一位中年男士的护肤心得

Man meets moisturiser

What are you doing in there?” So shouts my wife after I’ve spent getting on for 40 minutes in the bathroom. “I’m, er, exfoliating,” I call back merrily, while walking my fingers along the pots and potions crowding the windowsill. Holy Saint Francis, as Friar Laurence puts it in Romeo and Juliet, what a change is here! “你在里面折腾啥呢？”我在卫生间呆了足足40分钟后，我妻子在外大声喊道。“呵呵，正在去死皮呢，” 我一边用手找摸窗台上堆放的各种瓶瓶罐罐，一边愉快地回复道。就是《罗密欧与朱丽叶》(Romeo and Juliet)中劳伦斯神父(Friar Laurence)所说的Holy Saint Francis这类东西，如今的化妆品可谓琳琅满目，真是今非昔比！

And not just here: men’s beauty products — moisturisers supposedly optimised for male skin and sold in butch-yet-metrosexual tubs in science-fictional silvers and blacks — have been undergoing a boom. According to Mintel, sales of men’s skincare products rose last year to ?95.1m, up from ?85.4m in 2012, and are forecast to reach ?96.2m in 2014. Men also appear to be hell-bent on not just washing but “cleansing”, not just rubbing but “gently massaging”, on introducing the skin not just to water, but to a very superior scientific product called “aqua” And — that holy grail, that precise incantation marking the line where the marketing departments of cosmetics companies fought the Advertising Standards Authority to a standstill — on “reducing the appearance of wrinkles”. The comforting idea that, as men age, they become more attractive seems not to be endorsed here; anti-ageing is the thing. The holy trinity of Tom Ford’s bumf, for instance, is: “Deep clean, soothe and rejuvenate.” 不仅仅我家的卫生间如此，男士美容用品销售一直很火爆。这些自诩最适合男士皮肤使用的润肤霜，以科幻影片中那种银灰与黑色的男性化都市美男形象销售。据市场研究机构英敏特(Mintel)统计，去年英国男士护肤品的销售额上升至9510万英镑，而20xx年的销售额为8540万英镑，今年的总销售额有望增至9620万英镑。男士们似乎也不再满足于单纯冲洗，而是“彻底洁净”；不再单纯搓洗干净，而是享受“温情按摩”服务；不再单纯用水冲澡，而是使用名为“aqua” 以及“能彻底消除皮肤皱纹”的高科技爽肤产品——即所谓“圣杯”。化妆品公司营销部门正是凭借这神奇产品来对付英国广告检测委员会(Advertising Standards Authority)。它们并没有宣扬这样的“迷魂汤”：男人使用这款产品后，随着年岁增长，会越发帅气之类，而是宣扬抗衰老理念。就像汤姆?福特(Tom Ford)的产品宣扬的那样：具有三位一体的优点：“深度清洁、轻柔舒适以及重焕生机。”

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NO1 ：DreamtimesM2梦幻乳液

公认的经典，DreamtimesM2 梦幻乳，短短上市3年，就占据了国内年轻人护肤品市场的半壁江山，作为时下年轻人几乎人手一瓶的梦幻乳液，它不仅仅创造了14H的高密度补水保湿记录，更是迄今为止唯一一款可以持续控油长达12H的控油乳液，强效的D-spino嫩肤成分能够迅速改善肌肤粗糙及暗沉，恢复白润无暇的美肌，对于痘疤和痘印都具体较好的淡化效果，就连大S也对它赞不绝口，称其为“万能乳”。【科颜氏高保湿乳液】 科颜氏高保湿乳液好用吗 最权威乳液排行

NO2： cpb肌肤之钥日间防护乳

CPB是日本资生堂旗下最尊贵的殿堂级品牌，只要用过的人都会爱不释手，此款日间防护乳更是被誉为懒人的福音，只要轻轻一抹，就能有效阻止各类环境侵害，全面提升美肌活力，令肌肤自然清爽，呈现完美哑光肌肤，重新恢复巅峰状态！【科颜氏高保湿乳液】 科颜氏高保湿乳液好用吗 最权威乳液排行

NO3： 茵芙莎自律循环美白保湿乳液

来自日本的茵芙莎是最受女性欢迎的美妆品牌，此款自律循环美白保湿乳液上市不久就收到市场好评如潮，其强效的美白净肌功能让人不得不折服，不仅能够有效抑制黑色素产生，改善肌肤色斑问题，更能针对不同肤质进行不同的护理，绝对是追求亮白肌肤MM的首选！

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NO4 ：蒂思岚珍瑰之泉滋养乳

来自日本资生堂的高端奢华品牌蒂思岚，一直以来都凭借高贵奢华品质雄踞护肤领域，此款珍瑰之泉滋养乳更是被誉为贵妇级乳液，蕴含各种奢华护肤成分，给肌肤带来堪称完美的呵护，用过的女性都为之痴迷！【科颜氏高保湿乳液】

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NO5 ：悠莱弹润晶致臻粹乳液

多次蝉联护肤领域销售榜单前列的此款悠莱弹润晶致臻粹乳液，可谓是对悠莱高端品质的最好诠释，其不仅仅是一款润肤乳液，更是一款集弹力焕活、清润保湿、净颜亮采于一身的多效修复精华，堪称是绝无仅有的护肤佳品!【科颜氏高保湿乳液】

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科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 权威公布科颜氏黄瓜植物精华爽肤水功效 科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗？科颜氏黄瓜植物精华爽肤水是很多油性肌肤女性的必备，关于科颜氏黄瓜植物精华爽肤水的功效，很多人都有自己的看法，无论是科颜氏黄瓜植物精华爽肤水，还是其他品牌爽肤水，一定要正确的去选择适合自己肤质的才是关键哦。

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 tip 1、爽肤水不一定要选最贵的

适合你肤质的才是最好的。例如油性皮肤使用收缩水可以起到一个抑止油脂分泌，收缩毛孔的效果;干性皮肤使用柔肤水可以起到一个补水的功效。【科颜氏黄瓜植物精华爽肤水】

超高性价比爽肤水：DreamtimesM2梦幻爽肤水

曾连续多年登上米娜，瑞丽等各大女性杂志上的推荐榜榜首，牛尔老师更是在书籍中直言不讳的将它定义为“万水之王”。这就是经典中的经典DreamtimesM2 梦幻水，融合和1 3种水的美白、紧致、收缩毛孔效果为一身，升级后的HD3.0小分子水体系，带来了更加卓绝的补水效果，加上超清爽嫩滑的肤感，实在是让我们无法抵挡梦幻三部曲的殿堂级诱惑。

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 tip 2、爽肤水的瓶子要是透明

如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。

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科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 tip 3、选择含酒精成分比较低的保湿水

在空气干燥的季节，即使是油性皮肤也要用保湿水，因为油性皮肤是外油，内干，所以也会缺水的。选择含酒精成分比较低的保湿水对这个季节的皮肤有帮助!【科颜氏黄瓜植物精华爽肤水】

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 tip 4、油性/混合性肌肤最好选择控油类爽肤水 控油类爽肤水可以帮助平衡T，U区的水油比例，另外，含有水杨酸成分的爽肤水也适合此类肌肤的MM。【科颜氏黄瓜植物精华爽肤水】

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水好用吗 tip 5、拿起瓶子狠狠的摇

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听“改变学生，从改变自己开始”有感

今天早上，有幸能听到从成都师范学院来的刘教授的讲座，内心非常激动，因为这是我们新老师培训中，学校第一次从大学请教授来给我们开讲座。虽然在大学期间我也认识许多老师，听过许多名师的讲座，可是这一次我非常好奇大学教授在面对同行的后辈时会给我们提出什么样的指导和忠告呢？

九点钟会议准时开始了，首先是学校的领导发言，告知我们这次会议的重要性。接下来就是我最期待的环节，刘教授的讲座开始了。刘教授年近不惑，留着稍长的头发，面庞慈祥，眼神坚毅。我首先被刘教授的外形吸引了，我在想，少年人追求与众不同的外形时，根本不在乎旁人的看法，他们渴盼被关注，不论是批评还是欣赏的眼光。而当他慢慢成熟则会努力和别人一样，使自己得到更多的认同，更多创造美好生活的机会。如果一个人到了不惑之年还能坚持自己内心和外形的独特，这么多年里，他必然面对许多非议和批评，而保持自己原有的内心和行为，不必想就知道他曾面对过多少人的排挤甚至碾压。当这些段落在我心里画上句号时，我就完全被台上的这位教授折服了。我妄测他必然拥有着巨大的勇气，近乎执着的个性和坚韧的意志，而这些对他来说皮毛的东西都足以让我用一生去学习。

接下来他说了一个无名墓碑的典故，深深让我震撼。在威斯特敏斯特大教堂的地下室里有一块名扬世界的墓碑：当我年轻的时候我的想象力从来没有边界，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能改变世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家。我最后的愿望仅仅是改变我的家庭，但这也不可能。当我躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭，在家爱人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变世界。

这段话让我犹如醍醐灌顶一样对自己有了新的认识，这个人在临死之前领悟到的道理，我在花信年华便能被告知，这是多么大的幸运！然而我深知自己面临的挑战还有很多，最大的一条就是难以做到知行合一。让人信服的道理有许多，但如果不是亲自践行，很难把这些道理融入自己的行动和思维里。我也曾迫切的

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面膜推荐：屈臣氏 性价比高的东西主要是面膜，各个时期屈臣氏都会有面膜做特价，可以多买一些屯着。

1 燕窝面膜、灵芝美白面膜、绿茶控油面膜

燕窝面膜美白和补水很赞,绿茶面膜是控油收缩毛孔的，两个可以一起使用。

2"屈臣氏草本净化平面膜粉"

是粉状的，需要自己调制，可以软化皮脂,吸 出毒素和过量的油脂,控油超级管用!每次取3勺的粉末和适量矿泉水,敷在脸上15-20分钟用温水洗净就可以了.很适合油性皮肤的MM.(1周2-3次)

3 美即面膜,他家的面膜有片装的，袋装的和罐装的，保湿的也有很多种，可以根据自己的喜好选择，片装的 一般10元一片，精华液很多，效果超好！袋装的是涂抹的，要用水洗掉，罐装的也是分很多效果的，不同效果的价钱不同！

洗面奶推荐：

1 资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液45元：(送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆着哩。泡沫很丰富细腻，不油。用量还非常少。

2 露得清深层毛孔清洁露(透明瓶子的)24元：适合混合皮肤用的 洗的很干净，控油效果不错

3 露得清深层控油洗面乳 28元：洗后不紧绷，皮肤光滑，柔软。

4 妮维雅清透细致洁面乳19.8元：味道不怎么样，不过洗的很干净,控油效果不错,却不紧绷,超好用的一款

5 妮维雅美白泡沫洁面乳19.8元：和清透的一样，弄到眼睛周围觉得刺激,洗后有点点涩 ,但洗的很干净

6 妮维雅娇柔水润洁面乳19.8元：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润

7 妮维娅美白磨砂洁面乳18元：每周使用两次，去角质很好

8 妮维娅娇柔洁肤晶露28元：不含皂素，一般早上用它，清洁力不强，很保湿，用完滑滑的

9 曼秀雷敦乐肤洁清爽洁面泡沫 29元：很清爽 洗的时候方便舒服不紧绷

10 多芬的洁面乳 24元： 尤其适合干性皮肤的mm，冬天再干燥的季节用这个洗完脸，过很久都不会觉得紧绷 也不会觉得洗不干净的样子!

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H标签的正确使用及使用心得

标签概念: Heading标签也叫做H标签，HTML语言里一共有六种大小的heading标签，是网页html中对文本标题所进行的着重强调的一种标签，以标签<h1>、<h2>、<h3>到<h7>定义标题头的七个不同文字大小的tags,本质是为了呈现内容结构。共有六对，文字从大到小，依此显示重要性的递减，也就是权重依次降低。

其中h1定义最大的标题。h6定义最小的标题。h标签是成对出现的，以<h>开始，以</h>结束。h1，h2，h3，h4，h5，h6，h7作为标题标签，并且依据重要性递减。遵循这样的原则是很有必要的，它能让页面的层级关系更清楚，让搜索引擎更好地抓取和分析出页面的主题内容等等。 H1标签的使用：

h1标签在一个页面中只能使用一次，因为它代表了页面的主标题（这相当于一篇文章不会有很多主标题一样），但是h2到h6标签可以使用多次，不过建议都是用一次，多次是用会稀释权重。使用<H1>关键词的时候，不要让题头失去可读性，内容要能概括文章主题，要考虑读者的感受。

如果把网站比作成一棵大树，主干部分就是网站的核心内容，而粗壮的枝杈就是网站的各个分类，枝叶部分就是网站具体内容，搜索引擎的爬虫就仿佛在爬树一样，而我们要给爬虫一个准确的路径，也就是我们说的网站地图（sitemap），这样爬虫就可以找到所有我们希望它能够找到的枝叶部分。在这些内容中，有些枝叶是我们希望着重表达的，我们就把它涂上颜色或者使用加粗（strong标签），让它特别明显，这样爬虫就明白我们的内容当中这些部分特别重要，获得的权重也就会高一些，还有些时候，我们需要非常明确告诉爬虫每一个枝杈的每一个部分的重要性层级。

合理的H标签可以很清晰的标示出网站结构枝杈的粗细和前后顺序关系，这样整体网站看起来就比较健壮，而过分使用H标签虽然短期欺骗了搜索引擎达到目的，但是整体的网站这棵大树的层级关系已经非常混乱了，一棵奇形怪状的大树，搜索引擎怎么会喜欢呢？肯定会遭受到惩罚的。所以我建议大家尽量合理使用H标签，可以考虑在合理的情况下加入需要优化的关键词，这样可以将自己的网站结构变得更加清晰，也会提高引擎优化的分值。

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办公设备的使用技巧或使用心得

曾活霞

广东农工商职业技术学院 广州 511368

摘要：

随着全球经济一体化的发展和办公自动化的兴起，各大中小型企业的竞争越来越激烈。电脑操作及管理日趋简化。电脑知识的日趋普及和市场经济的快速多变。办公自动化成为必然。在信息化的时代，可以说，办公自动化水平和自动化设施如何，已经成为衡量一个企业管理水平的标志之一。长期以来，人们对以纸质文件为中心的传统办公方式习以为常，这不仅耗费了大量的人力、物力、财力，而且效率低、时效性差、容易出错，不利于企业长期稳定、高效的发展。人们对然而应用新型的办公自动化系统能够将人从繁琐、无序、低序、低端的工作中解放出来从事核心事务，整体提高了企业办事的工作效率和对信息的可控性，很好地规范并改进了现有的企业管理，降低了办公成本，提高了执行力，是管理趋于完善，企业更具有竞争力。

关键词：

复印机、打印机、扫描仪、传真机

目录

第一章：概述

1.1 引言

1.2 办公自动化的发展现状

1.3 办公自动化存在的问题

1.4 我国办公自动化的发展策略探讨

第二章：办公设备

2.1 复印机

2.1.1 复印机操作及使用技巧总结

2.1.2 使用中应注意事项

2.1.3 复印机的操作程序

2.2 打印机 （使用常识） 2.2.1 机器放置位置

2.2.2 针式打印机维护

2.2.3 喷墨打印机维护

2.2.4 激光打印机维护

2.3 扫描仪 （使用方法与技巧）

2.3.1 准备工作要做好

2.3.2 预扫步骤不可少

2.3.3 使用多大的分辨率

2.3.4 应用广泛的OCR

2.3.5 透射稿及其它印刷品

2.4 传真机

2.4.1 传真机的连接

2.4.2 发送原稿的准备

2.4.3 复印操作

2.4.4 发送文件

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