如何制定孩子学习计划

儿童甚至成年人都能较好地适应某种制度的约束，并逐步形成习惯。当我们知道什么事预期将要发生时，心里就会感到踏实(你若需要证实一下，就回忆一下自己第一天上幼儿园的感想，并与你的孩子早上急于上学时的心情比较)。

这就是我们要制定一个行之有效的家庭作业计划的主要理由。这个计划能有效地摆脱家长强迫孩子做家庭作业而发生的争执：什么时候做作业和什么时候完成作业。最终，能够训练孩子自觉地在一个合理的时间内完成作业。做事拖拉是很多孩子的本性，如果我们放任不管，他们也可能拖到该上床睡觉的时间才开始做作业，或者干脆不做作业。

也可能有这样一些孩子，他们的学习不需要督促或提醒。如果是这种情况，可以让孩子自己制定计划，家长只需稍加监督。

然而，更多的情况是家长必须直接干预学习计划的制定和执行，在制定孩子完成作业计划时，可以参考以下的指导方法：

大部分孩子在放学之后需要一些时间松弛一下再做作业，但不能玩得精疲力竭，否则完成作业的效果就不好。

当孩子们饥饿时，难以集中注意力。如果作业必须在饭前做，应当先喝一点饮料(不要喝含咖啡因的饮料)。

年纪较小的孩子很难持续长时间的学习。花多次较短时间学习，往往比持续长时间学习的效果好。例如：安排两个10分钟的时间学习比持续20分

钟学习的效果好。

大部分家庭都有自己的时间安排。父母亲什么时候下班，孩子什么时候放学，什么时候就餐，孩子什么时候去运动或踢足球等等。虽然这种作息计划经常会发生冲突，但要设法把孩子做家庭作业的时间固定下来，尽量避免打乱了孩子的学习计划。另一方面，应当优先考虑：学习计划是否能够认真执行下去。我们无法告诉家长们，在什么环境中让孩子做作业最好，因为我们不了解各个家庭的实际情况。但是，我们能够使家长相信，一旦为孩子制定了学习计划，开始就要坚决执行它，随后做起来就容易得多。当你的孩子习惯了他(她)的学习计划，就会在规定的时间内自觉地完成作业。当然在执行孩子的学习计划时，也应有一定的灵活性。

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如何指导孩子制订学习计划

放假了，很多家长和同学想利用这一段时间巩固旧内容、预习新课程。要学的东西很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，要保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢？制定学习计划，是非常重要的。希望同学们做好假期以及平时的学习安排。下面是升入清华、北大的几个同学对这个问题的看法，请家长和同学们参考。

学生A：做什么事都要想好了再干，俗话说的好：磨刀不误砍柴工！要有计划，如果没有计划地瞎干一气，成绩一定不会好。我在小学的时候，由于平时无计划惯了，刚升入初中时我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发现制定学习计划有很多好处：

首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不过分紧张，又不至于松懈，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一步该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉 时间提

前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。

其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标，提高学习成绩。 以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯（尤其是学习习惯）等等。 制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢？我根据这几年的经验总结出以下几点：

学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。

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怎样帮孩子制订学习计划

做什么事都要有计划，学习当然也是如此。对于孩子来说，学会制订学习计划是很重要的。那么，如何帮助孩子合理地制订学习计划呢?

一、制订可行的计划

学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的孩子虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：一是计划订得过于理想；二是本人缺乏执行的毅力；三是周围条件不允许。当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。

二、考虑全部生活的平衡

制订学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实，学习只是一天生活中的一个方面，其他活动对学习都有一定的影响，所以，在制订学习计划时，必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位，又要使学习同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

三、要有一定的灵活性

计划不应绝对不变，根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。例如，某天孩子因参加运动会觉得身体非常疲倦，那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划，你硬要孩子一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完十道题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。

学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好习惯。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。

四、有具体的学习目标

这个目标要根据孩子自己学习的目标、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。

1、计划要适合孩子个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。

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如何为孩子科学合理的制定学习计划

首先为孩子制订全年的鼓励学习计划：

? 选择编码教学---以下全部免费奉献

? 每周一次的免费家教

生日派对 家长鼓励 神秘礼物 人生拓展课程 感恩与教育课程 人生规划课程

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 1个月 2个月 3个月 4个月 8个月 12个月

其次如何科学合理的为孩子制定学习计划具体内容如下：

? 针对课的解决方案:

? 偏科的问题由"后往前学"(周六至周日)解决

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑?

? 优等生:会一点的,不清楚的,一点不会的(以章节为单位,一个一个章节往下走)

? 中等生:会一点的,不清楚的,(一点不会的留下来,最后解决)

? 差等生:1.会一点的(把不清楚和一点不会的留出来)2.不清楚的 3.一点不会的

? 针对预习的解决方案:

? 七天试用解决当下

? 预习手册使用:前三天不要求,给孩子一个轻松的学习氛围

? 第一天晚上自己预习一课,第二天早老师讲一遍,晚自己听一遍,再做题

? 优等生:预习一课

? 中等生:预习哪不会的记下来

? 差等生:只要记下公式来就可以

? 针对题的解决方案:

? 题少量的留,时间:(周一至周五)

? 优等生:7--10题,有挑战性

? 中等生:3----6题,有安全性

? 差等生:1----2题,有鼓励性

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怎样为孩子制定读书计划

作者：佚名 来源：网络 分享：全人格教育

◆孩子只爱看动漫书怎么办？

家长：我儿子在太原市新建路小学上二年级，要说看电视，他能一动不动地看两小时，可是有字的书却不怎么爱看，只爱看漫画书，经常看得他一会儿笑，一会儿叫。现在，我要求他每读漫画书前，先放声朗读15分钟的有字图书，不知这样做可行不？

王素萍(太原市后小河小学校长)：孩子们爱看漫画书，那一定是这类书对孩子们有所启迪。但漫画在思维上是跳跃式的，不像文字有连贯性。二年级的孩子可以引导他读一些简短文字的拼音读物，或带有大量插图的儿童诗、小故事等。另外，多带孩子到图书馆、书店，让他学会选择。同时，家长一定要和孩子交流读书心得。

主持人：也就是说交流是很重要的。如果光让孩子读，没有交流，他就无法与人在思想上产生碰撞，慢慢地兴趣也就没了。

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王素萍：是的。所以说，不是不能让孩子看漫画书，我儿子是高中生，也看漫画书，一个星期只看一个小时，看完之后再看其他书，因为漫画书满足不了他的需求。

马艳萍(太原大学外语师范学院中文系儿童文学专业讲师)：其实漫画也是儿童文学中的一种。二年级孩子识字量小，漫画自然好看，我女儿小时候也这样。但随着她的阅读量加大后，我就有意识地引导她读一些经典名著。她上四年级时，我开始给她读《红楼梦》，但《红楼梦》对四年级小学生来说，的确是太枯燥了。我的做法就是每天早上她喝牛奶时，我给她读5分钟。后来终于有一天，她对我说：“妈妈，你把书给我吧！我要看，你别给我讲了。”

◆怎样为孩子制订阅读计划？

家长：我女儿上四年级，从小就喜欢看书，已经读过《上下五千年》《红楼梦》《三国演义》《水浒》《儿童文学》等，刚才听老师们说要给孩子制订好阅读计划，我想问，怎么样给孩子制订阅读计划？

王素萍：像类似指导孩子阅读的书籍在书店有很多，但我觉得最根本的是孩子喜欢读就行，而且家长一定要舍得为孩子买，包括那些精装本的书。要相信孩子有这方面的能力，家长只要稍加引导就行，只要孩子感兴趣，读啥都行。看他哪方面读得多了，可以顺势引导他，咱们是不是可以再读点儿其他方面的书呢？

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新世纪教育，家庭教育资料（001期）

怎样让孩子制定学习计划

一、反思一个问题：

有的孩子整天埋头苦读，甚至没有课外活动，成绩还是不好。 相反，有的孩子课外活动很丰富，生活很充实，成绩倒挺好的。 结论：时间分配 科学有计划的分配时间，是快乐生活轻松学习的方法之一。

二、怎样让给孩子制定一个学习计划才合理有效呢？

1、周期性明确。时间最好是一周。

2、学习计划不要拘于固定的格式。

3、适合自己的孩子特点。

三、 制定计划把握以下原则：

1， 按孩子的实际情况来制定计划，这个计划确保他能完成。 2， 时间要安排合理。

3， 计划要目标明确，适度。

四、孩子不能按计划进行的原因：

1、 自我约束能力太差。

2、 有拖延的习惯。

3、 计划规定不合理，任务重，时间不够用。

五、怎样解决（不能按计划进行）这个问题：

1、务必今日事、今日毕。（重要）

2、注意保持时间弹性。做到松弛有度。

新世纪教育 中小学教育专家

新世纪教育，家庭教育资料（001期）

六、结语：

我们帮孩子制定计划时，必须切实可行，不可好高骛远，一周制定一次学习计划，孩子既有目标，又无压力。以短期计划，达到长远目标，才是让孩子成长的合理途径。

新世纪教育 中小学教育专家

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怎样制定学习计划比较好？

你说要我帮你制定一份学习计划，呵呵，这对我来说是一件比较困难的事情，因为我不知道你个人的具体情况。不过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法： 第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课……

第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则，调整各项活动的顺序和学习时间安排。

基本思路是：

a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；

b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门性质相异的课程间插，或者两种学习方式不同的课程间插学习。

第五步，根据效果再调整作息时间表。

总的来说，制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下来。不抛弃，不放弃！

怎样才能提高学习效率？

提高学习效率，必须注意以下几个方面：

a、树立学习的目标意识，端正学习态度。坚定克服困难的信心，培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。

b、注意学习方法的改进。一般情况要掌握学习的三个环节：预习、听课和复习。在学习新知识之前，要对新知识有一个比较系统的了解，有的放矢的学习。上课时要做好课堂笔记，对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固，这样方法对头，就能事半功倍。 c、注意养成自觉制订学习计划并按照这一计划学习的习惯，制订一个可行性强的学习计划，坚持按计划去做，可以使时间得到合理的支配，还有利于培养意志力和自制力。 d、养成良好的学习习惯，坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度；同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再过一遍的习惯。

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