职场体会和心得

下面这十点，源于我在职场的切身体会，看着简单，但要做起来，还是有难度，做到了，相信会有很多职场惊喜。至少，我在锻炼自己的沟通素养，实践这些简单的沟通之道，从职场收获了不少进步与快乐。

第一，诚实，千万别撒谎。

无论任何人和你交流，或者，为了某一目的，你和别人交流，记得说实话，你可以保持不说的权利，一旦开口，一定是以诚待人，实话实说。尤其是上司向你询问一些事情，知道就是知道，不知道，别信口开河。另外，没有不透风的墙，你说的每一句话，都会被传出去，所以，千万别撒谎。

第二，任何工作，不要无疾而终，有交代就要有结论，无论成与不成。

职场新人，经常会接受一些任务，有的人不知道如何做，就拖延了，上级有时候会忘记，于是，新人庆幸老板没有继续找他。熟不知，有任务，必然有原因，即便是老板忘记，自己也该及时汇报进展，做得好与不好，姑且不论，但一定要给个交代。

第三，邮件，千万别用感叹号！

邮件，是一个沟通低效的工具，通常用来记录已经达成的共识，或者发布一些产品上线、周期汇报等。曾经看过不少人用邮件表达情绪，连着好几个感叹号，可以让人感受到写邮件人的激动心情，而这些感叹号，其实是不稳重的体现，如果是如此强烈的情绪，建议稍安勿躁后，再与当事人当面沟通。带感叹号的邮件，一般起不到好的效果。

第四，不要有求于人，才去沟通。

平时不搭理同事，有事相求，就笑容满面，这样的同事，一般不受欢迎，大家更喜欢平时就热情交往的同事，不要带着功利心与同事交往。

第五，千万别隐藏问题。

尤其是职场新人，遇到问题，千万别不好意思说。自己苦逼的闷头苦干，力求自己搞定。独立的钻研精神是好事，但千万别因此耽误了项目进度，或许，本来是老同事很容易搞定的，但自己不说，别人也无法帮忙，最终到项目时间不够，想帮忙，也没时间了。 第六，千万别自以为对方听懂了。

任何一次沟通，都让对方重复一遍结论，自己再复述一遍，让双方的理解一致。重要事项进行口头沟通后，或者RTX沟通后，记得用邮件发送一份备忘录。

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浅谈我初涉职场的心得体会

当三年的中专生活快要谢幕的时候，有同学决定踏出校园，却寻找属于自己的另一个舞台，去挥洒自己的才华和青春，并且希望有一天自己可以在那个舞台上实现自己的价值；而有的同学仍孜孜不倦的继续学习，翱翔在知识的海洋里继续探寻知识的奥秘……我选择了前者，对于外面的世界，即使脚步还有那么一些迟疑，但心却是那样的向往。一个偶然的机会，移动公司招实习生，我抱着试试看的心态，结果就进去了，三个月的实习结束后，我就成为了那里的的正式员工，从踏进移动公司的那一天起，我就告诉自己“当还没有想好下一秒该做什么的时候，我应该先做好这一秒该做的事”，所以我的内心平静了下来，我也渐渐地喜欢上了这里，在这里工作虽然会遇到困难，但我的心是快乐的。我来这里时间虽然不长，但是作为职场新人，内心深处还是有很多感触的。以下是我初涉职场的一些心得体会：

一、作为服务业，形象很重要。形象代表着一个人的面子，如果形象不好，很难亲近别人，而且不注意形象从另一个侧面看，它是不尊重别人的一种表现。当然形象好，并不是说每天都要穿新衣服，作为职场新人，大家也没有那么多钱，只要穿的得体，干净整洁就可以了，此外要注意培养自己的气质。

二、作为服务业，服务态度很重要。这里的服务态度包括要有礼貌，要有耐心，要有恒心。服务态度是公司的一种无形资产，如果态度好，不仅能得到很好的口碑，而且很多顾客都会愿意到你的公司来。

三、作为职场新人，心态也很重要。在工作中，我们经常会遇到这样或那样的问题，比如说顾客很挑剔，很不尊重别人的劳动成果等等，这时你也许会觉得很委屈，甚至想放弃，你需要调整心态，有句话说的好“生气是拿错误惩罚自己”，所以换个角度看世界，也许一切都会觉得坦然了。

四、作为职场新人，虚心也很重要。人一辈子活到老，也要学到老，刚出去的大学生可能心高气傲的，这只会阻碍自己的发展，所以何不把自己适当的放低点，虚心的学习。这样不仅得到别人的亲赖，还能使自己变得更强大。

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感受职场的十七条心得体会 1.不能说吃到烂橘子就说整框的橘子都是烂的 2.差距不是他的错，但明知道差距在那里却不去弥补就是他的错 3.每个人都是在做一件事情：销售 4.有梦想没有错误，梦想无所谓对错，任何事物都能梦想

5.首先最重要的事情并不是你如何改变环境，而是在现有的环境中生存下去，其次才是积蓄自己的力量，慢慢的改变环境

6.跌倒了没有什么，但是爬不起来就不会有所成长；

7.目标都是错的，还想得到理想得结果吗？

8.天下不太平，其实不太平的是人心

9.每个人都可能是个角，因此不要随意得罪人

10.真正令人恐怖的不是事件本身，而是事物后面所代表得结果；

11.知道怎么“死”的也是一种学习

12.回避问题的时间越长，所要付出的利息也就越多

12.以什么标准看待事物，将决定你看到什么事物

14.每个人都在做符合自己利益的事情，而没有人必要为你怎么样

15.这个世界有人帮助你是你的幸运，没有人帮助你是上天对你得公平

16.最开始你不明白你要的是什么，后来你不知道你缺少的是什么

毛发移植中心传阅资料

17.你今天站在哪里并不重要，但你下一步迈向哪里却很重要

职场上的聪明与糊涂

数十年的职场生涯中，感受很深：在一些场合，你不一定很聪明，但一定要清醒，感悟出“六聪明、六糊涂”，与大家分享：

工作聪明些，关系糊涂些。对自己的工作一定要清楚，要钉是钉，卯是卯，不能含糊，“大概、可能、好像”尽可能不要说；处理人际关系上，变数很大，非常微妙，还是做和事佬、少表态，不背后议论他人，难得糊涂些好了。

会上聪明些，会下糊涂些。开会属于正式场合，每个人的言论都要有记录，所以要清楚些，一定要想好了再说，表态要明确；会下属于自由言论，言论可糊涂些，不要轻易表态。

——正事聪明些，小事糊涂些。正事有两种：一种是公司的正事，如本职工作、领导交办、公司目标等；一种是自己的正事，如合同、薪水、待遇、升迁等等，对这些事都要清楚些；除此之外的事，可算是些小事，可以糊涂些。

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大学生职业生涯规划的心得体会

做完大学生的职业生涯规划才认识到，职业生涯规划对于我们有多重要。一方面，以目前自己所处的地位为基础，分析自己，确定好自己的目标和方向；另一方面，重新安排好自己的时间，规划好自己生活与学习的路线，充实自己。再者，评估了自身的优点、缺点，竞争能力，为自己确定职业方向。

实现目标的第一步就是计划。没有计划的道路必定是一团乱麻。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，为自己的未来好好的设计一下显得尤为重要。而职业生涯规划就是给了我们一个指定计划的机会。

而在职业生涯规划中最重要的就是充分认识自己。在现今人才竞争激烈的市场上，提高自身的专业素质和综合能力显得尤为重要。我是个独生女，喜欢创新，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致老是达不到最佳状态，有时又多愁善感。缺乏自信心，有点任性。性格上的缺陷导致我慢热、沟通力不够。但我的优势是我做事认真，有热心，三观正，平时与人友好相处。虽然性格是很难改变的，但我要学会控制自己，给别人留下一个好印象，为自己的成功铺平道路。而且我是大学生，可以充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

再者，未来的就业形势很严峻，一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法等。工程管理专业作为房地产行业中不可或缺的一部分，更需要我们学习好专业方面的知识。在大一和大二做好专业方面的学习，大三学年要考上造价员。大四要做好就业准备。坚持在暑假等空闲时间社会实践，找些与专业对口的方向实习，为日后的工作积累经验。

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职场团干培训心得体会

本次团干培训自20xx年x月x日至8日两天，虽然很短暂，但我觉得很有意义，对我也很有提升，希望公司以后能够多给我们团员、团干一些这样专业的培训机会，使我们在工作岗位上有所收获，有所提高。本次培训我从户外拓展与户内讲堂两个方面谈谈我的感受与收获。

一、户外拓展生动有趣，理解到团结是力量，沟通是方法 刚刚来到操场是早上的十点，北方的十一月在早上真的很冷，本想天气不作美，户外培训也就没啥意思，但是几位热情、专业的教练让我转变了想法。

1、 快速记住伙伴的名字，要多认识人，善于交往。在工作单位，快速地融入到集体中就要善于与人交往，要打破自己尘封的心理乐于与人交往，首先就是要记住别人。多交朋友，朋友多了路好走。在工作中，多交一些朋友，不仅方便开展各项工作，也能让自己在工作中享受到各种由朋友带来的乐趣。我加入了四队，在记队友名字的时候我真的感受到，那些场上活跃，能够快速记住队友名字的人能够很好地融入到群体中，承担起群体的各项责任，大家也愿意接受他的领导，这样的人也最受大家的欢迎。

2、 每个人在组织中树立责任心，那么这个组织就是一个优秀的组织。在穿绳游戏中，我们四队第一轮以33秒的速度挑战失败，然后大家都没有气馁，都投身到了积极地寻求原因之中，在经过4番激烈的拼搏后最后以19秒的优异成绩战胜了无敌style队。可见，一个队长负责还不行，要全员踊跃参与，积极响应。

3、 好的工作不是讨论出来的是练出来的，熟能生巧。也是在穿绳游戏中，我们前两局都以失败告终，败给了无敌style队，教练就给我们传授了经验，“给你们两个绳子，为啥不都拿来利用，一直讨论成功的方法还不如多加练习”。第三局我们在采纳了教练的方法后果然得到了明显的提升，从33秒进步到了25秒。

4、 帮助他人其实就是帮助自己，给人玫瑰手留余香；疑人不用，用人不疑。在最后的一个游戏之中，我们进行了重新编组，所有队的队长组成了一个“七队”。在最后这个游戏中如果我们每个小组对七队加以信任，分享出我们每个人的彩色板，然后七队的每位队长都来帮助那些小队，那么每个队都可以加分，那么完成

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入职培训心得体会

霸州市第六中学 王孟威

走出大学校门，我很荣幸地成为霸州市教师队伍中的一员，开始了自己人生的新征程。四年大学生活的磨练和学习，使我们储备了一定的教学理论知识，可我们缺乏实践教学经验。市教育局为了使我们新教师尽快适应教学工作。特地于20xx年10月10日对我们进行了岗前培训。这次新教师培训的内容十分丰富，包括对新教师角色转换、教师职业操守、教师业务要求以及阅读推荐等诸多方面的系统学习。通过这次培训，使我获益良多。现将自己的心得体会总结如下：

首先，培训使我对霸州的教育有了新的了解。在培训中，何局长对霸州市的教育状况以及教育发展思路作了详细介绍，其中在讲教育发展思路时重点谈了职业教育的发展方向，职业教育是我国现代教育体系的重要组成部分，是促进经济、社会发展和劳动就业的重要途径。从我国现在经济结构调整，转变经济增长方式，走新型工业化道路，建设社会主义新农村，促进就业增强自主创新能力，建设创新型国家，都迫切要求大力发展职业教育。我们的新教师岗前培训中，何局长还特别讲到与教师的职业操守，使我我了解到作为一名教师最基本的义务是教书育人。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。我们作为新调教师，知法是重要的权利义务，学法是重要的必修课程，守法是重要的师德内容，用法是重要的基本功架，护法是重要的基本职责。

其次，培训使我对教师这一职业有了更加深入的认识。在培训中，两位局领导都谈到了当代教师身肩重任，角色特别这一问题。人们都用这样的字眼来形容教师：“教师是太阳底下最神圣的职业”，教师是“传道、授业、解惑的人”，“教师应是真善美的代身”??可见，“教师”二字包含了许多崇高而尊贵的内涵。然而又有多少人知道在这些光环的背后我们的教师们付出了多少辛勤的汗水。许许多多教师都在默 —1—

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职业道德，是每个从事职业的人，在工作或劳动过程中，所应遵循的，与其职业活动业紧密联系的道德规范的总和。学习职业道德树立良好的职业道德，加强职业道德建设，也是规范我们从事银行这一行业的职业道德行为和提高从事银行业人员素质。因此，就必须以银行业的职业道德作为银行工作人员提高职业素质的内在要求。要从内心地自觉地树立银行从业职业道德观念和规范自身的职业道德行为。要做到以下方面：

一、遵守各项规章制度

1、电业工人必须严格遵守国家法律法规和公司的各种规章制度，违犯国家法律或严重违反公司规定将会受到严厉处分；

2、各级干部以身作则；

3、上班时间配带工作证。

二、工作认真，不断寻求高效益

1、上班提前到达工作岗位，清洁工作环境，做好进入工作状态的准备，上班时间不看与工作无关的书刊；

2、推迟下班，清理收拾好文件、办公用品和工作环境，保持良好状态；

3、按期完成工作任务及领导交办的临时性事务，并不断总结提高；

4、对本职工作尽职尽责，对其他部门的工作多提建设性建议，但不可指手划脚、越俎代庖；

三、品德高尚

1、不利用工作的便利谋求私利、假公济私、贪污腐化；

2、任何时候都以公司利益和效益为重，个人服从集体；

3、任何活动必须严格遵守相关纪律。一切外事活动更要审慎、严格把关；

4、不作出鼓动他人闹事、罢工或停职等损害企业利益的行为；

5、不从事第二职业，全力以赴的工作；

6、不攻击同行，始终处于高层次水平上竞争。

我们既然选择了从事电工这个岗位，就要摆正自己的位置，热爱这份工作。

俗话说“三百六十行，行行出状元”，通过努力，在平凡的岗位上同样能做出成绩，取得成功，只有热爱本身的工作，尊重自己的职业，才能全身心地投入到工作当中去，发挥自己的才能，为社会进步做出自己应有贡献，从而实现自身的社会价值。通过学习，下面有几点收获：

一、通过学习，了解社会主义事业道德的基本规范和社会主义职业道德修养的内容，深刻理解在社会主义职业道德建设和社会主义荣辱观教育的重要性和必要性，结合实际，树立正确的职业道德信念，自觉进行职业道德修养，逐步养成良好的职业行为和习惯，把自己锻炼成为一个具良好的社会主义职业道德的人。

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