《演讲与口才》培训总结

奉贤区华亭学校 曹红

进修编号 160111014079

通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。

生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。

很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的

办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

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演讲与口才培训心得

演讲与口才培训心得一：对演讲与口才协会培训的总体心得

室友参加了演讲与口才协会，我便问他，这肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。 是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几次课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是严老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。

演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。

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室友参加了演讲与口才协会，我便问他，这肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。

是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几次课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是严老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。

演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。

颜老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。颜老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的。

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《公众演讲与口才》培训分享

培训课题：公众演讲与口才

培训时间：20xx年11月13日14：30-17：30

培训地点：厦门市人才服务中心

参训人数：40人

培训讲师：王春元

分享：

1、 故事开篇：砍树的故事 一个身体强壮的年轻人到伐木厂去应聘伐木工，老板看他身体壮实挺适合干这个，就让他留下来了。老板说：“我们一天最高的砍树记录是21根，希望你能破我们的记录，我看好你！”

第二天这个人很早就起床，不停的砍，不停的砍，周边的伐木工叫他停下了吃饭、喝咖啡，他都不愿意停下了，一天下来伐了20颗树。老板夸奖他：“你真行，你是我们这里一天伐木最多的人。

第三天这个工人起的更早，但是一天下来伐了17颗树，不过老板说：“17颗你也是最多的了。”第四天这个工人起得更早，结果到最后只伐了15颗树，老板说：“15颗你也是最多的。”

这个工人开始疑惑了：你们把我砍树的数目记错了吧？为什么我每天伐树的数量逐渐下降呢？老板就问：“你偷懒了吗？”“你是不是比别人平时多休息了？”“你的斧头磨了吗？”这个工人这才恍然大悟，原来是因为斧子钝了的缘故。 （老师讲这个故事的时候是用比较夸张的语言和肢体来表述的）

游戏总结：无论是在工作中还是生活中，我们都应该培养出这些良好的思维习惯，遇到问题时不是埋头苦干，而是多思考为什么，多思考怎样才能够找到它的关键所在。一旦找到了这个关键，看起来很难办的事情就会变得轻而易举了。

2、思考：为什么大家做不好公众演讲？

3、自我介绍的新颖性

（1）老师的自我介绍：一的三次方老师（王是老虎，就是一个1，春是四季之首，又是一个1，元是一元复始，又是

一个1，所以就是一的三次方老师）

（2）老师家里的兄弟都是这么介绍的，王春江（王是老虎，就是一个1，春是四季之首，又是一个1，江是长江，中国最长的江，又是一个1，所以就是一的三次方老师）；王春河（王是老虎，就是一个1，春是四季之首，又是一个1，河是黄河，中国最长的河，又是一个1，所以就是一的三次方老师），王春洋（王是老虎，就是一个1，春是四季之首，又是一个1，洋是太平洋，世界最大的海洋，又是一个1，所以就是一的三次方老师）

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国内著名口才培训师关爱老师介绍

一、实战经验：

xx年进入教育培训业；十三年人力资源、职业指导工作经历。近十年企业管理经验，在企业管理咨询、顾问界有独到的见解和教练方式。擅长：演讲与口才教练、客服营销服务技巧、卓越团队凝聚力训练、现代员工感恩心态特训营、高绩效团队建设、NLP亲子教育、心灵动力激发、营销实战等特色训练课程；

二、现任职务 亚洲顶尖企业教练、心灵动力激励导师 深圳书城培训中心“卡耐基口才训练营”总教练

著名当众讲话与人际沟通训练专家 国家人力资源和社会保障部认证高级企业培训师 香港汇通咨训顾问机构高级培训师 深圳市和福爱文化传播有限公司董事兼总经理 中国总裁培训网高级金牌讲师 深圳聚成企业管理顾问有限公司签约讲师 深圳市现代职业人企业管理咨询公司高级培训师 深圳市营销协会职业讲师

中国式（才）财商教育训练创始人

中国职业培训网高级培训顾问

北京“前沿讲座”著名人力资源专家

“商战名家”论坛著名营销训练专家

阿里巴巴成功在线第一成功网中国视频培训直播商学院特邀主讲嘉宾

二、突出成就：

1、连续多年被深圳最大职业培训机构深圳书城培训中心评为明星教师。

2、先后师从世界第一潜能激发导师安东尼·罗宾斯、华人成功学权威陈安之、中国式管理大师曾仕强等多位顶级培训大师学习。

3、鉴于他对深圳的发展做出的突出贡献，被深圳经济特区成立三十周年大型人物辞书《深圳名人大辞典》；

4、他编译的《戴尔·卡耐基成功学全书》精装版在全国出版发行。

5、由于他对深圳教育培训业的贡献被深圳市总工会，深圳新闻网、深圳特区报社评录《一百个深圳人的成长史》人物。历届深圳读书月“青工大讲堂”演讲嘉宾，成为来深建设者的学习的榜样.

四、实力领域：

魅力口才—公众演说与沟通技巧特训

团队精神—绩效突破与卓越团队特训

感恩心态—现代员工感恩心态特训营

销售为王—顾问式赢销无敌手特训营

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山东广播电视大学开放教育演讲与口才教学实施方案

一、教学内容

本课程包括“上编”（基本原理）三章、“下编”（能力训练）三章及“附录”。上编第一章“口语交际”介绍演讲与口才的基本知识，第二章“口才基础”介绍语音规范、塑造声音、调控心理的理论和方法，第三章“演讲认知”介绍演讲内涵、类型和演讲稿的准备。下编第四章“能力准备”介绍演讲需要的语言能力、心理素质、知识结构，第五章“分类实训”分别介绍诵读、交际、论辩、求职等单项技能极其技巧，第六章“技能演练”分别介绍各种单项技能的训练方法。“附录”分“名片赏析”和“综合练习题及参考答案”两部分，供学生进行口语练习和期末复习。

二、教学媒体的使用

（一）文字教材

本课程以张宇平主编的《演讲与口才》为主教材，该教材是设计教学媒体、组织教学和复习考试的主要依据。辅助教材是为了辅助学生自学。

（二）音像教材

录像教材为以文字教材涉及的章节内容为讲授核心，串讲教材中的重点问题，强化学生对理论知识的理解，通过音像手段直观演示教学内容，引导口语训练和实践过程，使学生通过直观教学加深对文字主教材的理解和认识，提高实际运用能力。

（三）直播课堂

根据教学情况安排2节，每节50分钟，主要讲授学习重点，以帮助学生自学和期末复习。各省级电大也可自行录制并按“教学辅导”性质使用。

（四）网上辅导

1．在教学平台上开辟教学辅导栏目，及时发布教学重点与难点的辅导文章，定期刊载形式多样的练习题，供学生学习参考。

2．网上视频直播，讲解教学疑难问题。

3．利用课程论坛进行网上讨论，解答学生的问题，加强师生之间的沟通。

教学媒体使用信息表

教学媒体 主要内容 主要作用 时间安排

文字教材 系统介绍教学内容 教学大纲的具体化 1----16周

音像教材 串讲各章教学重点 帮助学生理解教材 灵活点播

IP课件 疑难问题和学习要求 解决学生疑难问题 灵活点播

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演讲与口才特长班总结

本学期，幼儿园开设了特长班，我所带的特长班是《演讲与口才》。在给孩子们上课的时候，我注重理论与实践相结合，联系孩子们的实际情况，不断地学习、探索。

根据《演讲与口才》要求，主要是通过学习，使小朋友们敢说、能说、会说、提升语言表达能力，为此，我从勇气训练篇、身体语言训练篇、发音训练篇三个方面实施：三方面内容的实施主要包括四个版块即“训练、欣赏、操作、实践。“训练”中主要包括正音辨音训练，训练学生的吐字清晰，口齿清楚，发音准确。“欣赏”主要是听读范文美文，从中可以了解到许多诵读的知识。“操作”是结合欣赏中的文章，结合小朋友们生活实际，给出的话题力求有趣，让小朋友们乐于表达心中的话题。“实践”是把训练从课内延伸到了家庭和社会中。在这些版块中包含了“绕口令、散文、舞台表演、诗歌朗诵、演讲、”等多种形式，使得教学内容的呈现方式，更容易为学生所接受。

在执教的过程中，我以“朗读、说话、交流”作为口才训练点，指导孩子们学会倾听，学会思考，学会表达，学会交际。

课堂流程要严谨有序，课堂中的各个环节要精心设计。情境导入，激发兴趣；美文范读，温故知新；孩子们活动，畅所欲言；实战演练，

展示风采；激励评价，兴味盎然。课堂是真实的，要充分体现生生交流，师生交流。

课堂容量大，在学习《我的中国结》一课，孩子们激情诵读能力、理解能力及欣赏能力的能力得到锤炼。

在教学过程中，我要不断的查阅整理资料提高自己。通过学习与实践，我《演讲与口才》有了更深刻的认识，在教孩子们学习的过程中收获颇丰。今后，我会以更加充沛的精力与丰富的知识引领孩子们，挖掘自身潜能，让孩子们不断健康成长。

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