篇一 :晨跑一公里项目设计

轻生活?晨跑①公里

项目描述:

晨跑①公里是一个从校园扩散开来的轻生活应用,目标 爱健康运动的人士提供一个组织,交流互动的跑步APP,进可渗透健康管理,成长为优质健康APP,退可经营学生兼职创业平台,公益健身互动的组织。是一个身心健康促进项目,是一个社会促进项目。为个人提供一个跑步最佳召集平台,为企事业团体提供一个团队建设,精神风貌展示平台,为政府提供一个协调共济,建设文明的桥梁。

项目背景:

都市像筑起的一座座围城,不管面对面坐着办公,还是肩并肩靠着挤地铁公交,陌生的彼此不会有一句交流。而在虚拟的网络,却打得火热,微商、交友约会不胜其数,也许紧张的工作,快节奏的生活,人们从自身利益出发是社会隔阂的主要因素,钢铁城市下纷繁的人流、车流、信息流,却没有心的交流。不少人夫妻、父子女、同事、亲朋的情感在利益和现实面前变得脆弱不堪,(古人曰:引述古人的经典语录)社会矛盾日益激化,个人极端思想的形成,使我们社会时常发生悲剧流血事件,这与其封闭的思维模式关联。和谐的社会环境应该促进人与人之间心灵无拘无束的交流。

项目意义:

晨跑是一个益于情操,简单健身又健心的运动,每天坚持与志同道合的人一起跑步,陶冶身心,开阔视野,提升心境,将个人和社会紧紧地串联起来。

晨跑一公里宣传低碳环保,运动融合,互信互融,来减少社会人的陌生感,早晨一个微笑,一个手势,来化解人与人之间的猜忌,隔阂,从而走上阳光希望的和谐之路。

项目口号:

晨跑一公里,健康利滚利

晨跑一公里,友谊一公里

项目组织架构

APP!

跑步点,志愿者,公益组织

网络互动平台:专人负责账号的保管和日常运营工作

同时设计网络值班员制度,公共邮箱制度,原创激励制度,危险因素发现制度,大大减轻专员工作量,提高网络平台整体影响力。 微信公众号——

QQ互动空间——

新浪微博——

官方网站(暂定)——

人事架构

执行督导:冯浩殷

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篇二 :队员经典语录

经典语录

1 小青:“香瓜,我是你的什么啊?” 香瓜:“你是我的板蓝根啊!” 小青:“啊,我只是凉茶啊!” 香瓜:“只有这样我才能把你融进身体里啊!”

2 叉叉调查时问了一句:“大叔,这个农药真不真,假不假?” 3 嘘嘘调查时问了一句:“老奶奶,你今年多大了?”

4 环保知识竞赛策划里面有这么一句话:现场参赛家庭的引导工作:不要,嘘嘘

5玩爱你奋不顾身游戏中,西施被人扒了上衣后说:“还好有粉丝送得纸巾,要不然裤子都被剥了!八嘎!”

6 西施晚上睡前对嘘嘘说:“作为一个男人,我的心好累!” 7西施对许仙说:“最近这段时间,我深刻感觉到我变了,声音变了,变得不像爷们了。”许仙回:“你是爷们,要纯一点。”西施回:“我一点都不纯!”

8 不要洗澡时哼着小曲:“我是女生,可爱的女生。。。。。。。。。。” 9 叼蝉调查时问:“阿姨,你很久以前有没有用化肥?”萝卜紧接着补充说道:“就是那时还没有化肥时,你家用不用化肥?” 10 鬼节那天,村民祭祀。保姆看着某户人家门口前的黑白相说:“那个人好像昨晚上有来过广场,我好像有见过。”

11 昭君的日志中有这么一句话:老爷爷很热情,拉着我们的小手,到处帮我们找凳子

12 一日,保姆踩道萝卜的脚,萝卜大喊一声:“啊,我的狗尾巴!”

原来是萝卜把他刚摘的的狗尾巴花放在他的脚上面,被保姆踩到了。

13 一天早上,辛巴饭后看贵妃玩手机QQ,贵妃的QQ号里的乡村生态群上辛巴地QQ号在问:“辛巴在哪里?”然后辛巴就告诉贵妃:“说我不在。”然后贵妃就用QQ回了句话:“辛巴说他不在。” 14 贵妃拍照时说:“5,4,3,2,1,。。。。。。等一下。。。。” 15 萝卜营期前期一直向队医所要人工呼吸

16 晨跑时某人说:跑在最后一位的通常才会被狗咬。果然等到二哥(二哥最后一个)跑过那家时,狗开始吠了。。。

17 萝卜饭后即兴做诗:“前年二哥值5毛,二嫂值5毛,他们在一块了:今年二哥值6毛,二嫂值6毛,他们一块2了:以后二哥值7毛,二嫂值7毛,他们一块。。。。。。

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篇三 :搞笑有趣经典语录

搞笑有趣经典语录

1、小三,你的衣服好漂亮,大姨妈的颜色。

2、问:需要达到什么级别能拥有自己单独的带窗的办公室?答:门卫。

3、请你不要说持子之手与子偕老因为我还要黑发飘飘。

4、老鼠活多久,还得看猫的心情。

5、你到底喜欢我什么,我改还不行吗。

6、我一生就不会两件事:这也不会那也不会

7、难以自拔的不止是牙齿,还有那条秋裤。

8、当我交话费的时候,才发现原来我说的话这么值钱。

9、一个人快活,两个人生活,三个人就是你死我活。

10、自从得了神经病,整个人都精神多了

11、请在我的伤疤上撒盐,以毒攻毒,就不会痛。

12、毛爷爷脸红的时候最值钱。

13、多希望接到红包的时候,打开里面写着再来一包。

14、有时候觉得自己变丑了就拿出身份证,会发现自己多虑了。

15、八戒不要以为你站在灯塔下就是夜明猪了

16、元芳,你对此事怎么看。回大人:我眼睛瞎了。

17、飞的越高,摔的越疼,记得带降落伞。

18、你不要说话好吗?你一说话就把你的智商暴露了。

19、数学老师带我们在题海中遨游,结果她上岸了,我们全都淹死了。

20、世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。

21、当幸福来敲门的时候,我怕我不在家,所以一直都很宅。

22、心情不好的时候,就在厕所唱香飘飘

23、瞎子看见哑巴对聋子说鬼来了。

24、我希望在有生之年可以看到新闻联播的大结局

25、我住胡同头,她住胡同尾,日日夜夜一起玩,共饮自来水

26、灰太狼穷的丫,都买不起新帽子,永远是个带补丁的帽子。

27、世上只有骗子是真心的,因为他是真心骗你的。

28、你的脸让我想到了一个词语,它叫随心所欲。

29、你长得如此多娇,引无数瞎子竞折腰

30、春眠不觉晓,早起练晨跑,诺能遇帅哥,那该有多好

31、我不是天才,因为我没穿过雀氏纸尿裤。

32、喝酒的时候是英雄,喝完酒之后是狗熊。

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篇四 :阡陌语录

也许这就是爱

一个男人对我说,要把我养得胖胖的然后就没人跟他争了。 哪怕只有一块钱,他也会想办法让我花两块,即使他一毛都不花,也会很开心。 要走的时候,他会像个孩子一样抱着我哭,却固执的不让我看见眼泪。 每次都喜欢很神秘的说要给我个惊喜,却每次都会忍不住提前告诉我给我买了什么东西或做了什么事。 每次骂他的时候,他都会闷闷的看着我,然后用撒娇的口气说:老婆,不要生气了。 为我辞掉了收入颇丰的工作,不远万里跑到我身边,只因为一句要守着我。 当所有人质疑我们年龄、距离和时间问题的时候,他的回答始终如一:这辈子,就她了! 他曾经很认真的对我说:你给我判了三年刑!大学三年是漫长的等待。 很骄傲的向叔叔和阿姨介绍我,即使他们一开始那么反对,但他也从没想过放弃。现在,阿姨很喜欢我,会经常关心我的学习和生活。 我总说他胖,结果他闹着要减肥,说希望跟我走在一起的时候,看起来更般配。真是个笨蛋。 我一直没对他说过,其实他当过兵的体质很健壮,给了我很强的安全感,很安心。 每次打打闹闹的时候,我下手都很重,庆幸他很扛打,所以我不高兴的时候可以不用憋在心里,但是我怎么忍心真打呢。 上次疯的时候不小心,他的胳膊和肚子上到处都是我留下的抓痕,所以以后一定要记得剪指甲。 谁能相信我们只见过两次面之后就迎来了五个月的漫长等待,谁能相信他对我真的是一见钟情,其实我不信,我只相信我们之间对彼此的付出和信任换来了今天的爱情,或许他不是我这辈子最爱的人,却是我现在最想珍惜的人! --<致我的青春1>

谁曾在我的生命中高唱忐忑

我记得一些故事,不若想象般凄美,也没有无尽的哀伤,如果非要用两个字形容,那么我只能说:狗血

追忆.流年.逐光

当天边第一缕阳光划开天际的时候,我终于意识到,那个两年来一直陪伴我,一直伤害我,也一直关心我的人,真的要离开了...

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篇五 :唤醒自己的30句人生格言

唤醒自己的30句人生格言

1、有些事情,可以改变,我们就要尽力把它们往好的方面改变;有些事情,我们改变不了,但是我们可以坦然接受事实,至少我们不会心力交瘁。

2、有些事,我们因为好奇,想去做,但是决绝不能做,因为走错一步,就再难走回头路;有些事,我们因为好奇,想去做,而且一定要去做,也许好奇会带给我们意想不到的辉煌和财富。

3、生命本无所谓有,无所谓无,有的人活着其实早已死去,如那些除了钱一无所有的富翁,整天在酒吧舞厅里消磨沉。有的人虽然死了但依然活着,如雷锋、任长霞等人,为公而献出了自己的宝贵的一生。虽死犹活,活在十几亿的炎黄子孙的心中。所以,当你生活得有意义时,生命便有;当你对生活绝望时,生命便无。。

4、生活是一场演出,角色由你自己挑选,你可以扮黑脸,也可以扮红脸,当然也可以一会儿扮黑脸,一会儿扮红脸,你可以扮演几个角色,喜怒哀乐,完全看你自己,结局也是你自己设定的。

5、生活是什么,生活是一出戏剧,是一次历险,是一个梦境,是一个幻觉?其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。

6、假如,明天就是世界末日,你会做什么?我会和我最爱的人拥抱到最后一刻,即使是死,我的一生已经无憾,已经足够!

7、如果死亡能让一个人明白一件事,那么为什么不在活着的时候反思。

8、你可以在金钱上贫穷,但绝不能在精神上贫乏。

9、你可以一无所有,但绝不能一无是处。

10、太美的花朵容易凋谢,太美的爱情容易走远。

11、爱上一个人,也许只要一天,而忘记一个人,也许要一年,也许一辈子。

12、不要因为自己还年轻,用健康去换去金钱,等到老了,才明白金钱却换不来健康。

13、如果你还认为自己还年轻,还可以蹉跎岁月的话,你终将一事无成,老来叹息。

14、如果你想一步登天,那么你必将摔得体无完肤。

15、幸福是什么?有人认为,幸福就是有豪宅名车,有人认为,幸福就是和自己心爱的人在一起,有人认为,幸福就是天天看到阳光,有人认为活着就是幸福。

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篇六 :骂人不带脏字的语句

、骂人不带脏字的语句,学习学习

1、毛爷爷脸红的时候最值钱。

2、你的脸让我想到了一个词语,它叫随心所欲。

3、世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。

4、瞎子看见哑巴对聋子说鬼来了。

5、心情不好的时候,就在厕所唱香飘飘。

6、当幸福来敲门的时候,我怕我不在家,所以一直都很宅。

7、原想给世界一个温暖的拥抱,却迎来四面八方的耳光。

8、一个人快活,两个人生活,三个人就是你死我活。

9、我这人不太懂音乐,所以时而不靠谱,时而不着调。

10、左脑全是水,右脑全是面粉,不动便罢了,一动全是浆糊。

11、多希望接到红包的时候,打开里面写着再来一包。

12、有时候觉得自己变丑了就拿出身份证,会发现自己多虑了。

13、八戒不要以为你站在灯塔下就是夜明猪了。

14、别用世故的样子来武装自己,他会水土不服。

15、你脑袋空不要紧,关键是不要进水。

16、怎么会突然想哭,难道我也有些逆流成河的小悲伤。

17、没事偷着乐是不太可能了……不过偷着胖还是有可能的。

18、当你的眼泪快要忍不住流下来的时候,千万别眨眼你会看到整个世界由清晰变为模糊的全过程。

19、挣钱就像用针掘地,花钱就像水渗进土里。

20、不是路不平,而是你不行.

21、我的兴趣爱好可分为两种动态和静态,静态是睡觉,动态是翻身。

22、问:需要达到什么级别能拥有自己单独的带窗的办公室?答:门卫。

23、请你不要说持子之手与子偕老因为我还要黑发飘飘。

24、老鼠活多久,还得看猫的心情。

25、你到底喜欢我什么,我改还不行吗?

26、我一生就不会两件事:这也不会、那也不会。

27、难以自拔的不止是牙齿,还有那条秋裤。

28、当我交话费的时候,才发现原来我说的话这么值钱。

29、自从得了神经病,整个人都精神多了。

30、看我不顺眼的人,能给您心里添堵,我真是舒坦。

31、没有医保和寿险的天黑后不要见义勇为。

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篇七 :经典搞笑

经典搞笑

◆父亲带儿子去洗澡,地很滑儿子将要滑倒时一把抓住父亲的jj才没倒下。父亲骂到,他妈的幸亏和我来的,要和你妈来非摔死你!

◆一留美学生探亲回家吹牛:美国工厂技术先进,活猪送进去,推出来的是香肠!其父见其崇洋媚外很生气,曰:我跟你妈更厉害,我香肠推进去,出来的是活猪!

◆妇人谈夫性能力。甲:唉,我那位像收电费的,一月一次。乙:我老公像送传单的,随便一塞便了事。丙:你们还好呢,我那口子像送牛奶的,放在门口就走了。

◆双胞胎在母亲肚子里聊天。老大说:老爸不错经常伸头来看我们。就是不爱卫生,吐口痰就走。老二说:还是隔壁的叔叔好。他吐完痰还用袋子把痰装走。

◆避孕套对卫生巾说:“我真怕你,每次你一上岗,我就一星期没生意做。”卫生巾生气了:“你丫别装蒜了,你他妈稍微疏忽一点,我十个月生意就黄了” .

◆某女偷情丈夫突然回家,奸夫慌忙跳窗而逃,混入晨跑人群中,有好奇者问:干吗不穿衣服?答曰:裸奔!没见过?那人答:裸奔见过,但没见过戴套裸奔的!

◆主持人问:猫是否会爬树?老鹰抢答:会!主持人:举例说明!老鹰含泪:那年,我睡熟了,猫爬上了树?后来就有了猫头鹰?

◆一民工大便不通去医院作检查,医生检查后给此人开了一个药方,民工到取药处一看是一卷手纸,不解,医生说:以后不要再用水泥袋擦pp了。

◆一七旬老翁与一年轻小姐做爱兴奋过度脱精而亡。其家人不服将小姐告上法庭。法官请法医验尸查明原因。法医验尸后下一结论:舒服死了!

◆俩屎壳螂讨论福利彩票,甲说:我要中了大奖就把方圆50里的厕所都买下来,每天吃个够!乙说:你丫太俗了!我要是中了大奖就包一活人,每天吃新鲜的!

◆儿子每晚要和妈睡。妈说:你长大娶了媳妇也和妈睡呀?儿答:嗯。妈说:那你媳妇咋办?儿说:让她跟爸爸睡。爸听后激动地说:这孩子从小就懂事!

◆公鸡出差一个月,回来后听说鹌鹑没事老来,公鸡怀疑。过两天母鸡生了个鹌鹑蛋,公鸡大怒,母鸡慌忙解释:是早产啦!

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篇八 :成长是无形的,却可聆听

成长是无形的,却可聆听

20xx年10月29日 星期二 值日班长:林秋霞

从细处看今天

今天是老陶上任的第一天。

或许是被威名远扬的老陶震住了,又或许是对高考燃起了信心,今天同学们的总体表现有了很大的改善。

从今天早上开始,同学们积极地来到了操场,没有一个人迟到,也很完整地跑完了两圈。连以前迟到的黄泽霖也早早来到操场。

数学课上,同学们也比平常认真很多,跟着老师练习,没有一个同学睡下。

老陶的语文课更是受大家的喜爱,同桌都说很期待下一节语文课。 连下午的理科课,大家也不分心,跟上老师的节奏。

风气在改善——

【论语选摘】子曰:君子不器

【陶氏语录】教育,是让人敬你,不是让人怕你。扬长,长就会变长。 20xx年10月30日 星期三 天气: 阴雨 值日班长:谢东江 把心放在学习上

今天的各项情况都很好。早自习陶妈很早就到教室了,很多同学也很早来到教室,并且到教室后自觉学习背诵《湘夫人》形成了良好的学习氛围。英语早自习时,同学们也保持着好的学习态度跟李老师齐读英语,李老师也表扬了我们。

白天同学们个个学习劲都鼓得十足,政治历史课上大部分同学都在认真听讲,就连几个平时不太爱学习的几个同学都积极的在做笔记。

看到这几天班上的氛围越来越好,我感到十分惊喜,也期待着更好。

【论语选摘】有子曰:君子务本,本立而道生。

【陶氏语录】身体第一,按时吃饭,没有了好身体,拼命都没资本! 20xx年10月31日 星期四 天气:阴 值日班长:陈星

把今天的优秀带到明天

在陶妈妈的带领下,1206班的同学们都变得比以往更加团结了,班上学习的氛围也日益浓厚了。

今天早上没有晨跑,早餐后,同学们都早早来到教室,拿起书本大声地朗读课文,大家很认真,读出了青春的活力和朝气。

课堂上,同学们认真听讲,及时做笔记。地理课上,肖老师将全班同学分成团队小组,让各组派一位代表上讲台展示各自的成果,充分调动同学们的积极性.

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