1.胖子没资格吃！等你瘦了再说。

2.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

3.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为真有本事怎么着，外表更重要。

5.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃胖就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁的女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

6.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

7.没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。吃苗条梅吧，饿就去睡觉。

8.如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

9.你们要自己加油。要证明给自己和一些傻叉看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

10.要瘦就一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

12.看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百应辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

13.其他女人都能瘦下来为什么你不行？你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

14.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？你就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？你就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？你就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓的走在烈日底下？你就喜欢身边的脸很丑但是很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的人没有未来！只有对自己狠一点！！！

16.不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

17.吃了苗条梅还控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣的穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该那么丑！

…… …… 余下全文

1.胖子没资格吃！等你瘦了再说。

2.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

3.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

4.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

5.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔！必须瘦，不要想太多。

6.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

7.没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

8.如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

9.你们要自己加油，要证明给自己和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

10.要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

11.大S是一天一根香蕉吃三个星期。所以你看，就是要忍！为什么别人能你就不可以？

12.看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

13.其他女人都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

14.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包的死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进去的美衣？体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

16.不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

…… …… 余下全文

小S减肥语录 来源： 陈韵霖的日志

（小S超恶毒超没人性的减肥语录，看完之后，什么羞耻心都没了！每天早晚诵读一遍，不瘦你也可以去屎了！）

当我告诉他（她）们我要减肥，他（她）们对我说：“你都那么瘦了，还减什么呀”？一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力。请记住，不会骗人的只有相机和镜子！难道等到所有人都跑来跟你说：“亲爱的，你怎么变成这样了”……那个时候再去减吗？

减肥语录 ————

1．减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

2．我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

3．女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

4．不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

5．三十左右岁的女性比二十的女生更有智慧，所以你应该知道，这个社会对女性有多挑剔！所以，必须瘦！不要想太多！

6．胖子没资格吃！等瘦了再说！

7．你们给我挺住！都别吃！都那么肥了怎么还有脸吃？

8．要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！

9．没人能帮你，只有靠自己！如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！饿了就去睡觉！

10．如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！

11．大S是一天只一个香蕉吃三个星期！所以你看，就是要忍！为什么别人能你就不可以？

12．你们要自己加油，要证明给自己和一些牛x看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！

13．看美女一个个活的越来越滋润！为什么？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选！你呐？拖着个臃肿的身躯和妄图隐藏肥肉的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒

着漂移的危险慢慢开车迟到？

…… …… 余下全文

小S经典减肥语录

1、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

2、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

3、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

5、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

6、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

7、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

8、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

9、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

10、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

11、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

12、看美女一个个活得更滋润，为啥？

美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

小S没人性减肥语录-恐怖的减肥语录

1、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

2、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心

3、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

4、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

5、就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？

6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

7、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

8、体重3位数的女人没有未来！ 只有对自己狠一点！

…… …… 余下全文

小s减肥语录——分享我成功减肥的经历吃什么减肥

美丽的爱情做好准备，做一个最美在看到这篇文章的时候肯定JMS还在尝试寻找既简单见效又明显的减肥方法吧？如果是这样，那JMS还在走我当初的老路。

当初开始减肥的时候什么都不懂，过程中也尝了不少苦头和挫折，减肥的方法有很多，如运动减肥、食疗减肥、节食减肥、果蔬减肥、艾灸减肥等等。反正就是五花八门，以上说的我基本上都试过了，结果依然不尽如人意，不是没效果就是过后很容易就反弹回来了，相信很多朋友都经历过减肥反弹这个情况吧。那要如何减肥最快最有效并且成功后不会减肥反弹呢？

下面给大家说说我的减肥历程吧：虽然不是一帆风顺，但我还是坚持下去并最终成功减肥了，希望我的经历可以对姐妹们有帮助吧，希望你们不要像我以前那样走这么多弯路，同时祝姐妹们早日减肥成功。

（上张照片坚定一下姐妹们的减肥信心吧）

——我的减肥经历脸部减肥

其实过去我一直觉得胖胖的没什么大问题，反而很享受自己想吃就吃的状态。可是近几年眼看着身边的好姐妹一个个地嫁出去，那个幸福！只有我仍然孤零零的一个，才知道原来胖这么碍事。为了相亲时能留住那些男的，更为了自己终身幸福着想，减肥！必须的！

我听过好多人的减肥经历，那个悲壮。刚开始还怕怕的，后来瘦下来才发现其实减肥也不是那么可怕，只要选对方法就容易了！

当然啦，刚开始减肥，我也是有些盲目的，因为没经验嘛，很容易跟风。因为我是吃导致的肥胖，所以要减肥的话，最先想到的自然就是节食减肥了。不过节食减肥真的很痛苦，除了把食量减至平常的三分之一，饮食以清淡为主，杜绝各种肉类、脂肪类食物，我还把我最钟爱的零食给戒了。这还没完，我还每天坚持慢跑一小时，注意是跑楼梯啊，姑娘们！运动过少无效果，过量又伤身，到底怎样减才是

安全有效的？节食加运动减肥到底是谁开的先例啊这不坑人吗？我咬紧牙关坚持了一个月，体重竟然只下降了2J，身上的赘肉还是稳稳地在那。而且因为我长期的单一摄食，肚子里总感觉空空的，不舒服，精神状态也不好，完全没心思工作，还开始出现头晕等营养不良病症。如果正常吃两天那两斤肉就回来了，节食减肥，我不干了。这么挫的办法建议JM们不要试。

…… …… 余下全文

1、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

2、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

3、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

5、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

6、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

7、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

8、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

9、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

10、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

11、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

12、看美女一个个活得更滋润，为啥？ 美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

二、 “小s没人性减肥语录”-恐怖的减肥语录！

1、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

2、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心

3、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

4、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

5、就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？

6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

7、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

8、体重3位数的女人没有未来！ 只有对自己狠一点！

…… …… 余下全文

当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么！一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子！难道等到所有人都跑来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。。。那时候再去减吗？？？

减 肥 语 录

减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

1. 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

2. 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是 个好胖子。

3. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

4. 胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

5. 你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

6. 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃！

7. 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

8. 如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

9. 大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

10. 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

11. 看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到

12. 其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

13. 女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心

14. 你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

15. 就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

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