光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。

开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长 ，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长， 使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。

专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

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培训结业总结

转眼间，在国网技术学院培训的时间已经接近了尾声，回首这四个月的培训生活，着实让人感慨良多。当我们踏着晨辉走出校园大门，当社会的第一道曙光射向我们，便清醒地意识到，迎接我们的将是一种角色的转变和姿态的调整，我们要尽快适应从学生到企业员工的角色转换，调整从天之骄子到为人民服务的普通劳动者的心理状态。也许每个人从学校走向社会都会经历一个或悲或喜的过程，所幸的是，国家电网选择了我，这个团结而向上的集体，像父亲宽厚而温暖的肩膀，安慰着我们初出茅庐的慌张，又像母亲温柔而慈爱的双手，为我们插上飞向理想的翅膀。

20##年2月29日，我来到了山东济南，参加了国家电网公司20##年度新入职员工第二批集中培训班，有幸成为了国网技术学院的一名学员。国网技术学院是国家电网公司为大力转变公司和电网发展方式，加快建设“一强三优”现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能人才培养基地，电网实用新技术与新技能应用示范中心。本次培训内容注重实际操作，无论课程的安排还是教师资源的配备，都是从实际工作出发，有很强的针对性和实用性。前来授课的教师都是各公司经验极为丰富的一线员工或培训师，能有这样的师资保障，从一开始就让我们对本次的培训尤为期待。

报道结束，首先迎接我们的便是为期七天的军训。想起军训的日子，总是掺杂着苦涩的汗水和甜蜜的充实，难忘训练场上的辛苦和坚持，练就了我们坚强的毅力和无畏的勇气，培养了我们彼此间深厚的兄弟情谊。挥汗如雨后，更加突显的组织纪律观念和集体主义精神，使我们在以后的工作中能更快的适应工作，更好的完成每一项任务。军事训练让我深刻体会认识到只有严格的要求自己，才能在电力行业这个关乎国民生产生活大计的行业中可靠的完成自己的工作。准军事化的管理也使我们养成了良好的习惯，每天按时作息，按时出操上晚自习，生活用品按照要求摆放整齐，良好的习惯是一个人成功的前提，良好的品格是一个人成功的根本，良好的能力是一个人成功的必备条件。随着军训的圆满结束，专业知识的培训也正式拉开了帷幕。

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我的济南之行

——记国网技术学院学习点滴

时间过的好快，转眼之间距离那段培训的日子已经有两个月了，还来不及为这段难忘的旅程画上一个心的句号，下一段征程早已悄悄开始。我很荣幸能够参加20xx年度第二期国网技术学院的新员工培训，非常感谢领导给我这样好的学习机会，也十分感谢周围同事一直以来对我的关心帮助和支持。

只有善于总结过去的经验，才能更好的展望未来。回想一年前那个刚入职的新人，现在的我也慢慢成熟起来了。在这期国网新员工培训期间，专业理论知识的学习让我对变电运行的理论知识有了更加深刻的认识；来自工作一线的培训师们所讲解的许许多多现场所遇到的实际问题都是让我大开眼界。职业素质课程安排的虽然不及专业课程那么多，但是每一节课老师都会给我们带来像电力法规、人工急救、火灾急救等等各种实用的知识。人际交往也是我们的必修课，大家来自祖国的五湖四海，有着不一样的口音，不一样的生活习惯，不一样的世界观，每一个人都是一个谜，都是一道题。在半年的相处中，我更加深刻的体会到交流和分享是多么重要，在实训过程中懂得相互交流不同的观点，在生活中与大家一起分享欢乐，承担痛苦；懂得了尊重他人的不同观点和思想，也懂得了在宿舍生活中相互照顾。专业理论，职业素质，人际交往等各个方面的进步，让我觉的这次济南之行是圆满的、充实的。

一、学习变电知识，掌握实操技能

在国网技术学院的培训，给我留下最深刻印象的就是这里的培训模式和培训方法。在这里没有单纯意义上的理论知识的教学过程，培训过程中的一切理论知识、实操过程都是与实际的工作岗位紧密联系。各部分的培训师都是由来自全国各个省电力公司的有丰富工作经验的老师傅来担任。实操场所都按照现场的实际工作设备，工作工状，实际遇到的问题来设置，这种与现场工作实际强烈的结合，使得我从刚开始便对这次培训之旅充满了期待。

课堂生活给人的印象总是那么的刻板与无聊，在这里不会。老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。记得韩东老师为我们讲解“智能变电站的现状和发展”的那一节课，彻底颠覆了我对书本知识强烈的认同观。之前在大学里，通过书本我对智能变电站持一种完全的毫无怀疑的认同，几乎盲目的认为现在的智能变电已经很成熟，毫无问题，对其中的好多技术问题都持认同的观点，但是通过韩老师这一节实际问题的讲解，我发现实际情况和我想的完全不一样，智能变电站所面临的问题远远超出我的了解，包括之前所认知的很多知

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参加全省上科教版初中综合实践活动新教

材培训心得体会

20xx年x月x日，我有幸去哈尔滨长岭湖参加了《全省上科教版初中综合实践活动》为期三天的新教材培训,主讲人是上海静安区中学综合实践教研员金莹老师和省教育学院教研室邵春瑾老师，主要是介绍上科教版初中综合实践活动新材修订基本情况及如何在校园内开展好综合实践活动。

内容主要有以下几部分：第一天是由上海静安区中小学综合实践活动教研员金莹老师作初中综合实践活动课程教学、教研指导策略专题讲座。第二天上午由省教院邵春瑾老师作初中新教材研究性学习选题策略讲座，下午由上海出版社凌玲总编作上科教版综合实践活动教材修订与教材使用方法研究专题讲座，第三天由省教研员张晓群老师作综合实践活动怎么做教与学专题讲座，接下来是佳市第十九中学史杰老师作初中综合实践活动课例分析及介绍经验。

通过三天的培训活动，让我对综合实践学科有了新的认识，知道了它是一门综合性、实践性、经验性很强的学科，所包含的内容也很广泛，并不是仅仅局限于课堂的单一学科，而是一门新的学科，它包含了很多学科的内容，其内容包括：研究型学习、劳动技术教育、社区服务以及社会实践四个方面。更主要的是让学生走出课堂，走进生活实践中去，关注我们身边的人和事，用自己的亲身体验去获得我们书本中所没有的知识。

综合实践课程基于学生的世界经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用。很多学者认为：“没有设置综合实践活动的课程的改革不能称之为课程改革。”这一切都指出了综合实践学科的重要性，老师们绘声绘色的演讲及综合一些在这方面做得非常突出的学校(佳市第十九中学、哈市不同区的不少中学等)的实例进行分析和指导，在整个综合实践活动中，老师仍然是学习的组织者和指导者，而学生依然是活动的参与者，形式不局限于课堂，可以走出校园，深入社会，根据确立的研究主题，去综合所有同学的想法，进行分析、归纳、总结出最佳方案，然后去进行深入的研究和调查，最后进行集体展示和交流，它所产生的影响是不可估量的，每个学生都会为自己的成功感到骄傲，同时获取了经验，更有利于学生的身心发展，对提高学生的实践能力起到了至关重要的作用。老师们在培训过程中，剖析了目前综合实践课程中存在的弊端，并列举了一些综合实践课程实施较好的学校的实例，让我受到了很大的启发，体会到了真正的综合实践该如何去上，怎么样才能上好。

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20xx年的夏天，是我永远难忘的一个夏天。这一年的夏天我从校门走出，成为一名国家电网的新员工。这一年的夏天我刚结束电校举办的新员工培训，回到局里又荣幸的接到了去参加国家电网公司新员工集体培训的通知。这一年的夏天我刚从遥远的上海求学回来，又获得了去国网技术学院学习5个月的宝贵机会。

20xx年x月x日，我局一行四人踏上了去齐鲁大地的征程。路途中，我不断提醒自己此次前去学习代表的不是自己，而是代表着吴忠供电局甚至是宁夏电力公司，我一定要好好表现，为局里争光。经过三十几个小时的跋涉，我们到达的目的地济南。学校悉心安排了大巴在火车站门口接站，我们顺利的与传说中的国网技术学院来了一个第一次亲密接触。

依旧清晰的记得当晚班会上来自全国各地的同学自我介绍时青涩的样子，但在随后为期一周的军训中我们变电五班54名同学很快就熟悉了起来。大家一起在骄阳下刻苦训练，得空休息时就尽情放松。不管是在挥汗如雨的训练场上还是晚上热情拉歌的教室里都留下了我们最纯真的笑声。

经过了一周同甘共苦的日子，培训生活正式拉开了帷幕。初次听到每天六点半出早操，晚上七点上晚自习的严格规定，学校到处都弥漫着不满的情绪。可是经过几个月的坚持，我们才体会到学校的用心良苦。因为严格的管理，让许多同学养成了吃早饭的好习惯取而代之了喜欢赖床的坏习惯，让许多同学规律了自己的作息时间不再玩电脑到凌晨而是早睡早起。

在国网技术学院不仅有科学严格的管理，还有来自各网省公司的优秀老师。老师们都精心准备，兢兢业业，用尽一切可能的方法把自己多年在现场工作的经验积累传授给我们，毫无保留。所以这个五个月来，我不仅温习了基础知识并加深了对之前理论知识的理解，同时还收获了许多新的理论知识和操作技能。通过理论课的学习，我对变电运行这个岗位有了初步认识，了解了一名变电站值班员平时的工作内容主要包括：设备巡视，倒闸操作，微机保护、事故处理等方面，各工作内容的具体内容及要求。通过操作课的学习，我对变电站后台机仿真软件有了具体认识，亲自操作加深了对理论学习的认识并且可以通过发现问题解决问题的方法来真正理解其中的原理。登杆实训课上，在老师的耐心指导下我学会了如何使用脚扣和三角板登杆，站在离地面两米多高的电杆上我深深地体会到了电力工人的艰辛。人工急救实训课上，我牢记老师强调的急救要点，一次就把模拟人成功救活，当时的心情激动万分。

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培训总结

感谢，在最美的季节，遇见最美的你们

非电*班——20154224****

50天的培训生活马上就要步入尾声了，悄然回首，50天最美的时光在不经意间就已然从指尖滑过，随着草上最后的一层积雪消融而逝。最后的48个小时，每一分每一秒都努力用心去感受，以至于连午觉都略去了，生怕一不小心就蹉跎了这最美的离别。

还记得一身薄衣短裤从火炉重庆来到这泰山脚下的电力学校时被呼呼的北风吹着冷成狗的样子，还记得来学校第一周因这极低的湿度而干裂出血的嘴唇与鼻腔，还记得当初来培训之前经理千叮呤万嘱咐的关怀与建议。而今，只好把这些“记得”纳入行囊，好好地作别这热烈的艳阳与这深情的电校。 同中学、大学的“入学仪式”一样，在这里，我们以同样的方式——军训拉开了培训生活的帷幕，短短几天的军训虽不能像以前的军训一样训练得“入木三分”，却也是面面俱到，该有的都有了，每天20分钟的军姿开场，正步、踏步、跑步的接力，1234响亮的闭幕，每天的军训生活如此丰富，如此多娇。直到现在，女子文工团的微风掌还为大家所津津乐道。第一眼看着教官就感觉这小子岁数应该不大，问过教官的年龄的，但是，直到最后他们集合、立正、稍息、跑步走，然后就这样头也不回地撇下我们在原地跨立，他也没有告诉过我们他的年龄，后来听别的班的同事说教官都是90后的娃娃，好多都还是95后的，这时终于明白了教官为什么不告诉我们他的年龄了。

军训检阅后的第一个周末，是来山东最美好、最开心的周末了，因为那个周末是唯一一个放的两天假，三五好友约好周五从泰山站出发，经过五六个小时来到了青岛。本以为列车会继续发扬它晚点的优良传统，这样我们就可以好好在车上睡到第二天早上5点了，谁知道，居然提前到了，还提前45分钟就到了，走出青岛火车站，一片“荒凉”，吃的啥都没有，还忘了在火车站先上个厕所，以至于一路上都在寻觅厕所，写着24小时营业的麦当劳与肯德基啥都没有，关键是厕所还是关闭了的，无奈之下，只好随着人流流向了附近的栈桥，终于在这里，遇见了救命的厕所。清晨4点的海边，浪花拍打岸堤的声音告诉我，我终于可以见到大海了，这可是我多年来的梦想呀。我赶紧脱掉了鞋子，下到了沙滩上，踩着刚被海水浸湿的海沙，突然听到了一声声喊海的声音，闻声望去，原来是几个游泳的人准备出发游泳了。顿时感觉青岛人好高大上哟，这么凌晨4

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国网技术学院培训感悟 光阴似箭，岁月如梭。时间如昙花一现间转瞬即逝，带着依依不舍的心情，带着大学里难忘的回忆，带着青春的幻想，带着对未来美好的憧憬，我们离开了美丽的校园，告别了难忘的学生时代，挤进了步入社会的第一班公交车，来到了人生的第一个驿站，开始了我们生命中十分重要的，意义深远的新的征程。怀揣着美好的希望和从零开始的心志，我加入了天津市电网公司这么一个充满生机和活力的团队中。有幸参加了国家电网公司20xx届新录用员工培训班，感到非常骄傲和自豪。

20xx年x月来到了国网技术学院泰安分校区培训,转眼间，两个月已经过去了，通过这段时间的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。具体有以下几个方面的体会。

一、增长了知识，提高了能力。

为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了以后在工作岗位上需要注意的问题，明确了学习的内容以及以后工作应努力的方向。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。通过培训，大家丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益非浅。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大群众提供优质高效的服务，才能更好的为国家电网公司的发展做出贡献。

通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。

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