1、关于采访的态度

我们看到有一些主持人，他在初期他可能很优秀，但是他成了名人的时候，他就把那种技巧变成了一种张扬自己的方式了，变得很讨厌了，所以我曾经跟一个主持人说，我说过这样一段话，他问我应该怎么继续发展，我跟他说，你在主持什么什么节目的时候，观众非常喜欢你，为什么，因为你自己认为你真的不懂，就是伊拉克战争的时候，你问了很多的问题，面对那些军事专家，国际政治专家提问题，主持人问的非常好，而且他的聪明，和那种反应之快，充分的得到了展示，观众非常喜欢你，因为你觉得自己真的不懂，你真的想问，你真的觉得做在你对面的人比你明白的多得多，所以你的问题是真挚的，你们的交谈是真诚的，但是有些节目你为什么主持的不好呢？人家觉得讨厌你？你貌似谦虚，貌似低调，实际上不服，原因是你认为你比他懂及所以你表现出来的谦虚，不好。所以我觉得记者在采访这个段落的时候，是有真情实感的，是暗含的。他的问题很客观。但是他对这个人内心世界的关注是很真挚的。就是我们对人的态度是很真挚的。才会有这样的一种情绪，如果你是虚假的，你是很功利的，就为达到一个采访的效果，那么可能你的才能和情绪的把握就不会这样。所以我觉得其实我们的节目很多人靠采访，一开始可能是还不会采访，需要学习技巧，怎么去采访，到到会采访以后，很可能就丢失了作为人的那份最本质

的丢失了。

2、用结构的力量深化主题

对于我们一部片子来说，对于结构其中有个很重要的问题，就是如何选择配角。所谓结构很主要的一个手段，就是如何选择这个人物的配角，决定了拍的是什么。当你决定了配角的时候，等于你决定了这个故事的发展和走向。用什么样的影像的手段，用什么样的能力，结构的方式，首先不能放弃第一个，我前面讲了这个两范儿的问题，是作为一个记者必须从题材中发现。接下来的问题就是我们怎么样让这个题材有个更丰富的社会背景。所以当我提出来拍背景的时候，等于给你增加了信息量，但并没有给你增加片子的长度的时候。其实我说的意思就是，上台阶，你有了一个目标的时候，其实对你的技巧也提出了更高的要求。

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1、关于采访的态度

我们看到有一些主持人，他在初期他可能很优秀，但是他成了名人的时候，他就把那种技巧变成了一种张扬自己的方式了，变得很讨厌了，所以我曾经跟一个主持人说，我说过这样一段话，他问我应该怎么继续发展，我跟他说，你在主持什么什么节目的时候，观众非常喜欢你，为什么，因为你自己认为你真的不懂，就是伊拉克战争的时候，你问了很多的问题，面对那些军事专家，国际政治专家提问题，主持人问的非常好，而且他的聪明，和那种反应之快，充分的得到了展示，观众非常喜欢你，因为你觉得自己真的不懂，你真的想问，你真的觉得做在你对面的人比你明白的多得多，所以你的问题是真挚的，你们的交谈是真诚的，但是有些节目你为什么主持的不好呢？人家觉得讨厌你？你貌似谦虚，貌似低调，实际上不服，原因是你认为你比他懂及所以你表现出来的谦虚，不好。所以我觉得记者在采访这个段落的时候，是有真情实感的，是暗含的。他的问题很客观。但是他对这个人内心世界的关注是很真挚的。就是我们对人的态度是很真挚的。才会有这样的一种情绪，如果你是虚假的，你是很功利的，就为达到一个采访的效果，那么可能你的才能和情绪的把握就不会这样。所以我觉得其实我们的节目很多人靠采访，一开始可能是还不会采访，需要学习技巧，怎么去采访，到到会采访以后，很可能就丢失了作为人的那份最本质的丢失了。

2、用结构的力量深化主题

我原来经常说过一句话，要利用结构的力量深化主题，对于我们一部片子来说，对于结构其中有个很重要的问题，就是如何选择配角。所谓结构很主要的一个手段，就是如何选择这个人物的配角，决定了拍的是什么。当你决定了配角的时候，等于你决定了这个故事的发展和走向。用什么样的影像的手段，用什么样的能力，结构的方式，首先不能放弃第一个，我前面讲了这个两范儿的问题，是作为一个记者必须从题材中发现。接下来的问题就是我们怎么样让这个题材有个更丰富的社会背景。所以当我提出来拍背景的时候，等于给你增加了信息量，但并没有给你增加片子的长度的时候。其实我说的意思就是，上台阶，你有了一个目标的时候，其实对你的技巧也提出了更高的要求。

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1.真正的爱是没有退路的，爱得起就承担得起失败的风险。

2.如果一直坚信一件事情，并且付诸行动，就一定会梦想成真。——刘同to参加《来职往》的各位选手

3.只要看得起自己，别人就不会看不起你。

4.看得出哪里是台阶，也是本事。

5.如果做任何事都冲着想庆功去的话，这事也不会做得太差。就像和一个人相识，如果一开始就冲着恋爱去的话，过程一般都会比较浪漫。

6.人的欲望是无限的，精力是有限的。未来是无限的，时间是有限的。所以，及时做决定，才能把有限的时间和精力投入到一件事情上，别被过多的事稀释，显得自己特寡味。三十岁前我常犯这样的错误。

7.生命里并不时常出现这样的景象。，有色彩，有暖意，有持续走下去的愿望，手边还有一个人。你甚至不用去思考对方的长相，因为你可以感觉到一张微笑的脸，从与你同行时便存在着了。你安静走过这个世界，闭上眼睛全是风景。

8.对于很多人而言，他们想的不会：你越没自我越好，等你肉体不再年轻的时候，他们大不了再换一个。而每天帮你成长的骂你的才是想和你长久在一起的。

9.事实证明，受了情伤而伤痛欲绝的人，请不要安慰或责备他/她，有句话怎么说来着：安慰的眼泪与往伤口上撒盐的效果是一样的。让他们自行修复吧。

10.凉白开最解渴，大白话最透彻。听到一句词：爱上你没有结果，为何还要继续犯错。

11、谁不渴望友情呢?交几个好友，做一些为非作歹的事情，需要时可以不为人知，需要时也可以人尽皆知。

12、时间能洗尽铅华，亦能沉淀明矾。

13、这辈子我是他们的儿子，下辈子我要做他们的父母。

14、说到底，去年最大的收获是坚持了我的坚持。事与情并未随着时间而改变。依然会坚持下去。

15、我其实并不惧怕所谓的失败，所谓的成功，我只惧怕于想干某一件事情的时候，已然没有了激情。也许这种激情的背后，是所谓“成功”的推动。

16、听说，狗都和主人一个脾气。所以我大概知道了，我的脾气是，贱贱的，见人行事的，可爱的，貌似也很顽固。以人为镜可以明得失，以狗为镜可以明自我。

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转：陈绮贞语录(不愧是哲学系出身的陈老师)

.再微弱的自己，也是人一般的柔軟，也有負荷不起的負擔。

把現在的快樂保留起來給未來我也曾這麼做過，但那快樂的滋味卻走樣了。

2.我有太多的方向，以致於總是習慣回頭看，

看我只有一個出發的地方，這就是我去哪裡都不怕錯的理由了。

3.青春的意義一是勇於尖叫也勇於沉默的自由， 就是對所有一切都可以說要或不要的自由。 另一種是漠視一切的意義，包括青春的意義，因為那就是青春的本質。

4.在人生中最悲哀的事情是，給了你翅膀，卻不讓你飛。

5.雨過天青即是自由處。

6.只要心自由，到哪裡都是自由的。

7.一年之中能有十個月相互擁有，我已經感到非常的滿足，

反應出我和身邊人的關係，有些空白和距離也未嘗不好。

8.人生無處不是轉彎的地方，只要我們還能走，幸運的是，我們能。

9.用最輕盈的腳步跨過生命中最沉重的事情。

10.很多事情還沒有做之前總是充滿各種我們假想出來的恐懼。

11.誰的演唱會那麼危險要帶安全帽啊！

12.你對別人的背叛總是嚴苛，卻對自己的貪婪展現寬容。

13.不能接受一個快樂的人生，就是我不快樂的理由。

14.請別怕，讓我們最低限地互相需要著。

15.改變之所以美麗，因為那是我們活著的證明。

16.因為你們的喜歡，讓我更喜歡我自己。

17.別忘了今年夏天的熱情，接著要相互取暖。

18.你在演唱會的時候，為什麼要拍手？為什麼要站起來跳舞？

是因為自己真正受到感動，還是因為跟著別人這樣做？

回家之後你習慣打開音響，是因為真正喜歡音樂，還是害怕寂寞？

19.來啊來啊！唱就唱，誰怕誰？

20.三十歲是更好的二十歲。

21.從現在出發，勇敢把自己交給未知的未來，這就是旅行的意義。

22.墜落，是我唯一努力過的想像。

23.若我們真的熱愛著我們的生活，我們願意信任我們自己感受的， 我們能飛到更高的地方看著我們自己，也許會更接近我們想要的， 我們想要的不過就是一種純粹的氣息， 想看一場喜歡的表演、想隨性歌唱，如此簡單而已。

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1、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，你想挽留却渐行渐远。

2、生活是用来经营的，而不是用来计较的；感情是用来维系的，而不是用来考验的。

3、一个人时善待自己；两个人时善待对方。

4、推一个人，不如拉一个人；讨厌一个人，不如同情一个人。

5、聪明的人总是用别人的智慧填补自己的大脑，愚蠢的人总是用别人的智慧干扰自己的情绪。

6、世界上最苦的孤独不是没有知己，而是遗失了自己。

7、不要给我压力，那将是我成为你上司的动力。

8、每件事最后都会是好事——如果不是好事，说明还没到最后。

9、怨言是上天得自人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

10、说假话总会被人揭穿，戴假发总会被风揭穿。

11、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去……

12、只有向后看才能理解生活，但要生活好，则必须向前看。

13、天下无不可化之人，但恐心未至。天下无不可为之事，只怕立志不坚。

14、世事让三分，天空地阔。心田培一点，子种孙收。

15、真正的幸运不是在赌桌上拿到一手好牌，而是懂得在什么时候离桌。

16、不敲一下，你不可能知道一个人或是一个西瓜的好坏。

17、生活原则：往高处立，朝平地坐，向阔处行。生活态度：存上等心，结中等缘，享下等福。

18、人生已多别扭，往事不必深究。

19、尺有所短寸有所长，只有取长补短，才能超越他人，不断进步。

20、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

21、对一个朋友信任的深浅，不是看你会不会对他笑，而是看你愿不愿意当着他的面哭。

22、记忆像是掌心里的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

23、平安最珍贵；平静最难得；平常最轻松；平淡最悠然。

24、走在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

25、微笑是颗清热丸，帮你祛除烦躁；微笑是贴金创药，帮你愈合悲伤。

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陈虻： 找到属于电视本体的表现手法

《陈虻，我们听你讲》系列博文之四

19xx年，陈虻去日本朝日电视台考察。这一天，东京法庭审理山口议员一案。 一个好机会：陈虻要看看日本同行如何处理这条政治新闻。

他发现，朝日电视台的主编对摄影师下了一个硬指标：你必须要拍到山口议员走出法庭时的那张脸。

陈虻问：为什么？

对方认真地回答：山口议员这个事在日本已经报道很多了，几乎所有的媒体都报道了来龙去脉。现在缺的就是山口从法庭里走出来的表情，这是今天最大的新闻。

陈虻又问：你是否认为这张脸，在这条电视新闻里的价值，相当于一篇报纸的标题那么重要？

对方想了想说：比标题还重要。

陈虻在以后的讲课中，多次提到这个例子。

他说：日本同行在电视新闻创作过程中，运用视觉传递信息的意识和能力是如此之强。试看我们的新闻联播，你能挑出多少有“这张脸”这种新闻价值的镜头？实际上，我们这些用影像表达的人，并没有用影像的方式去传达信息，或者说我们没有非常主动、非常自觉、非常有效、非常有技术水平的来传递新闻。 从20xx年开始，陈虻参加了中央电视台为培训在职员工的授课工作。在此之前，他给一些栏目组、一些频道讲课，已经进行过多场。他的讲课深受欢迎。声名远播，一些地方电视台也来邀请他去传经。我们收集到不少这些讲课的文字资料，还有数盘录像资料。

《陈虻，我们听你讲》的系列博文中有一部分，将是我们把整理以后的陈虻讲课实录，分不同的主题，逐篇刊出。每篇集中一个主题，文字稍作调整，基本保留原汁原味。

本篇的关键词：影像传播规律、视觉词汇、视觉解读能力。

陈虻：我认为政策空间不是限制我们发展的唯一因素，我们自身掌握影像方式去传达信息和思想的能力，也是限制我们发展的一个非常重要的原因。

我每次讲课如果有机会的话，都希望把尊重影像规律作为一个话题，跟电视台同行交流一下，因为恰恰这个话题是我们所忽略的。我认为政策空间不是限制我们发展的唯一因素，我们自身的能力也是限制我们发展的一个非常重要的原因。很多好的东西没有拍好，或者没有表现清楚，或者你自以为很好，人家看不懂。我们总以为是政策空间的限制，其实这和我们自身的能力和不足有很直接的关系。

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陈虻：未来电视“有纪实者生，无纪实者死” 《陈虻，我们听你讲》系列博文之八

20xx年10月27日云南永胜地震。

几天后陈虻审《焦点访谈》的一个片子，签字时有点犹豫不决：

这个节目的作者不是焦点访谈节目组的人。他上来第一段就说，我们驱车多长时间来到这儿，现在是凌晨3点钟，我们看到的是身后的帐篷，里面露出灯光，还有哭声，让我们进去看看。镜头跟着进屋，这个家里姐姐死了，还有两个孩子。一个床，床上蒙着塑料布，一个孩子从被窝里探出头。记者问：你冷吗？ 20xx年陈虻给广东电视台讲课的时候说：过了一年，这样的细节我还可以复述出来，它很鲜活的打动了我。

但我签字通过时心里哆哆嗦嗦，因为这个记者所呈现出来的不是一个论证性表述，而是展示性表述。但《焦点访谈》在灾情报道的千锤百炼中形成的一个约定，或者说一个规范，是论证性表述，无论是洪水还是地震，节目一定要论证党和政府是怎么样积极救助的。

于是陈虻提出了一个问题：

做电视新闻究竟应该论证性的表述还是展示性的表述？

你究竟是喜欢事实还是喜欢结论？也就是说，我们做一个节目，究竟是为了表达自己内心的深刻，表达自己的态度，还是说我们要弄清楚事实，通过揭示事实的真相来对事实做出判断？

陈虻认为：这是我们在创作中的两个完全不同的方向，也是不同的新闻理念和新闻态度。

本篇博文的关键词：纪实理念、 现代新闻节目

陈虻：不要在生活中寻找你要的东西，而要努力感受生活中到底发生了什么

陈虻有四条经典语录流传得最广泛，央视新闻评论部的一些“老人”，可能至今还琅琅上口。

这四条都出自19年前他在担任《生活空间》制片人的时候，针对如何拍电视纪录片总结提炼出的“陈氏理论”。这条就是其中之一。

当时从拍摄《一个家庭和一个孩子》开始，这个栏目正在进行一种全新的尝试，这个片子的摄像是以前有过纪录片拍摄经验的毕鉴锋。

陈虻说：这部片子可以说是《生活空间》的旗帜：我们突破了常规的拍摄技法。按常规，电视片应该有构图，镜头摇得要稳，要有推拉等等。但是从这部片子开始，我们将一种原始、质朴、粗糙如毛坯般的、没有经过加工的原生态呈现给观众。该片拍摄时没有布光，播出时没有解说词和记者的提问，镜头中也没有出现记者采访的身影。但片子播出后，引起观众强烈的共鸣。其实有心人可以看出来，从这个片子开始，我们最根本的改变是基本态度的变化。

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