劳动周心得劳动周心得劳动周心得 经过一个星期的劳动，我们有艰辛的付出，也有劳动后的回报，我们付出的是体力上的汗水，收获的是精神上的升华。 欧文先生曾经说过这样一句话——“完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的”，恰是这次劳动周，让我对这句话有了更真切与深入的理解。劳动周期间，我们每天从事的都是擦玻璃、拖楼梯一类简单的劳动，有的在宿舍打扫卫生，冲洗公共卫生间? 在这些岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。可能很多同学不屑于做这样的小事，总想做一番轰轰烈烈的大事。其实做什么事都需要脚踏实地，需要把每个细节做好。没有在每件事情上的认真负责精神，任何事情都不会办好。古话说“一屋不扫，何以扫天下”吗？我们要培养的就是这种做事情干工作的良好品质。 这次的劳动也让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，由此联系到我们以后的工作，就业，对于应用型人才的我们需要靠双手来创造生活，需要靠技能来创造明天，因此更需要具有吃苦耐劳的精神，这次劳动使我体会到了工人的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要向以前一样轻视劳动。劳动周让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。劳动周也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确做人的态度。 劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人

劳动周总结

为期一周的劳动周结束了，然而这短短的一星期却已然成为我大学生

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心得四：“访民情惠民生聚民心”活动心得 按照自治区党委、地委、县委的统一部署，遵从单位的安排，20xx年3月3日我来到了依克苏乡荒地村开展“访民情惠民生聚民心”工作。时光飞逝，眨眼间已经过去近三个月了，在这三个月里，从走到的地方、访到的人，从听到的声音、看到的情景，对我心灵所起的震憾，将成为我一生宝贵的精神财富。通过看、问、访、谈，使我对农村现状有了一个更深的认识和了解，也使我的思想认识有了一个提升。现将活动开展情况总结如下：

一、只有在亲身体验中才能培养出对人民群众的真情实感。

在这三个月里，我们吃住在村里，一方面了解村里的基本情况，与村干部一起商讨村里的发展方向，与村民一起为改变村容村貌做贡献，另一方面走访入户，知民情，摸实情与村民一起唠家常、交朋友，听村民的真话、实话，甚至是牢骚话，骂娘话。三个月下来，对村里面的基本情况已经有了较为深入的了解，依克苏乡荒地村辖6个村民小组，总户数360户、1405人；村“两委”班子成员5名、工作组成员6名，村党员47名，团员63名、“三老”人员10名;村警务室1个，村警1人，协警2人，民兵6人；有清真寺5座,宗教人士5人;特殊群体3人，三种人、四种人1名，朝觐意向人员2名，朝觐返乡人员1名，女洗尸人员3名，两劳释放人员5人;出租房26间、流入人员5人，流出人员87人；总耕地面积4300亩，20xx年农民人均纯收入10100元。经过近三个月的走访，已完成走访164户，对下一步的开展工作打下了基础。

在入走访中，我深深感觉到这里的民风纯朴，热情、善良、朴实，对党和政府怀有感恩之心，对工作组寄予希望。不少群众主动找工作组交流思想、反映情况。通过走访，我看到了、听到了许多平常在城市中看不到、听不到的所见所闻，我深切感受到农村全面走向幸福之路的曲折与艰辛，也让我更深切感受到只有这样亲身体验才能培养出对人民群众的真情实感，才能真正认识到为群众谋幸福的使命系于身，责任重于山。只有耐心细致地帮助群众理解惠民政策，才能增强群众致富信心和动力。

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驿站传书心得：勇于创新，赢得精彩

近日，全局人员在明阳天下拓展公司成功举行了一场激动人心的拓展训练。欢乐的热身小游戏拉开了这次培训的帷幕。过程中看似简单的项目，却不是每个小组都能够很顺利地完成。这个团队展现了我们的激情、智慧、友爱和责任，相信我们的明天会更美好。

在此次拓展训练中，其中一项叫做“驿站传书”活动给我留下难忘的印象，令我深思。

拓展培训师首先把我们按小组分成4队，每队队员排成一列，各组组长担任各队的监督员，接着开始宣布游戏规则：各队成员排成一列，自行约定信号及信号的传递方式。然后培训师将写有信息的纸条交给排尾的队员，由排尾传递给排头队员，准确说出答案最快的队为胜利者。比赛开始后要求每个人不能说话，不能回头，不能移动椅子，后面的人不许超过前面人的背部，监督员每发现一次说话罚停十秒。每轮游戏前可集中各自队员讨论5分钟。

规则宣布完，我们队马上开始商量办法，大家是你争我说，最后大家确定了一个办法，就是用笔写给前面一位队员手上的。

第一轮比赛，培训师宣布开始后，顿时全场鸦雀无声，我把手尽量往后伸(因为规则只规定后面的人不许超过前面人的背部)，很快我感觉到手上多了个纸条，一看上面写着个数字，脑子一下没反应过来，还是按照之前的商定的方案把数字写在前面一位队员手上。结果虽然

完成了传送，速度却慢了许多。原来后面的队员看到其他队利用了规则没有说明不能用其他物品的规定，直接把纸条传过来。回头想想当时自己太过于死板，思维打不开，规则中并没有说不能传纸条啊。 第二轮比赛，训练师在之前的规则基础上增加了新规则：不能用纸条或其他载体传送信息。大家又开始动脑筋了，商议对策。我们队经过讨论后，仍旧采用用笔写手的方式，这次为了减少中间环节，做了2个变动，一是隔开一位队员往上传，二是每个参与传送环节的队员手都往后放，节约时间。比赛开始，突然房间里面有拍打肩膀或者跺脚的声音，原来有的队采用拍打来传递数字。结果很快他们高速完成传送，让我们很佩服。

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提升心理健康素质，做好心理健康按摩

——《教师心理健康与心理调适》读书心得体会

郑州中学第三附属小学 尹明

本学期，我十分有幸执教了一项义务教育河南省地方课程——《省情?礼仪?心理健康?综合知识》，并且在最近又利用业余时间认真拜读了中小学教师自修 教程——《教师心理健康与心理调适》。通过对执教实践的体会和总结以及对 自修课程的认真研读，我深切感受到了“提升心理健康素质，做好心理健康按摩”的重要性，并对如何有效达成这一目标有了更为深入的了解。

首先，我谈谈对“努力提升心理健康素质，做好心理健康按摩”重要性和 必要性的一些看法。

1. 心理健康早已在理论上和实践上成为健康的一项重要标准。

多处资料均表明：事实上，世界卫生组织早在19xx年的成立宣言中就明确指出：“健康是指身体上、心理上和社会上的完美状态而不仅是没有疾病和虚假现象。”这就是说，要称为一个真正健康的人，只有传统健康观念中的身体健康还不够，还必须要有心理健康和两盒奥德社会适应能力。而在事实上，心理健康作为贯通身体健康和良好社会适应能力的有效媒介，对人们拥有身体健康和良好社会适应能力又起到一定的促进和推动作用，由其对处于我们教育教学主导地位的教师更为重要。

2. 心理不健康的问题普遍存在、影响全面、亟待改变。

和心理健康和对的心理不健康也逐渐浮出水面。如果经过认真、深入的调查，我们不难发现：包括许多学校教师、学生在内的许多人都因为工作、学习、生活等方面的压力和自我排解方法的缺失而或多或少地存在着一定心理不健康问题。

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这将直接影响到人们的身体健康水平和工作、学习的实际效果，进而影响到整个国家的命运和民族的未来。所以，我们必须提高认识，振臂高呼，抓紧改变。

3.学校心理健康教育、辅导缺失，师生等心理素质无法有效得以改善。 虽然部分师生的心理素质不高，心理不健康问题普遍存在；但是，许多学校还会因为不够重视或资金不足、技术低下等原因，使得心理健康教育往往得不到足够的重视（如课时安排保障、课程有效实施不能保障，或者以其他课程代替等现象十分严重），更不用说能设有专业的人才、专门的心理辅导教室和设备，以用来改善师生等心理素质的心理健康按摩了。

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目录

主題一 環境適應 ...................................................................................................... 2

主题活动一 初来乍到 ............................................................................................................... 2

主题活动二 个性名片 ............................................................................................................... 4

主题活动三 疯狂呐喊 ............................................................................................................... 5

主题活动四 信任驮 ................................................................................................................... 6

主题活动五 诺亚方舟 ............................................................................................................... 7 主题活动六 “松鼠”搬家 .................................................................... 错误！未定义书签。 主題二 人際交往 ................................................................................. 错误！未定义书签。 主题活动一 对号入座 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动二 信任证言 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动三 人体“拷贝” .................................................................... 错误！未定义书签。 主题活动四 宽以待人 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动五 亲子之间 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动六 让友谊住我家 .................................................................... 错误！未定义书签。 主题活动七 情义两相知 ........................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动八 感谢有你 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主題三 競爭合作 ................................................................................. 错误！未定义书签。 主题活动一 排排队 ................................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动二 “盲人”排队 .................................................................... 错误！未定义书签。 主题活动三 “盲人”开车 .................................................................... 错误！未定义书签。 主题活动四 齐心下降 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动五 解“手链” ........................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动六 圈之魅力 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动七 狭路相逢 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主題四 自我意識 ................................................................................. 错误！未定义书签。 主题活动一 画“自画像” .................................................................... 错误！未定义书签。 主题活动二 留舍最爱 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动三 现在的你与现在的我 ....................................................... 错误！未定义书签。 主题活动四 泰坦尼克号 ........................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动五 我要…… .............................................................................. 错误！未定义书签。 主题活动六 背后留言 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动七 人生之旅 ............................................................................ 错误！未定义书签。 主题活动八 天生我才 ............................................................................ 错误！未定义书签。

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恒大报心得体会

“大家新年好！”这是恒大报中许主席开篇的问候，简简单单，却又十分亲切。在许主席的领导下，使我们恒大集团在短短的十五年中飞黄腾达，从一个默默无名的小公司变成广大人民所信赖的知名企业。能跟随着这样的领导是每个员工的骄傲。

一个企业只有具备科学、前瞻、有效的战略，才能不断做大做强，才能一直走在正确的，科学的、可持续发展的道路上。恒大发展的三大战略阶段包括：

1.“规模取胜”的战略阶段

恒大集团管理全国24个省会城市、3个直辖市和一个特区28家分公司，并进入75个地级市，拥有200多个项目。从二、三线城市开始加大资金的步伐，利用其土地便宜，降低成本，从而提高产品的质量，更多的去满足消费者的要求。加快销售、加快资金回收和在利用。用最少的钱办最多的事，用一块钱办十块钱的事，确立小面积、低价格、低回报的发展模式，加速销售、加快资金走转、尽快实现企业规模壮大，科学和先进的，符合公司发展现状以及今后的发展方向，从而实现公司“规模取胜”的战略目标。在第五个“三年计划”中提到公司的销售额由20xx年底的60.3亿元上升到20xx年全年底803.9亿元，是三年前的14倍，这是多么惊人的速度，在逆势中取得这么好的成绩，主要还是得益于定明确的高性价比产品，以及随行就市、薄利多销的销售策略。

2“规模+品牌”的战略过渡阶段

许主席在讲话中讲到，没有规模就不可能做大，没有品牌就不能做强。因此，公司提出有“规模取胜”向“规模+品牌”取胜的战略过渡。要实现全国拓展的发展战略，必须把产品品质这一基本功练好。只有产品过硬，才能在更广阔的全国市场上获得消费者的认可，立于不败之地，否则我们会要遭受挫折。许主席在报告中同时强调了质量的至关重要。告诉我们，质量保证是对塑造品牌的最强有力支撑。

在04年5月1日，由于广州金碧世纪花园不符合精品标准，许主席带领全体员工炸掉了广州金碧世纪花园耗资千万。上千万啊！这是多么大一笔资金，然而这个代价非常巨大，但却换来了全体员工质量意识的提高，换来了金品意识在员工脑海中的深深扎根，换来了广大人民对恒大信赖。那些虚假的广告，让哆嗉认识第一次置业而又没有相关专业知识的购房人腾云驾雾，那是庐山真面目啊，睁着眼睛购买到一套劣质房源，原因就是那些开发商忽视了产品的质量，或者说是舍不得那些切白白打水漂，当断不断，必出后患。没有了质量相对应的就是失去了消费者的信赖。这就是为什么我们恒大能经过这十年余载越做越强大的原因。

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课程设计

题   目：宾馆客房管理系统

学生姓名：

学   院：信息工程学院

系   别：计算机系

专   业：软件工程

班   级：软件08-1

指导教师：

20##年7月22日

软件工程课程设计心得体会

                                               

本次软件工程课程设计我们设计的项目是宾馆管理系统。为期两周，大家都积极参与到课设当中，一起讨论、互相学习、互相帮助，在良好的学习氛围中完成课设。我主要负责的模块包括：总体功能模块图的具体绘制，用例图的绘制以及用例描述，软件界面的具体制作，并且同组员一起完成了详细设计说明中的活动图、时序图以及流程图的绘制。积极参与到各个文档的编写当中。

 课设开始我们小组进行了实地调研，来到了呼和浩特金川开发区盛广大酒店，与酒店经理及前台交流了解酒店日常运营模式、具体工作流程等方面的问题。近年来，宾馆业迅猛发展，市场的竞争日趋激烈，全面提高宾馆的软件管理水准，已成为宾馆业发展的当务之急。尤其是对于星级宾馆，既需要完成前台的一些服务工作，还需要完成后台的管理工作。然而，传统的人工管理模式已经远远不能满足有效、快捷地处理经营中产生的大量信息数据的需要，从而使得企业决策层无法及时、准确地掌握一线资料，继而影响对市场进行正确地分析和预测。因此，欲在竞争中甩开对手，取得优势，必须在经营、管理、产品、服务等方面具备独到之处。而对宾馆的经营状况起决定作用的是客房的管理。简单的服务标准已不是制胜的锦囊，只有管理做到最细微之处，才能让顾客体会到宾馆服务的高标准、高质量，而准确、快速、周全往往就是最基本的成功要素。

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