公共管理学院 20xx级思想政治教育 张善友 20xx060202

学习《心理咨询与教育》课后的心得体会

在学习幽默诙谐博学多才的肖汉仕老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。

心理健康教育让我了解了很多,了解自己,了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。

在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些

顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。

心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。 作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑

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浅谈课后心得体会

美国西点军校87届毕业生考梅克说：“你是否有能力让人们跟随你冲进枪林弹雨，取决于你是否有能力让他们相信你心中装着他们的利益！！！”

两堂来自联成集团邓伟成先生的演讲，让妇科前去聆听的伙伴们受益匪浅，遂潦草几笔，一孔之见。

一、做一个对自己负100%责任的人！

记得那天热血沸腾的“二医人”宣誓，我们一起宣誓、承诺：从今天开始，从现在开始，我要对自己负责！我要对株洲市二医院负100%责任！一个连自己都不能对自己100%负责的人，又从何谈起为医院效犬马之力。

二、没有完美的个人，只有完美的团队！

《亮剑》里有这样一段话描述李云龙带领的独立团——整个部队就像一大堆干柴，平时堆在那并不起眼，只要有一颗火星，轰的一下就是冲天大火，能点着这堆火的人就是李云龙。往往在投入战斗时，李云龙几句话一煽，全团人就嗷嗷叫着往上冲。赵刚在与李云龙的对话中说：“我发现，一支部队也是有气质，有性格的，而这种气质和性格是与首任军事主官有关，他的性格强悍这支部队就强悍，就嗷嗷叫，这支部队就有了灵魂。从此这支部队不管换多少茬人，它的灵魂仍在。” 很简单的道理：一个出色的科室需要一名悍将当领头羊，他/她本身应该具备狼样的灵性。西点军校有句名言：窝囊的兵团有熊样的将领。从领导自身出发，逐渐培养属于“二医人”的“二医魂”。

三、不断提升自己！

有正义感的人对这样既功利又实在的社会往往是又爱又恨，为何恨呢？是自己能力不足，没人瞧得上咱，所以百感交集；也有人言千里马常有，而伯乐不常有，带着怀才不遇的心每天漫无目的、按部就班地上班、下班，郁郁寡欢。为何又爱呢？当有一天你羽翼丰满可以为所欲为时，自然有人卑躬屈膝、奴颜媚骨，这时你获得了前所未有的满足感与膨胀感，自以为是。天知道这样的人成功持久的概率多少，当你还在受人嘲笑时，你是否拿起过你手中的书本正面这样鄙夷，我们不和任何人去比较，只和昨天的自己较量。今天，你进步了吗？

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第一次课后心得体会

今天是我来二职中后第一堂课，作为一名新教师，我努力把自己所学知识应用在教学准备、讲课方式方法、教学互动以及发挥学生主体作用等教学环节的各个方面，以使我的课堂教学变的出色。尽管我做了如此多的准备，讲课的过程中还是暴露出了自己的很多的不足，主要体现在以下几个个方面：

一是思想上重视不够，准备不够细致。由于刚刚参加工作，对职业高中的教学模式和规律的认识有所欠缺，没有形成系统、稳定的教学方式方法。所以，从备课直至最后正式上课，整个过程中，自己对如何教学、怎样教学，以及教学学中出现的问题缺乏足够的认识，而且思想上也不够重视，始终抱着自己是一个新人，出现问题在所难免的心态，导致准备工作做的不够细致，只是一味的按照自己的理解和想法进行准备，突出了教学内容、方式方法和相关知识的准备，忽视了学生主体作用的发挥，没有充分考虑到学生的接受能力、认知水平和课堂氛围，讲课没有达到预期的效果。

二是教学问题设置不够合理，课堂效果欠佳。由于本节课的内容学生学生初次接触，因此，在组织教学的过程中，重点放在了学生对于新知识的理解，忽略了学生对于同一内容可保持的注意力及关注度，因而导致学生时有上课走神的情况发生。与此同时，从学生课堂的反应来看，课堂问题设置的有点偏难；主要原因是没有考虑到时间间隔太长，学生大部分内容和知识要点已经遗忘，再加上本班学生基础知识还不够扎实，学生在问题解决上遇到了困难，在课堂上没有得到足够

的成就感和信心，学习积极性没有被充分调动起来，课堂气氛不是很活跃。

三是教学形式比较单一，没有充分发挥学生主体作用。在讲课的过程中，主要采用了对比和问题教学的方法，形式相对比较单一，没有把学生的学习兴趣通过有效的方式激发起来，学生理解掌握知识要点不够直观，整体课堂气氛不够活跃，主要原因是没有引入像教学演示这种比较生动直观的教学形式；另外，对学生的引导也不是很到位，没有把学生的主体作用突出出来，更多的是我在讲，学生被动的接受，再加上师生之间互动较少，导致课堂氛围有点单一沉闷，教学效率不高。

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学习形势政策课后的心得体会

摘要：通过对《形势与政策》的学习，我对国内外有了更深刻、更全面、更真实的了解，虽然可是很短，但却使我受益匪浅，感触良多。而且作为一名合格的大学生，深刻，全面的了解国内外的形势是非常必要的，而学习这一门课程是对我们学生进行形势与政策教育的主要渠道，帮助我们掌握正确分析形势的立场和观点。

关键词：形势与政策 大学生 必要 立场和观点

形势与政策课是高校思想政治理论课的重要组成部分，是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道、主要阵地，是我们每个大学生的必修课程，在我们大学生的思想政治教育中担负了重要的使命，具有不可替代的重要作用当今世界飞速发展。地球村里的变化日新月异。了解国内外的形势与政策才能更好地帮助发展中国，认识中国，了解我们与世界的差距以及我们自身的不足。及时找到更好的方法来应对社会上的各种尖锐问题。在当代，作为大学生的我们，岂能做那四角的书柜？抛掉陈旧的观念，拥抱外面精彩的世界，才是我们应该做的。我们还应顺应形势与政策，发展自我：找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位；依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓展素质，不断提高个人能力，利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，利用形势与政策，实现自我大发展，大理想，做一个优秀人士！

通过学校开设的形势与政策课的学习,我对我们党的光荣历史又有了更深一层的认识, 就我对形势与政策的理解弄清了形势才能更加体会到国家政策的良苦用心，坚信并支持国家的政策才能缓解形势的紧张。当代我国很多人对国家的某些合适的政策心存偏见，往往是由于自己没有对整体形势有良好的把握而失去了独立辩解政策适合与否的能力，只偏信于媒体或者某一个人的宣讲，导致了很多政策不能一致的贯彻下去，造成了巨大的经济和人力浪费。同样，有很多人根本就是对国家政策曲解，对政策心存怀疑，这样社会和国际形势能好起来吗?我想，如果我们能够更好地，更真诚地的去了解形势，理解政策，政府和人民间的关系一定会亲切起来，全中国人才能同心协力，共同朝着我中华民族伟大复兴的方向前进。

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课堂教学观摩心得

张程小学教师：李滢

20xx.3.25

课堂教学观摩心得

4月x日，我参加了语文、数学观摩课。本次活动，我共观摩了五节课。这五节课体现了执教老师不同的教学风格和特色，也体现了对教的多角度挖掘及先进教学理念的尝试应

用。对于我，可谓是一次特别的收获。五位老师讲课的风采以及独特的见解，令我受益匪浅。 第一课是六年级的数学课《比例尺》。给我留下的印象是：趣味浓，形象！

趣味浓：授课老师通过蜗牛爬行引出课题的方式，成功激起孩子的学习兴趣，并让他们在自主思考的过程中理解比例尺的意义，学以致用。在游戏中学习，使得整个课堂有着浓浓的趣味性，数学原来也可以这么有趣！

形象：对于小学阶段的孩子来说，比较难理解数字这样抽象化的概念。而在此课中，授课老师举例贴近学生生活，如：画中国地图，必须用到比例尺。使得原本抽象的理论，更简单直白得展现出来，具象化更易于被理解。最后，以各种练系，让孩子们学习消化的同时，再次巩固所学的知识。

总的来说，整节课的衔接很畅顺，而且板书的设计也非常用心、有趣，以及与孩子们的互动非常好，这都是值得我学习的地方！

第二课是五年级语文《杨氏之子》。

开始前，授课老师活泼有趣的课前交流，让孩子放松心情，并激发了学生的学习热情，这点很贴心。教学中，主要采用了导读学习和小组合作的学习方。通过课前预习，让学生对学习内容进行充分的实践和探究，自己找答案，培养学生的自主学习以及合作探究的能力，体现了探索性的教学过程。他提的问题都具有启发性，能引导学生通过身边的知识去研究，然后得出结论，最后把新知变成能力。成功做到以学生为主，教师为辅的新课标思想方针。 其教学语言富有感染力，课堂评价及时，关注了学生的情感，能调动学生学习的积极性。教态自然，语言很自然，鼓励、评价学生的语言恰如其分，有效的增强了学生的自信心与积极性。

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创新创业心得感想

通过大学创新创业这门课程，我们主要学习了三个主要内容：创业的基础、创业的历程、体会与建议。创业的历程举了GIS这个例子，包括市场，发展趋势，营销策略，这让我对创新创业这个课题有了更深刻的认识和理解。

科技创新就是一个运用先进新知识和新技术、新工艺，采用新的生产方式和经营管理模式，开发新产品，提高产品质量，提供新服务的过程。作为21世纪当代大学生，我觉得我们每一位大学生都应该具备有创新精神，创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，在市场竞争激烈、产品生命周期短、技术突飞猛进的今天，不创新，就会灭亡。创新是企业生存的根本，是发展的动力，是成功的保障。在今天，创新能力已成了国家的核心竞争力，也是企业生存和发展的关键，是企业实现跨越式发展的第一步。同时也让我们在校期间让自己得到了锻炼，为以后自己在就业、创业的路途上铺上了垫脚石。

在现今的大学生就业困难，需要创新创业，需要新的市场，随着我国高校办学规模和招生规模的扩大,高校毕业生的就业形势日益严峻，毕业生占到新增就业岗位的一多半。在这样的情况下，所以我们必须创新创业。

一、明确目的

在我看来，大学生创新创业不等同于赚钱，我认为创新创业是一种乐趣，是一种学习的过程，是一个锻炼能力，获取经验的过程。创新并不一定是轰轰烈烈的，有时一个小细节、一个小想法就可以改变一个企业的命运。创业绝不能有自我满足的时候，要时时有危机感，不能有一次失误，哪怕是出一次事故，那你辛辛苦苦建立起来的名声就没有了，创业并不是一帆风顺的，要让别人接受你的产品，靠嘴巴说是没有用的。创业不能盲目，在创业前一定要进行全面细致的市场调查，最好是从事自己熟悉的领域。

二、明确目标

创业，不是只靠一腔热血，而是要有一定的基础。准备充分，做起事来才能事半功倍。俗话说“不打无准备之战”，要做创新创业，必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。首先非常重要的一点就是明确自己要做什么，在创新创业课程中，我们学习到选择行业的若干原则：

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听完赛课后的心得体会

）4月x日，我有幸到到东区郎晴小学听了第三场赛课，这实在是一次不可多得的机会。通过快一整天的听课，我觉得在课堂教学方面收获很多，各位老师自己精心设计和课堂上表现出的智慧，保证了教学的有效性，给我留下了深刻的印象。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。

一课题的引入自然贴切。

本次赛课，四位老师在课前三分钟都分别采用了：对话式，游戏式，谜语式，等互动的方式，上课前能很自然而然的过渡到对文本的导入。

二、教师语言具有艺术的魅力。

1.教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。像粱老师执教的《她是我的朋友》，扣人心弦的过渡语言，为学生理解课文内容感悟人物内心奠定了基础，她的教学语言，感染了在座的每位老师。所以说课堂中的过渡语是非常重要的，它实际上融入了对学生的赞美与评价，对所讲内容的重点、难点及小结的一体。它也是教师引导学生向更高处攀爬的一架阶梯。一堂课的成功与否很大程度上决定于我们对过渡语的精心设计。

2.重视课堂中对学生的评价。有魅力的课堂评价语言，是滋润学生心灵的甘泉，是教师引导学生走进文本的金钥匙。最令我印象深刻的是粱老师，李老师，刘老师他们的多维评价：“你读出了人物内心的感受，”“虽然你说得不完全正确，但老师还是要感谢你的勇气和胆量”。“你说的观点很有创见，非常可贵”“老师想请你再响亮地说一遍”“这个地方你再读上一遍，老师相信你一定会有新的感受和发现”。孩子的表现欲是很强烈的， 孩子很重视老师对自己的评价，恰到好处的评价对孩子来说，尤为重要，也能真正的调动起他们对求知的渴望。所以，今后的教学中我也不能忽视对学生的得体的评价。

三，开放式的教学，体现的是以学生为主体教学。

新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先读后导、先放后扶”的过程。”我想，刘独艳老师所执教的《女娲补天》一文的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。 在课堂课中，刘老师重视以学生的学定教法，非常的难能可贵。

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