《谁的内心不纠结》经典语录

关于工作和生活，我们大概常常听到或看到有关这样的字眼。工作和生活的关系，这算是怎么样的一个话题呢？首先，我觉得应该说它足够的久远。但是在人的一生中我们又面对各种困惑和纠结。当我无法释怀的时候，找到了杨子星的这本书，看到下面这些话，让我释然，分享给大家，与之共勉。

1、面对寒冷、炎热、疼痛或劳累，当你因为难以忍受而压力很大时，请你告诉自己：我可以忍受。当你想到自己可以忍受时，你的内心与全身肯定会瞬间充满一股勇气与力量，继而压力便会随之而减轻。我们千万不要忽视这区区五个字的心理自我暗示与激励，它确实可以给我们带来无穷的力量与勇气，确实可以减轻我们心中无数的害怕与压力。

2、面对辛苦与繁琐的工作如果你的压力较大，那么在行动之前请你告诉自己：只要不是很累很难那就是轻松的。去跟很累很难的状况相比较时你就会发现，眼前的工作或生活其实是很轻松的，得出这个结论后你一定会如释重负，你心中的压力一定会瞬间减轻很多，甚至会完全消失。

3、如果你因为胆小而不敢大胆地上台或与众人讲话，那么此时请你如此默念：所有后果我全都可以承担，比如被人轻视或嘲笑。当你想到后果全都可以承担时，你心中的害怕一定会明显减轻。

4、记住一句话你就能轻松坚持锻炼（不能坚持锻炼的人往往难以保持健康的体魄，容易生病与疲惫）：因为怕累而不想运动时请你提前去想象运动过后的那种轻松与舒服。当你想到运动过后自己可以享受更多轻松与快乐时，你往往可以轻易克制怕累心理，从而更长久地坚持运动。

5、记住一句话你的日常生活就会变得轻松很多：不要以为坐得多或躺得多的人会很轻松，其实他们往往会活得很累、很疲惫，因为人其实并不是越坐或越躺越轻松，而是越活动越轻松。不信的话，你可以尝试一下。

6、面对挫折与困境，当你无比担忧与害怕时，请你告诉自己：不强行去抑制担忧与害怕是尽快摆脱此种负面情绪的最好方式，当承受到了一定的程度时，担忧与害怕一定会自然消失，当它还未消失时那说明自己还需要继续承担。

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《谁的内心不纠结》语录32则

关于工作和生活，我们大概常常听到或看到有关这样的字眼。工作和生活的关系，这算是怎么样的一个话题呢？首先，我觉得应该说它足够的久远。但是在人的一生中我们又面对各种困惑和纠结。当我无法释怀的时候，找到了杨子星的这本书，看到下面这些话，让我释然，分享给大家，与之共勉。

1、面对寒冷、炎热、疼痛或劳累，当你因为难以忍受而压力很大时，请你告诉自己：我可以忍受。当你想到自己可以忍受时，你的内心与全身肯定会瞬间充满一股勇气与力量，继而压力便会随之而减轻。我们千万不要忽视这区区五个字的心理自我暗示与激励，它确实可以给我们带来无穷的力量与勇气，确实可以减轻我们心中无数的害怕与压力。

2、面对辛苦与繁琐的工作如果你的压力较大，那么在行动之前请你告诉自己：只要不是很累很难那就是轻松的。去跟很累很难的状况相比较时你就会发现，眼前的工作或生活其实是很轻松的，得出这个结论后你一定会如释重负，你心中的压力一定会瞬间减轻很多，甚至会完全消失。

3、如果你因为胆小而不敢大胆地上台或与众人讲话，那么此时请你如此默念：所有后果我全都可以承担，比如被人轻视或嘲笑。当你想到后果全都可以承担时，你心中的害怕一定会明显减轻。

4、记住一句话你就能轻松坚持锻炼（不能坚持锻炼的人往往难以保持健康的体魄，容易生病与疲惫）：因为怕累而不想运动时请你提前去想象运动过后的那种轻松与舒服。当你想到运动过后自己可以享受更多轻松与快乐时，你往往可以轻易克制怕累心理，从而更长久地坚持运动。

5、记住一句话你的日常生活就会变得轻松很多：不要以为坐得多或躺得多的人会很轻松，其实他们往往会活得很累、很疲惫，因为人其实并不是越坐或越躺越轻松，而是越活动越轻松。不信的话，你可以尝试一下。

6、面对挫折与困境，当你无比担忧与害怕时，请你告诉自己：不强行去抑制担忧与害怕是尽快摆脱此种负面情绪的最好方式，当承受到了一定的程度时，担忧与害怕一定会自然消失，当它还未消失时那说明自己还需要继续承担。

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一句话经典语录

1、 蹲下来摸摸自己的影子：对不起，跟着我让你受委屈了

2、 【在家里请客超强教程】：请甲乙丙丁四人。给甲打电话：顺路买几个凉菜来，就差凉

菜了。给乙打电话：顺路去饭店买两个炒菜，就差俩炒菜了。给丙打电话：顺路去XX饭店买个小鸡炖蘑菇（也可以是炖牛肉炖羊肉）。给丁打电话：顺路带几瓶啤酒过来，就差酒了。放下电话去厨房把米饭蒸上再做个汤??

3、 你有没有这种感觉，盯着某个简单的字。看久一点，就发现不认识这个字了。越看越不

懂。

4、 往往在qq聊的好疯的人，见了面通常不怎么说话。而在生活中一起疯的人，在qq上基

本不说话。

5、 交学费就应该用支付宝，成绩出来了再确认支付，好评差评看心情，挂了科就申请退款！

老师跟在屁股后面说：“亲，给好评阿，亲，选这科吧，包及格，亲，成绩单寄出了，请查收。”大家同意么？

6、

1、 小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心。

2、 钱,让多少相爱的人不能在一起、 钱,让多少不想爱的人睡在一起。

3、寒假作业就是：你写一个月，老师写一个阅。

4、把“宫”“步步惊心”等一系列清宫戏连在一起就是活生生的一部《那些年，雍正追过的女孩》

5、长得漂亮还不是靠爸妈，活的漂亮才是真本事。

6、如果有下辈子我一定要做你的心脏因为我不跳你就得死。

7、现在你别和我狂,以后指不定谁辉煌。

8、甜的、香的、辣的、酸的、苦的、---你却偏偏喜欢骚的。

9、每对情侣在恋爱之前是傻瓜，但在被甩后却都变成了诗人。

10、有多好情侣聊天时，都是看到窗口上的正在输入，而放弃想说的话，等待对方的先说出来。

11、一天，爱情遇到友情，然后问它“你有什么用啊？” 友情回答说，“用来擦掉因你流的泪。”

12、还是小时候好，一颗糖足以忘所有。

13、分手时，最伤人的一句话：你什么都好，是我不好......

14、叫你滚你就滚阿, 不知道过来抱紧一点就没事了吗,（这是我看到的最温暖的一句话）

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经典语录我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。

经典语录总不能 流血就喊痛 怕黑就开灯 想念就联系 疲惫就放空 被孤立就讨好 脆弱就想家 不要被现在而蒙蔽双眼 终究是要长大 最漆黑的那段路终要自己走完 现在的这些那些也将会被时间抛在脑后 所以 不要害怕！！

经典语录每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

经典语录上天安排我们与某些人相遇，是有原因的。上天若又安排他们离开我们，那是因为有更好的原因。 请珍惜每一刻相处的时光，因为我们不知道哪一次再见，会变成再也不见。 经典语录“在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。” 经典语录把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。

经典语录任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

经典语录如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这不是爱情，真正的爱情没有原因，我爱你，不知道为什么。

经典语录有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

经典语录在这个世界上，不要太依赖别人，因为，即使是你的影子也会在黑暗里离开你。 经典语录每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。

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1、小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心

2、 钱,让多少相爱的人不能在一起、 钱,让多少不想爱的人睡在一起、

3、寒假作业就是：你写一个月，老师写一个阅。。

4、把“宫”“步步惊心”等一系列清宫戏连在一起就是活生生的一部《那些年，雍正追过的女孩》

5、- 长得漂亮还不是靠爸妈，活的漂亮才是真本事。

6、- 如果有下辈子我一定要做你的心脏因为我不跳你就得死

7、现在你别和我狂,以后指不定谁辉煌

8、甜的、香的、辣的、酸的、苦的、---你却偏偏喜欢骚的 。

9、每对情侣在恋爱之前是傻瓜，但在被甩后却都变成了诗人

10、-有多好情侣聊天时，都是看到窗口上的<正在输入。。。>，而放弃想说的话，等待对方的先说出来。

11、一天，爱情遇到友情，然后问它“你有什么用啊？” 友情回答说，“用来擦掉因你流的泪。”

12、- 还是小时候好，一颗糖足以忘却所有??

13、分手时，最伤人的一句话：你什么都好，是我不好、、、、、、、

14、 叫你滚你就滚阿, 不知道过来抱紧一点就没事了吗,（这是我看到的最温暖的一句话）

15、-腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病 -腾不出时间来恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲

16、听说你过的不好，我坐在门口 乐 了一整天。

17、 ζ 今天有人问我,情人节怎么过,我说：略过。

18、吵架最激烈不过一分钟、而那一分钟你说出的话、是你用一百分钟都弥补不回来的

19、- 别给我说对不起，不原谅你好像还是我的错。

20、友谊- 多么暖心的两个字- 却有那么多的真真假假- 防或不防、

21、℡ -售票员ˉ¨给我一张去20xx年的车票、、、 丶我老婆丢那了┅◇◇′

22、我见过千万人，像你的发。像你的眼，却都不是你的脸。

23、曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天......

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每日一句经典语句

1. 缺乏信任的感情，就像是一部没有信号的手机，只能玩游戏.

2.你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

3.胖子谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世。。。

4.【人生不可丢的十种东西】洒脱：微笑地挥手说再见；童心：你的心不能变老；音乐：没有音乐，人生将会乏味无比；浪漫，偶尔浪漫一下；优雅：优雅一点总是好的；沉思：说话前给自己10分钟沉思；驰骋：不要让自己太累；纯洁：纯洁不容易；可爱：因可爱而美丽；勇敢：做个勇敢的精灵~

5.一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。

6.敏感的人大多都不幸福，因为太在乎.

7.不管朋友还是恋人，当一句“算了”说出口的时候，其实就已经包含了太多的失望了。

8.最开心的事就是：洗衣服的时候发现兜里有钱，星期六早晨猛的惊醒发现今天可以睡懒觉，上课抬头一看表还有一分钟放学，广播通知全体教师开会，找到一个特别能和自己聊的来的人，跟最好的朋友去逛街，收到爱人发来的短信，做噩梦醒来以后发现还好不是真的，身边有那么几个人可以让自己毫无遮掩掏心掏肺！

9.这些年，原来我们一直在主演西游记

10.或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次.

11.神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！

人的烦恼不过就是4句话 —— 放不下，想不开，看不透，忘不了……

13.是不是一起走在下雪的路上，就可以走到白头？

一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。

16.上辈子一定是无家可归，这辈子才会宅成这样。。。

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1、

2、 钱,让多少相爱的人不能在一起、 钱,让多少不想爱的人睡在一起、

3、寒假作业就是：你写一个月，老师写一个阅。。

4、把“宫”“步步惊心”等一系列清宫戏连在一起就是活生生的一部《那些年，雍正追过的女孩》

5、- 长得漂亮还不是靠爸妈，活的漂亮才是真本事。

6、- 如果有下辈子我一定要做你的心脏因为我不跳你就得死

7、现在你别和我狂,以后指不定谁辉煌

8、甜的、香的、辣的、酸的、苦的、--- 。

9、每对情侣在恋爱之前是傻瓜，但在被甩后却都变成了诗人

10、-有多好情侣聊天时，都是看到窗口上的<正在输入。。。>，而放弃想说的话，等待对方的先说出来。

11“你有什么用啊？” 友情回答说，“用来擦掉因你流的泪。”

12、- 还是小时候好，一颗糖足以忘所有。、

13、分手时，最伤人的一句话：你什么都好，是我不好、、、、、、、

14、 叫你滚你就滚阿, 不知道过来抱紧一点就没事了吗,（这是我看到的最温暖的一句话）

15、- -腾不出时间来恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲

16、听说你过的不好，我坐在门口 乐 了一整天。

17、 ζ 今天有人问我,情人节怎么过,我说：略过。

18、吵架最激烈不过一分钟、而那一分钟你说出的话、是你用一百分钟都弥补不回来的

19、- 别给我说对不起，不原谅你好像还是我的错。

20、友谊- 多么暖心的两个字- 却有那么多的真真假假- 防或不防、

21、℡ -售票员ˉ¨给我一张去20xx年的车票、、、 丶我老婆丢那了┅◇◇′

22、我见过千万人，像你的发。像你的眼，却都不是你的脸。

23、- 是 不 是 月 老 和 孟 婆 曾 是 情 人 。 一 个 牵 了 情 丝 。 一 个 断 了 红 尘 。

24、我这人很简单。-只要你把我当回事。你的事就是我的事。

25、我常常告诉自己，受委屈时、泪水要往肚子里咽，泪水是流给自己的、不是流给别人看的

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