五四青年节拓展训练心得体会

伴随着五四青年节的到来，我们进行了内容丰富的拓展训练，它带给我深刻的体验和感受。不甚熟悉的我们走到一起，彼此信任，一起协作完成有趣的任务，有种青春飞扬的感觉，觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英，我们有力量可以去把握，可以决定我们飞舞的方向，不再受命运的摆布！在汗水，欢笑，游戏，讨论，尝试，分享中，我们沸腾了天空，热闹了草地，感染了夏虫。

1、团结就是力量：这一点非常重要。一个团队能够实现最终的结果，目标必须明确和一致，并相互认同和支持。最明显的是有轨电车项目。所有人必须相互团结一致，共同到达10米以外的终点。这个项目的关键就在于大家必须认同一个团队，必须要和团队的目标一致，否则反倒失去了整体实现目标的一致性。虽然刀锋队最终取得了胜利，但我们所有队员依然目光坚定的超前看，齐声大喊一致的口令，心无杂念的迈向终点。这种力量非常巨大，它能让每一个成员注意力集中的完成共同的目标。

2、磨刀不误砍柴工。任何事情都有一定的规律和解决方法，那么在你没有想好之前，事情的结果会事倍功半。而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任务成功率。这个教训在不倒森林项目中尤为凸显。这个项目我们之所以可以取胜，最重要的在于团队进行了良好的沟通，同时循序渐进的进行，这样的经验在一些需要方式方法的项目和工作中尤为重要。我们每天有很多的工作要进行，面对很多的问题要处理，如果没有很好的规划，即想好怎么办，会走很多的弯路，不能及时的到达终点。

3、尊重、沟通、分享共赢：“你有一个想法，我有一个想法，我们两个人在一起交流，每个人都会有两个想法。”这是一个很简单而经典的理念。在整个团队合作当中，彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要。有的时候，自己觉得应该是那么回事，并且认为别人也应该明白是那么回事，但真正到最后，谁都不明白是怎么回事。所以沟通是彼此信任和目标一致的重要工具。经常和你的上司沟通，经常和你的下属沟通，经常和你的家人沟通，沟通无极限，这种畅通的信息流是事情完成的重要部分。

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“五四”青年节活动心得体会

大地苏醒万物复苏，在这春意盎然之际我参加了公司组织的“迎‘五·四’青年座谈会暨增强‘十大意识’知识竞赛”及户外拓展活动。此次参加活动的人员来自公司各个领域，这里有公司的领导、部门骨干与普通基层员工，在公司的组织下进行了一天积极的、阳光的、向上的活动，是我们这些来自不同岗位的年轻人能够在一起相互认识、相互协作、相互搀扶、相互鼓励的进行一天户外拓展运动。

通过此次活动，让我们懂得了如何通过相互协作增加办事效率、增加办事成功率，如何营造一个积极的、向上的、优秀的团队是多么的重要。 作为建安的一名职工，要弘扬“五四”精神，继承和发扬革命传统，立志干好本职工作，努力创造一流的工作业绩，为我司工作更上一个台阶贡献一份力量。从我自身的角度思考，我认为要从以下几个方面努力：

一是要勤奋好学。学习是人生永恒的主题，要把学习作为一种责任、一种追求、一种境界，孜孜以求，不断进取。要不断拓展知识面，博学兼收，既要向书本学习，也要向领导和同志们学习，向先进经验学习，取长补短，努力提高综合素质。

二是要爱岗敬业。从大的方面讲，就是忠于党、忠于祖国、忠于社会主义事业。具体到日常工作中来说，就是要忠于职守。做到“在岗一日，敬业一天”，在其位，谋其政，履其职，担其责。要默默无闻、任劳任怨、无私奉献，甘当一颗永不生绣的螺丝钉，拧在哪里就

在哪里发光。

三是要开拓创新。要着眼实际，放眼未来，要在实践中创新，在创新中发展。面对日新月异的挑战，必须敢于以开阔的视野、宽广的眼界、开放的胸怀，认识问题、分析问题、研究问题、解决问题，要紧跟时代的步伐，开辟新途径、探索新方法、总结新经验，创造性地开展各项工作。

四是要有团队精神。每个人都有自己的优点和缺点，世界上根本不存在完美的人，我们要充分了解自己的优点和缺点，并能够发挥自己的优点，改善自己的缺点。与同事之间融洽交流，工作中能互相支援，并且能够互相鼓励，以最佳状态奉献给团队，搞好了团队的协作工作，我们就能以快乐的工作态度来迎接新的挑战，全局一道共同发展。

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学习五四运动精神心得体会

今天是一个特殊的日子，19xx年的今天，数千名北京青年学生涌上街头，高喊“外争国权、内惩国贼”等口号，与西方列强进行了英勇的抗争，掀起了一场全国性的群众爱国运动。五四运动促进了马克思主义在中国的传播，也促进了马克思主义和工人运动的结合，为中国共 产 党的成立在思想上、干部上准备了条件。五四运动爆发两年后，中国共 产 党诞生了！光阴似箭，岁月如梭，我们的党从19xx年成立至今，走过了90年坎坷而光辉的道路，从一个只有五十多人的党组织发展成为拥有八千多万党员、执政六十多年的世界最大政党。 回望历史，90年前的中国风雨飘摇、民不聊生，正是在这种情况下，年轻的中国共 产 党毅然决然的扛起了民族振兴的希望，将马克思主义与中国的具体实际相结合，从此揭开了中国革命的新序幕。从19xx年的秋收起义，到19xx年的中华人民共和国成立，在中国共 产 党的带领下，中国人民站起来了。建国初期，百废待兴，在我们党的领导下，一大批有志之士，纷纷放弃国外优越的条件，毅然回国，为新中国的建设立下了不可磨灭的功劳。在党的领导下，我们看到了大庆油田的灯火辉煌，长江大桥的顺利通车，第一颗卫星的上天，第一颗原子弹的腾空，伴随着无数项第一的诞生，中国人民终于扬眉吐气了。19xx年12月，党的十一届三中全会胜利召开，以邓小平同志为核心的党中央又开辟了一条建设中国特色社会主义道路。30多年来，中国人民沿着这条道路取得了举世瞩目的成就，使国家的面貌发生了翻天覆地的变化，人民生活水平明显提高，经济总量跃居世界第二位。在这期间香港、澳门重归祖国的怀抱；XX年北京奥运会的成功举办，圆了中华民族一个百年奥运梦；XX年上海世博会又一次创造了辉煌。一项项成就，见证着中华民族伟大复兴的脚步。

在这90年里中国青年紧紧围绕党在不同历史时期的中心任务，不断弘扬五四精神，为中国革命、建设、改革事业做出了重要贡献。历史告诉我们，青年是我国社会中最积极、最活跃、最有生气的力量，是祖国和民族的未来。我作为新加入统计队伍的一名新兵，作为新时期青年中的一份子，要牢记xx的要求，把爱国主义作为始终高扬的光辉旗帜，把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯，把深入实践作为成才的必由之路，把奉献社会作为不懈追求的优良品德。

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“五四”青年节座谈会心得体会

转眼间我已经在邹平黄河河务局工作十年了，在这十年的时间里我由一名学生转变成了专业的职场人。由刚开始进入工作岗位的满心憧憬、紧不适应，调整到了全身心投入工作、热爱工作的积极心态上去。

今年，为庆祝“五四”青年节，培养广大青年职工的爱国主义精神，增强团队的凝聚力和战斗力，更好的使青年干部职工积极投身到治黄工作中来，5月4日上午，我们召开了由局全体领导班子成员和所有青年参加的以“爱岗、敬业、团结、奉献”为主题的青年座谈会。

作为邹平黄河的一名职工，要弘扬“五四”精神，继承和发扬革命传统，立志干好本职工作，努力创造一流的工作业绩，为我局工作更上一个台阶贡献一份力量。从我自身的角度思考，我认为要从以下几个方面努力：

一是要勤奋好学。学习是人生永恒的主题，要把学习作为一种责任、一种追求、一种境界，孜孜以求，不断进取。要不断拓展知识面，博学兼收，既要向书本学习，也要向领导和同志们学习，向先进经验学习，取长补短，努力提高综合素质。

二是要爱岗敬业。从大的方面讲，就是忠于党、忠于祖国、忠于社会主义事业。具体到日常工作中来说，就是要忠于职守。做到“在岗一日，敬业一天”，在其位，谋其政，履其职，担其责。要默默无闻、任劳任怨、无私奉献，甘当一颗永不生绣的螺丝钉，拧在哪里就

在哪里发光。努力践行“维持黄河健康生命”的终极目标。

三是要开拓创新。要着眼实际，放眼未来，要在实践中创新，在创新中发展。面对日新月异的挑战，必须敢于以开阔的视野、宽广的眼界、开放的胸怀，认识问题、分析问题、研究问题、解决问题，要紧跟时代的步伐，开辟新途径、探索新方法、总结新经验，创造性地开展各项工作。

四是要有团队精神。每个人都有自己的优点和缺点，世界上根本不存在完美的人，我们要充分了解自己的优点和缺点，并能够发挥自己的优点，改善自己的缺点。与同事之间融洽交流，工作中能互相支援，并且能够互相鼓励，以最佳状态奉献给团队，搞好了团队的协作工作，我们就能以快乐的工作态度来迎接新的挑战，全局一道共同发展。

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学习五四运动精神心得体会

众所周知，五四运动是一场伟大的反帝反封建的爱国运动。同时。它也是人们思想解放，引起新文化的一个过程。

我国历史悠久，是文明古国，经历了奴隶社会、封建社会等社会制度，其旧思想旧制度的存在阻碍了社会的发展，国家的进步。

五四运动，我们可以把它作为一种风尚，一种传扬新知识、新文化的潮流。有了它的存在，才能打开我们被封建思想尘封的心灵、禁锢的思想。它为我们打开了一个未知的世界，我们从中可以不断成长。最为重要的是，我认为它向我们提出了一种敢于变革、批判、创新的想法。

试问一下，在当今社会又有多少人能够做到这样呢?

首先，在学习中，我国的教育模式是应试教育，一切都以老师所说为准，一切都以书本作为基础。试问一下，难道其中不乏缺陷之处，我们在这样的学习中难道不会让我们先去探索真理的路程么?同时，个人的思想受主观因素的影响，应试教育不会是学生失去想象的空间，扼杀一些同学的思想吗?

再者说来，无论做任何事，都是需要变通的而不是一层不变的，一层不变只会使人落后，落后于他人，落后于社会，最终其效益如何呢?对社会则无半点益处。

相反，如若不断的随着时间的变化而改变想法，在社会发生改变时，也不忘了与社会保持一致性，同时前进，这不是一种很好的方式么?

创新是社会发展的源泉，是国家永葆安康的支柱，不仅仅是个人需要创新，改变思想，国家、社会也应该与时代背景不相融的部分，或许其中有艰难险阻或许有落后努力的压迫等，但这些都是我们所必须应该做的。

我们国家既然选择了社会主义社会，而这一选择并不能一时间全为人所接受，同时，也必须会遭到阻扰，而五四运动就充当了传播那些先进思想、先进事例以及先进制度的这样一个角色，其影响是巨大的，其效果也是良好的，大多为人们所接受了，同时，也行起了一

股反抗封建势力以及革新制度的群体，他们的存在是由于社会的发展而孕育产生的，同时也是社会发展的中流砥柱。

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传递青春正能量，尽职笃行展风采

—— 五四青年节辩论赛有感

五四青年辩论赛虽已圆满落下帷幕,但它好像是一块永恒璀璨的宝石沉淀在心中，永不会忘记。收获？收获的是友情，收获的是智慧，收获的是喜悦，收获的是自豪。与胜利伴随而来的并不仅仅是一本荣誉证书，更重要的是通过辩论赛悟到的哲理。一个团队，团结最重要，互帮互助，集思广益，同心协力，才能赛出风采。一次大规模比赛，学会的是技巧，锻炼的是意志，考验的是心态，需要的是勇气。辩论赛，辩出的是精彩，是那一次次争锋相对，一句句经典语录；辩论赛，辩出的是从容，是对方猛烈攻势之下的冷静，是同事们掌声一片之下的沉稳。

第一：开场要气势。辩者，气势也！辩论赛要的就是气势，而一个好的自我介绍与开篇立论无疑是提高我方气势，增强自我自信，展现良好形象的法宝。我们初赛抽到的是“不想当将军的士兵不是好士兵”的正方辩题，通过一段关于理想的解读，即“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜航的路；理想是路，引你走向黎明”中间配合恰当的手势，不仅表达观点、展现形象，又极大打击了对方士气。而在决赛我们用“机会可遇不可求，过度迷信没搞头，脚踏实地去努力，人生更上一层楼”这段幽默语句，同样起到良好的效果。开篇立论中，无论是初赛还是复赛我们都秉承紧扣主题，突出观点，立论明确的原则，在陈述中加入演讲的技巧，抑扬顿挫、渲染氛围，再配合得

当的形体语言，起到了镇得住对手气势，赢得了评委高分，触得到观众心灵的作用。

第二：中间要配合。我方队员在此之前没有参加过辩论赛，拿到辩题后，从什么是辩论开始，到辩论赛的各个环节、基本赛制，再到每位辩手的职责分工、相互配合，以及辩论赛的评分要点、应变技巧等，我们都做了详尽的研究。在赛前备战的一个月中，我们以每晚网络语音、双休日面对面集中讨论相结合的沟通方式，认真探讨辩题、分析辩题，并且收集了大量的资料来充实我们的辩词。同时听从组长分配，按步骤完成好每个人的任务，为赛时临场发挥做足了准备。为了应对赛场上自由辩论环节，大家“你争我抢”的局面，我们采取了一个办法，那就是谁有自信回答对方问题，谁就将双手端正地放在桌上，否则放在桌下。可以说，这个方法起到了很好的调节效果。赛间，我们面对对方的猛烈攻势，不急不躁，以柔制刚的巧妙应对，同时抓住对方薄弱辩友，猛烈攻击，攻得对方辩友好几次“哑口无言”。

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弘五四精神,展青春风采

五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,和着春潮,伴着夏韵。回顾历史,我们豪情万丈;展示现在,我们青春飞扬;展望未来,我们信心百倍。回顾中国人民和青年在整个世纪,走过的历程,作为当代青年大学生,我们应当秉承“五·四”精神,高举“五·四”火炬，肩负时代责任，为振兴中华而努力奋斗。

翻阅历史，19xx年1月18日，巴黎和会中国外交的失败，激起中国人民和广大青年学生的强烈不满。19xx年5月4日，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集天安门，他们热血沸腾，打出“誓死力争，还我青岛” “收回山东权利” “宁为玉碎，勿为瓦全” “外争主权，内除国贼”等口号，充分体现出了广大青年学生为了民族独立和解放，为了国家的繁荣和富强，英勇奋斗，积极进取的爱国精神。而中国历史文化语境中出现的现代知识分子，是近代中西文化冲突导致文化转型的产物，如康有为、梁启超、陈独秀、鲁迅等。他们为解决民族危机问题勇敢的挑起“向西方学习”的重担，他们忧国忧民的爱国主义精神，无私奉献的高度社会责任感，宣传民主科学的进步精神，追寻时代潮流，把握时代命运的伟大精神，不正是“五·四”精神吗？

作为跨越世纪的一代人有责任将自己即将送走的世纪中所积累的精神遗产带进新世纪，“五·四”精神就属于这样的精神遗产。因此，我们不但应当继承“五·四”精神，而且应当弘扬“五·四”精神。

爱国主义是“五·四”精神的源泉。中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最灿烂的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我们人民所崇尚的。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅，洒热血，无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有战国时期的屈原，西汉时期的苏武，南宋的文天祥，明末的郑成功??而近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，多少仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，也有很多杰出人物，如邓稼先、钱学森等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他你们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上，而我们作为新世纪的青年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

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