暑期赴美带薪实习报告

20xx年6月12号我踏上了赴美带薪实习之旅，经由上海浦东转了3次飞机，我终于来到美国Montana的Big Sky,这个美丽的小镇。

在到达的第二天我便开始了我的工作-housekeeper,我在一个lodge工作，工作环境很安全，而且我的offer还是提供住宿的，条件很是不错。刚开始，我被安排跟着一个当地的美国女孩Amy学习如何做一个housekeeper,一方面对这份工作很是好奇，另一方面该如何和一个刚认识的同事交流也让我有些茫然，不过通过短暂的交流，我便轻松了很多，也渐渐的在熟悉自己接下来三个月要从事的工作。

就这样和Amy共事了两个星期，我便通过了培训，也就意味着以后需要我自己独立去做一个housekeeper。之后，每天早上九点开始打卡上班，连续工作8小时，这中间一般没有休息时间，如果要休息的话也就是喝点水，因为我们需要一个一个房间的打扫检查，一般来说一间check-out的房间要在30分钟左右完成，刚开始确实很困难，每天基本都是16间，当然这其中也包括一些stay-over的房间。但是刚来的第一个月，确实感到了前所未有的痛苦和压力，每天可以累到倒头就睡或是干脆不想吃东西，但是心里却告诉自己既然选择了就要坚持，毕竟这也是一次磨练。

在经过了一个月的魔鬼般的体验后，心里总会有一个过渡

期，有时在想家的时候会偷偷流泪，会想过放弃，但是现实告诉我，这些也许就是我必须经历的。通过做housekeeper，我能有机会和各个国家的客人交流，也能在和美国员工的共事中锻炼自己的英语，同时了解他们的生活习俗文化。其实在你经历过挣扎之后总是会雨过天晴的，因为除了工作，在美国的生活还是很丰富的。我们Big Sky每周四在Downtown举行音乐会，而且每个星期的都会邀请不同风格的乐队来表演。这是个开放式的音乐会，不需要任何门票，只是整个镇上的人一起聚集在一个草坪上，晒晒太阳，品着红酒，一起欣赏音乐。这样的形式是开放的，你可以完全轻松地去感受美国人的休闲娱乐生活，并且可以找当地的一些人进行愉快的交流，介绍中国文化和询问美国文化等等。除了这个大型的活动外，我工作的Lodge也会每两个星期举行一个员工的barbecue,这是一个boss和员工很好交流的一个平台，在这里大家会聚在一起吃烧烤，玩游戏，谈谈对工作的意见等等，这种轻松的雇佣关系也会缓解心中那种身在异地的孤独感。

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赴美带薪实习实践报告

赴美带薪实习实践报告，通过参加中外服赴美实习带薪实习旅游项目，一边通过实习工作赚取生活费用，一边可亲身经历体验美国式的生活，同时还可以与其他国家的学生一起工作交流，在真实的工作与社会环境中锻炼使用英语，开阔视野，增长知识。

赴美带薪实习项目,对于我来说，是人生中一份宝贵的经历,不仅锻炼了自己的身心，还结识了许多来自各国的新朋友，见识了各国的风情，增长了自己的见识。

赴美带薪实习生活报告

我所在的是马里兰州的一个海滨城市，特色各异的小层楼房，和让人向往的阳光沙滩。夏季是美国的旅游旺季，所以客人很多。超市的工作特别繁忙。美国人爱喝碳酸饮料。一次买几箱。在国内，是顾客自己搬运，美国可全是营业员搬的。对女孩来说工作强度较大，累。因为工作都是站着的，每天不停地学习一大堆东西，要站8个多小时，每天下班腿都很酸痛，心里总是抗拒去上班，原本想打第二份工的想法被打消了。每天回到住所，自己可以烧中国菜，然后大家一起吃。在异国他乡，感觉特别亲切，在这里交到的朋友，我们都很珍惜。饭后一起去海边旅游，惬意。

7月4日，美国独立日，美国的大街小巷插满了大大小小的国旗，见到你的每一个美国人都会向你打招呼，甚至牵起你的手，唱国歌。那天我们去了免税区买了好多东西。初到美国，第一印象就是美国人很友好很热心。无论走到哪，路人都会主动与你打招呼，要不就是会心一笑，让人感觉很舒服。当时我提着一大堆行李，一路上得到了不少热心人的帮助。如果你问路，他们也不只是给你指引方向。有时他们会开车送你到目的地，让人感激不已。之后我们抽时间去了纽约世贸中心，国会大厦，白宫，去了洛杉矶，拉斯维加斯……体会美国文化，生活。

赴美带薪实习工作实践报告

我真的幸运，在我打工的附近，我认识一位只会讲一口上海话的饭店老板。他是我父辈级的，他在上海的住所离我家很近。我们很投缘，于是我兼职了第二份工作，只有短短的1个月，虽然睡眠少了，但快乐极了。老板每天为我烧上海特色菜，吃了还要带，为我举行派对，让我认识他们家族其他成员。他把我看做是他自己的女儿聊天，讲故事……体会在美国的家乡的生活。

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我今年暑假参加了为期三个月不到的20xx年赴美带薪实习的项目，现对这次的赴美实习作出以下的总结报告。

第一次在飞机上坐长达16多个小时，第一次面对解决各种转机时遇到的不确定情况…无数的第一次，伴随我从上海抵达芝加哥，从芝加哥抵达德鲁斯，真正开始我的赴美带新实习之旅。

刚到德鲁斯，一下飞机，阵阵寒意袭来，气温才十几摄氏度，赶紧把包里的长袖外套换上，尽管外套在身，却依然冻得瑟瑟发抖，结果第二天跑到镇中心去买棉袄。

这也是我的疏忽，第一次出这么远的门，来到地球的另一端，都没有预先调查好这里天气状况，人土风情。在这里举目无亲，语言也不是很通畅，一切都要靠自己。

幸好之后陆续来了几个小伙伴，好互相有个照应，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解决方案。比如住房问题，安全问题，这些都是不容掉以轻心的。

出门在外，还是要多交朋友，少一些私心私利，真心对待大家，大家团结一致，才能保证我们正常的生活，学习，工作。

我工作的地点是位于明尼苏达州的德鲁斯小镇的水前广场酒店里，那里临着苏必利尔湖，湖景自然秀丽，湖的对面就是加拿大了，适合住在城市的人们前往郊游，度假。

由于工作地点离住的地方略远，每天得起个大早，先是赶往离住处大概5分钟路程的公交车站，然后再坐半个多小时车到镇中心，最后徒步15分钟到达酒店。

我在酒店里的客房部工作，任务是清洁，打扫房间等等，这对于在家从未打扫的我来说，是个不小的挑战。再加上每天8-10小时，更是让人难以很快地进入状态。

刚开始，我经常会出错，再加上没有工作经验，每次上班我都很紧张。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的帮助和自己的细心观察下，大部分的工作我都能独自胜任了。

说道交流，开始真的是满路荆棘。自己说的慢，而且要反复思考，对于美国人自以为很慢的语速，我完全很难跟上。

幸运的是，交到了些好多美国朋友，他们愿意耐心地听我讲，并指出错误。就是这样，我不怕说的慢，说错，只要是有机会能让我开口，我都会紧紧抓牢。

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赴美带薪实习旅游报告

现在回想起短暂的中外服美邦国际实习旅游项目，心里依然激动不已。

赴美带薪实习生活

接下来介绍一下赴美带薪实习的生活。六月初，我怀着激动的忐忑不安的心情前往上海，准备出发去美国，记得当时差点没有赶上飞机，不过还好，一切都在按计划进行着。在历经20个小时左右的空中飞行后，我终于安全抵达南卡的默特尔比奇，这个接下来我即将工作的地方，一个美丽的海边小镇。

在那里，我遇到了许多的朋友，来自世界各地。先是和来自中国的小伙伴们一起经历了找房子的艰辛，后来我们又一起到了工作的地方，一个自助餐厅 Golden Corral。我在里面做过收银员和服务生。因为并不是每天都工作，所以闲暇时刻，我们一群小伙伴们便会到处逛逛，感受一下这座小镇的风土人情。当然，海边是我们一定会去的地方。

在这里，我认识了很多的新朋友，并且也了解到许多的异国文化，感受他们的热情，这令我非常的开心。我们住在一个西班牙老奶奶的家里，可她不会讲英语，所以我们之间的沟通全依靠她的孙子。在这的生活让我获益匪浅，同时也让我体验到了原汁原味的美国生活。至今都令我非常的怀念。

赴美带薪实习旅游

在工作结束后，我和我的小伙伴们便开始了我们的旅行。我们计划的第一站是华盛顿，但因中间出了点小差错，我们错过了去华盛顿的灰狗巴士 ，不得已我们便直接向纽约出发，去往那个永远走在时尚前沿的曼哈顿，见识到了美剧中的上东区，美丽的中央公园，繁华的第五大道，三圣一教堂，气派的华尔街，在夜晚登上了帝国大厦俯瞰整个纽约市，还有翘石之巅，布鲁克林大桥以及著名的自由女神。接着，我们去了波士顿，来到了世界学府哈弗大学，麻省理工，欣赏了查尔斯河的风景…….

这次的赴美带薪实习项目让我收获很多，能够更多的发现生活中的乐趣，并且让自己变得更加坚强。非常感谢父母的支持，还有中外服美邦国际给我这次赴美带薪实习的机会。

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我的环球文传赴美带薪实习大概情况

环球文传赴美带薪实习岗位：

我在纽约州的Canandaigua工作，每天工作时间是从九点到下午三点。每天做house keeping,偶尔可以去laundry去帮忙，把脏的毛巾、床单送去laundry;或者把干净的毛巾、床单送去每栋楼每层的储藏室里。

环球文传赴美带薪实习生活：

在这里工作的一共有7个中国人，4个女生，三个台湾的男生;一个蒙古女孩，5个俄罗斯人。我们住在工作的宾馆，离工作的地方很近，过一个马路就到了。房间里可以做饭，还有冰箱，空调，电话。我们四个女孩子住在一起。最开始的时候我们4个女孩子一起吃饭，只要谁休假在家里，谁就做饭。后来台湾的男孩子来了我们就一起吃饭了，每个星期交公费，休假的人做饭。我们可以煮自己想吃的菜。我们自己做水饺吃，还自己做过火锅，不过配料都是我们自己做的，没想到在美国也可以吃到火锅，太幸福了。在自己离我们住的地方，有个很大的沃尔玛了，真的是什么都有。我们可以买到自己想要的任何东西。逛街也很方便，大概步行十几分钟就可以去买衣服的地方。这里有一个很大很漂亮的湖，有时候我们会去湖边散步。

环球文传赴美带薪实习感受：

这可能是我有史以来过的最充实、最快乐的暑假。我在这里每天都过

的很快乐。但是我们会因为我只一个人去工作的地方，我的英文不流利，在没有来美国之前我一直很担忧，怕在路上会不会遇到什么问题。但是幸运的是，我在车站的时候，遇到了一个会说中文的美国人。他帮我给企业负责人打电话，告诉企业负责人我大概什么时候到指定的地方，好让他们来接我。

由于刚开始来的时候，时差没有倒过来，最开始工作的那段时间，很痛苦。每天上班的时候萎靡不振，时不时看看时间，离下班还有多久?下班回到家，就瘫在床上，先睡一觉。后来慢慢习惯了，下班吃饭后还可以出去散步。但是我工作的地方的生意不是很好，所以每个星期的工资都不是很高，经常是工作到中午的时候就可以回家了。我们在这里遇到了和我们差不多大的华人，她们帮助我们很多，经常开车带我们出去玩，去了很多地方，还带我们去他们家包饺子吃，而且我们也因为她才找到第二份工作。但是每天还是有很多空余的时间休息。

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环球文传赴美带薪实习感悟

光阴似箭，日月如梭，不知不觉已经回国快1年了，但去年暑假在美国的点点滴滴浮现在我的脑海里。20xx年的夏天，对我来讲，是一个非常特别，且意义重大的夏天，因为我参加了“work and travel”这个项目，

前期准备

6月份出发，四月底才报名 ，时间上是有点赶的。我走的机构是和学校合作的环球文传。在学校召开了一次宣讲会，我去听了，深入了解之后，犹豫了真的很久决定参加这个项目，所以当时准备时间并不充足，好在机构比较负责，也没出现什么问题。

工 作

我这次工作的地方是在Virginia Beach, 非常漂亮的一个海滨旅游度假地。

其次，我要讲到的就是我的工作了，我这次实习是在Virginia Beach resort hotel and conference center 里面做housekeeper。记的刚开始工作的时候，我特别的茫然，各种不适应，一方面因为语言，在这里那些工作的同事都说着流利的英语，由于我初来乍到，还不怎么习惯这里的口音，而且在酒店里面做housekeeper需要知道一些涉及酒店的专门的词汇。另一方面，这次实习也是我的第一份工作，所以感到很茫然，有点忐忑不安，生怕做不好这份工作，给咱中国人丢脸，给咱学校丢脸。而且也不知怎样才能把这项工作做好。

经过差不多一周的培训，逐渐适应了这里的生活和工作环境。酒店让那些有工作经验的牙买加大婶带着我们开始了我们的第一份工作，她们每天耐心地给我们讲要做哪些工作，怎样做才符合要求。为了能让我们在工作中做得更好，酒店每天安排不同的人带我们，这就让我们有更多的机会与不同的人接触、交流。又经过一周的见习，我开始了独立工作。如果说之前有熟练的前辈带着我们，在工作中可以指导、帮助我，心中还有所依赖，那么独立工作后，一切就要靠自己，如果做不好遭客人投诉，自己就得承担责任。每天铺床、清理厨房和浴室卫生，将新的毛巾、拖鞋等生活用品摆放整齐，到洗衣房帮工等。日复一日的工作很累、很辛苦，我也有过退缩的念头。经过一段时间的挣扎，我挺住了，意识到这其实也是对我的一种锻炼和考验，是我人生中的一次宝贵经历，既体会到了工作的艰辛，也体会到了劳动所得到的快到乐，同时我也从中了解了美国人做事是很认真的，他们对待工作勤勤恳恳，这是值得我们学习的。

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中外服赴美带薪实习报告

20xx年的6月11日到9月26日，对于我来说，是人生中一份宝贵的经历，因为我参加了学子游学的“Summer Work and Travel”项目，在美国俄勒冈州波特兰的Marriott工作。在工作期间，有苦有甜，不仅锻炼了自己的身心，还结识了许多Nice的人，见识了各国的风情，增长了自己的见识。

这个项目是我在网上看到的，参加这个项目是我自己的决定，而且我的父母也很给与了我最大的支持，当然还有一直帮助我们中外服的老师。做出这个决定是需要勇气的，因为毕竟去美国实习，谁也没有经验，虽然受到很多人的质疑，但我还是一个人报了中外服赴美带薪实习的这个项目。

首先，我要介绍一下赴美带薪实习这个项目：美国暑期带薪实习旅游项目,是经美国政府核准的国际青年学生交流活动之一，专门为18岁至28岁的大学生及研究生设计。学生在美国实习期间，可以从事短期性工作获取收入，来实践接触美国文化，学习语言，建立友谊等文化交流目标。在赚取薪资后，再用它支付到美国各地旅游所需的费用。

经过几轮英语测试和雇主面试都通过后，就到了最关键的签证阶段。参加带薪实习旅游的学生可以持J-1签证赴美，签证期为4个月，学生可以从事的短期性工作最长为3个月，工作完成后，尚拥有1个月的合法停留时间，可以在美国尽情观光旅游。 中外服美邦国际是我们这个项目在中国的服务机构，刘梅老师也一直帮助我准备签证的事项。准备签证的过程是繁琐的。有时候不得不立刻放下手中正在做的事情去完成那些要准备的资料，有时候不得不去完成那些自己还懵懂无知的事情，有时候还要面对一大堆全英的表格，一切都是为了签证成功，这是我们跨出国门最重要的一步，也是最紧要的关卡。签证实际也不是很难，和签证官经过简短的对话，就顺利通过了。

时间很快，一下子就到了要出发的六月11号，我和另外一个在杭州上学女生一起出发，经过漫长的飞行，终于到了波特兰。下飞机后，机场运行李的工作人员和我们说了一句：welcome to Portland，这下更感受到了一份新的挑战已经在眼前了。调整时差确实挺困难的，一开始以为自己没关系，结果第二天睡了十几小时。经过短暂的调整了以后，6月15号我们就就去公司报道了，公司的人事处经理和superior人都很Nice，详细的和我们介绍了去年在这工作学生的情况和公司的介绍等，签订了一些合同，最令我们感觉不可思议的是，就在这坐着聊聊天的一个上午，我们也拿到了半天的工资，这在国内真的是不可能的。我们的工资是12.26美元，在赴美带薪实习里面算是高薪了~同一天我们自己去办社保号，去逛街买工作用的鞋子，在这个全新的城市中摸索开来。第二天了我们的工作就开始了。

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