我的青春，我的正能量

读《正能量》一书有感

作者詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。作者将这一简单而强大的主张表述为“表现”原理。那什么是表现原理，下面我就几个简单的事例来说明。

我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成“我笑了于是我开心了”。原来快乐是可以自找的！

当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。原来自信是可以自找的。 我们是不想起床才赖床吗？如果我们起来了，就觉得起来做事真好！于是就变成了“我起床了，不想赖床了”。原来勤勉是可以自找的。

我们是不想与人交流才沉默的么？如果我们热情的与人交流了，就会觉得生命突然变得很有活力。于是就变成了“我想与人交流，不想沉默了”。原来真诚是可以自找的。 诗人艾青曾经这样说过“每一个人都是一个生命体，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”我们每一个渺小的人，都是宇

宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，我们理性思维，乐观向上的情绪就是挖掘自身正能量的过程。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。年轻、活力、热情、奔放是我们青春的宣言，而我们的青春就是我们的正能量。阴雨连绵的早晨，至少我们能凝望翠绿欲滴的青叶；烈日炎炎的正午，至少我们能享受斑驳树影的微凉；艰难困苦的境遇，至少我们能眺望光明美好的远方；锥心刺骨的绝望，至少我们能描绘温暖幸福的将来。

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读 一 本 好 书

“读一本好书，就像和许多高尚的人谈话”

的确，读一本好书可以让人增长知识，开阔眼界，使人的境界更高一层。但在很多同学眼里，读书却像绳索、铁镣一样，捆住了自由，锁住了欢乐。我不这么认为。读书并不一定是只读课本，书的海洋广阔极了。

读史书，可以带我回到过去。一会儿是古巴比伦的空中花园，一会儿是古埃及的金字塔，一会儿见到了唐朝时期的繁荣，一会儿又看到了惨无人道的日本帝国主义侵华……读史书，让我有机会与那些历史人物“对话”。

读科技书，让我与那些科学家们“相处”。光阴似箭，岁月如梭。从最原始的马车，到冲上云霄的“神六”，这短短几千年间，又多么大的变化呀！这其中，凝聚着多少代人的辛苦与汗水！天文学家布鲁诺为了推广与坚持哥白尼的“日心说”，不顾宗教对他的陷害，依然站在真理这一边。结果被愚昧的宗教活活烧死。读到这里，我就不禁潸然泪下。当我看到爱迪生又发明了一样新东西时，我不禁眼前一亮！痛苦与快乐的交织，让我长大。

读生物书，让我“零距离”“接触”那些动物们，有时会把我带进危险的亚马逊丛林，有时又把我带到美丽的尼罗河畔，有时还会把我带进荒无人烟的澳洲沙漠，有时又会把我放进蔚蓝的海洋，去看看那危险的大白鲨、温顺的海龟、体型庞大的鲸鱼。“游着游着”，就来到了冰天雪地的南极，一眼望去，只有高耸的冰山，不，还有可爱的小企鹅。

最惊险、最刺激的莫过于《福尔摩斯侦探集》。在书中，我感到自己也好似一个侦探，正与福尔摩斯一起侦破案件，或许是一个小小的细节，也有可能成为我们破案的关键…… 这就是读书，不！应该是读一本好书的佳妙效果。它可以让我看到人间的美与丑，善与恶，是与非，领略到民族的精神，英雄的气概，体会科技的进步与发展，游览大自然的无限风光……

朋友们，记住这句话吧：读一本好书，就像和许多高尚的人谈话。

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细节 何等重要

传送部 成志民

有这样一句话说：丢失了一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。 这句话说明无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起。 细节就像人体细胞一样，虽小却举足轻重。曾经读过汪中求先生的一本书《细节决定成败》，这本书可谓是一语道破天机。它指明了一个企业或者个人成功的方向。天下事浩浩荡荡，何以有成功，何以有失败？此书指出，在把握大局的基础上，细节决定成败。套用孙子兵法的一句话：细节，成败之大事，生死之地，存亡之道，不可不察也。

成也细节，败也细节。那么什么是细节？一般来讲，细节就是细小的事物、环节或情节。 重细节者得成功。这句话不仅适合于个人，更适合企业。中式快餐与西式快餐之争从未停止过，但中式快餐却在自己的主场上输给了西式快餐厅。很庆幸大学时曾是一名肯德基的兼职员工。肯德基的成功就在于微小的细节上。肯德基人不会因为你没在里面消费而将你拒之门外，不管是谁，也不管你是否消费，哪怕你只是为了去里面上个厕所，肯德基员工都会笑脸相迎。这就是肯德基员工入职第一天必学的yes服务站。肯德基经营的不仅仅是餐饮，更是一种饮食文化。儿童愿意去不仅仅是喜欢吃肯德基的食品，更喜欢肯德基经常更换的小玩具，喜欢肯德基为儿童设置的儿童乐

园。成人愿意去，也不仅仅是喜欢吃肯德基食品，而是更喜欢肯德基提供的休闲式的环境和氛围，喜欢肯德基简洁，卫生，标准，整洁，热情的风格。而很多中式餐厅，输就输在了这些小细节上面。另外，统一的标志，统一的门面设计与环境，统一的色彩，统一的设施设备，统一的服务流程与理念，统一的宣传与承诺，统一的对管理人员和服务人员进行严格和标准化的训练，使其在中国大陆获得巨大成功。 近些年，一些地方不断发生煤矿瓦斯爆炸事故、交通安全事故，究其原因，大部分属于安全管理细节没有到位，违章操作造成的责任事故。有的地方因为一个服务细节做得不好，就影响了投资环境、影响了政府形象。一些项目决策由于前期工作做得不细、不深，造成了盲目投资和低水平重复建设。一些领导干部往往在生活细节上不严格要求自己，从量变逐步到质变，一步一步走上腐化堕落甚至违法犯罪的道路。这些例子时时刻刻在提醒我们，细节，何等重要。

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我最喜爱的一本书演讲稿

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯。”多读书，可以开阔你的视野，扩展你的知识面。读一本好书就是与许多高尚的人谈话，在书里面学到的知识和道理，使我们一生都用不尽。在我的书柜里有许多书，有《格林童话》、《黑熊舞蹈家》、《安徒生童话》、还有《十万个为什么》??。在这么多的书里我最喜欢看的一本书是英国著名作家罗尔德·达尔写的《女巫》。打开这本书，竟然让我爱不释手，仿佛品过一杯苦涩而余香缭绕的咖啡，这部作品讲了一个小男孩总是问姥姥关于女巫的故事，第二天他看见有一个女人手上拿着一条青蛇在他家花园里散步，原来这个人就是女巫，是专门消灭小孩子的。有时变成海豚，有时变成老鼠，还有的变成花岗岩。但这个孩子很不幸，在一次的女巫大会上被女巫们用86号慢性变鼠药，把这个孩子变成了一只小老鼠。这个可怜的孩子决定要消灭所有的女巫，它从女巫们那里偷来了86号慢性变鼠药，把药放在了女巫吃饭的盘子里，消灭了所有的女巫。从而它也告诉我们要用一颗真诚的心去对待身边的每一个人，要学会帮助他人，不要做损人利己的事情，努力去做好一个富有正义感而又勇敢的孩子。遇到任何一件困难的事，都要努力的去战胜它，同样的，在生活上和学习上都要学会善良和勇敢。只要努力了，就一定会成功。

朋友们，跟我一样，拿起手中的一本书，尽情的享受，尽情的在知识的海洋里遨游，我相信不用多久，大家一定会懂得更多的知识。记住书籍是人类思想的宝库、书籍是人类知识的总统！

我最喜爱的一本书演讲稿

书，被人们称为人类文明的长生果。

每一个人都会拥有各种各样的课外书，也就是那些课外书不断地给予我们知识，在“书海”中，你必定会有一本你最喜爱的书，而我最喜爱的书是《小故事大道理》那是一次妈妈带我去书店买参考资料是看见的，当时我把它拿到妈妈面前时，妈妈爽快地答应了。就这样，我获得了这本书。

把书带到家里后，我就开始贪婪的阅读，我似乎不是在读书，而是在汲取宝贵的精华。

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关于读一本好书演讲稿

1、读一本好书演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！今天我演讲的题目是《读书好、读好书、好读书》

俗话说得好：开卷有益。只要打开书本，我们就能在书本中得到知识，找到快乐，体会情感......打开书，我们就像是在知识的海洋里遨游，它能让我们更快乐，能让我们更自信，能使我们更聪明......多少次，我因为丑小鸭变成天鹅而替她高兴；多少次，我因为白雪公主被恶毒的王后骗吃下毒苹果而落泪；多少次，我因为小英雄哪吒打败了石矶而为他自豪！这一切，不都是因为书本给我提供了阅读的机会吗？

读一本好书，就仿佛和一个高尚的人谈话。这一句名言，我小时侯就常听妈妈说，但真正知道和理解它的意思，还得从一件小事说起。

记得那次，我在书店发现了一本《寓言中的道理》，翻了翻，觉得非常实用，又很好看，便买了下来。回到家中，我迫不及待地翻开书，津津有味地读了起来。从此这本书成了我最喜爱的一本书，我喜爱它，不仅是因为它好看，而且它使我懂得了许多道理，教会了我怎样做人，做一个怎样的人。例如，其中的一个小故事《井底的驴》，我记忆最深，因为它告诉我：关键时刻，你会发现自己才是自己的救星，别人是帮不上你的。这就是一本好书，所以我每天看一个小故事，就像是和一个高尚的人谈了一次话，而且我现在越来越聪明，越来越明事理了。我想，这本好书还将伴我继续前进，让我终生受益。

读书，并不是说，什么书不辨好坏都可以读，你一定要学会选择，也就是说择其善者而从之，因为只有读健康向上的书，才能教你做人的道理，才能增长你的智慧。

同学们，书是人类进步的阶梯，让我们一起打开书本，打开知识的大门，在广袤的知识天空中翱翔吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2、我的青春，我的正能量

读《正能量》一书有感

作者詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。作者将这一简单而强大的主张表述为“表现”原理。那什么是表现原理，下面我就几个简单的事例来说明。

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（一起） 老师，同学们,大家晚上好！下面由我们通信0903班和自控1005班为大家展示我们心中的一本好书----《活着》

（杨东）人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着！ 小鸡长大了就变成了鹅，鹅长大了就变成了羊，羊再长大了就变成了牛，等牛长大了，共产主义就到了……

（迟志伟）

一本书，一个故事，一段人生，《活着》是为了什么？

下面是我们班同学的一些读后之言

（杨东）

王齐曰：活着是一种信仰，好好活着是一种境界。

(迟志伟)

肖维也曾经说过：活着就是珍惜，活着就是一种守候爱的姿态。

（杨东）

五班无名也说：活着，是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难，无聊与平庸。

（迟志伟）

为什么我们要读《活着》？

是因为它畅销十余年，中国当代文坛畅销小说一大奇迹又或是因为它获奖无数 ？ （杨东）

都不是，我们读它是因为《活着》讲述了一个人和他命运之间的友情、讲述了眼泪的丰富和宽广，讲述了绝望的不存在，讲述了人是为了活着本身而活着 。告诉了我们活着的真谛！ （迟志伟）

下面在让我们一起重温《活着》的作者 ，荣誉以及那些让我们感动的文字。

作者余华，浙江海盐人，19xx年出生于浙江杭州，后来随父母迁居海盐县。中学毕业后，因父母为医生关系，余华曾当过牙医，五年后弃医从文，进入县文化馆和嘉兴文联，从此与创作结下不解之缘。余华曾在北京鲁迅文学院与北师大中文系合办的研究生班深造。余华在19xx年开始发表小说，是中国大陆先锋派小说的代表人物，并与叶兆言和苏童等人齐名。其作品被翻译成英、法、德、俄等多种语言在国外出版。。

（杨东）

《活着》不止是读者青睐它，各个大奖也对它多有青睐。

《活着》曾荣获意大利格林扎纳－卡佛文学奖最高奖项，澳大利亚悬念句子文学奖，台湾《中国时报》10本好书奖，香港 博益 15本好书奖，第三届世界华文 冰心文学奖。入选香港《亚洲周刊》评选的 二十世纪中文小说百年百强 与《许三观卖血记》一起，入选中国面位批评家和文学编辑评选的 二十世纪九十年代最有影响的10部作品 。由张艺谋导演改编的同名电影，曾获19xx年法国戛纳电影节评委会大奖和最佳男演员奖。

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读一本励志书的演讲稿

读《平凡的世界》，我一直被强烈的吸引、深深的震撼着，特别是在逐渐走向成熟、懂得思考的大学生，读这样一部关于人性、人生、生活、情感的宏篇巨著，感到恰逢其时。《平凡的世界》，从开篇我便被吸引住了，平生还从未有一本书能如此强烈地吸引着我。那如潺潺流水般朴实无华的文字，沁人心脾，其间流露出的情真意切的感悟，充满哲理的思考给我深刻的启迪，引发强烈的共鸣。无论在哪里，无论当时当地是如何的喧闹与嘈杂，只要目光接触那些文字，情绪情感就会被拉入小说中的那时那境，体会感悟着剧中人物的悲欢离合，为他们或忧伤或欢欣，或感动泪流或轻声叹息或幸福微笑。

文章中作者文笔自然平实，让人读起来非常非常地舒服，。二是作者对自然环境的描写细致入微，而且景物描写与人物心情、世事变迁相呼应，可谓一大特色。《平凡的世界》十个春秋冬夏，季节流转，世事变迁，也映衬着人物命运的起起伏伏。三是作者总能在叙述故事情节和描写人物内心活动时，自然而然地推出自己对人生观、世界观以及人性、情感的归纳总结，恰到好处，发人深省。四是作者在全书的描写中始终能反映出一种强烈的昂扬向上的乐观主义精神，可以说，《平凡的世界》是一部人生奋斗的励志书。当然这部书包含的思想远不仅仅是这一点，但于我而言这一点是最深刻也是最重要的，那就是它洋溢着的那种生生不息、执着进取的精神！除了《平凡的世界》。

读罢《平凡的世界》，有一种强烈而深刻的感受，路遥真正是用生命的全部力量、全部热情和激情在写作。他是理想的践行者，用近乎残酷的方式、非凡的毅力，身体力行了他关于人生的宣言：“只有在无比沉重的劳动中，人才活得更为充实。”路遥用六年的青春、汗水，用生命打造了宝贵的精神财富《平凡的世界》，它决不会因时光流逝而失去光彩，因为它所凝练的思想、流露的真情、反映的生活、都具有永恒的魅力，吸引着一代又一代人一遍又一遍地从中汲取精神的养料，给人生以多方位的思考和诠释，给情感以至纯至真的体验，给懒惰以无可争辩的痛击，给执着进取以最有效的鼓励。

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