篇一 :乒乓球比赛的感悟

乒乓球比赛的感悟

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这个学期期中,我参加了学院举办的学院乒羽杯比赛,这已经不是我第一次参加乒乓球比赛了,但是和之前参加的比赛相比,这一次我发挥了自己的最佳水平,进入了四强。参赛选手水平大多高于我,我却能在强手如林的比赛中走得这么远,对此,我感悟良多。

首先,赛前心理调整很重要。这次比赛的目的是选出参加三好杯的人员,小组赛前,我进行了心理调整,作为非种子选手,我告诉自己“不一定要赢,重在参与”。经过调整后,比赛打起来放得开,面对水平相当的选手,我基本上能发挥自己的水平,最终在五选二的小组赛中以三胜一败的成绩小组第二出线。

其次,进入状态要快。这一点我是像马琳学习的,好多次比赛在别人进入比赛状态前,我已经稳稳进入了状态,都以3:0或4:0开局。开局优势有助于我的心理状态调整,开局好之后我就一个一个球地和对手死磕,争取稳定地拿分,往往等我赢了七八个还是领先三四分的时候对手开始心急了,进攻变得更强势,在这个时候我稳住状态,加大搓球和下旋球的防守力度,造成对手失分。所以我往往都能在首局获胜,在三局两胜制的比赛中占据心理优势。

第三,比赛中要善于预测。孙子兵法里虚实篇讲:善攻者,敌不知其所守;善守者,敌不知其所攻。微乎微乎,至于无形;神乎神乎,至于无声,故能为敌之司命。打乒乓球时要能达到这样的境界,那就太美妙了。其实预测是一种前瞻性的思想,你只有准备好了,你才能抓住机会。因为平时练习较多,这次比赛中我的前瞻能力还是挺好的,尤其在搓球战中,我犀利的眼睛看到了对手们的很虚拍,这也是我这次比赛走得比以前比赛更远的最根本原因。

第四,求变。其次在技战术方面,如果对方进攻能力比较强,失误少,就应该及时调整战术,主动上手进攻,和他打相持球,也许能有取胜的机会;如果对方进攻能力一般,失误较多,你就打控制球,让他失误好了,等磨得他没脾气了,你也就赢他了。

在这次比赛进入八强后,我已经是场上实力最差的选手了,对手是进攻型选手,听说去年参加过三好杯。比赛之前都我和他看过彼此的比赛,都了解彼此的实力,我知道他的优势是正手攻球,哪怕是在转的球只要到了正手位他也能照攻不误。便打算改变前面防守为主的打法,改为攻守兼备。

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篇二 :乒乓球比赛活动总结

利用20xx年x月x日一天时间,经过各选手的激烈角逐,由我校举办的乒乓球比赛圆满的落下了帷幕。在此次比赛中,乒乓球爱好者积极参加,选手人数多达60多人,男子32人,女子32人,以吸取比赛经验,提高自身技术,加强乒乓球爱好者的友谊联系为这次比赛的宗旨。

比赛过程中,涌现出了一大批技艺高超的选手,正所谓藏龙卧虎,也让我们欣赏了一场龙争虎斗的好戏,比赛进行的紧张激烈,悬念迭起,尤其在一些球的细腻技术上,总有一些让我们兴奋的观看点,时刻给我们带来很大的悬念的同时也带给我们很大的惊喜。

此次比赛以小组循环赛和单淘汰赛的形式展开,小组循环采用自由分组进行小组内循环赛三局两胜制,经过上午紧张激烈的预选赛选出三十余名队员参加复赛,下午政教处组织选手开始了紧张激烈的淘汰赛,最终男子翟继博,陈冠巍,陈立瑞,白光远获得男子前四名,邵春亮,许允可得第五名与第六名,女子黄灿,黄鑫,邵彩欢,苏彦品,分别获得前四名。比赛中,裁判员,刘明成,梅振喜,范祥勇等人尽职尽责,为保证大会的圆满进行提供了强有力的保证。

总的看,这次乒乓球比赛有以下几个特点:

(1) 同学们重视并积极参与。他们把本次比赛看做展现自我风采,相互切磋球技的一个机会,比赛过程中严肃送认真,作风顽强,素质过硬,遵守赛程规则。

(2) 其次,比赛组织方计划严密,组织得力,为把这次比赛办好,政教处专门召开会议,组织专各个部门人员具体执行,从开始的准备工作,策划,报名,场地协调,到每一场比赛的有条不紊,顺利进行都进行了周密的安排。

(3) 这次比赛充分体现了我校同学顽强拼搏的作风,大家不怕辛苦,不怕流汗,打出了真正的水平,真正的友谊,真正的风格。

(4) 裁判员公平裁判,公正执法,体现了协会工作人员严谨的作风和良好的素质。

(5) 同学们都积极的为场上的运动员加油鼓劲,充分体现了他们促进团结的良好风貌。 但是,在本次比赛中仍有许多问题有待提高。我们会在以后的工作中尽力提高我们协会的会员水平,多与外界沟通,努力发展我校的乒乓球事业。

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篇三 :乒乓球比赛活动小结

为了促进我校体育文化建设和少年儿童思想道德建设,进一步提高我校学生的乒乓球技术和健康心理素质。展示我校少年儿童的体育良好风貌,推进素质教育。我校举行了5--8年级男女乒乓球对抗赛。

对于本次活动,学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨,此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。

比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神,各中队还组织了拉拉队前去助威,每当队员们打出一个精彩的扣杀时,掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量,还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕,我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。

这次乒乓球赛办的很成功,不仅结果让人满意、欣慰,更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中,校领导来到比赛现场,为参赛队员鼓舞士气,给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞,场外观众掌声一片,欢呼声不断。整个比赛在欢乐和-谐的气氛中圆满结束。此次比赛,同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去,并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密,致使参赛队员体力不足,影响了比赛成绩;平时练习少,个人基础差距较大等问题,以后应加强锻炼和提高。

这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水平,在丰富课堂知识的同时,锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学习中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动,各位班主任给予了极高的重视。

通过本次比赛,我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球后备队员,同时也看到了学生的积极向上、努力进娶顽强拼搏的精神风貌。

活动目的:为全面提高小学生综合素质,丰富校园生活,弘扬“团结合作,勇于创新,拼搏进取,为国争光”的国球精神,进一步提高我校学生乒乓球的技术水平,促进各班之间的相互交流,我校拟定举行乒乓球交流赛。

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篇四 :乒乓球高手分享-乒乓球比赛心得

乒乓球高手分享-乒乓球比赛心得 本文由NBA视频直播()收藏整理,转载请保留版权,谢谢! 乒乓球打比赛和看比赛的心得之亲身比赛

乒乓球技术文章本身具有一定的复杂性,写起来也比较费力费时间。前几天打比赛,高手不多,但是收获颇多。现在和大家分享!

乒乓球打比赛和看比赛的心得之自我介绍

首先,说一说自己打乒乓球比赛的经历!再说说自己看比赛的收获!自己通过乒乓球比赛的收获:

我在大学的时候改了横板,苦练3年,技术有一定增长。动作比较正规。但是3年时间,说短不短,说长不长,要想把乒乓球技术提高到自己力量的台阶上,这个时间和在这个时间内的付出还是非常少而小的。

简单说说自己当时练习的时间比例吧!正手攻球半年,此后每天打20--60分钟,反手攻球4个月,此后每天打10-20分钟,只有当教练的时候才是几个小时几个小时的陪,但是没有进步,只有不断的稳定!弧圈球,包括正手和反手,在练习3个多月的搓球后,练习到今天有两年了。系统训练的时间大约有一个月。因为各种因素导致。

值得一说的是乒乓球发球。自己每天2个小时,大约1000多个每次。练习了三个多月。这个是我与其他人的区别。别的不说,因为不能常打,而又因为发球是唯一不受对方限制的技术。所以练习的比较多,当时练习了两套发球,兼在比赛中,实践中应用,演练出3套发球。所以在毕业后一年没有摸拍的情况下,只会发球了(还发不好),后续进攻连接出现了重大问题,3板后的冲球问题就更多了。

乒乓球打比赛和看比赛的心得之赛前准备

比赛前的两天苦练拉加转,但是我用的是TI5。4,板的旋转比较弱,搭配了729-08,旋转出来了很多,但是和经典的纯木5夹相比较还是差的远呢!

没有打第一轮选拔赛,直接被放进前10的争夺中,此次比赛是区域的选拔赛,所以放在前10还是问心无愧的!但是有些担心,因为毕竟长时间不打遇见和自己水平差不多的基本就会输下来。更别说是高手了。

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篇五 :乒乓球比赛总结

保义小学留守儿童乒乓球比赛总结

为了促进我校体育文化建设和少年儿童思想道德建设,进一步提高我校留守儿童的乒乓球技术和健康心理素质。展示我校少年儿童的体育良好风貌,推进素质教育。我校举行了3--6年级男女乒乓球对抗赛。

对于本次活动,学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨,此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。

比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神,各中队还组织了拉拉队前去助威,每当队员们打出一个精彩的扣杀时,掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量,还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕,我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。 20xx年x月x日下午,我校乒乓球比赛如期拉开了序幕,赛事进行了半天,紧张精彩,甲组男子冠亚军赛更是扣人心弦。经过激烈角逐,冠军由王远志获得,亚军是常江同学。

这次乒乓球赛办的很成功,不仅结果让人满意、欣慰,更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中,校领导来到比赛现场,为参赛队员鼓舞士气,给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞,场外观众掌声一片,欢呼声不断。整个比赛在欢乐和-谐的气氛中圆满结束。此次比赛,同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去,并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密,致使参赛队员体力不足,影响了比赛成绩;平时练习少,个人基础差距较大等问题,以后应加强锻炼和提高。 这次比赛充分展示了留守儿童比较高超的竞技水平,在丰富课堂知识的同时,锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学习中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动,各位班主任给予了极高的重视。

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篇六 :乒乓球比赛总结报告

徐州工程学院乒乓球赛于4月x日在城南校区体育馆如期举行。比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为同学提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台,同学以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。在比赛中,我们不仅同学之间技术的较量,更重要的是在于他们心灵和言语的沟通;同时我们也看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心,并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说,这次活动是比较成功的。

以下便是此次活动的安排:

一、 比赛的筹备 根据学院体育设施的具体情况,体育学院与有关人员联系,充分运用学校体育设备(球怕自带)。比赛分初赛和决赛两轮进行,采取五局三胜制、比赛队员由大一至大三的同学组成。各个年级各个专业根据自己实际情况自愿报名(男女各3名)要求有一定的乒乓球经验,初赛定在20xx年x月x日上午在校体育馆二楼乒乓球室举行、每场胜出者、参加下午的决赛、决赛中取前三名。

二、 比赛的通知 由体育学院通知各学院,各学院进班宣传,并积极组织删选,利用课余时间训练。

三、 工作落实 安排工作人员:裁判员 计分员 记录员 现场工作人员由体育学院担任。 比赛双方采取抽签的方式自由组合,比赛遵循公正、公平、公开的原则。以选择硬币要场地或球权、比赛进入第三局,半场交换场地。

四、 比赛结果 20xx年x月x日下午,筹备近半个月的乒乓球比赛如期在原定地点校体育馆二楼乒乓球室拉开了序幕,在经过一天的激烈角逐后,一批较有实力队员进入决赛,并最终荣获一二三等奖。 本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功,但仍然有很多不足之处:

1缺乏专业知识

由于缺乏专业的乒乓球知识,导致比赛程序规划不合理,使得安排初赛时比较忙乱。如此,又要临时变动参赛顺序,导致秩序混乱。 改进方案:在进行乒乓球策划的时候,自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识,并将之应用于活动过程中。这也是一种知识的充电过程,更是一个学以致用的过程。不仅仅是乒乓球赛,以后的很多活动都需要这样。

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篇七 :乒乓球比赛总结

总 结

兰州石化职业技术学院电子电气工程系 团总支学生会

2014.4.20

“乒乓球比赛”总结

为了促进我院体育文化建设和大学生思想道德建设,进一步提高我校学生的乒乓球技术和健康心理素质。展示我院大学生的体育良好风貌,推进素质教育。我校举行了13级男女乒乓球对抗赛。

对于本次活动,系领导和学生会干部给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨,此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。

比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神,各中队还组织了拉拉队前去助威,每当队员们打出一个精彩的扣杀时,掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量,还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕,我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。

20xx年4月18日下午,我系乒乓球比赛如期拉开了序幕,赛事进行了半天,紧张精彩,甲组男子冠亚军赛更是扣人心弦。经过激烈角逐,最终决出胜负。这次乒乓球赛办的很成功,不仅结果让人满意、欣慰,更体现出了体育教师很强的组织、管理能

力。在比赛中,系领导来到比赛现场,为参赛队员鼓舞士气,给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞,场外观众掌声一片,欢呼声不断。整个比赛在欢乐和-谐的气氛中圆满结束。此次比赛,同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去,并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密,致使参赛队员体力不足,影响了比赛成绩;平时练习少,个人基础差距较大等问题,以后应加强锻炼和提高。

这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水平,在丰富课堂知识的同时,锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学习中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动,各位班主任给予了极高的重视。

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篇八 :学习乒乓球的心得体会

学习乒乓球的心得体会

乒乓球作为我们的国球,一直受到很多人的喜爱,当然,我也不例外。从初中接触到乒乓球这项运动开始,我就深深地喜欢上了这项运动。但由于升学原因,高中时期几乎没碰过乒乓球,所以,到了大学,我就迫不及待地想学习乒乓球,但由于种种原因未能如愿。终于,在大三下学期,我如愿以偿地选择了乒乓球作为体育课来为我大学的体育课划上一个圆满的句号。

刚开学几周,老师主要讲了乒乓球的发展史及球怕的构造和握拍的方法,通过老师的讲解,我由直板改为了横板,这样更利于我自身的攻球,更加符合我打球的方式,同时,也改变了我多年的打球习惯。刚开始时十分的不适应,甚至连发球都发不好,但经过一节课的练习,我慢慢适应了这种打法,感觉也比以前有了一些进步。

后来,老师教授了发球和推挡,主要是抛起发球和接发旋转球。随着练习时间的增多,我对这两项也由生疏到逐渐掌握,慢慢地能在与搭档打球时坚持十几以至几十个回合。在打球时也能不刻意去想动作要领而能信手拈来,更增加了学习乒乓球的兴趣和能学好乒乓球的信心。

再后来,老师教了我们乒乓球的重点和难点:攻球。在老师多次给我们讲解并示范动作要领后,我们自由分组练习。这是,我也意识到了自己的不足,攻球不是撞网及时越界,更让我郁闷的是,经常会把球打向空中,我也十分不解。老师在发现我这种情况后,手把手教我攻球的动作要领,并与我组队,亲自带我练习攻球。在这种情况下,

我也很快地掌握了攻球的动作要领,攻球也能正常上台了,也找到了把球打向空中的原因:引拍时太靠后,导致击球点落在乒乓球拍的上边缘,自然,球就会飞向空中。在调整好自己的击球姿势与速度后,攻球也变得容易了许多。

最好,在老师的组织下,我们举行了乒乓球比赛,遗憾的是,我止步于十六强。但这场比赛却让我收获颇多,让我对自己的技术水平有了一个大概的定位,在比赛中也学到了不少其他同学的打球技巧,同时也增加了与其他同学的友谊,可谓一举多得。

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