营养师培训感想

20xx年九月份，如果没有意外的话，我将参加营养师二级考试，回想我的营养师历程，和南方医科大学职业培训学院有着剪不断的联系，很感谢培训期间的教师们、助教们，还有后勤老师。

我是20xx年那年的寒假快过完的时候参加三级公共营养师培训的，那是我还是一名高校学生，南方医科大学职业培训学院在培训费用上给予了我们这些没有经济能力的学生一定的优惠，我参加的是脱产班的学习，学习时间不长，课程非常紧凑，机构的教师师资非常好：中山大学营养系教授蒋卓勤，授课经验很丰富，把课本知识理论与老师自身生活工作中遇到的实际结合起来，语言幽默生动，课堂十分活跃；马斌老师，留学日本的归华老师，在中药营养方面的讲课过程中谈论到留学经历，讲到外国中药营养的进展，结合我们国家中药营养的发展，提出了好的方面及不足，还有胡志庚教授、韦莉萍教授等，老师的讲课形式多样，内容生动活泼，很巧妙的让学员们把知识点记住。

20xx年2月，拿到营养师三级证书后的三年，我参加了南方医学大学职业培训学院的二级营养师的培训，这次的培训遇到很多以前的老师，也有很多心的老师，上课还是那么生动，学员们还是那么活跃，机构为参加二级营养师考试的学员增加了课程，还请了专家进行授课，比如做过营养师论文答辩的、经验丰富的唐弋教授讲解论文写作，海珠区疾控的郭宁晓老师教授统计，吴兰笛专家讲解答辩注意事项等，考试前还组织营养科的见习及二级营养师论文研讨会，为学员提供更多论文写作素材。

很感谢南方医科大学职业培训学院，在学习期间我学习到很多营养知识，现在我作为一名公卫医师，这些知识对我的工作提供很多帮忙，生活上亲友们也会就保健、食品安全等的问题进行咨询，我很高兴尽我的最大能力帮忙解决。希望越来越多人受益！

郑晓青

20xx年7月30日

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一直以来，自己就对营养方面的知识非常感兴趣，有过好长一段时间，我依着书上看到的营养知识编制食谱。一个偶然的机会，我在网上搜索到有“公共营养师”这么一个培训，在查阅了相关的资料后，我最终选择了湖北高新职业培训，凭着直觉，我觉得湖北营养师专业培训基地湖北高新职业培训学校公共营养师培训是最专业的。 20xx年x月参加湖北营业专业培训基地湖北高新职业培训学校笫57期周末班为期三个半月的学习、实践， 在高新职业培训公共营养师第五十七期周末班开班仪式上，湖北高新职业培训学校的校长穿针引线、深入浅出的有关营养基础知识的讲述让我对营养的认识耳目一新，那一堂课我专注的近乎入迷，我被校长及专家级的老师李文芳老师的博学深深打动了，我庆幸我选择了高新。正如网上宣传所说湖北营业专业培训基地湖北高新职业培训学校专业、正规、务实、诚信。 在接下来近三个半月的学习中，我在享受中度过了每一堂课。上课的老师均是具有多年的教学和实验的专业级的老师，她们高深的理论变得通俗易懂，而且非常实用。如主讲的李文芳老师、中医食疗的王绪前老师等。每次课后，我都发现自己谈论营养的频率越来越大，每吃一顿饭总要淘淘不绝地说上半天，每遇上别人说有哪儿不舒服，就尽可能的给他一些建议，若一时没想到，也会马上查阅电脑或教材。虽然只学到了营养学的一点皮毛，但这段时间我对营养方面的认识确

实增进了不少，和没有经过专业培训的人相比，我严然就是一个专家了。

通过所学，我对我周围的人的营养状况进行了大致的评估，我发现身体健康的人还真是少之又少，超重的人很多而且还没意愿控制体重，正常体重或者偏瘦的人还一个劲的减肥，已经有些疾病的人呢还不注意调理饮食，一些糖尿病、脂肪肝的同志还没有节制的喝酒、进食一些油腻的食物，亚健康的人比比皆是，成年人也好未成年人也好，营养知识非常匮乏。

通过这3个多月的学习，让我既掌握了一些基础的医学知识，又学到了专业的营养知识。改变了我的饮食营养等方面的观念，加强了家人的营养，开始注意如何合理健康的生活，正确的饮食，适当的体育锻炼，让自己和家人更加健康快乐的生活。

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应公司安排于3月x日、15日去济南参加了由海纳管理学院组织的为期两天的TTT培训，首先感谢公司为我提供了一个这么好的培训机会，经过此次培训，我觉得受益颇丰，也有许多需要总结的地方，以便日后在公司内部培训工作中能更好地运用。

培训一开始就进入分组，其主要强调的是一个团队合作精神，体现团队的力量，以竞赛的形式进行，团结成员，尽最大的努力为团队争取分数，以这种方式贯穿于整个培训过程，有效地活跃了培训的氛围，提高了学员的积极性。 为我们进行培训的是资深培训师刘有林老师，他以图片引导法开场，把培训师比作那个砸到牛顿头上的苹果，他说每上培训师都是一个苹果，都有可能开启一扇神奇的门。整个课场运用理论引导、影片分享、案例分晰、互动讨论、身体力行的参与、列举解决方案的给予、多媒体影片的应用等等方式进行，让大家在这样的快节奏的带领下，思想得到了非常大的震撼。

这次培训让我学到很多实用的专业的知识，结合这此培训的收获，我将向大家分享以下几个方面：

1、 空杯心态。所谓空杯心态就是学习的心态。做为一个培训师或者要加入培训师队伍的人来说，学习与持续学习是最重要的。因为在培训过程中，学员是主体，培训师是起到一种引导的作用，培训师在整个过程中让学员有效的接受到知识，为学员提供条件信息，帮助学员达到适应岗位提高能力自我发展的目标。而让学员做到这一点，做为一个培训师就必须拥有更多更高层次的知识。还有一点就是要真正做到终生学习，就必须终生持有空杯心态，简单讲就是要谦虚，向学员学习，学员是最好的老师，我们可以通过互动来和学员进行探讨，让学员能更展示自己，在展示自我的同时你何常不是学习？向身边的每个人学习，学习无处不在，看如何如何去学，做为一个学习型的培训师，一定要懂得任何一个人身上都有值得自己学习的东西，明白学得越多未知更多的道理。

2、准备永远比资历更重要。俗话说台上一分钟台下十年功，关于这一点，我们可以找到无数成功者的事例来证明。象为我们做过培训的刘晓老师和培训职场上资深培训师余世维老师，我们看到的是他们在在讲台上精彩的演讲高超的指导技巧，但我们完全可以从他们的精彩高超中看到他们勤奋刻苦的磨练，正所谓宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来！

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计算机培训心得体会

和平学校 王华

经过计算机培训学习过程，我感到了学习的快乐，也尝到了成长的快乐，这就是学习并快乐着吧！现在的社会日新月异，高科技的发展，需要老师掌握一定的计算机知识，利用网上的教育资源为教学服务，促进学生的发展。学校举办了计算机培训，我积极参加了培训，感觉很充实，也学到了很多知识

通过这次培训，我深深体会到，在高科技飞速发展的今天，教师不能只停在原有知识的认识上，要不断学习，不断完善自己，不断充实自己。现在的学生更是聪明，他们不仅能在学校里学习知识，还能通过电视、网络等多种途径学到更多的知识。因而，教师必须有一种超前意识。 在当今的教育时代，信息化教育已经和我们的日常教育活动变的密不可分，在教学中通过网络，我们可以很轻松的下载很多教学资源，制作很多精致有效的教学课件，在网络上达到大家资源共享，的确是提供了不可言喻的方便。

通过这次培训，我认为一名优秀的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用网络、电脑对信息资源进行有效的收集、组织、运用；通过网络与学生家长或监护人进行交流，在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代化教育系统的教师，教育信息是最活跃的因素。教师可以通过网络学习新知识，可以与同行交流经验，可以与学生进行沟通。因此，教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。

我通过这次培训学习认识到计算机的重要性，使我认识到只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把工作做得更好。我会在今后的工作中，充分利用学到的知识进行教育教学，还要不断学习新的信息技术。总之，现代信息技术给教育带来了变化。我想，将来，信息技术会更加广泛地应用于教育，教学资源会得到更大化的应用，相信明天的信息化教育会更美好!

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【催乳师培训心得】催乳，是我的又一片天地

本人从事幼儿教育12年，从没有考虑有一天会走入一个于我全新的领域——催乳。生女儿的时候，由于缺少对母乳喂养的认识，对产后初期饮食和开奶的无知，导致了乳汁淤积引起乳腺炎，最后放弃了母乳喂养。二胎政策的出台，看到身边好多朋友有着类似于我的遗憾现象，就对近几年一个新兴的行业——催乳师，产生了浓厚的兴趣。通过朋友的介绍，来到程琢，接待我的严老师拿给我一张当月的课程表，当看到每门课程都是在行业里皆有名气的老师任教，我毫不犹豫的报了名，开始了我的催乳师培训课程。

第一节课是王晓云老师的职业基本概论，催乳师的产生与发展。当王老师告诉我们催乳师就是一名专业的母乳喂养指导师时，感到透过窗帘缝隙的阳光在桌面上都是跳跃的，自己仿佛瞬间高大起来，更加坚定了自己学习的决心和在这条路上走下去的信念。

在接下来的课程里，我就好比一个行走在沙漠里的饥渴者突然发现了一片绿洲，惊奇，喜悦。程友老师的课，让我第一次直观面对了解十二经络，取穴方法，了解中医的博大精深，奇妙无穷，第一次知道了自己的身体竟然有这么多有着有趣名字的穴位，为催乳的穴位按摩奠定了基础。

宋蓓红老师的课是复听率最高的课，泌乳的相关腧穴，催乳的套路手法，让我们真真正正的学习到催乳的精华，也认识到，自己在程琢学到的东西和现在催乳市场上挤奶工的手法有着质的区别。蔡建伟蔡教授的课，用简单易懂的教学方式，让我们学习到了泌乳的中医相关知识，通过望闻问切来分辨产妇属于哪种类型的缺乳，更好的帮助产妇制定催乳食谱，和催乳手法有机结合，达到有效催乳效果。

营养师郑虹老师的课程同样受益匪浅，所学的知识不但能解决哺乳期妈妈所遇到的困惑，也能实际运用于日常生活中。

妇幼王秀娟老师的课，对于没有系统学习育婴师课程的学员来说非常重要，这节课所学的知识能让我们在和产妇的接触中能够更好地找到切入点，与产妇的交流不会脱节断片，甚至冷场。

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教师网络培训心得体会

通过这次网络培训学习，我听取了好多专家学者的教育新理念，学习了不少优秀教师的课堂教学设计。这次培训虽然时间较短，但内容也很深刻，培训的效果令我受益匪浅。使我进一步了解和掌握了英语新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。要作为一名合格的教师，我深知自己在英语教学上还有许多不成熟的地方，教学工作中还有很多不足，但通过这两个月的学习，我坚信在以后的工作学习中一定能取得更大的进步。下面是我通过培训获得的点滴体会：

一. 明确新课程目标

我们以往的英语教学中把“掌握语言基本知识和基本技能”放在教学目的的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。因此我们在今后教学中，应以“口语交际”为主，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。

二．改变传统的教学模式

通过培训学习，我进一步明确了“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式的内涵.以往的教师在教学时，多是满堂灌，没有考虑到学生的年龄特点，理解程度，基础水平，个性差别，要求所有学生对学业的完成整齐划一，而忽视了能力的培养，扼杀了学生创造性的培养、发展，新课改要求教师在授课时，要注意对学生创新性能力的培养。不搞一刀切，一言堂，要结合学科特点，充分、合理的创设问题情景，培养学生的学习兴趣。这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间，为课堂注入了新的生机与活力，体现了以学生为本的理念。在今后的教学中我会自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃；教学民主；学生的学习热情高涨；师生关系融洽。

三.在教学中要有效对学生学习策略进行指导

有效的学习策略能提高学生英语学习的质量与效果，有利于学生形成自主学习的能力，有利于实现个性化学习。因此，我们要有意识地加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和运用英语的过程中逐步学会如何学习，同时，为他们终身学习奠定基础。这是新世纪新型人才的需要，教师应鼓励和指导学生根据不同的学习内容，采用灵活多样的学习策略。

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新教师培训心得体会

马场镇中心学校：郭小燕

为了提高中小学教师队伍整体素质，适应基础教育改革发展和全面推进素质教育的需要，根据《中华人民共和国教育法》和《中华人民共和国教师法》，对在职新教师进行学业相关水平的培训。此次培训主要分两个部分，一是相关工作人员对新教师的教育教学技能的讲解，二是到各所中小学去听各位资深的、教学经验丰富的指导老师的示范课。

本次培训，我学习了《教师职业道德修养及法律法规》、《对未成年人思想道德建设工作的几点意见》、《教师形象塑造与礼仪修养》、《在未来的路上——我可以做些啥？》、《有效的观课议课》、《班主任工作与心理健康教育》、《如何上好一堂课》、《做一个有爱有梦的幸福老师——抓实教学常规，助推专业成长》、《教育信息技术》等。 另外，还听了几位指导老师的课，有语文、数学、英语、科学、阅读、梦想课等。如《王二小》、《质数和合数》、《万以内数的读写》、《春天来了》、《我敬佩的一个人》、《鱼游到了纸上》、《食物包装上的信息》、《what time is it》、《推理》、《抽屉原理》、《Do you like pears ？》、《我型我秀》等。

通过继续学习，首先使我认识到了自己的教学水平距离其他教师还有很大差距。作为一名新教师，在教育教学方面，很值得我们去深思，在我们执教的时候要着重加强对教材的分析，利用所学理论去备课、备学生，去认真讲课，逐步在课堂教学中取得了一定效果，使学生在课堂四十分钟能充分接收新的信息，多一些时间去体会，多一些时间发展其他方面的素质。有人说，教师是春蚕，是蜡烛，是航标灯，是导航员。而我要说，教师就象一棵枝繁叶茂的大树，需要吸收多方面的营养：有科学的教育思想，有先进的教育理念，有符合时代特点的教育言论，有广博的学识，有令人佩服的教学艺术，有较强的人格魅力，有不断开拓进取的精神。在教学工作的同时，我积极学习先进的教育教学理念。新课程改革的浪潮下，领会其中的真谛，在教学实践中不断反思。学校组织的各项活动，我都积极参加。教师应有一种苦读，苦学的精神，苦读、苦学应该是教师的“天性”。在学习中，我懂得了 “三人行必有我师焉”的道理。我在不断的学习，也在不断的研究、不断的探索，从教材、教参、课程标准中去触摸新课改的灵魂，准确把

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