來，你要實際付諸行動，並持之以恆，努力學習如何從失敗中站起來。也許在你的生活周遭有人總是在說你的不是，不過你可以對他所說的話，做出一些行動上的改進，他就會從你恨得牙癢癢的仇人變成你最重要的恩師。

「退一步，海闊天空」就是這個道理。人生走來，一路上並不是完全稱心如意，一定會有你意想不到的事情發生，但不要因此自亂陣腳，要想辦法解決，就算自己能力不足，也可以尋求別人的幫忙。有一次運動會，舉行大隊接力，我擔任成敗關鍵的第一棒，但

是我卻沒有跑出預期中的好成績，讓我心中充滿愧疚，而害怕再跑第一棒，因此心中浮現了放棄的念頭。

但就在這時候，老師和同學們給我許多鼓勵，下定決心從哪裡跌倒，就要從哪裡站起來，把挫折轉化成進步的原動力，讓我從失敗中站起來，也了解到什麼叫做「成功」。

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《感谢生命的美意》读后感及《爸爸去哪儿》观后感

读完《感谢生命的美意》这本书，我震惊了，我很感谢我的父母给与我生命，同时我还很庆幸我现在还算健康，我再一次的感受到生命对于我们来说是多么的重要。竟然还有如此坚强的一个女孩子，如果是我早就倒下了，在这里我认识了一个叫廖智的女孩。这本书描写了无腿舞者“廖智”激励心灵的故事。她经历了两次地震，失去了家人；失去了婚姻；失去了女儿。在汶川地震中她被活埋了26个小时。面对常人无法想象的灾难、悲伤和疼痛，廖智没有倒下，没有逃避，没有放弃，在绝望中一步一步找回希望和梦想！

当我看到《我的男人没有陪我到最后》这一篇的时候我哭了，因为我是一个感情很脆弱的人，我接受不了被抛弃，廖智的丈夫真的是太自私了。其中有一段是这样写的“他终于问我，那你想让我陪你转院去重庆吗？怎么可能不想呢？一个女人，在这种时候，怎么可能不想自己的丈夫陪在自己身边呢？我看着他，静静的说，你不会照顾病人，你就留在你这里吧。我很难过，别的帐篷里的女人都有丈夫陪伴，为什么他不能来陪我？他说一看见我就会想起死去的女儿和婆婆，他心里承受不了，两个人只要一见面，就会开始哭，他不想这样，他想去寻找快乐，不想再让我的情绪受影响。但以这样的理由他就可以放弃我了吗？我知道他很难过，但是现在更糟糕的人是我啊，至少他现在可以自由行动，我却只能躺在这里，动也动不了，他为什么不能多陪陪我呢？”

主持人杨澜说过：“廖智打动我们的地方，不在于她经历的创伤和背叛，而在于她对灾难的接受和对人性的谅解!她的选择是对生命的赞美!”截肢两个月，她强忍疼痛学会跪立，为家乡灾民筹款义演《鼓舞》雅安地震她奔赴一线去当志愿者，余震中坚持救人，被誉为最美志愿者。随后她又参加了《舞出我人生》她挑战身体极限为梦想而舞，赢得了亚军。在这里廖智告诉我们，只要你有梦

想，只要你勇敢、坚持、你的梦想终究会璀璨的实现。

每个周五晚我都会在电视机旁守候《爸爸去哪儿》播出，看完之后第二天还会再看重播，说实话我一开始对这个节目不感兴趣，我是个追星族，我是冲着林志颖才去看，每看完一期心里就会很花痴的说他老婆真的好幸福，老公这么帅、这么有钱，而且还有这么可爱的儿子，好幸福的一家。当然我现在也很幸福，有个疼爱我的老公，还有疼爱我的父母。

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感恩所有

任燕

十分有幸能够拜读柳永忠校长的《一周感恩》。这不是一篇深奥的教育专著，却处处透露出教育的哲理，发人省醒。

陶行知先生说：“校长是一个学校的灵魂。要想评论一个学校，先要评论他的校长。”柳永忠作为胥口实验小学的校长，以感恩之心对待每一个学生、每一个老师、每一个家长，他的“一周感恩”带动了教师的成长、班级的成长、家校的合作，带着胥口实验小学向着更加美好的明天前进，着实令人敬佩。

当我们满怀豪情，走上讲台，心中波涛汹涌，豪情万丈，想要实现一腔抱负。但是，现实与理想的差距总是让人倍受打击：你所期待的乖乖听讲的学生，却变成了上课捣蛋的调皮鬼；你所期待的每个孩子都能有理想的成绩，但总有一些人你讲了五六遍仍不理解；你所期待每个孩子都能认真学习，可总有人拖拉作业；你期待能家长在家能督促孩子学习，但总有一些家长加班到半夜，别说督促学习连和孩子交流都十分困难??渐渐地，渐渐地，你开始不耐烦，开始抱怨：每天做那么多事，工资这么一点，教师的地位越来越低，孩子不愿学习，家长不愿配合??越来越多的抱怨，对工作失去热情，对孩子失去耐心，对家长失去理解??一切似乎在朝着一个越来越差的方向发展。

但是，你要知道花儿不可能一年四季都常开不败；月亮也不可能从月初圆到月末；人不可能事事如意；身有残疾的人渴望拥有健全的体魄；饥寒交迫的人希望一生衣食无忧；生活富足的人追寻精神的充

实??恰恰因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求。不要过多的奢求什么，不要过分的抱怨生活的不公、命运的不平、造化的弄人。相反地，我们应该常怀一颗感恩的心。

也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。抛却所有愤恨不平，抛却所有怨天尤人，让我们心怀感恩；感谢所有爱过我们的人，因为他们让我们沐浴了阳光；感谢所有伤害过我们的人，因为他们教会了我们成长；感谢生命中所有的快乐幸福，因为它们使心田洋溢着芬芳；感谢生活中所有挫折磨难，因为它们让心灵变得更为坚强！

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感恩读后感

篇一：感恩>读后感

在现实生活中，充斥着这样或那样的爱，她始终围绕着我们。在儿童崎岖的成长道路上，有多少人的关怀。爱使我们生活更加充足，谦让使我们懂得更加珍惜身边的事物，怀着一颗感恩的心会让你>收获更多。

看完李老师博客上的这个>故事，文中描写的小女孩在面对饥饿时，她选择了谦让，没有同别的孩子一样去争抢那份可以给她带来一丝温饱的面包，她只是安静地站在一边，让别的孩子拿完选完，才将剩下的最小的那个面包拿在手上，也没有像别的孩子一样急于离开，二而是怀着一颗感恩的心答谢了面包师。第二天，同样的事情再次发生，小女孩拿到比昨天还要小一半的面包，她依然没有埋怨。可惊喜的事情发生了，小女孩得到了面包师意外的赠予的银币，这是面包师对小女孩拥有的那颗平安·感恩的心的奖励。

对于小女孩来说，感恩是一种心态，她使小女孩乐于面对生活中所面临的各种境遇，而感恩是一种素养，她使人与人在交往过程中更多地影响身边的人。感恩也是一种催化剂，他能在我们的人生旅途中催生更多更美好的回忆。纵观现在的少年儿童，要如何让他们做到心中有他人，谦让而又有感恩的心态让人不容乐观，在独生子女日益增多的今天，一些家长对孩子娇生惯养，把孩子置于全家的中心，父母对其百般纵容迁就，使一些孩子自私·任性·专横甚至冷漠缺乏同情心，这种现象比比皆是。有一个小故事，一个小女孩的妈妈生病了，小女孩却给了妈妈一个烂苹果，问其原因，回答说：“妈妈爱吃。”这个答案令人啼笑皆非，随着现在物质生活的不断改善 ，父母为孩子创造了如此优越而良好的条件，无微不至的关怀投注在孩子身上，这本是无可厚非的，但一味的溺爱造就了孩子错误而自私的想法，使他们只知收取，不懂付出。要让孩子从小学会关心，谦让就得从小处做起。家里来客人，玩具要和别的小朋友一起玩或让别人先玩，要让孩子有这种谦让的认知。只有这样他才能学会感恩。

中国具有五千年的历史，在我们的>传统文化中，也有着与此相同的观念。“谁言寸草心，报得三春晖。”古时候着名诗人黄庭坚虽身居高位，每天晚上都亲自为母亲洗涤便桶，没有一天忘记做儿子应尽的责任。自己孝敬父母的永远没有父母给予的多。在西方国家，这样的例子也数不胜数。着名的数学家霍金在因疾病而固定在轮椅上时，用仅能活动的三个手指在键盘上打出四段话：我的大脑还能思考；我有终身追求的梦想；我有爱我和我爱的亲人和朋友；我···还有一颗感恩的心。

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