廊坊职业技术学院 邱伟

为了全面提高学院的人才培养质量，突出实践能力的培养，改革人才培养模式，提高校企之间的合作，加强“双师型”教师队伍的建设，使教师的专业技术能力达到生产一线的水平，学院组织安排教师下到企业一线进行实践锻炼，积累工作经验。这为学院的教学改革，专业的结构调整，课程体系的开发和培养高级技能型人才积累了宝贵的经验。

作为青年教师的我积极响应学院的号召，为了锻炼和提高自身的教学水平及道德素质，于20xx年x月x日到20xx年x月x日到廊坊通用机械制造有限公司进行实践锻炼。在这次的工作经历中，不但锻炼我的专业技能，同时也培养我的理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力。另外，最重要的是培养了我与其他同事团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

一， 锻炼工作内容

在公司，我我的岗位是网络管理员。我的岗位职责有如下： ●确保网络通信传输畅通，掌握局域网主干设备的配置情况及配置参数变更情况，备份各个设备的配置文件;

●对运行关键业务网络的主干设备配备相应的备份设备，并配置为热后备设备负责网络布线配线架的管理，确保配线的合理有序; ●掌握用户端设备接入网络的情况，以便发现问题可迅速定位; ●采取技术措施，对网络内经常出现用户需要变更位置和部门的情况进行管理掌握与外部网络的连接配置，监督网络通信状况，发现问题后与有关机构及时联系;

●实时监控整个局域网的运转和网络通信流量情况; ●制订、发布网络基础设施使用管理办法并监督执行情况 在实践锻炼期间，我完成了网络管理的日常工作，还应急处理了计算机网络病毒的突发事件。得到了同事和领导的认可和好评。

二、实践锻炼体会

这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作态度深深教育了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。

…… …… 余下全文

兼职教研员学年总结

作为一名普普通通的一线初中音乐教师，承蒙区教委教研室的信任，在担任兼职教研员工作中，我带领音乐学科组的教师，坚持以科学发展观为指导，认真贯彻实施新课标，积极推进课堂教学改革，贯彻执行教育局、教研室的教研工作思路，结合学科特点，开展了以创新和实践能力为重点；以培养学生自主学习、合作探究能力为主导的教研活动，切实提高课堂教学效果。按照音乐兼职教研员工作要求，现做以下总结：

一、强化学习，促进教育理念不断更新 本着对教育事业的热爱，对教育工作的高度责任感，主动投入

业务学习。将定期的组内、外学习和平时的查阅相关的教育教学资料、相互探讨交流及反思、自学自练相结合，深入解读课程标准，更新教育理念，不断提高理论修养。积极组织学科组教师在理解课程目标，突出学科特点的基础上，拟订不同年级的教学目标，理清教学思路，在教学实施的过程中，能体现出新课程理念指导下教师教学观念的转变；要求大家从教学目标和自己的实际教学过程中，更多的了解学生在学习中获得的教学效果，让学生通过音乐与自己情感生活的连接和相互作用，学习用音乐的方式表达和交流，从而获得创造表现和交流能力，达到陶冶情操的目的，体现音乐教育的“润物细无声”的潜效应。体现教学活动的具体目标要求是什么？教学能做到什么？学生能学习什么？明确具体目标，教学中充分做到导向，调控的作用。

二、开展了扎实有效的备课组教研活动。

在开展教研活动中，能积极带领学科组的教师，在制定好相应的教学计划的基础上，围绕计划开展了多种形式的教研活动。在每周三的集体备课教研活动时间， 加强理论学习、研讨，提高理论水平。 要求老师要根据本周所上教材内容，充分发挥集体备课、说课、评课的作用，解决教学中遇到的实际问题。做到了备课有中心发言人，有设计理念、目标、要求、重难点的突破、教法的设计、辅助手段的应用等等。并且要求说课、评课都有详细记录，通过教研活动让每一个教师都有所收获，加强了教研的针对性、有效性，发挥每位教师的积极 1

…… …… 余下全文

公文数学助手总结-

在公文担任助手一个多月时间里，我学到的绝不仅是简单画圆圈打分数改对错这些基本工作，更多的是画圆圈背后的故事打分数时候的观察还有判对错是的思考与顾虑。记得范老师说过这样一句话：“关键不是看分数的高与低而是看获得这个分数背后用的时间，思考的过程还有分数波动情况。”的确，我们需要的首先是过程，然后才是结果。 以下是我觉得在这段工作时期领悟到关于培养孩子更有效学习的途径和相关建议：

一、要帮助孩子树立自信心。

无论是学习还是做任何事情，始终让孩子树立“能行、能做到信念。同时教育孩子相信学校，相信老师，相信社会的发展会一天比一天更美好，始终使孩子保持一种乐观向上、积极进取的心态。特别是学习受到挫折的时候，更需要积极的鼓励，让孩子能够正确对待学习中的遇到一切不如意和困难。相反，如果你一味地批评和指责，就会在孩子的心理产生一种反感和自卑，时间久了也会产生逆反心理，以致学习没有上进心，不思进取，以后的教育中也难以勾通

二、要帮助孩子确定学习目标。

一个人在人生的不同阶段有不同的目标。培养教育孩子过程中，要做到把远期目标与近期目标相结合。具体地说，就是要把孩子的长期目标分解成为每一个阶段性小目标，这样，每个目标就容易实现，孩子就可能在一次次小成功中获得自信，孩子的积极性也充分表现出来，同时也一步步地走向成功。

三、要帮助孩子制定学习计划。

每隔一段时间要让孩子在自己的成绩册中写下自己的学习 愿望还有想要突破的内容，更加方便老师了解学生的思想动态和目标情况的变化。

四：每隔一段时间让他们自己整理一次作业错题，让他们有自己的错题库。 注意把握“信息库”.就是旧作业本、考卷中发现了孩子的长处、学习的短板”错误的类型、各种漏洞和改错的习惯等，有针对性地进行引导，逐渐锻炼了孩子自主学习的能力。

五：购买图书时，可以更多考虑一些名人名事，有时候这些内容中涉及某些故事既有趣又有很大的启迪作用的。初次之外还可以选择一些关于外国著名景物介绍的书籍，比如我看过一本书涉及大本钟巴黎铁塔等建筑的历史。

…… …… 余下全文

人们常说大学是是一个小社会，它就是外界的一个小小的缩影，我们也一直这样认为，但是我们也同时明白，两者之间有着本质的差别，将它形容成进入社会之前的一个中转站更为的恰当，如今我们的过度期已经走到一半了，我们大学生该怀着怎样的心态去下车面对着这一切呢？ 是期待兴奋还是忐忑不安，更多的可能就是两者皆有吧，不过我们也不需要一步走上社会，大学中有很多让我们去体会的机会，比如假期阶段，我们可以让自己走出校园，在实践中品味不同的风景。

从大一的第一个假期我就开始去找兼职，但是总是没有找到合适的，直到上一个寒假，我才开始了自己第一个打工的经历。

回想上个假期自己在包装加工场所从事的一个多月的手提袋工作，自认为收获蛮大，知道了职场的一些潜规则，明白了社会不是一个随心所欲的地方，而你所能做的就是适应它！所以为了让自己能早别人一步适应它，我继续着我的社会实践工作。而这次只是换了一个时间、换了一个工作。

都说90后的孩子吃不了苦，而我也确实发现这句话确实很有道理，很多的孩子包括我都习惯了享受。所以我觉得这个假期我的目标是让自己变得能吃苦！冲着这个目标我找到了一份合适的工作，在一家烧烤店打工，管吃管住！

在80大院我工作了将近40天，让我的心态有了很大的感悟，同时也让我的意志更加的坚毅。

炎热的夏天，啤酒、烤肉是很多人的饮食选择。所以烧烤店的生意是相当红火。每天的营业时间是从下午六点到凌晨一点，不过我们下午两点就要过来上班。亮点刚来到店里，我们就开始打扫卫生，因为我们是室外烧烤，所以我们打扫卫生也是在烈日底下进行，可想而知，四十天下来，我的皮肤颜色有了很大的改变，我们的任务也简单，将所有的地方挨着扫一遍，倒掉垃圾后将所有的桌椅擦洗干净，再在院子里洒上水，任务完成，说起来简单，但是做起来也你是那么的容易，我们打扫卫生组的一共四个人，而服务员一共有十五个，所以我们四个并不需要穿肉。听他们说，穿肉是件非常折磨人的事！我们一般两个小时可以晚上任务，于是乎四点半我们不出意外的话就可以休息，这个工作完了以后就是另一项一样需要不停重复的工作，冻啤酒。刚来时觉得这个听起来很简单，就是把啤酒放进冰箱。但是，当你发现眼前的啤酒像座山一样大的话，你就能深刻体会愚公移山是怎样的艰辛！一件啤酒里有12瓶，每天大概能喝掉100多件，所以我们必须做好充分的准备，一个一个地的把啤酒

…… …… 余下全文

寒假兼职总结

政法学院 10政行（2）班

这个寒假，我在亲戚家的工厂里体验了一下春节留守员工的生活。姑姑家的工厂是一家塑料包装厂，因为离家比较远，有时候也会在员工宿舍里过夜，所以，这个对于我了解员工生活也有很大的帮助。因为放假的时候已经是临近春节了，我在厂里过了一些日子以后，部分的员工都陆陆续续的回到家里去过年了，留下的就是小部分的留守职工。

在放假回家的时候，就在火车站里看到不少的外来务工人员排好长长的队伍在那里等候售票，有时候他们并不了解有些规定，例如忘记了要带上自己或是伙伴的身份证。这时，他们往往很为难，因为已经排上很久的队了，回去再来又不是，坚持要买到票又不行。或是为选个日子选上很久，有时候他们是一个人买10来张票，左问一下右问一下，再和同伴商量一下，往往会耗上很长的时间，也会让后面的队伍怨声载道。但我看着他们归心似箭的面容却总是怨不起来。他们也是不容易的，一年到头在外工作就为了养活远方的亲人孩子，也难得回一下家。所以，看到厂里的留守职工不禁好奇，他们怎么不像其他员工一样都回家去看看呢？他们有的说是想错峰回家，因为买票实在难，而且家又远，就想着春节以后再请个假回家看看，而且留在厂里也没什么不好，老板每年都有准备节目慰劳慰劳留守职工…… 听他们说的，我当时就很好奇厂里有什么春节节目了，后来，我也帮着忙一起参与到筹备这些节目中去了。我们在春节期间搞了一个

为期3天的春节联欢会，从年三十晚开始。我们提前到外面采购了一系列的奖品，虽然不是样样都很名贵的，但在我看来，都是很贴心的。这些奖品中小的有花生油，洗衣粉，卫生纸，饮料，护腕或是按摩锤子，平时工人们要搬货运货，肌肉劳损是在所难免的，给他们准备了这些按摩锤子，我觉得是挺有心思的。另外还有小家居用品，例如是加热饭盒，保温杯子，电动按摩器，座椅等等。大奖就是一台小米手机。到了年三十那晚，员工在厂里的饭堂里聚餐，姑姑和两个高管都亲切的问候了这些留守的职工，鼓励他们在新的一年里能越干越好，并且问候了他们的生活状况，我觉得这个对于提高职工的归属感是很有帮助。那一晚的聚餐，我们吃的特别香，也特别温馨。大年初一，姑姑就给每位留守职工派红包，然后就是筹备已久的联欢会开始了。我们准备了好几个活动，分了一、二、三等奖，这样获奖的职工就可以拿到我们准备的奖品了。到了晚上，我们放了一部很经典的贺岁片《家有喜事》，让我们在欢乐的气氛中结束了大年初一这个大日子。接下来的两天，我们在同样喜庆的气氛中度过。活动最后留下的礼品，我们进行了一次抽奖活动，让留守职工们乐不开支。

…… …… 余下全文

五一兼职总结

五一又到，兼职招聘的信息在校园里漫天飞。去年的国庆假期有又做过海信冰箱的兼职，感觉海信兼职做得比较好，加上之前杨姐也发信息问我有没有兼职的意向，所以我打算再次选择海信来度过这三天假期。

去年的时候在通程远大路店工作，那次的兼职让我收获很大，对于促销工作积累了一些经验，我想也正是这个原因，今年还有幸担任小组的组长，而且被分到了东塘通程旗舰店。与上次的相比，这次的工作经历大有不同。同样我也学到了很多的东西。

一、事物总是具有两面性，产品的劣势同样可以成为它的优势。在大多数顾客的眼中海信的电视比较有名，而很少有人了解海信冰箱。他们大多会选择海尔、美菱、美的等品牌，这是海信冰箱的劣势，却同样也为海信冰箱多提供了一处卖点，那就是海信冰箱省去了高额的广告费，而用来提高产品的质量，比同类的竞品中有其特有的优势。

当顾客抱怨某款冰箱不是很节能时，我们学会向顾客推销冰箱的保险质量、冷冻速度等其他性能指标消除对某款冰箱的偏见。同样也是这个道理。

二、不要同时给几个顾客太多的产品介绍。兼职的过程中会有很多是一起来买冰箱的几个人，这个时候我们应该是通过自己的观察，找出比较能够做主的顾客，然后为他讲解，而任由其他随便观看。一定要避免出现他们内部出现分歧的情况。同样的，也不要为同一个顾客介绍很多的产品，否则很可能会让他们丧失主见。

这些是我们在培训的过程中学不到的，有些事是只有自己经历过后才能真

正的了解，别人说的和自己做的是有很大出入的，实践是检验真理的唯一标准。 对于我个人，也有一些特殊的感受。一个卖场有四个临促，应该是绰绰有余，而这次的工作比上次感觉疲惫的多。并不是说我们有特别多的顾客，而是因为自己戴了个组长的帽子，做什么都想显得有激情一些，缺少了上次的随意。因为我并不比其他临促多点什么，他们也非常的优秀，完全也有能力胜任组长的工作，所以我只能尽可能多些激情出来。而且可能是因为特别的幸运，都受到导购的很好照顾。

…… …… 余下全文

兼职总结

这一学期的暑假，我选择了当家教来丰富我的假期生活。我分别给两个学生辅导英语，一个还在读小学，另一个则是初中生。辅导他们的两个月里，我有了以下的感想：

第一，学习是自己的事，必须培养出自己的学习兴趣。如果说，年纪比较大，领悟能力应该比较出色。那么，在学习上，这个理论也必须建立在学习兴趣的基础上。只有对自己学习的东西感兴趣，才会积极地思考，自觉地吸收知识。我辅导的两个学生就有这样的现象，读小学比读初中的学生学得更有效率。我观察他们的表现，最明显的区别就是，他们对学习的兴趣与热情是不同的。我是专门给他们辅导英语的。的小学的那个孩子即使很调皮，玩心重，喜欢在我讲解内容的时候岔开话题，但他还是喜欢英语的。结合一些小游戏，耐心点跟他说，他都能听进去，作业也能按时完成。有的时候，他还主动的用英语跟我交谈。学英语就需要给学生一个用英语的环境，让他们活用。这孩子主动跟我用英语对话，可见他的热情，能学好也是必然的。

另一个学生则不然，虽然读初中了，但他学习英语并不是出于兴趣，而是由于家长的压力而被逼着学的。他本人却不喜欢英语。我跟他讲解书本内容时，他人是端端正正坐着了，但心却却在别处。这样说再多也只是一种填鸭式的教学，徒劳而无益。我只有让他感到学习英语是有趣的，激发他学习英语的兴趣，让他自觉地学，才是可取的。可见，学习是逼不来的。家长担心孩子学不好，督促着他学，更要引导孩子形成学习的兴趣，否则也是“强扭的瓜不甜”。

第二个感想则是，要跟学生处在平等的关系上。既要当他们的老师，教给他们知识；更要跟他们处好关系，当他们的朋友。只有在平等的关系上，他们才没有太大的压力，才能更好的沟通。而我也能更好的了解他们的学习状况，帮助他们提高成绩。给他们上第一堂课时，他们都是比较拘束的，我说着，他们仅仅是听着。但到了后来，我试着跟他们交流，大家沟通好了，他们也敢要向我提问了。有些问题是我备课时认为他们能懂的，在讲的时候就会一笔带过。如果他们不懂装懂，不向我提问的话，那问题就解不开了，我的教学效率也会降低。主动地学习的其中一个表现就在于，学生会对自己不懂的问题“打破沙锅问到底”。能够主动学习效率总是更高的，学习效果也总会更好的。在他们的配合下，我能够帮助他们提高英语成绩，真的很高兴，很有满足感。

…… …… 余下全文