篇一 :张德芬精彩语录

张德芬精彩语录

在不断的反省中,我突然明白了,不是你拜过多少老师,上过多少灵修课,读了多少本书,念了多少万遍的咒语,磕了多少头,做过多少大礼拜,或是静坐可以双盘多少个小时,你就能够脱胎换骨般的开悟。最终你要面对的,还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。

我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐,也接受人生的不完美,而心甘情愿地学习“臣服”的功课,找到一种追求美好生活的快捷方式,而最好的快捷方式就是从当下开始。

碰到不喜欢的事情时,接纳它,面对它,处理它,放下它,自在轻安!

是的,不过就是一个想法嘛!你为何允许它掐住你的脖子不放,让你进退两难,快乐不起来呢?真正让你痛苦、不快乐的,不是父母的行为或是立场,而是你的念头。很显然,当你这样想的时候,你痛苦。当你没有这种念头、想法的时候,你很自由。那是谁的问题?

记住,“凡是你抗拒的,都会持续”。因为当你抗拒某件事情或是某种情绪时,你会聚焦在那情绪或事件上,这样就赋予了它更多的能量,它就变得更强大了。这些负面的情绪就像黑暗一样,你驱不走它们。唯一可以做的,就是带进光来。光出现了,黑暗就消融了,这是千古不变的定律。记住,喜悦是消融负面情绪最好的光。

“我”有一个身体,但“我”并不是“我”的身体,也不是“我”,名字只是一个代号,“我”所从事的工作也不能代表“我是谁”。无论是让人同情的自己,还是优秀的自己,都是一种身份认同,一个看待自己的角度,不是真正的自己。

你只能以自己值得的方式被对待,那你值得别人如何去对待呢?我们每个人都是平等的,没有谁比谁优越,我们的价值其实取决于我们怎样对待和看待自己,这是决定我们如何被人对待的一个重要因素。

你个人责任的承担层次愈高,你拥有的内在力量就愈多,你的自由度也愈高,当然,你的喜悦及自在感也愈深。

很多时候,大多数人并不知道自己真正想要的是什么。有一次,我收到一条短信,特别喜欢:口袋里没钱,心里有钱的人最痛苦;口袋里有钱,心里也有钱的人最烦恼;心里没钱,口袋里有钱的人最幸福;口袋里没钱,心里也没钱的人最潇洒。你想要做潇洒的人、烦恼的人、痛苦的人,还是幸福的人?其实这是可以选择的。

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篇二 :张德芬经典语录3

张德芬经典语录3

最美妙的人生 ------你完全可以让家人更幸福

一.怎样才算是真正有魅力的女人?

1.21世纪是宝瓶座的世纪,是人类心灵发展进化的一个重要时机,这个时代进化的动力是由女性来主导的。女性的特质就像老子在《道德经》里面说的:“上善若水”,水无坚不摧,但它却有着强大的包容力和灵活性。我们这个时代的女性,就应该朝这个方向努力。男女特质对照表

男性化/阳 女性化/阴

太阳 热 干 月亮 冷 潮 湿

天 父亲 大地 母亲

光 照亮 黑暗 影子

脑 理性思维 身体 本能 本性 性

分析 逻辑 线性思考 感觉 流动的

泾渭分明 贴标签 连结 关系

批判 接受 接纳

结构 控制 秩序 无秩序 混乱

可信赖的 可依靠的 即兴 不可预料的

根据资料得知 直接知道 直觉

目标 表现 完美 非竞争性的

达到 完成 进行 治疗 关怀 滋养

从这个表中,我们可以知道,所谓的“女强人”,就是男性特质非常发达的女人。

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篇三 :张德芬语录集锦

1、我们人所以有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!

2、死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间、甚至死亡而改变的。

3、如果你不断重复做某件事,在生理学上说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系,比方说,如果你每天都很生气,感到挫折,每天都很悲惨痛苦……那么,你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。

4、性格倾向x外在环境x各种教育x生活事件x前世业力(如果你信的话)=人生模式。

5、跟你的身体对话,倾听你身体的讯息。

6、如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积月累而产生。

7、你知道吗?天底下只有三件事:老天的事,你的事,他人的事。

8、这些情绪都是一个能量,尤其对孩子来说,一些天生恐惧,所求不得的愤怒,失望落空的悲伤,都只是一种自然生命能量的流动而已,它会来,就一定会来。 将来你做父母以后,要记住,给孩子无限的情绪上的支持和认同。

9、我看见我在寻求不被爱的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。

10、痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。

11、所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。

12、臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。

13、亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

14、凡是你抗拒的,都会持续。

15、我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

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篇四 :张德芬心灵语录

张德芬心灵语录——自善行道

●人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。●“人的真正快乐不是来自于外在的事物,外在的是无常的,而内心的喜悦则可以恒久不变。”

●死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。●所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。

●你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。

●所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。

●天下的事情分为三种:老天的事,别人的事,我的事。

●我看见我在寻求……的感觉,我全心接纳这种感受,并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。 ●外面没有别人,只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所以,当你论断时,或许你只看到了片面。●我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利。●当你真心想要一件东西的时候,全宇宙都会联合起来帮助你。●“此刻是我所拥有的,所以珍惜当下,把最好的品质都在这一刻活出来,这是最重要的。”●“我觉得心想事成有非常坚实的道理在,因为它的基本叫做吸引力定律:同样频率的东西会互相吸引。所以说,今天如果我散发的都是好的振动频率,就可以吸引跟你相同振动频率的事物到你的生命当中来。”●“如果你得不到你想要的,那是因为你并不是真的想要它,你更想要别的!”●“所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物,只要我们愿意面对它,有时候有一点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。●管好自己的事,别管别人的事●生命是如此巨大的一条河流,我们要做的,是在生命之河中愉快徜徉,顺流而行,而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。”

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篇五 :张德芬经典语录1

张德芬经典语录1

27.我们一生的使命,其实就是来体验这个真我----在这如梦似真的幻像世界中找到那个不变的本质。

28.忙碌,忙碌,每个人都很忙碌。追求,追求,每个人都在追求。但为什么这个社会、这个世界、我们人类。没有越来越好呢?

29.拥抱生活中的阴影-----活出一个你不知道的状态

30.我们来到这个世界的真正目的是什么?

31.业力是指个人过去、现在或将来的行为所引发的结果的集合,业力的结果会主导现在及将来的经历,个人的生命经历及他人的遭遇均是受自己的行为影响。个人有为自己生命负责的可能性以及责任。而业力也是主导轮回的因,所以业力不单是现世的结果,还会生生不息地延伸至来世。

32.人生模式=性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力

33.如何走出受害者牢笼?

34.拯救者:帮助者,实行者,修复者,慷慨的救济者,牺牲奉献者,计划者,寻求解决者,分析者,指导者,道歉者,维持和平者,宽容者,取悦他人者,慈善的在高位者,能干者,“有知识的”驱策者。

迫害者:不耐烦的训练官,恶霸,嘲讽者,理直气壮的完美主义者,多疑的在高位者,愤怒的,喜欢批评的,虐待的,严苛的,责怪者。

受害者:代罪羔羊,叛逆者,依附他人的,丧失行动力的,可怜的,绝望的,沮丧的,受虐的,倦怠的,怀疑自己的,受伤的,依赖的,忧郁的,放纵的,受到不公平对待,自艾自怜,停滞不前的抱怨者。

35.双方没有婚约,为何对方不能变心呢?如果你对他那么深沉的爱,转瞬间就可以化为这样的恨,那么你给出的也不是真爱,你只不过是以50步笑100步而已。因为双方都是为了“小我”的需求在恋爱,都不是真爱。

36.不放过你的是你的思想

37.不要以负面情绪就是不健康的表现,当负面情绪来的时候,你对它的态度是什么,这才是问题的关键。当负面情绪来的时候,以平常心对待它们,并试着坦然地在那个当下经历它们,而不是去阻挡自己的感觉。告诫自己:我不能悲伤,不能发脾气,然后就压制下去,长时间这么做的结果,就会给身、心、灵带来健康隐患。每当负面情绪来的时候,在身体上感受它们,完全跟他们在一起,这叫做全然地经历你的负面情绪,不要逃避,不要压制,更不要把它投射到外面。我们可以适当地发泄,比方说捶打枕头痛哭一场,到山里面去大吼大叫痛骂对方,让情绪像一种能量一样自然地流经你。这时,你只是负面情绪流经的管道,而不是盛装它的容器。

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篇六 :张德芬经典语录

张德芬经典语录

1、我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

2、所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。

3、如果你发现了自己的一个人生模式,而无力去消除它的时候,最好的方法就是祈祷。祈祷是一种信任,也是一种臣服,也是一种与真我的连结和觉察,总而言之,书中所说的种种可行之道,都可以用祈祷,尤其是感恩的祈祷来囊括!

4、我看见我在寻求不被爱的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。

5、亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

6、真正的问题是在于你的“情绪”.一件事情发生了,你不喜欢的事情发生了,而真正为你带来的困难,真正阻碍你的能量流动,真正让你不能够每天开怀自在有那种解脱自在的感受是什么?是你的“情绪”.所以有位大师曾经说过:“你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。”

7、所有的人事物都是你内在的投射,就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候,记得,要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了,看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

8、如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积月累而产生。

9、痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。

10、死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间、甚至死亡而改变的。

11、我终于深切的体会到,“你创造自己的实相”这个已经被新时代人喊叫到俗烂的口号的真意。我们是必须要为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任,但是,知道了又怎么样呢?头脑上的知道,并不能化解我们被业力牵引而在红尘人海中浮浮沉沉的命运,也不能免除我们作为凡夫俗子而需为生活奔波、为俗事烦恼的痛苦。

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篇七 :张德芬心灵语录

1、人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。

2、死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。

3、所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。

4、你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。

5、所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。

6、天下的事情分为三种:老天的事,别人的事,我的事。

7、我看见我在寻求……的感觉,我全心接纳这种感受,并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。

8、外面没有别人,只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所以,当你论断时,或许你只看到了片面。

9、我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利。

10、当你真心想要一件东西的时候,全宇宙都会联合起来帮助你。

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篇八 :张德芬心灵语录

张德芬心灵语录

1、人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。

2、死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。

3、所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。

4、你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。

5、所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。

6、天下的事情分为三种:老天的事,别人的事,我的事。

7、我看见我在寻求……的感觉,我全心接纳这种感受,并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。

8、外面没有别人,只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所以,当你论断时,或许你只看到了片面。

9、我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利。

10、当你真心想要一件东西的时候,全宇宙都会联合起来帮助你。

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