1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么 ?

2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。 ?

3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。 ?

5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。 ?

6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。 ?

7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。 ?

8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 ?

9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。 ?

10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同

一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。 ?

11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。 ?

12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。 ?

13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。 ?

14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。 ?

15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。 ?

16、天才失败了就是蠢才！ ?

17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。 ?

18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。 ?

19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。 ?

20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。 ?

21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。 ?

22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。 ?

23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。 ?

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于丹经典语录

你不完美，也不必变得完美。回顾一下自己的人生。抓住重点。别忘了说“谢谢”。珍惜并享受现在的时光。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。我荒废的今日，正是昨日殒身之人的明日。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候，

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。你永远要宽恕众生，无论她有多坏，甚至她伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的，当你痛苦时，这痛苦也并不是永恒的。今日的执着，会完成明日的后悔。你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满烦恼呢？得不到的东西，我们一直会认为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与她相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想象中的那么美好。

默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。不要可以去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。要了解一个人，只要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

：美好的人性可以御寒。我非常相信低潮中人性的承担，无论是对待自己还是给予他人，只要用最简单的方式——把你人性中的善良、朴素与真诚交付，也信任别人给予你的不设防的交付，人与人的关系就会很简单，生活就会很温暖。因为最本真的人性就是火种，你信任，你就会传播。

：【命运掌握在自己手中】比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。。。。

：做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容,要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。

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于丹经典语录

1、一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

2、迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？

3、 "神于天，圣于地"是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

4、中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。

5、真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，也不仅仅是人与人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

6、物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标，而真正从内心感到安定和对于政权的认可，则来自于信仰。

7、只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。

8、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。

9、关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。

10、在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。

11、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

12、如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

13、仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。

14、要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。

15、内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。

16、其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！

17、如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。

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于丹，女，汉族，出生：19xx年，属蛇。6月28日，巨蟹座。中共党员。文学硕士，影视学博士。现任北京师范大学艺术与传媒学院副院长、教授，博士生导师。

《心灵之道》

－予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。

－在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。

－能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。

－做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。

－我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。

－最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。现实主义和理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。

－选择太多，所以困顿。

－幸福与贫贱无关与内心相联。

－每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。

－君子之骄，骄傲的是一种风骨。

－由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。

－信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。

－我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。

《处世之道》

－－孔子的处面之道四个字：过犹不及

－－孔子认为“以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。

－－心灵环境的荒芜，生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。

－－距离和独立是对人格的尊重，在最亲近的人中也应该保有这种距离。

－－最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。

－－人生有限，生也有涯，把有限的情感留在最应该使用的地方。

－－人生最高、最美的境界是：花未全开月未圆，内心有所期待。

－－多思、多想、多看，少指责、少抱怨、少后悔。

－－在我们这个世界上，很多时候我们做的事是锦上添花，其实更需要的是雪中送炭。所有的爱以聚合为目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对子女的爱。爱发脾气的小男孩：你可以向别人道歉但在别人的心灵却永远留下了一个洞。

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于丹经典语录《心灵之道》 心灵之道》 －予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。 予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。 －在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。 在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。 －能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。 能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。 －做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。 做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。 －我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。 我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。 －最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。现实主义和 最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。 理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。 理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。 －选择太多，所以困顿。 选择太多，所以困顿。 －幸福与贫贱无关与内心相联。 幸福与贫贱无关与内心相联。 －每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。 每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。 －君子之骄，骄傲的是一种风骨。 君子之骄，骄傲的是一种风骨。 －由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。 由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。 －信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。 信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。 －我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。 我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。《处世之道》 处世之道》 －－孔子的处面之道四个字： 孔子的处面之道四个字 －－孔子的处面之道四个字：过犹不及 －－孔子认为 以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。 孔子认为“ －－孔子认为“以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。 －－心灵环境的荒芜 生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。 心灵环境的荒芜， －－心灵环境的荒芜，生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。 －－距离和独立是对人格的尊重 在最亲近的人中也应该保有这种距离。 距离和独立是对人格的尊重， －－距离和独立是对人格的尊重，在最亲近的人中也应该保有这种距离。 －－

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于丹经典名言语录

1．我们的眼睛，总是看外界太多，看心灵太少。

2．《论语》的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。

3．孔夫子能够教给我们的快乐秘诀，就是如何去找到你内心的安宁。

4．人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。

5．我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说，这么好的酒怎么就剩半瓶了；乐观主义者则说，这么好的酒还有半瓶呢！表述不同，缘于心态不同。

6．怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人、朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

7．关爱别人，就是仁慈；了解别人，就是智慧。

8．没有道德约束的勇敢，是世界上最大的灾害。

9．所谓体验就是“一身体之，以血验之”，那是一种非常深刻的浸润。

10．悟是一个漫长的过程，不断地参悟、历练，就是你心中有一种仪式。

11．在我看来，庄子也罢，孔子也罢，所有作用于生命个体的古圣先贤学说，就只有一个目的，就是最大程度地提升人的幸福感，只要你的内心觉得你是清醒的、充盈的，你有幸福感，那我就觉得这就是先贤的意义了。

12．中国一直以和谐为美，而真正的和谐是什么？就是在坚持不同声音、不同观点的前提下，对于他人的一种宽容、一种融入。其实这就是君子之道。

13．真正的文化经典，都是那种可以无比深刻，但也可以无比简单的东西，它的深刻是它的精神内涵，简单是它的表面形式，简单与深刻有时并不矛盾。

14．评估一个国家是不是真正富强，不能单纯看国民生产总值的绝对量和速度，更要看每一个老百姓内心的感受—他觉得安全吗？他快乐吗？他对他的生活有认同吗？

15．我喜欢把生活分成两个层面：生命层面，生存层面，而且年纪越大越能分得清了。所谓生命层面，就是自己的内心要有所执守的东西；而所谓生存层面，就是你在现实中建功立业的东西。

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于丹——心不狠则站不稳。你该学会的十六件事

1、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的

3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听

4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默

5、学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了

6、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐

7、学会满足，所谓知足者常乐也

8、学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己

9、学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气

10、学会认真，认真的对人，认真的对事

11、学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手

12、学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活

13、学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己

14、学会冷血，只对对我好的人好

15、学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对

16、学会残忍，该杀的就杀

于丹的话：

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花；

赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；

垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜；

千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈；

委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸；

酷毙了靓绝了，你要有人爱，摔倒了失足了，你得有人拉； 结怨不如结缘，栽刺不如栽花；富贵不如福态，高寿不如高兴。

感悟：

1、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店60块，很多时候，一个人的价值取决于所在的位置。

2、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

3、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适用于未来。

4、幽默就是一个人想哭的时候，还有笑的兴致。

5、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

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