毛笔字培训心得体会

红星中心小学 张玲

第一次参加毛笔字的培训，让我感到非常荣幸。此次培训，融合了理论学习、实践创作、课堂教学观摩交流，让我开拓了眼界；培训中，也接触了许多不同的老师，更让我在学习实践中学会了很多以前没有碰到过的东西。

一、 欢笑声中学理论

任何一种理论学习都是枯燥乏味的，何况书法是从古人的作品中提炼出来的精髓，更加晦涩难懂。而培训老师用诙谐幽默的语言通过自己的亲身经历，为大家创设了一个轻松快乐的学习氛围，告诉我们从看不懂到看懂入手，持之以恒的积点成线，由线而面，总有一天能成功。

二、 实践之中促进步

没有实践的理论是纸上谈兵，唯有实践才出真知。一天的实践创作让我明白书法这门艺术不是一朝一夕就能练就的，它没有捷径可走，每个字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天，它需要花费我们大量的精力和心血。所以，学习书法要勤奋，贵在坚持。

三、 观摩交流之中撞火花

王老师的这堂书法指导课无疑为书法教学提供了一个范式。从字的基本笔画入手，让学生体验中国的毛笔字文化，感受中国书法的魅力所在。我们在欣赏各种字体的演变中，进行练习，完成作品。课后的交流更是“一石激起千层浪”，各位老师针对这堂课上存在的优缺点各抒己见，侃侃而谈。

我想在以后的工作和学习中，要注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起。

20xx年2月14日

…… …… 余下全文

学习毛笔书法心得体会

平阴县龙山小学 四年级六班

我学书法的初衷，说来可笑，仅仅是由于我顽皮好动，年龄又小，在家也没事干。妈妈索性让我去学书法，练练定性，说不定心会静下来。

于是，我便从此接触毛笔。第一次学书法，心里充满了好奇，觉得蛮新鲜的。教我书法的是王波老师，他当时才二十多岁。第一节课我们学的是笔画。“字是由笔画组成的，先练笔画，练好了笔画，我们就开始写字”，王老师他当时是这么说得。看似简单无比的一横，对于年幼的我而言，是多么的难写啊!再者，毛笔的笔头软软的，一按下去就是—个又圆又胖的点，再把这点向右延长，一条忽胖忽瘦还不断颤抖的一条直线，这是横吗?怎么我写出来是如何得丑陋，反观老师的修长而又挺拔，果然是铁划银勾，两者一比，天壤之别。

幼小的我握着粗大的笔杆不知所措，一横、两横怎么都这么丑陋。这时王老师过来了，握住我的手，手把手地教我怎么写，让我感觉一下各个动作和行笔过程，并告诉我不要急，慢慢来。可是之后我一连写了几个，但还是老样子，于是，我便懒得写了，无聊至极的我就拿毛笔蘸着墨汁开始了人体彩绘。毛笔在手上、衣服上乱画，觉得很好玩。不一会，两只手的手心和手背全是黑黑的，趁墨汁还未干，一记降龙十八掌，顿时纸上出现了两只掌印，“写什么书法，还是墨汁比较好玩，”我当时是这么想的。一堂课结束了，脸上、手上、衣服上都是墨汁，不愧为学书法的，浑身“翰墨飘香”。

开头的两年，我写字一点感觉都没有，并且由于平时作业质量不佳，屡与表扬无缘，批评不断，便也混混噩噩地混了下来。这时，我产生了放弃的念头，认为学了两年还是老样子，纯粹是浪费时间，还不如不学，玩个痛快。但妈妈严厉地批评了我，说我没志气，不知进取，要我知难而进，绝不可半途而废，因为坚持到底就是胜利。

从此之后，我开始用心写字了，渐渐地书法技艺提高了，作业也常常受到表扬，于是学书法便有了动力，也对书法产生了兴趣。之后我便参加了一些比赛，虽然得到的奖大多奖次不高，但是对于初学的我来说，已经很满足了。 于是，我学书法的劲头更足了，练习书法的时间也多了起来，练得多了，水平也跟着提高，涉及的范围也起来越广。从《玄秘塔砷》、到《神策军碑》，从《汉礼器碑》、到《张黑女墓志》、从《兰亭序》、到《圣教序》、到《书谱》；从刚开始学习的楷书到现在的草书，在这几年的时间里，我从不无故缺课，不管刮风下雨，从不间断。经过这几年的磨励，书法技艺也日趋精湛。如今已锋芒初露。

…… …… 余下全文

关于小学毛笔字教学的几点体会

官渡区大板桥镇西冲小学 江信燕

我们已经习惯了每天用手在键盘上飞快地敲出一个又一个的汉字，但当我们提笔写字时，我们却迟迟没有动作，为什么会这样呢？因为我们不会写要写的字了。磨蹭半天，我们勉强写出几个字，却怎么看都感觉不中看。你可曾想过，这意味着什么？

中国书法经历了几千年的发展演变，它是我们的老祖宗留下来的最为宝贵的优秀遗产，它由简而繁，由甲骨而籀，由籀而小篆，由小篆而隶，进而楷、行、草，汉字的点画已挣脱了仅仅作为符号的束缚，它蕴含感情、良知、道德，展现出浑厚肃穆、轻灵飘渺、沉着稳健、闲雅舒展的意境，标志着华夏文明在古典文化艺术领域的最高水准。作为一名中国人，写好中国字，说好中国话，是天经地义的事；作为一名教师，我们没有理由不教好汉字，乃至书法，让这一文化瑰宝得以传承和发展。

郭沫若曾说：不一定要人人都成为书法家，但总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。因此，我们要依据《语文课程标准》的要求：“ 能正确工整地书写汉字，并有一定的速度。学会写楷体毛笔字。学会正确的执笔、运笔的方法和写字姿势。字要写得正确、匀称、干净。学会描红、仿影、临帖。”教好毛笔字，严格要求学生，严格训练学生，达成如下学段目标：“1-2年级掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首；能按笔顺规则用硬笔写字，注意间架结构。初步感受汉字的形体美。养成正确的写字姿势和良好的写字习惯；书写规范、端正、整洁。3-4年级能使用硬笔熟练地书写正楷字；做到规范、端正、整洁。学习用毛笔临摹正楷字帖。5-6年级能用硬笔

写楷书，行款整齐，有一定的速度；能用毛笔写楷书，在书写中体会汉字的美。7-9年级在用硬笔熟练地写楷书的基础上，学写规范、通行的行楷字，提高书写速度；临摹名家书法，体会书法的审美价值。”使每个学生都能把毛笔字写得既规范，又美观。

和其它教学相比，毛笔字教学开展起来困难重重，光准备的材料就有笔、墨、纸、砚等；因为书写工具是毛笔，对学生的坐、站、握笔的姿势和行笔的方法要求都极为严格，所以学生学写也是对自身的耐心、信心、专心的极大考验；加之部分学校教师一味追求学生的考试成绩，懈于提高自身的写字水平和修养，怠于研究如何提高毛笔字教学时效，导致学校毛笔字教学时效普遍不高。本人担任语文教学多年，对小学毛笔字教学小有所得，下面我就谈几点我在毛笔字教学方面的体会：

…… …… 余下全文

学习毛笔书法心得体会

黄壁庄学校 四年级 李烁

我学书法的初衷，说来可笑，仅仅是由于我顽皮好动，年龄又小，在家也没事干。妈妈索性让我去学书法，练练定性，说不定心会静下来。 于是，我便从此接触毛笔。第一次学书法，心里充满了好奇，觉得蛮新鲜的。教我书法的是聂老师，聂老师五十多岁的样子，高高的、瘦瘦的，非常和蔼，对每个同学都特别好。第一节课我们学的是笔画。“字是由笔画组成的，先练笔画，练好了笔画，我们就开始写字”，聂老师他当时是这么说得。看似简单无比的一横，对于年幼的我而言，是多么的难写啊!再者，毛笔的笔头软软的，一按下去就是—个又圆又胖的点，再把这点向右延长，一条忽胖忽瘦还不断颤抖的一条直线，这是横吗?怎么我写出来是如此丑陋，反观老师的修长而又挺拔，果然是铁划银勾，两者一比，天壤之别。

幼小的我握着粗大的笔杆不知所措，一横、两横怎么都这么丑陋。这时聂老师过来了，握住我的手，手把手地教我怎么写，让我感觉一下各个动作和行笔过程，并告诉我不要急，慢慢来。可是之后我一连写了几个，但还是老样子，于是，我便懒得写了，无聊至极的我就拿毛笔蘸着墨汁开始了人体彩绘。毛笔在手上、衣服上乱画，觉得很好玩。不一会，两只手的手心和手背全是黑黑的，趁墨汁还未干，一记降龙十八掌，顿时纸上出现了两只掌印，“写什么书法，还是墨汁比较好玩，”我当时是这么想的。一堂课结束了，脸上、手上、衣服上都是墨汁，不愧为学书法的，浑身“翰墨飘香”。

开头的几天，我写字一点感觉都没有，并且由于平时作业质量不佳，屡与表扬无缘，批评不断，便也混混噩噩地混了下来。这时，我产生了放弃的念头，认为学了几个月还是老样子，纯粹是浪费时间，还不如不学，玩个痛快。但妈妈严厉地批评了我，说我没志气，不知进取，要我知难而进，绝不可半途而废，因为坚持到底就是胜利。从此之后，我开始用心写字了，渐渐地书法技艺提高了，作业也常常受到表扬，于是学书法便有了动力，也对书法产生了兴趣。听老师说，年前要举办书法展览，这对于初学的我来说很激动，非常兴奋。 于是，我学书法的劲头更足了，练习书法的时间也多了起来，练得多了，水平也跟着提高。

…… …… 余下全文

学习书法的心得体会

一班学员 顾春娥

书法是中华民族的传统艺术之一，它集实用性、艺术性、广泛性、深刻性、独特性于一身。师范念书的时候我曾学习过书法，但那个时候学得不认真，而且毕业后再没写过，早就忘记了怎么用笔。这次教育局举办的为期三个月的书法培训中，在老师的点拨下，我似乎窥见了隐藏在书法背后的东西。我开始享受展纸蘸墨，运腕挥毫的感觉。现将我的心得体会总结如下：

学习书法讲求个“静”字，学习的过程要求环境安静，内心平静。虽然某些著名的书法作品，例如《兰亭集序》是王羲之在微醉的状态下才能发挥地淋漓尽致，但我相信这与王羲之练习书法时忘我的情境是分不开的。他只有在学习的时候静心地研读字帖，勤加练习，才能成为流芳千古的著名书法家。刚开始写毛笔字的时候很浮躁，喜欢挑着字写，后来却渐渐喜欢上了心由烦躁变成平和的过程。我先读字帖，掌握字的基本结构，再临摹字的笔法，如同小心翼翼的完成一件艺术品。我觉得现代人太需要将传统的书法拾起来了，它没有大动作，不需要大场地，斗室之中却可以使躁动的心变得平静。我们每天生活在快节奏的世界，鳞次栉比的高楼大厦让我们变成了“房奴”，先进的科学技术让我们变成了“屏幕脸”、“鼠标手”，社会竞争带来的巨大压力让我们变成了“啃老族”。被压抑的负面情绪得不到及时的宣泄，我们变得焦虑，失眠。但在练习书法的时候，奇异的是，体内叫嚣的不安因子慢慢归于安宁，一个人的胸襟也可以变得开阔。正因为如此， 1

学校要开设书法课。一方面，让学生写好字；更重要的，或许就是让学生浮躁的心得以平静。借以培养学生健全的人格。

学习书法还需要个“恒”字。老师指导我们说，平台期是每个练习书法的人都会遇到的。在平台期的时候，会觉得特别烦，怎么写都没有进步，这时候我们可以暂时不要拿起笔，而是读读帖，等克服了这种烦躁的情绪，书法水平就会更上一层楼。很多人就是因为在遇到瓶颈的时候没有继续坚持，也就中途放弃了书法。正所谓“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。” 现在社会“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的价值观正在慢慢丧失，人们都抱着急功近利的心态，希望通过最快的方法来解决问题，达到目的，从而抛弃了中华五千年积淀下来的传统美德。黑心棉，过期疫苗，三聚氰胺，苏丹红这样的事比比皆是，导致了人们活在恐慌中。然而书法没有捷径，只有持之以恒，才能有所进步。因此，我希望可以通过对书法的学习，脚踏实地地做事，一步一个脚印地前进。

…… …… 余下全文

中国文字与书法实践学习心得体会

PB14210081 覃山

本学期我有幸选上了《中国文字与书法实践》的课程，并开始学习毛笔书法。在这个过程中我主要有四个心得体会。

一、学习书法贵在坚持，戒浮戒躁。

在此之前我从来没有写过毛笔字，甚至于对于文房四宝的使用都不了解。刚开始上课的时候，看着别人都是学过的，功底还很好，心里面又惭愧又着急的。不过王老师说，学写字，不着急，贵在坚持，贵在心静。然后自己也努力做到心平气和地去习字。刚开学前面两三周，课业没那么繁重，实验课也没有开始上课，空闲的时间很多，于是我便坚持每天临池一小时，周末早上七点钟就起床练字，一直练到中午。练了三周发现进步很大。

从中我体会到了学习书法是一个循序渐进，细水长流的过程，就像古语所言：“滴水穿石，非一日之功；冰冻三尺，非一日之寒。”每天都静下心来细心钻研，日积月累总是有进步、有收获的。我们平常学习做事也是一样的，只要坚持下去，总会守得云开见月明，正所谓千锤百炼，百炼成钢。

同时我体会到了，书法是一个动静结合的过程。临池表面上看是一个动的过程，是笔墨飞舞的艺术。但是实际上，书写者的内心必定是心平气和、静如止水的，在书写的提顿中体会心神宁静，云淡天高的境界。而在心情浮躁，急于求成的时候，写出来的字字形散漫，点划随意，就像是一堆乱摆的木头。只有在心情愉悦，心境沉静时，写出来的字才结构合理，力透毫末。而我们在平常的学习生活中同样如此，只有在平心定气的状态下才可能学到本事，做好事情。

二、初学书法要学会把握字体结构，整体比部分重要，要学会避重就轻。 在最开始写字的时候，我总会去纠结每一个点划的写法，甚至一下午就写了好几张“一”。但是我发现，在短期之内，要把一笔一划写得和字帖一样，非常困难，很容易打压书写的热情。后来我发现，当一个字的整体结构合理，尽管在笔画的小细节上有瑕疵，写出来的字依然很好看。

所以我认为刚开始写字，应该关注于字体的结构，认真模仿字帖的结构，努力做到形似、神似。像古人一样，在练习结构中学习笔画。写不好的字可以先放一边，等技艺更娴熟了再去深究。就像我们平常所说的事物的整体远比部分重要，而字体的结构就是整体，点划就是部分。当然结构写好了，点划的潇洒自然是锦上添花。而我们的生活又何尝不是这样。在对一件事情的评定上，我们往往更关心事情的整体状况，在整体无大问题的情况下，一些小细节的瑕疵也是无可厚非的，正所谓瑕不掩瑜。

…… …… 余下全文

学习书法的心得体会

书法是一种以文字的形式呈现的富有美感的艺术作品。中国书法主要是指中国汉字的书法包括硬笔书法和毛笔书法。而日常生活中指的书法不特别说明是指软笔书法。它是一门高深的学问伴随中国历史的发展演变生生不息历数千年而不衰。

与书法结交 开始接触书法是在10岁左右吧那时候在乡下的外婆家本来课表上是有书法课但是一般情况下这种课都会被老师占用或者是数学课或者是语文课。也许是一种幸运我们当时的语文老师是一个爱好中国古典文化青年同时他自己对软笔书法和国画有一定的造诣。所以当时我们的书法课就成了真正的书法课每周有两节然后下课的时候一群大花猫从教室里面蜂拥而出。 开始的时候手无论怎样都很抖写出来的字歪歪的有时候看着看着然后就觉得挺好笑的。后来老师跟我讲我可以垫左手在右手的手臂下面这样我手抖才好了一些。我一直以为自己的字写得很不好看于是就自己在那儿认认真真的练突然有一天老师居然对着全班同学的面夸奖我的字写得还不错。当时真的好开心完全没有想到的。学了一年我的字也有些长进了但是这个时候我们的语文老师换了我们也没有再写毛笔字了

。 上初中的时候学校举办书法大赛想到我曾经也是学过一年的娃娃于是就报名了。当时我们班上很多同学都不会然后老师就对我寄予了很大的希望。结果当时怕出丑在比赛前还好好练了一下也是本来就没有学多久底子很薄结果写的字跟别人都不能比的。我记得当时有个比我们大两级的学长写的是大篆吧觉得好好哦。后来学校还发奖了那个学长是一等奖好像我是三等奖就是所有参加的都有的奖鼓励奖嘛。

上学期的时候一个好朋友选了书法课她是觉得好玩吧就学了。结果练了很久字是有蛮大长进的但是她跟我讲很多去学这个课的都是有基础的娃娃他们那些写得很好而且上课的时候要拿很多东西不是很方便。我本来有点想学的还是想重温我未完的的书法历程嘛。但是我又犹豫了万一老师要求很高怎么办万一我写得不好怎么办 后来在寝室同学的鼓励下我选了这门课我还是想要尝试一下的再说我觉得自己还是有一点点底子的我也是学过一年的嘛还参加过比赛的嘛。 然后就开始我的小学期书法课了。看到老师的时候我还比较放心老师看上去还是蛮好的讲课比较注重细节我也可以从最基本的笔画从新开始学我相信只要用心学用心练我不会比别人差多少。 对书法的理解 2 首先我们以前都是写颜真卿的字字呢就将究的是笔划饱满、字形飘逸写起来有一定的难度所以小学期老师为我们选择了赵孟頫的字作为学习的模板我们现在还谈不上创作基本功都没有学好何谈创作。 书法讲究的是中锋运笔赵孟頫的字也不例外我们大多数时候使用的都是中锋对于偏锋只是辅助可以使用这样子这个字才会有层次感。 赵孟頫的书法特点一在继承传统书法的基础上削繁就简变古为今其用笔不含浑不故弄玄虚起笔、运笔、收笔的笔路十分清楚使学者易懂易循二外貌圆润而筋骨内涵其点画华滋遒劲结体宽绰秀美点画之间彼引呼应十分紧密。外似柔润而内实坚强形体端秀而骨架劲挺。学者不仅学其形而重在学其神三笔圆架方流动带行。书写赵体时点画需圆润华滋但结构布白却要十分注意方正谨严横直相安、撇捺舒展、重点安稳。只有这样才能掌握赵体的特点。另外他书写楷书时略掺用行书的笔法使字字流美动人也是赵体的特点之一。 在学习的过程中书法要注意的几点 1、基本笔画的一定要到位就想建房子一样如果从下面开始从原料就不合格那么建出来的房子会怎么样就像史玉柱先生在上海间的那栋摩天大厦面临的只是倒塌的命运。 2、结构要好。如何使字整体看起来有美感有赏心悦目的舒适那么结构是必不可少的。而结构的的把握可以根据书法家的字体结构。首先看字的外框是个什么结构对于不同的字字的外边缘连成的框是不一样的同时还要注意留白对于空隙要是处理不当字就没有立体感会让人看着不舒服这就不是艺术了还有就是注意笔画的轻重为了要使字的整体看起来更美观所以字的笔画有着粗细之分这样做可以达到两个效果一是这样会有层次感不会产生单调死板的僵硬二是这样可以使字的重心在字的中央这样字才会有力度感。

…… …… 余下全文