一例女初中生考试焦虑问题的案例分析

摘要：本文是一例运用合理情绪疗法，对女初中生考试焦虑问题进行咨询的案例分析报告。通过搜集、整理求助者的一般临床资料进行鉴别诊断，确定求助者的问题为一般心理问题。咨询过程中主要使用了合理情绪疗法，求助者的考试焦虑问题基本解决，取得了较好的咨询效果。经在校观察了解，该生情绪症状明显缓解，恢复正常的生活和学习。

关键词：考试焦虑  一般心理问题   合理情绪疗法

一、一般资料

1 、人口学资料

郭某某，女，15岁，我们学校初三学生，身高1.60 米，身体健康，发育良好，无重大躯体疾病史。家住山东省莘县张鲁镇的一个小村庄，父母均为农民，文化程度很低，年过50。母亲因小时候得过幼儿麻痹症，右腿残疾，不能下地干重活，家境贫困，家中还有一个弟弟。家族无精神病史。

2 、个人成长史

顺产足月出生，从小与父母一起居住，性格内向、胆小听话。父亲在其学习方面要求严格，因为邻居家的两个孩子都考上了名牌大学，想让她将来也考上名牌大学，以便在村里能出人头地，将来能改变家里的贫困现状，给弟弟做出榜样。母亲在家对其生活各方面照顾周到，但父母与郭某思想交流极少。在小学学习非常优秀，是同学、老师和家长眼中的好学生，父母对其寄予厚望。希望她考上重点高中，三年后考上名牌大学。父亲就找人进入了我们学校，也就是县城中学。进入我们学校三年来，平时学习刻苦，成绩优秀。中考第一次模拟考试成绩明显下降。因为大型考试在我们县常常举行联考，模拟考试更是全县统一试题，统一改卷，统一排名次。因为第一次模拟考试成绩不是很理想，她担心她第二次模拟考试再考不好，就有可能考不上重点高中。觉得万一考不好，就会对不起父母的期望，将来更考不上理想的大学。平时做事严谨，处处严格要求自己，力求完美，不太喜欢和别人交流，除了学习之外，几乎无其他爱好，也没有什么知心朋友。在班主任的介绍下来到咨询室。

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国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型： 案例报告

文章题目：一例因女儿抚养关系变化而引发的

一般心理问题的咨询案例报告

姓 名： 身份证号： 准考证号： 所在省市： 所在单位：

一例因女儿抚养关系变化而引发的一般心

理问题的咨询案例报告

摘要：本文是一例中年女性因为女儿关系变化而引发的一般心理问题的咨询案例分析。求助者是一名中年女性，因为和丈夫离婚后女儿被法院判决随其父亲共同生活而顾虑重重，导致睡眠质量差，情绪波动大等焦虑因素。咨询师采用了埃利斯的“合理情绪疗法”，经过四次咨询，求助者改变了对女儿应该选择和母亲共同生活、母亲不能给女儿一个完整的家太失败、单亲家庭的孩子人格会有缺陷等问题的认知，能够用合理的态度看待自己的心理问题，睡眠改善，情绪趋于稳定，取得了较好的咨询效果。 关键词：一般心理问题 女儿随其父亲共同生活 焦虑 合理情绪疗法

SAS：标准分65分 ，为中度焦虑

一、 一般资料

刘某，女性，38岁，汉族，公司职员，大学文化。穿着得体，无家族精神病史，无重大躯体疾病史，家庭经济状况较一般。

二、 主诉与个人陈述

主诉：一个多月以来，心情烦躁，精力不集中，睡眠质量差。 个人陈诉：我出生在一个普通工人家庭，父母都很传统本分，对我的要求很严格，从小比较要强，25岁经人介绍与其丈夫结婚，两人感情一般。26岁生一女儿，现年12岁。因为自己平时工作比较忙碌，孩子从小基本和爷爷奶奶一起生活。

一个月以前和丈夫因为感情不和离婚，当时双方都同意离婚，但是对女儿的抚养问题达不成一致意见，两人都想让女儿和自己共同生活，但是按照法律规定只能判归跟随一方，法官告诉按照法律规定孩子十岁以上要参考孩子本人意见，本来以为孩子是女孩，肯定喜欢妈妈，愿意和妈妈生活没有问题，谁知道女儿和爷爷奶奶感情特别深，选择和他爸爸一起生活，最后法院判决采纳了女儿的意见，由我每月支付抚养费。以前和丈夫感情不好，

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文章类型：

文章题目：一例因失恋引发心理问题的个案报告姓 名：身份证号：所在省市：

所在单位：国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 （国家职业资格二级） 案 例 报 告 XXX 34xxxxxxxxxxxx 安徽省滁州 公安局

一例因失恋引发心理问题的个案报告 安徽省XX市 XXX

摘要:失恋情绪问题是青年中非常常见的一种心理问题。每个有过失恋的人都知道，失恋是件非常痛苦的事情。其实，这主要取决于人的个人心理承受和接受的能力，只要能改变自己的心态，他就可以淡化许多的。本案例就是针对一位失恋者所做的心理辅导。咨询师主要运用合理情绪疗法，帮助求助者改变不合理信念，建立新的合理信念，并增强对挫折的心理承受力，消除不良情绪。

一、一般人口学资料:

张某，男，22岁，汉族，大专文化，某派出所民警，未婚，无精神疾病及家族遗传病史，无躯体性疾病。

二、主诉和个人陈述：

主诉：一个多月来心情抑郁、焦虑、睡眠不好。

个人陈述：来访者在半年前的一次办案中，结识某医院外科护士李某，李某不仅漂亮温柔，而且善解人意。两人互相产生好感后，多次约会，在一起听歌、打球，并谈论工作、交流各自的理想等问题、互送礼物等，并也有过亲密的行为。这是来访者第一次谈恋爱，很投入，但对工作、生活没有多大影响。直到上个月，女友提出分手，借口没有共同语言。之后，女友就有意避开自己，不愿再见面。又打听到女友现在与其他男孩子在一起，一方面觉得失去女友的爱慕，十分失落；另一方面认为女友先提出分手并且与其他男孩好，是看不起自己，既自卑又气愤。所以觉得自己很没本事，不招人喜欢。一周前特别烦恼，以至于没心思上班，工作受影响，因此受到过领导批评。来访者感到非常痛苦，希望能快点摆脱这种苦恼。

三、个人成长史、身体状态、社会功能:

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一例因失恋引发心理问题的个案报告

摘要:失恋情绪问题大学生中常见的一种心理问题。其实，失恋所带来的痛苦，主要取决于人的个人心理承受和接受的能力，只要能改变自己的心态，痛苦是可以减少和淡化许多的。本案例就是针对一位大二女学的失恋所做的心理辅导。咨询师主要运用合理情绪疗法，帮助求助者改变不合理信念，建立新的合理信念，并增强对挫折的心理承受力，消除不良情绪。

一、一般人口学资料

杨某，女，20岁，身高163厘米，籍贯重庆。汉族，本科文化，大二学生，未婚，无精神疾病及家族遗传病史，无躯体性疾病。

二、主诉和个人陈述

主诉：一个多月来心情不好，上课注意力不集中，课后与同学交流少，抑郁，焦虑，晚上睡眠不好。

个人陈述：来访者一个月前通过高中同学介绍，结识比自己大五岁的重庆市某重点高校研二的高材生陈某，陈某不仅阳光帅气，而且能力很强。两人交换电话之后，通过聊天，互相产生好感后，多次约会，在一起看电影、吃饭，并谈论学习、交流各自的兴趣爱好和理想等问题，确立了恋人关系。这是来访者第一次谈恋爱，很用心，自己亲手织围巾送与男友，一听到男友生病马上赶车去看他，经常打电话嘘寒问暖，真可谓无微不至。来访者对待这份感情很是认真，谈得很是投入，但对学习、生活没有多大影响。直到上个月，男友提出分手，借口性格不合，不是同一个世界的人。然后男友就有意避开自己，任由来访者各种哭闹，也不接电话，不回复短信，也不愿再见面。之后通过查看其微博与QQ空间，发现其男友现在与前女友在一起，各种甜蜜。心里很受打击。一方面觉得失去男友的爱慕，十分沮丧失落；另一方面认为男友先提出分手并且与其前女友好，背叛了自己，也是看不起自己。来访者顿时觉得既自卑又气愤，觉得自己很没用。一月前特别烦恼，以至于没心思上学习，不想吃饭，生活受到影响，因此心里很烦躁。来访者感到非常痛苦，希望能快点摆脱这种苦恼。

三、个人成长史、身体状态、社会功能

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一例运用合理情绪疗法解决大学生人际关系引起的一般心理问题的案例报告

安阳师范学院 

摘要：本文是针对一名大二学生由人际关系不良引起的一般心理问题进行辅导的案例报告。本案例通过搜集、整理求助者的一般临床资料，对求助者的情况进行鉴别诊断，对求助者心理与行为问题形成与发展原因进行探讨，确定求助者心理与行为问题的关键点，与求助者协商、制定咨询目标与咨询方案，开展咨询并对咨询效果进行评估。鉴于求助者是高校学生领悟力较好，咨询中采取了合理情绪疗法。帮助求助者解除情绪困扰，使其投入到正常的学习生活和人际交往中。咨询取得了较好效果。

一、一般资料

（一）人口学资料

求助者王某，女，25岁，某高校二年级学生，家中排行老大。无重大躯体疾病历史。父母都是地地道道的农民。家族中无精神疾病历史。自己主动前来咨询。

（二）个人成长与现状

求助者自述：我从小性格有点内向，不爱说话，父母对我管教较严格，尤其是在学习上对我要求更为严格。在别人眼中，兴趣爱好很少，也很少与朋友一起玩耍。小学毕业以优异的成绩考入了乡一中，学校学习氛围很浓厚，大家学习都很好，竞争很激烈。由于升入初中，相比之下成绩并不是很理想，羡慕那些没怎么学习成绩都很好的尖子生，而自己整天埋头苦学才勉强不落伍，初一期末考试成绩很不理想，母亲觉得我没有好好学习批评了我。我很委屈，觉得母亲不理解我，就不想和她说话。到初三成绩更不好，复读一年才考上普通高中。谁知道高中比初中竞争更激烈，高一成绩还行，到了高二对班里一个男生产生好感，但迫于学习压力没敢对任何人说，其实我觉得最重要的是怕人家不喜欢我，学习成绩有所下降，到了高三我就跟不上了，高考落榜，又复习两年才考上现在的学校。邻居都觉得我上学不值当，都24岁了才考上大学，女孩子上什么学啊，这让我很气愤。我平常就不和他们说话。

（三）求助者反应目前的情况

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考试焦虑的咨询分析

摘要：本案例是一例运用合理情绪疗法对一名出现考试焦虑的中职女学生进行心理咨询的案例报告。求助者中考由于生病，导致考试失常。这次到中职学习后，遇上第一次考试，在期中考试前出现焦虑、紧张，入睡困难，担心期中考试考砸了，一想到考试就焦虑不已。咨询师采用合理情绪疗法和放松训练，帮助求助者改变了其不合理的信念，减轻了考前焦虑，使其能够以自信的精神状态投入到考试中，基本达到了较好的咨询效果。 关键词： 合理情绪疗法 放松疗法 一般心理问题

2.1.一般资料

2.1.1人口学资料

庄某，女，汉族，16岁，某中专学生，身高1.56，衣着整齐。家里经济条件较好，父母亲是个体营业者。无重大躯体疾病史，家族无精神疾病史。无心理咨询或心理治疗史。

2.1.2个人成长史

庄某排行老二，有一个姐姐和一个弟弟。7岁入学，小学在第一实验小学读书，初中在某城关中学就读，学习优秀，成绩一直在班里名列前茅。因此经常受到老师的表扬，同学也都很羡慕她。从小与父母同住，生活上的事情都是由父母包办。父母早年吃了读书的亏，因此对孩子的读书有很高的期望，让他们将心思都花在学习上。家里的姐姐在今年刚考上某省师范大学，她也在今年面临初中升高中，由于临近中考的时候她生病了，考试的时候发挥失常，不能上重点高中，后来在老师的建议下到某中专学校，就读于计算机专业。拥有初中的良好学习基础，在中职学习的这两个多月来，她都学得比较轻松，深受老师的喜欢，并且让她担任班长。一切本该顺风顺水，但是最近学校要进行期中考试，她一想到自己中考发挥失常，她就很紧张，很担心在中职的第一次考试又失败了，愧对父母和老师的信任。特别自己身为班长，更应该成绩要优秀，害怕失败了同学嘲笑自己。最近一周上课注意力无法集中，出现入睡困难，而且睡眠质量也不高。只要提起与考试有关的事情都会引起紧张、焦虑的情绪，自己非常希望这次

能够取得好成绩，让父母和老师对自己有信心。但一想到考试就特别焦虑，害怕到考场不能安心答题，自己痛苦不堪。

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国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

（国家职业资格二级）

文章类型：

姓 名： 安 翠 身份证号：

准考证号： 所在省市： 山东聊城 所在单位：

一例高中生学习焦虑的案例报告

摘要：求助者孙某，女，16岁，高一学生。一个月来，因考试成绩

滑落，导致对学习产生焦虑、社会交往减少、学习效率下降等症状。经过进行心理测验，结果显示为轻度焦虑，确定为一般心理问题。经过合理情绪疗法，改变了其非理性观念，求助者的焦虑情绪有所好转，取得了比较好的咨询效果。

关键词： 高中生 学习焦虑 一般心理问题 合理情绪疗法

一、一般资料

孙某，女，16岁，汉族，高一学生。父亲常年在外工作，和母亲生活在一起，母亲是教师，父母对孩子寄予厚望。从小学到中学，孙某很听父母和老师的话，处处严格要求自己，学习刻苦勤奋，思维活跃，成绩优异，考试一直在班里排名第一，年级排名前五。她是语文课代表，总是尽力地帮助那些有困难的同学，经常受到老师的表扬，与老师和同学的关系融洽。进入高一后，第一学期第一次月考中，没能如愿获得第一名，而且年级排名滑落第十三，总担心青春期的女孩子没有学习后劲，今后成绩会继续下滑，没法向父母交代，以致对学习产生焦虑情绪，对班级活动不感兴趣，与同学的交往减少，还出现了心慌胸闷的现象，看不下去书，静不下心来学习，学习效率有所下降，感觉受不了，由母亲陪同前来咨询。来访者无重大躯体疾病，家族史无精神疾病。

心理测验结果：

（1）90项症状自评量表（SCL-90）测试各因子分：躯体化1.1，强迫症状1.5，人际关系敏感1.3，抑郁2.3，焦虑2.6，敌对1.0，恐怖1.2，偏执0.8，精神病性0.5，其他1.6。抑郁、焦虑因子分略高于常模。

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