第一篇 研究生职业生涯规划书  

职业规划前言

古语有云：凡事预则立，不预则废。对于个人的职业规划，我想同样是这个道理。因为“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”（莎士比亚）。尤其是对于曾经由于没有规划而在求职过程中屡屡“碰壁”的我而言，则更是感觉到未雨绸缪于职业发展的重要性。往事已矣，不堪回首；来者可追，重在谋划。正是为了汲取先前所遇之遭遭的教训，更加明确的认识到职业规划的重要性乃至在相关理论的指导下制定科学的职业规划方案，我修读了《研究生职业生涯规划与就业指导》。经过学习，收获颇丰；遂结合自身情况、客观形势和所学专业的特点，思忖己之未来，制定如下之职业规划。

一、自我认知

（一）个人自评
作为一名中国政法大学研究生院在读硕士研究生，我的专业是刑法学，研究方向为：中国刑法。对于自己的性格，优、劣势及未来职业选择的倾向性存在如下感知：

1.关于性格。总体较为内向；善于思考；沉稳、理性；意志力坚定，具有较强的执行力；较为独立。

2.个人优、劣势：

（1）优势：

①做事认真、仔细，谨慎且有定力；

②专业知识扎实，擅长写作与思辨性活动；

③有较前的意志力、很好的执行力及很好的学习能力。

（2）劣势：性格较为内向，不善争辩。

3.个人倾向性的职业特点：稳定但是有足够大的发展空间，能够通过长久考察体现出个人价值。比如，法官、学术研究人员与书面评论员等。

三）自我认知小结
结合自认自我评价和相关职业测试的结果（虽然测试结果存在部分冲突的之处），对于自己的性格和未来职业兴趣趋向，我有了明确的认识：

1.关于自己的性格：总体而言，我属于内向型性格，稳健、理性且思辨能力较强；是完美主义者，对自己要求比较高；不迷信权威，但是也会服从；具有顽强的意志力和执行力。

2.关于未来职业兴趣趋向：从事一份稳定且发展空间足够大的工作，因为只有在长时间的实践中才能体现自己的价值。

…… …… 余下全文

研究生职业生涯规划书

姓    名               

学    号           

学    院     研究生学院       

班    级      20##            

前言

人生如同一本书，一段旅程，有开始、有结局，而最精彩的部分往往是中间的过程，也就是书中每一段意味深长的情节、旅途中每一段脚踏实地的路。不同的人有着不同的人生，因为他们有着不同的人生过程，而人生过程的精彩与否往往取决于他们对自己人生的认识和规划。而属于人生中至关重要的一部分——职业，它的成功与否同样也取决于人们对它的认识和规划。

身处学校这座象牙塔的时候可能感觉不到，当毕业来临，真正需要我们踏上工作岗位的时候，很多人会遇到这样那样的问题，挫折、失望、不满，甚至有的人会有一种强烈的挫败感，因为理想和现实终归有差距。站在这个人生的十字路口，怎样才能做到最正确的选择，走好下一步值得我们每一个人深思。

因此，职业生涯规划是我们必须经历的一个环节，特别对于研究生而言，学历提高的同时往往伴随着更高层次的困惑，更多不解的迷茫。职业生涯规划的成功可以说是人生道路上意义非凡的一课，建立在正确的自我认识和外界认识基础上的职业生涯规划对我们今后的职业选择、乃至人生而言就如同一座航海中的明亮灯塔，能给你指明正确的前进方向。而如果失去了方向感、也就是失去了航向，那结局注定是在海上漫无目的的漂泊，抵达不了人生的港湾。

…… …… 余下全文

一、自我分析

㈠根据MBTI职业测评结果显示，我最符合的性格类型是：ESFJ 主人型——热情主动地帮别人把事情做好。

非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。

热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。

很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。

喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。

性格中可能的劣势: 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。

敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。 有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。

㈡自我综述

1、兴趣爱好：羽毛球，看书，听音乐，看电影、欧美剧等

2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，责任心很强。

…… …… 余下全文

研究生生涯规划设计书

       

姓名：                                 

性别：                                 

学院：                                 

专业：                                 

…… …… 余下全文

职业生涯规划：为实现目标而奋斗

一、职业生涯规划的意义

职业生涯规划可以让人生有目标，目标让人生富有意义；职业生涯规划能帮助个人认识就业形势，居安思危，唤醒职业规划意识；职业规划能帮助个人做出正确的职业选择，找出适合自己的职业目标；职业生涯规划帮助个人职业能力与职业素质，增强自我效能感；职业生涯规划有助于抓住重点，增加成功的可能性。

二、自我分析

我的长处：有责任心；热情诚恳；喜欢帮助别人；对别人能够包容；乐观、积极向上；能吃苦耐劳；个性比较要强，从不愿服输；能很好的处理人际关系；喜欢对周围发生的事情进行思考并总结；有决心，一旦决定做某件事就能够坚持不懈、持之以恒；做事有计划性，能统筹全局；遇到突发事件能保持沉着冷静；满怀远大的理想。

不足：有时会没有耐心；做事考虑的比较多，就容易优柔寡断；有时缺乏自信；比较腼腆，在公众场合不擅长发言。

我会继续发扬自己的长处，也正在逐步的克服不足，而且也取得了一定得成效，我相信我一定能克服这些不足。

三、专业就业方向及前景分析

我本科学的专业是人力资源管理，经过本科四年的学习，我发现人力资源管理虽然在一个企业中发挥着至关重要的作用，因为企业的人员是企业最大的财富。但是人力资源管理工作大多集中于企业内部的人员，没有太大的挑战性，而我是一个热情、喜欢挑战性工作并喜欢与外界人士打交道的人。再则，为了自己更高的人生目标，我认为仅仅通晓人力资源管理方面专业知识是不够的。因此研究生阶段，我选择了自己钟情的市场营销研究方向。

就业方向：市场营销毕业生可以从事市场调研、营销策划、广告策划、市场开发、营销管理、推销服务和教学科研等工作。市场营销专业人员是各个企业、特别是大型企业不可缺少的人才。根据我国有关资料统计，从20世纪80年代中期至今，我国企业界自办或协办的人才交流会约两千多场次，而每一次的人才交流会上，市场营销人员都是最受欢迎、最供不应求的人才，随着市场竞争的日趋

…… …… 余下全文

职业生涯规划书

学校：江苏大学

规划者: ******

专  业：*******

学  号：******

目  录

u  引  言.........................................................1

一、自我认知....................................................4

       1、职业兴趣........................................................4

       2、所适宜的环境....................................................5

         3、个人性格........................................................5

           （1）、基本描述............................................5

                 （2）、可能的盲点..........................................5

                 （3）、职业价值观...........................................6

…… …… 余下全文

我的未来不是梦

学院：工学院

班级：

姓名：

                   

目录

第一章 认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.职业能力及适应性

4.个人性格特质

5.职业价值观

6.特长和资源

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

 1.家庭环境分析

 2.学校环境分析

3．专业评估

 4.社会环境分析

 5.职业环境分析

 职业生涯条件分析小结

第三章对专业的认识

1.专业背景

2.专业课程

3.专业前景

4.专业就业方向

第四章 职业目标定位及其分解组合

 1.目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第五章 具体执行计划

第六章评估调整

 1.评估的内容

 2.规划调整的原则

3.备选职业方案         

 结束语

引言

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。

    我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示自己的才华，实现人生价值的。

…… …… 余下全文