篇一 :实践周心得体会

这个学期的实践周我参加了一个影楼的秀,是婚纱和礼服的展示。彩排和演出共两天,虽然仅仅两天却学到了很多,也在自己不擅长的风格中得到了锻炼,也算融入社会,体验了大学生活中没有的感受,时光总是那么短暂,实践虽然结束了,却给我了很多,给了我什么叫做艰苦,什么叫做坚强,什么叫做友情,什么叫做团结,什么叫做一个整体。

婚纱秀摆美姿很重要,这正是我的弱项,既要展示出婚纱本身的特点,还要体现出曲线美,高雅的气质,真的很锻炼人的基本功和技巧。我本身走台时总是走的很急,过快,这次一直压这自己的步伐,迎合着音乐。努力把课堂上老师讲的走婚纱秀的要点和注意的事项与实践结合在一起,在实践中检验自己所掌握的技巧,真的是一种好的学习方法。纸上谈兵远不如实践锻炼人,更能掌握其中的精髓,更好的发现自己的问题,并及时改正。实践是以学生的经验与生活为核心的实践性课程。我从中锻炼了自己,学到了很多课堂上学不到的东西。 这次实践不仅锻炼了自己走台的技巧,还学会了一些关于选择婚纱的知识,选择合适的婚纱可以隐藏自身的缺点而且还可以突显你的优点,帮你变的更美丽的新娘。比如胸部大会让人显得全身都很壮,所以试试修身款式的婚纱,这样会看上去很瘦。开放垂直的领口可以突出脖子和锁骨,合身的外形会裹住胸部,修饰胸型。身材偏胖的新娘通常会看上去比较矮,所以拉长身形是十分必要的。一件V领婚纱可以解决这个问题。此外,高腰线的婚纱在胸部下面有一条横向的接

缝,这也会使整个人看上去更长。对于那些肩膀比较宽的新娘,一件露肩的A字形礼服可以使你显得更瘦,并将视线集中在腰腹部,突出腰和臀部的线条。也可以选择一件深V领的挂脖礼服或者带腰带的高腰礼服,这两款都会使你看上去更瘦更高。开衩的直筒礼服会显得更为性感。礼服上的华丽褶皱可以拉长身形,成为全场的焦点。反光面料,比如缎面,会更光彩夺目。总之,要结合自身条件和要求来选择最合适的婚纱。

做为一名大学生,我深深地感到初会实践的重要性,并希望以后能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学生活所无法比拟的,只有在真正的社会实践活动中体验生活,亲身的接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼,才能使自己所学的理论知识得以运用到实践,才能使自己成为真正有用于实际,使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足,社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高,也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。服务于社会,真的很有意义,我想以后我还会一如既往地积极参加实践活动。???? 社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁,它有助于大学生认识社会,了解社会,适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力,锻炼自己的交际能力,加深对社会的全面认识。但是,在实践中,我们是要真正走进基层,体会真正的工作生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能

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篇二 :20xx实践周心得体会

2015实践周心得体会

第1篇:实践周心得体会

这次的人任务是拍片,分别要求是一个新闻片一个专题片。我们组只有5个人,分别是,高X 冯XX 陈XX 金X 和我,可以说人尽其用。

我们很早就讨论策划方案,并在网上启动了多人聊天,方便组员在网上交流讨论。由于我们不想于其他组的方案冲撞,所以否定了一些正好在实践周但是会有过多人的涉及的主题,比如:双选会。而后,大家探讨出有关"考研热""经济危机""文化遗留传统""准黄色现象"的主题,最后,定在了新闻片关注"经济危机下民工生存的状态"和专题片关注"将要被历史遗忘的绍兴平湖调"的角度。

定好之后,见了我们的导师,在分析很多点上,开阔了我们的思路,同时建议我们挖掘的某些点要深化等好建议后,我们就开始着手搜集资料,联系采访者的前期工作。新闻片还算较顺利,不过,专题片就犯难了。

由于事前准备条件不是充足充分,在于平湖调最后一代传人王玉英老人的沟通上也出现了问题,最重要的是我们对平湖调的把握出现了偏差(平湖调的情况比我们预想当中的还要糟糕,已经频临灭绝,几乎找不到了)到了绍兴后,我们临时决定放弃这次的选题,回来再重新改主题。于是在实践周之中,我们有了一次绍兴一日游。

第二次的专题片,我们决定就地取材,内容尽量可以周围完成。于是就定了后来的"宅男宅女宅生活",片子由四个故事组成,最后面需要心理方面的老师的心理分析和指导。每人负责策划一个故事,最后再导演剪辑出来,我策划并执镜的故事可以概括为"快乐宅女"并由金珺友情出演。关于心理老师,之前我联系了体育馆的老师,但是他拒不出镜,后来我便找到方建移老师。方老师非常配合,在和我们沟通过一次后,牺牲自己中午吃饭时间帮我们录完了采访部分,让我们非常感动!(再此谢谢您)。

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篇三 :专周实训的心得体会

专周实训心得体会

班级:汽车运用技术一班    姓名:吴修浪

经过短短一周的专业实训,使我对汽车发动机拆装以及工具的使用有了更深层次的理解,在培训的过程中,同时也让我更进一步的了解汽车发动机的构造,增强了自身的专业知识。同时也使我深深体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足;也意识到了自己做为汽车专业的学生,要想在以后的职业中崭露头角,除了要有过硬的理论知识,健康的体魄外,还必须具备良好的心理素质,过硬的操作技能,使自己在以后的路途中无论经历什么样的困难,都能立于不败之地。

 在这次班级实训的过程中,我严格遵守实训安全操作流程,并同时与同学们进行了明确的分工合作,老师也为我们合理的安排实训时间以及实训内容,才使得我能够顺利的完成这一周的实训内容。

 在正式实训之前,汽车系主任对我们进行了实训安全操作的教育,然后我在分的组中依次进行实训内容,首先张巍艺老师为我们介绍了汽车拆装的常用工具及其使用方法,然后为我们介绍了汽车发动机的基本构造,让我们有了对汽车发动机其中的一些零部件的基本工作原理的了解,对一些需要拆装实训的零部件,张巍艺老师首先为我们做了讲解与示范,在示范拆装的过程中,张巍艺老师还为我们讲解其零部件的功用和要拆装时该注意的事项以及拆装的先后顺序,并看好正时记号。并让我们进行了长时间的拆装实践。

 通过张巍艺老师这样的讲授方式,不光使我们加强了自身基本功的训练,同时还增加了我们对汽车发动机的更深层次的了解,让我们明白了“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行!”同时让我们知道了在一个团队中各成员合作的重要性,教会我们要善于团队合作,善于利用别人的智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的,在进行团队合作的时候,还要耐心听取每个成员的意见,使我们的组合达到更加完美,让工作更加的得心应手。

 通过这次拆装实习,让我深刻的体会到做任何事情都必须认真对待,都必须付出汗水和努力。人非生而知之,虽然我们现在的知识结构还很差、动手能力还不强,但是我知道只要肯学、肯付出,总有一天我们会收获到我们想要的一切。同时通过这次实训使我明白我们不可能永远呆在父母的怀抱中,过着一种无忧无虑的生活,我们总是要走上社会的,而社会,就是要靠我们这些年轻的一代来推动。而要有足够的力量来推动,我们就该要有足够推动的力量,而这些力量是要靠平时的积累获得的,所以我现在要好好经营自己的时间,充实自己、完善自我,我不要让自己的人生留下任何遗憾!

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篇四 :带薪实习第一周心得体会胡

带薪实习心得体会

虽然说我们的大学生活丰富多彩,但是无论是在学习、生活、交往乃至认识社会和人生的过程中,依然需要我们依靠自己独立去思考、判断、选择和行动。从某种意义上说,进入大学就意味着独立的走向社会,走向生活。在这个新的起点上,为了给自己的人生理想奠定基础,改变自己的一些缺点,树立自信、自立、自强的精神,养成在困难条件下勇敢面对社会和生活的良好心态,所以这次我有幸的参加了学院举行的暑假带薪实习活动。

20xx年x月x日,这一天对我们来说特别重要,同时也很期待。为了能在实习的第一天给工作单位留个好印象,所以早上我7点就起了床,身为小组长的我便联系了其它组员,组员到齐后,我们便坐上了到达曾家的公交车。一路上,我的心情就像平静的湖面掉了一颗小石子,荡起圈圈涟漪,久久不能平静。不一会,我们顺利的来到了工作单位沙坪坝区曾家镇政府,由于来得比较早,相关部门都还没开门,这时的我们在门外静静的等待着。趁这段时间,我给组员们讲了工作中的注意事项和一些要求、、、9点钟,我们终于等来了组织部委员王主任,也就是给我们分配工作岗位的负责人。她给我们说了工作上的一些基本要求。之后,我们迅速的都被分到了不同的部门,做起了不同的工作。

我被分到了农业服务中心,刚到办公室,张主任便安排我随他一起下乡,我当时一脸茫然,于是我匆匆的拿起桌上的文件随他坐上了下乡的车,说实话,我当时心里很忐忑,因为我不知道接下来会发生

什么事情?在车上,我看了看手中拿的文件,文件都是与深林防火相关的,于是我心里便有了底。一眨眼功夫,来到了目的地重庆市沙坪坝区曾家镇虎峰山社区,听张主任说:“市领导一会要来视察社区近期的一些工作情况,由于最近天气持续高温,主要是抓深林防火这块工作。来到社区大厅,社区里面的工作人员热情的招呼了我,这时,我的心顿时平静了下来,在这里,我通过在社区里和里面工作人员的交谈中,大概了解了当地的一些基本信息。我仔细阅读了森林防火的一些工作职责,主要是要加强森林防火工作的检查、督查工作,要求熟悉本站辖区山林的山形地貌和林区交通道路情况。要经常大力宣传防范措施,落实森林防火的各项工作,加强防火检查,强化火源管理,严禁违章用火。大概10点40的样子,市领导们纷纷踏来,这时,张主任安排我在社区里呆着,他和镇长负责去接待,时间一分一分的过去了,虎峰山社区给我的印象尤为深刻,我觉得这个社区的组织性特别强,为人民服务的意识很强,从大厅正对面墙上的几个大字可以看出:村民、群众的“柴米油盐酱醋茶”就是我们的国家大事。这一天虽然很短,同时我也收获颇多。

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篇五 :新岗见习第三周心得体会

新岗见习第三周心得体会

第三周培训心得体会

新岗教师:梅旭英

主题------班会、热情感消失熟悉周围环境、调整心态。

班会主题是“善于发现,感受赞美”,想法主要得益于玛瓦·柯林斯,她是一位美国著名的黑人女教师,教育理念是每个孩子都需要不断地赞美,她要求学生每天大声地赞美自己。本次班会希望学生在赞美同学,自己也受到赞美的亲身体验中心灵受到震动,帮助克服一些自卑心理,增强自信,感化那些表面强硬的调皮捣蛋的学生。主要流程是:3分钟视频简单导入;引导学生思考赞美的力量;活动(小组同学互相赞美)亲身赞美别人;得到赞美之后是让学生在得到别人的肯定之后,自评一下;最后是学生大声说出对自己的赞美,让其他人大声回应;结束时放了汪国真的《相信自己》,希望学生如果暂时自己的优点没有被人发现,没有受到赞美,也要坚持自己的信念,相信自己总有一天会受到肯定。

整堂课学生投入度高,这里的投入不只是说学生从头到尾都在跟着老师的步伐走,还有就是心灵感悟。我相信,让同伴赞美自己这活动能给他们一些启示。让人感动的细节有很多,比如当大家一起赞美班主任的时候,王老师感动得不知所措,不断做“我也爱你们”的手势;比如说,某位羞涩的同学大声说出对自己的赞美时,露出红彤彤地脸和那种能望到她心里的眼神;比如我又发现调皮学生石凯那种躲闪的眼神,我以此认为他是可爱的。这些初中小孩调皮活泼,又懂得尊敬老师,稍微交往就能感觉到他们的纯洁,我很喜欢他们。遗憾的是,由于初次上班会,很多细节处理不好,比如当石凯同学露出迟疑表情的时候,我因为紧张只好跳过他重新请其他人来说。后来想起,应该说:“石凯同学由于还没有想好,我们先给他一点时间,一会儿再请他来说。”这样才会让他觉得受了重视,而不是因为没有回答好问题而自卑。时间把握得不好,害怕内容不完整,省掉了某些重要情节,比如让被表扬的学生跟表扬他的同学握握手说声“谢谢!”等,这些都是很重要的部分。

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篇六 :2周实习心得体会

仓库

仓库中共分有A、B、C、D四个文员专管货物的进出,A为财务部人员,主要负责上游采购入库统计,为存货会计。B、C、D三个文员为信息部工作人员,负责与下游客户的往来。

A专管进货,仓库管理员将核实过的对方公司送货单交给A,A按照货物的实际规格、数量把情况输入电脑制成单据(该单据没有货物实际进货金额)。另,该公司由于商品种类繁多,会有供应商发错货物的可能性,如果发错的货物与实际订购的商品规格一样,就做串货单,假如不同就只能将货物退回厂家。

B,送货单文员。送货单主要是根据备货单制成,起初很不明白有了备货单为什么还要送货单,明显重复的两种单据,觉得这简直是在浪费人力、财力与物力。后来才了解到备货单拿到仓库后先交给仓管员,仓管员根据备货单到不同的仓库出货,备好货后交由送货单文员,该文员按照商超的不同再把备货单制成送货单,仓管员再根据送货单按商超划分情况进行理货、装车。简而言之,备货单是根据仓库的库位各异划分打制的,而送货单是根据商超不同划分的。送货单会随着货物一起送至下游商超,后送货单、备货单、购货单(还可能会出现退货单)一齐送还给D。

C,退货单。由于运输毁损、备货等诸多原因,商超会有退货需求。C就负责根据实际退货的数量打制退货单,完成的退货单也一起交由D处理。

D,核单。核单文员进行单据审核后,如果发现送货单上的金额与采购单上金额不一致,就需要根据差异承担方做不同的单据。如果送货单金额<采购单(也叫收货单)金额,则作天天美的收入处理;反之,则根据承担方不同作借支单(为业务员借支,归业务员签字)或支出证明单(分为厂家或天天美承担,由厂家或天天美负责人签字)。备货单、送货单、采购单三种单据核对好后,送货单、采购单将与财务部做移交,备货单则由信息部留存备查。

财务部

财务部共有七人,其中两人在实习,其余五人中三人(E、F、G)专管应收账款,一人H处理除应收外的其他明细账,另一人I为财务主管专管总账与财务报表等。

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篇七 :淘宝网店建设实践周活动实习心得体会

信管113班第一小组 姓名:宋虎 学号:20xx060302

实践周活动实习心得体会

通过对本次借着实践周活动的来的动手实习机会,再凭借这在大学这几年里所学到的知识,再加上我们一个小组的共同努力,真的在这短短的五天时间里,可以说是从一无所有的茫然,到网店产品的选择确定,市场的调研选择,产品的定位,网店的建设,营销策略的定制,再到人力资源的划分定位,物流的选择分析,我们竟然真的在这短短的五天里全部做出来了;可以说在没开始做之前我们或许想都不敢想,但我们确实就是做出来了,让我们小组成员都共同的感受到一股浓厚的喜悦感收获感,也让我们感受到我们所学的知识并没有白学,真真正正的就在我们的实践活动中使用到了;

我呢作为我们小组的组长,或许是最轻松的一个,应为我并没有特别深入的参与到我们小组成员每个模块的分工内容中去,只是根据我们小组成员的特长对他们进行了明确的分工,然后对提交上来的模块内容进行精简整合,所幸我们小组的成员都非常尽心尽力,并没有让我进行太多整改,我虽然对详细资料分析策划调研的参与度不高,但作为组长我觉得我是关乎着我们这一小组的整体走向及作出的成果水平的重要支撑点,所以我必须要收起平时的懒散心态,时刻牢记着我的责任所在,努力调配好每一位小组成员的分工,关注着每一个模块间的相互连接及其进度,以及在一块商量着对我们收集起来的材料进行统计整合裁定,还有我必须要有一个非常明确精准的思路及放

行,让我们每个模块的工作都朝着那个思路方向进行,才不至让于我们弄出的方案杂乱无章。

当然对于我来说收获最多的自然是责任心了,想到原来经常跟同伴们在一块说的一句话,“当领导只用念个写好的发言稿,没事了转转看看就行了,谁都可以当好领导”虽然我就只是当了下小小的组长,但现在想想看完全不是这样,每一个领导身处其职,都必有其职责所在,只不过我们有时不能看到罢了,就如很多事你根本没必要事事亲躬那样有时根本也忙不过来,但你必须要关注着它的动向; 所以经过这次的实践让我精确地明白了责任的重要性,以及自身责任心的提升,希望这些进步都可以带到以后自己的工作中去,还有在我们的实践中也让我明白了在一个团队里,一个明确的分工,一个精准真确的目标方向,以及成员之间的良好够沟通交流,对一个团队合作活动的重要性,或许这在我们以后的生活中只是一个微不足道的尚未踏入社会的实践活动,但是我们都用心做了,也确实都学到了很多在书本上很难学到领会到的知识技能,所以我们要想不断地进步,那么就要用心的做好我们的每一份本职工作,不要小看任何一次实践锻炼,哪怕只是实践,我们也要力求真实的去的踏实的用心做,这样才能既作出令人满意的成绩又能对自己的能力有所提升;也希望即将踏出校园的我,能时刻记住这次活动对我的改变,在以后的工作中都能拿出像这次活动的热情与责任心来做好属于自己的每一份工作;

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篇八 :测量学实习周心得体会

测量学实习周心得体会

测量学作是一门以量度、描述地球表面信息为主要任务的应用科学。是一项细致的工作,常常容易发生错误,如读错,算错,绘错,一步出错就会影响下一步的工作,甚至影响整个测量成果,造成返工浪费现象。所以在测量观测中一定要有极端负责的精神,做到测、算、绘工作处处有校核,对不符合规范的成果,要查明原因,返工重测,以保证达到所要求的精度。

在为期两周的实习周开始时,大家对第一次实习都充满着期待和兴趣,第一天的测量大家干劲十足,充满激情,第一天就完成了水准仪的测量任。但是随着时间的推移,天气越来越寒冷,南昌的妖风肆虐,测量进度受阻,我们在保证测量精度和提高测量速度间抉择,后来我们坚定了保证测量精度这一条原则,不断返工重测,不断提高要求,为保证精度,增加碎部点,虽然南昌妖风肆虐,我们却自得其乐。为了完成测绘任务,中午加班加点,早上起的早,晚上走的晚,不到天黑,不罢休的精神让我很受鼓舞。虽然说最后我们第五测量组,只拿到了良,但是我相信我们是最好的,我们画的不是最好看的,但是确是画的最精确的,同时经过这次评分,我们也懂得了,画图不仅要认真,还要美观,图是用来看的。郭老师说的都很有道理,我们以后应该加以改进。 要说我在这两周获得的心得,那就是团队,没有最强的

团队,个人再强也没有用。没有人立标尺,你观测的再准也没有用,没有人观测,图画的再好也没用用。

所以我学会了团结他人,这对我以后的工作学习将大有脾益!

20xx年12月19日

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