基于SWOT分析法的个人职业生涯规划

生命科学学院  07生物科学  200711000073  谢玉钦

摘  要： SWOT对个人职业生涯设计是一种有用的工具。运用SWOT分析法，系统地对自己进行优势和劣势的剖析，结合外部环境的存在的机会与威胁，做好个人职业生涯规划，充分发挥自身优势，消除和最小化劣势，抓住机会，避免威胁， 对个人以后的职业生涯发展具有重要的战略指导意义。

关键词：SWOT分析法  职业生涯  大学生就业

近年来，中国高等教育采取了一系列的改革，高等院校招生规模的不断扩大，加上受20##年全球金融危机的影响，使得目前我国人力市场总体上供大于求，结构失衡,从而使大学生就业的整体压力越来越大，就业形势变得越来越严峻。在“机遇只垂青有准备的人”的情况下，有计划、有准备地制订职业生涯规划对大学生来说显得尤为重要。面对多种多样的职业生涯规划策略，SWOT分析法能帮助大学生明确职业目标、客观认识职业自我、正确评估职业生涯。

SWOT分析法是非常行之有效的一个战略分析工具。SWOT分别代表Strength(优势)、Weakness（劣势）、Opportunity（机会）、Threat（威胁）。SWOT分析是检查个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具，利用这种方法可以找出对自己有利的、值得发扬的优势和机会，以及对自己不利的、要避开的劣势和威胁，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。通过SWOT分析法，可以帮助大学生进行自我分析，准确职业定位，做到科学规划职业生涯。

SWOT分析主要是用来分析组织内部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁的方法，其中SWOT矩阵提供了四种可供选择的战略，见表1：

表1：SWOT矩阵

如表1所示，SWOT矩阵提供了四种组织发展战略备选，即SO战略、ST战略、WO战略和WT战略。下面简单解释之：SO战略(优势机会战略)是最理想的战略，即抓住了外部机会，同时又利用了自身内部的优势。面对自身的劣势，要努力克服，面对外部的威胁要泰然处之，以便能够将精力集中在机会上。ST战略(优势威胁战略)是利用扩大自身的优势来减少外部带来威胁的可能性。根据自身优势，合理安排资源，以对付外部环境所带来的威胁，目的是将组织优势扩大到最大限度，把威胁减少到最低限度。WO战略(劣势机会战略)是一种内外取向兼顾的战略，该战略力图使自身的劣势降到最低，同时使外部的环境机会增加到最大，克服自身的弱点以寻求发展的机会。WT战略(劣势威胁战略)是一种应付危机及威胁的战略，通过制订调整计划来克服内在劣势，同时回避外在的威胁。

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基于SWOT分析法的个人职业生涯规划

生命科学学院  07生物科学  200711000073  谢玉钦

摘  要： SWOT对个人职业生涯设计是一种有用的工具。运用SWOT分析法，系统地对自己进行优势和劣势的剖析，结合外部环境的存在的机会与威胁，做好个人职业生涯规划，充分发挥自身优势，消除和最小化劣势，抓住机会，避免威胁， 对个人以后的职业生涯发展具有重要的战略指导意义。

关键词：SWOT分析法  职业生涯  大学生就业

近年来，中国高等教育采取了一系列的改革，高等院校招生规模的不断扩大，加上受20##年全球金融危机的影响，使得目前我国人力市场总体上供大于求，结构失衡,从而使大学生就业的整体压力越来越大，就业形势变得越来越严峻。在“机遇只垂青有准备的人”的情况下，有计划、有准备地制订职业生涯规划对大学生来说显得尤为重要。面对多种多样的职业生涯规划策略，SWOT分析法能帮助大学生明确职业目标、客观认识职业自我、正确评估职业生涯。

SWOT分析法是非常行之有效的一个战略分析工具。SWOT分别代表Strength(优势)、Weakness（劣势）、Opportunity（机会）、Threat（威胁）。SWOT分析是检查个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具，利用这种方法可以找出对自己有利的、值得发扬的优势和机会，以及对自己不利的、要避开的劣势和威胁，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。通过SWOT分析法，可以帮助大学生进行自我分析，准确职业定位，做到科学规划职业生涯。

SWOT分析主要是用来分析组织内部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁的方法，其中SWOT矩阵提供了四种可供选择的战略，见表1：

表1：SWOT矩阵

如表1所示，SWOT矩阵提供了四种组织发展战略备选，即SO战略、ST战略、WO战略和WT战略。下面简单解释之：SO战略(优势机会战略)是最理想的战略，即抓住了外部机会，同时又利用了自身内部的优势。面对自身的劣势，要努力克服，面对外部的威胁要泰然处之，以便能够将精力集中在机会上。ST战略(优势威胁战略)是利用扩大自身的优势来减少外部带来威胁的可能性。根据自身优势，合理安排资源，以对付外部环境所带来的威胁，目的是将组织优势扩大到最大限度，把威胁减少到最低限度。WO战略(劣势机会战略)是一种内外取向兼顾的战略，该战略力图使自身的劣势降到最低，同时使外部的环境机会增加到最大，克服自身的弱点以寻求发展的机会。WT战略(劣势威胁战略)是一种应付危机及威胁的战略，通过制订调整计划来克服内在劣势，同时回避外在的威胁。

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个人SWOT分析报告

——见习个人评估

一、    个人背景

我是某某医科大学临床医学专业11级的一名普通学生，家庭背景一般，在校除完成学业，抓住一切机会锻炼自己。

二、    内外环境分析

 内部环境分析

Strengths（优势）：

1. 充足的精力，良好的作息。

2. 心态平稳、乐观，面对学习生活上的困难能及时寻求老师、假装、朋友的帮助，乐观积极的生活态度，善于发现事物和环境乐观积极的一面。

3. 有一定的有、毅力，学习能力和自主能力较强，能够吃苦耐劳。

4. 注重大局，有团队意识和整体观，有创新能力。

5. 思维活跃且逻辑性较强，能够充分应用所学的基础医学知识完成相关任务。

6. 遇事较为灵活、人际关系处理较为轻松，能够处理好老师教给的各项任务，在校学生会有2年工作经验，从事纪检部工作。

7. 富有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。

Weakness（劣势）：

1．      人际关系网构建不够广泛，不利于信息的沟通。

2．      英语能力不够扎实，仍有待提高。

3．      做事有时候过于追求完美而忽略了一些东西，对不感兴趣的东西缺乏尝试。

4．      常常隐藏自身的观点和看法，不够积极发表意见。

5．      对于自身偏爱的事物常常投入大量的精力，以至于影响其他事物的处理。

6．      决策时，考虑因素往往过多从而影响决策的及时性和准确性。

 外部环境分析

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职业生涯个人swot分析

近年来，中国高等教育采取了一系列的改革，高等院校招生规模的不断扩大，加上受20##年全球金融危机的影响，使得目前我国人力市场总体上供大于求，结构失衡,从而使大学生就业的整体压力越来越大，就业形势变得越来越严峻。在“机遇只垂青有准备的人”的情况下，有计划、有准备地制订职业生涯规划对大学生来说显得尤为重要。面对多种多样的职业生涯规划策略，SWOT分析法能帮助大学生明确职业目标、客观认识职业自我、正确评估职业生涯。

SWOT分析法是非常行之有效的一个战略分析工具。SWOT分别代表Strength(优势)、Weakness（劣势）、Opportunity（机会）、Threat（威胁）。SWOT分析是检查个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具，利用这种方法可以找出对自己有利的、值得发扬的优势和机会，以及对自己不利的、要避开的劣势和威胁，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。通过SWOT分析法，可以帮助大学生进行自我分析，准确职业定位，做到科学规划职业生涯。

SWOT分析主要是用来分析组织内部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁的方法，其中SWOT矩阵提供了四种可供选择的战略，见表1：

表1：SWOT矩阵

如表1所示，SWOT矩阵提供了四种组织发展战略备选，即SO战略、ST战略、WO战略和WT战略。下面简单解释之：SO战略(优势机会战略)是最理想的战略，即抓住了外部机会，同时又利用了自身内部的优势。面对自身的劣势，要努力克服，面对外部的威胁要泰然处之，以便能够将精力集中在机会上。ST战略(优势威胁战略)是利用扩大自身的优势来减少外部带来威胁的可能性。根据自身优势，合理安排资源，以对付外部环境所带来的威胁，目的是将组织优势扩大到最大限度，把威胁减少到最低限度。WO战略(劣势机会战略)是一种内外取向兼顾的战略，该战略力图使自身的劣势降到最低，同时使外部的环境机会增加到最大，克服自身的弱点以寻求发展的机会。WT战略(劣势威胁战略)是一种应付危机及威胁的战略，通过制订调整计划来克服内在劣势，同时回避外在的威胁。

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一， 个人概况：蔡罗明，男，20xx年考入广东技术师范学院公共事业管

理专业。

二，个人长处和短处：

能够很好地集中精力、关注焦点；

强烈的工作热情，认真负责，工作努力；

良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系；

讲求实效的工作态度，办事方法现实可行；

十分关注细节，能够准确地把握事实；

乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助；

了解组织的经历，能够很好地维护组织的传统；

大多数具有出色的组织才能；

愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不遗余力；

能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦；

非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言；

喜欢运用固定的办事程序；尊重别人的地位和能力；

能情达理，看问题现实；

有稳定平和的心态；

有冲劲和闯劲，不患得患失。

（2）个人短处：

可能会低估自己能力，难于坚决地维护自己的需要和利益；

不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；

对反对意见过于敏感；在紧张的工作环境里感到很受压抑；

可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，

倾向于同时投入到过多的工作任务之中；

难以适应新境况，不适应在不同的工作任务之间来回切换；

易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转 向 、无所适从；

如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气；

一经做出决定，就不愿意从头考虑同一个问题；

对突然的变化缺乏适应；

斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力；

在压力和挫折面前不够坚持。

给属于这类型的人得工作建议——行政/人事管理人员。

三，机会和威胁

机会：毕业后，学校提供广泛的就业机会，毕业生与企业接触面广

学校在社会及企业中的形象越来越好，学员综合能力得到认可

所学公共事业管理专业的就业面宽广，可塑性强，可从事公务员、企业员工等工作

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基于SWOT分析法的个人职业生涯规划

人力二班 王田田 20100524091

随着中国高等教育采取了一系列的改革，高等院校招生规模的不断扩大，加上受20xx年全球金融危机的影响，使得目前我国人力市场总体上供大于求，结构失衡,从而使大我们的就业的整体压力越来越大，就业形势变得越来越严峻，有计划、有准备地制订职业生涯规划对大学生来说显得尤为重要。面对多种多样的职业生涯规划策略，SWOT分析法能帮助我们明确职业目标、客观认识职业自我、正确评估职业生涯。

SWOT分析法是非常行之有效的一个战略分析工具。SWOT分别代表Strength(优势)、Weakness（劣势）、Opportunity（机会）、Threat（威胁）。

SWOT分析主要是用来分析组织内部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁的方法。以下是我的个人情况,然后运用SWOT分析法分析自身的优势和劣势：

王田田，女，19xx年12月生，汉族，入党积极分子，山东德州人。 学校：齐鲁师范学院；专业：人力资源管理

目前学历：专科

一、确定个人职业生涯目标：，人力资源，职业前景很可观，个人比较喜欢这类专业。尽管现在专升本、考研已经成为热潮，条件待遇好的用人单位也要求高学历的人才前来应聘，但由于个人家庭条件不是很理想，故而暂不考虑考研，大学毕业以后先找工作或报考公务员，等条件成熟后再考虑考研。

二、分析个人的能力和兴趣，剖析自身的优势和劣势

本人性格随和，容易与人相处，谈吐温文儒雅，行为举止表现彬彬有礼。在平时学习中，注重思考，学习能力突出，能独立工作，具有较强的问题解决能力；具有较强的沟通能力和协调能力，在团队合作中注重团队精神，维护团队利益；在生活中，与同学、老师相处愉快，给师生留下了很好的印象；最重要的是我一旦认定某件事值得做，就会不遗余力的全力地做好它，直到它完成为止。更难能可贵的是，我时刻保持头脑清醒，清楚地知道自己在何时何刻应该做什么，不会玩物丧志，迷失自我。

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一般来说，个人SWOT分析应遵循以下步骤：

1、评估自己的长处和短处

每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在分工日趋细化的市场经济条件下，一个人不可能样样精通（当然，除非天才）。

请做个表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在（如果您觉得界定自己的长处比较困难，您可以找一些测试习题做一做，做完之后，您可以发现您的长处所在）。同样，通过列表，您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。 找出您的短处与发现您的长处同等重要，因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能，二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。

2、找出您的职业机会和威胁

我们知道，不同的行业、不同的公司都面临不同的外部机会和威胁，这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会；相反的，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对求职是非常重要的。

列出您感兴趣的一两个行业（比如说，保健、金融服务或者电信），然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

【以下是某牛人对自己的SWOT分析，供参考～】

一、优势及其使用

1． 优势 （Strength）：

（1） 名校毕业

（2） 高GPA及名次。

（3） GRE分数适中，尤其A得满分。(Q得满分的人就太多了)

（4） 对现在科学和科学精神有自己的一些理解。

2. 优势的使用：

（1） 利于申请到名校。由于是“硬件”材料，无须特别润色。

（2） 写在PS中。

二、劣势及其弥补

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