篇一 :保定民生专家介绍神经性耳鸣的自我疗法

神经性耳鸣的自我疗法

保定民生专家分析:神经性耳鸣是由于听神经或耳神经群受损或者病变造成的,所以治疗时应该从这些方面入手。耳鸣一般都是通过手术和药物进行治疗,在日常生活中出现“嗡嗡”声的时候,可以采用一些简单方法缓解病情。下面保定民生专家介绍神经性耳鸣的自我疗法。

保定民生专家介绍:神经性耳鸣的自我疗法

1.搓掌法:摒息凝神,静心坐定,反复搓掌心50次,趁掌心还热的时候紧按双侧耳门,如此连续作6次,持续2~3个月。治疗时要保持心情清静。

2.屏气法:安心静坐,紧闭自拔,用食指和拇指捏住鼻孔,做呼气状,鼓气使气冲击耳窍,知道耳朵感觉到轰轰声为止。每日作数次,一段时间后即可见效。

3.声音掩蔽法:可以用一个收音机,将其调到一个有噪音的波段,并根据耳鸣的情况,把音量调整到稍高于耳鸣的音量,每次听10分钟左右,矜持每天听5至8次,连续数日即可缓解神经性耳鸣症状。

4.摩耳门法:用大拇指或或食指顺时针按摩耳门12下,再逆时针按摩耳门12下,每日按摩数次。

5.鸣天鼓耳功法:两手分别按摩左右两侧的耳轮18次,再用两手靠小指侧边缘,掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指,轻弹后脑部24次,能够听到“咚咚”响声,这种方法对缓解神经性耳鸣有一定效果。

6.聪耳法:用苦丁茶、荷叶、夏枯草、蔓荆子、菊花、石菖蒲各等分,制成枕芯,睡觉前换到枕头里,能够起到增强听力、消除耳鸣、名目的功效。

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篇二 :神经性耳鸣的治疗步骤

神经性耳鸣的治疗步骤

如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是当内耳听觉感受器有病,如药物中毒、噪声外伤等;听神经和听觉中枢遭受外伤或发生炎症、中毒、缺血、肿瘤等;以及颅内各种病变影响到听神经或听觉中枢时,都会出现耳鸣。

得了神经性耳鸣要如何治疗呢?

1.一般治疗注意体息,适当镇静,积极治疗相关疾病,如高血压、糖尿病等。

2.高压氧等治疗,抗抑郁药。

3.糖皮质激素类药物。

4.其他有自我治,主要是缓解神经性耳鸣的症状。中医针灸治疗,推拿按摩,物理微波治疗,习服治疗,掩蔽治疗,心理治疗等。

5.改善内耳微循环药物。

6.降低血液粘稠度和抗凝药物。

7.神经营养类药物,神经性耳鸣的预防。

8.饮茶调理耳鸣。古方茶是现在我国国民非常推崇的一种养生饮品,它是以传统中医理论为基础,以祛病强身为目的,经过较长历史效果验证安全有效的一种养生茶饮。芝元养生清洱搽就适用于耳鸣,听力下降的人群饮用。

同时还要注意:

娱乐音量要适度

鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,示音量过大,应减小音量。

远离噪声环境

若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并定期检查听力。预防感冒,注意休息,避免精神紧张,压力过大等。

沐浴时注意塞耳

保持外耳道的清洁卫生,防止污浊的水入耳,如果不慎污水进入耳内常可导致耳道疼痛,红肿,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。

戒随时挖耳坏习惯

耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,因此需戒除挖耳习惯。

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篇三 :神经性耳鸣的症状及危害

神经性耳鸣的症状及危害

神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音神经性耳鸣感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,而事实上周围环境中并无相应的声音,那意味着耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣分为短暂性的和持续性。严重的耳鸣会给人们带来许多困扰。

耳鸣症状轻微或短暂出现通常不被大家所重视,耳鸣严重时则对病人产生一定的危害。它的危害程度跟耳鸣严重程度有直接关系,其主要表现有以下几点:

因素一:心理压力。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。 因素二:影响人的精神生活。一旦患有耳鸣,特比是长期严重耳鸣患者,通常会使人烦躁不安,影响睡眠,因而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用,使耳鸣病人的精神负担加重,常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作,因而造成更大的生活和社会压力。 因素三:影响病人的听力。严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力,就如我们在嘈杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。

如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张。

少吃辛辣食物。 而 喻浓的清洱嗏 对缓耳鸣就很不错,提取多种珍贵草本植物,保证了其纯度与浓度,配方科学,是个不错的选择。

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篇四 :神经性耳鸣的治疗方法

神经性耳鸣的治疗方法

患耳鸣的患者当中大部分是中年人,特别是神经性耳鸣更是比较常见,它对病人的危害是显而易见的。专家曾这样生动的形容神经性耳鸣的危害:虽然它不疼不痒,但却长年累月的刺激着你的神经,让你的精神疲惫不堪。

人们有这样一个共同的体会,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。

神经性耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种,后者别人在旁边亦可以听到。在饮食、工作方面应注意以下4点:

(1)饮食方面:此类患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

(2)生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床

活动,避免长期卧床。

(3)对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。

(4)发作期过后,症状缓解,原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢复原来的工作和训练,待经过一阶段充分治疗和休息之后,患者身心均有较好的恢复,仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物,以防眩晕突然发作。

如果有条件者,可以用些御侬轻洱茶,这些都做到的话,耳鸣是可以减少出现的。

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篇五 :神经性耳鸣

神经性耳鸣

耳鸣是大脑供血供氧不足、耳蜗血液微循环发生障碍缺血缺氧,以及耳蜗基底膜上外毛细胞损坏、听神经细胞及听觉神经中枢受损,感音神经发生障碍、导致内耳毛细胞的退化及听神经细胞的变性萎缩等原因导致耳鸣。

神经性耳鸣是一种症状,它与耳鸣不同,更强调患者的主观感受。神经性耳鸣患者可有耳鸣的症状,耳朵内有声音,容易扰乱患者的正常生活。除了耳鸣之外,还有一些其他明显的症状。那么,神经性耳鸣有哪些症状表现?

神经性耳鸣有哪些症状?神经性耳鸣的症状有:

1、听力减退:有时在转动头部时也可出现耳鸣的症状,但有时又会有所改善。

2、听力下降。耳鸣患者的耳边可听到呼呼的声音,与呼吸节律一致,深呼吸时加重,可能为咽鼓管异常开放症。与脉搏节律相一致,搏动性的耳鸣要排除颈静脉球体瘤。也可能是高血压所致,动脉粥样硬化,血管扭曲引起动脉涡流所产生。

3、耳痛:耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,耳鸣的发生一般都会是耳部疾病所影响的,急性的中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。

4、患者精神上也会受到一定影响,患者精神不振,还有情绪比较的紧张,这些等等的问题发生的会使患者的精神不好,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑。

神经性耳鸣有哪些症状表现?以上即是相关的介绍,希望对大家带来一些帮助。神经性耳鸣给患者带来了身体和精神上的伤害,不可小视。专家表示,在平时的预防上面,可以有效的降低神经性耳鸣带来的损害。

人们对耳鸣的出现已经司空见惯,甚至耳鸣出现时也是置之不理,任由他发展。其实这样是不对的,极易导致疾病加剧。那么,神经性耳鸣的病因有哪些呢?

神经性耳鸣的病因主要有以下几点:

1,药物毒性

医学研究发现,大约有上百种的药物具有耳毒性,当病人使用此类药物,均会造成不同程度的损害。特别是自行用药的病人,常会由于用药不当、或者过量,造成耳部的严重损害,进而诱发严重的耳部疾病,诸如神经性耳鸣。

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篇六 :神经性耳鸣

神经性耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种,后者别人在旁边亦可以听到。其中主观性最为多见。

1、一过性的高音调耳鸣可能为劳累,血管痉挛等原因引起。

2、双侧或者单侧耳鸣在感冒后出现,伴有耳过闷,自听感强,可能为分泌性中耳炎。年龄大,持续时间较长的单侧分泌性中耳炎要警惕鼻咽癌。

3、美尼尔氏综合症(梅尼埃病)伴有的耳鸣多为间歇性,伴有反复发作的眩晕和逐渐加重的听力下降。

4、伴有病史较长的耳内流脓多为慢性中耳炎引起。

5、"呼呼"的声音,与呼吸节律相一致,深呼吸时加重,可能为咽鼓管异常开放症。

6、与脉搏节律相一致,搏动性的耳鸣要排除颈静脉球体瘤。也可能是高血压,动脉粥样硬化,血管扭曲引起动脉涡流所产生。

7、音调较高多为神经性耳鸣,如老年性聋,美尼尔氏综合症(梅尼埃病),药物中毒,耳硬化症,外淋巴瘘等,其确切的原因尚不完全清楚。

8、耳鸣可伴有或者不伴有听力下降,听力明显下降的病人仍可出现耳鸣。详细的耳鸣的检查要包括全身系统的检查和耳鼻咽喉科专科的检查,必要时进行听力测试,心理评价,影像学检查,前庭功能检查,耳鸣匹配等耳鸣测试检查。

9、耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法,应尽可能针对病因治疗,另外减轻焦虑,心情放松,注意休息对耳鸣有一定的好处。

可能有效的方法还包括

(1)药物:扩血管营养神经类药物,抗焦虑药,抗抑郁药,卡马西平类抗惊厥类药物,利多卡因及安定类药物,以及六味地黄丸等中药;

(2)掩蔽治疗;

(3)电刺激治疗;

(4)心理学治疗;

(5)耳部按摩:如传统的按摩方法鸣天鼓:双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺。

耳鸣是一个扰人不安、令人心烦的常见症状。长期耳鸣的痛苦与困惑,不难理解。

可试用以下方法治疗:

一 药物治疗

1 利多卡因100mg加生理盐水5~10ml静脉缓慢推入(3~5分),1/日,7日一疗程,休息一周重复一疗程,该药治耳呜效果明显,但维持时间较短,但对持续耳鸣、其他方法疗效不佳时可试用。

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篇七 :神经性耳鸣方

1.健脾补肾方治疗神经性耳鸣

[处方组成] 桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等。

[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服。

[功能主治] 益气健脾补肾,通窍醒神健脑。 主治:耳鸣。

[处方加减] 夜间耳鸣加重,加酸枣仁等;头痛寐差,加石决明等;肾虚明显,加女贞子等;头昏椎动脉供血不足,加葛根等;年老有血瘀症状者,加路路通。

[病例验证] 上方治疗肾虚性耳鸣50例65耳,痊愈8耳(12.3%),显效15耳(23.1%),有效24耳(36.9%),无效18耳(27.7%),总有效率为72.3%。

2.养心宁神方治疗神经性耳鸣

[处方组成] 磁石,酸枣仁,琥珀,珍珠母,龙骨,茯神,远志,黄连等。

[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服,28日为1个疗程。

[功能主治] 养心宁神,平肝镇惊,通窍聪耳。主治:神经性耳鸣。

[处方加减] 索取药方时一并寄出。

[病例验证]上方治疗神经性耳鸣30例40耳,显效14耳(35%),有效15耳(37.5%),无效11耳27.5%),总有效率为了2.5%。

3.补肾活血通窍方治疗神经性耳鸣

[处方组成] 葛根,黄芪克,黄精,熟地,山药,山茱萸,丹皮,桃仁,红花等。

[用法用量] 每日l剂,水煎分早、晚2次口服。

[功能主治] 补肾益气,活血通窍。主治:耳鸣耳聋。

[处方加减] 失眠加酸枣仁、远志等。

[病例验证] 本方治疗耳鸣耳聋36例,治愈6例(16.7%),有效27例(75%),无效3例(8.3%)总有效率(91.7%)。

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篇八 :造成神经性耳鸣的原因 专家解答

造成神经性耳鸣的原因 专家解答

耳朵是人听力的来源,会给人带来相应的麻烦,那么耳鸣也分为好多种,造成神经性耳鸣的原因是什么呢,怎么区分是不是神经性耳鸣呢,造成神经性耳鸣的原因有7点,每点都有自己重要的意义,也请大家注意,不要让自己患上这种神经性耳鸣。

1、外耳疾病引发神经性耳鸣,像是耵聍栓塞、外耳异物等,还有中耳的急慢性炎症状也会发生耳鸣的而出现,像是鼓膜穿孔、耳硬化症这些的原因一定要避免,耳疾的出现一定要及早的治疗。

2、血管疾病引发神经性耳鸣,像是颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等等问题,耳鸣的发生也就会出现了,所以尽量就要避免这种疾病的发生。

3、全身性疾病引发神经性耳鸣,老年人比较易得,所以此类耳鸣的发生,老年人比较易患,像一些脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良疾病出现,可以先治疗疾病的状况,以免发生别的问题的形成。

4、耳毒性药物引发神经性耳鸣,有的药物可能会引起耳部疾病的发生,所以尽量避免。

5、经常熬夜,过度疲劳引发耳鸣。要注意睡眠,不要过度疲劳、有时熬夜加班会引起睡眠不足、导致精神不好,情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

6、噪音感染引发耳鸣。日常生活中周边的噪声一定要避而远之,不要长时间的接触噪音,这样会影响耳部的听觉神经,从而影响到听

力,导致耳鸣的发生

7、不良习惯引发神经性耳鸣,常喝咖啡还有浓茶对于健康都不好,还有酒精和长期的吸烟也会不好,所以这些都要及时的更正,戒掉坏习惯。

由于耳鸣不是一个独立的疾病,造成耳鸣的病因很复杂,因此耳鸣的分类也有很多,所以各方面的原因都要注意,保护自己的耳朵,不要让可以避免的事情影响到我们的健康。

为避免形成的耳鸣对我们的健康和生活形成威胁,家长朋友们需及时带孩子或者老人到专业医院进行检查治疗,以便耽搁,造成不必要的结果。另外还要使用耳道清洁液加强耳朵的日常护理工作,促进耳鸣的康复。

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