实习报告

1、实习目的

通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;，为自己能顺利与社会环境接轨做准备。巩固食品专业的主要知识，提高实际操作技能，丰富实际工作经验和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

2、实习内容

“十年树木，百年树人。”我以学生的身份踏入社会。走进韶关市乳香元乳业有限公司里学习和接触更多的东西，转眼间4个多月的时间过去了，有过惊喜，有个兴奋，有过苦恼，有过怀疑，使我从一个学生，逐渐的熟悉了工作的组织结构、人事关系、企业文化，也使我慢慢地适应这个社会。

1、从进入韶关市乳香元乳业有限公司做原辅料现场验收、打标签、成品的检验开始学习，到现在在韶关市乳香元乳业有限公司做品控管理，将以前所学的基础理论、基本技能和专业知识与实践结合起来，在这些繁琐的工作中让我了解到无论做什么样的事情只要你能从中摸索出规律就不会觉得它很难，开始做化验员时一切步骤对于我来说都很陌生，从配试剂、灭菌 、实验步骤等一系列操作虽然在学校都练习过，可是当时都有老师在指点，但是工作时候师傅只会给你说一遍主要靠自己去摸索。而且原物料的现场验收时要检查它的生产日期和保质期，通过色泽、气味等方面来判定它的品质从公司的角度出发，要尽量减少成本，但是也要考虑到做出成品的品质，在配料时要把添加剂的含量尽量控制到最低，绝对不能超过国家标准限制量。

2、在这几个月的工作和生活中，我一直严格要求自己，遵守公司的各项规章制度。虽然住在学校距离公司的路途较远，但从来不迟到，按规定时间打卡上下班， 尽心尽力，履行自己的工作职责，认真及时做好领导布置的每一项任务。当然我在工作中还存在一定的问题和不足，比如：处理问题不能得心应手，工作经验方面有待提高；对相关知识情况了解的还不够详细和充实，掌握的技术手段还不够多；需要继续学习以提高自

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记一年来实习经历和感悟

叶雄广

摘要：

从去年7月10号来到公司到现在，我工作已经快一年的时间了。一想到即将转正，内心也是无比的激动。在这一年里，通过在公司一个月的培训、土建室两个月的学习以及在九江煤制氢项目的现场实习，对理论和实践的关系有了更深刻的认识，并学到了不少东西，积累了一些经验，综合素质有了较大的提升，这离不开领导的关心和同事们的帮助，在此表示衷心的感谢！

关键词：培训；现场；理论；经验；提升

1、综述 我叫叶雄广，20xx年毕业于常州大学土木工程系，7月10号来公司报道。经过一个月的公司培训后到土建室实习了两个月，从去年10月份来九江后实习至今。

2、公司培训 公司的培训为期一个月，在这段时间里，每天都会有公司部门的领导来授课，内容生动且详实，使我对公司的发展历程、业务范围、企业文化等情况有了清楚的了解，增加了对公司综合情况的认识。除了上课，公司还多次组织各种活动，比如带领大家参观中山陵，并在上面合影留念。举行掼蛋大赛，让大家喜欢上这一充满乐趣的游戏。举办与公司老员工打篮球友谊赛，促进了大家的团结。这一系列的活动，丰富了我们培训期间的生活，促进了新同事之间的相互认识，增强了友谊。这一个月的培训是丰富多彩的，充满意义的，现在回想起来，还是无比怀念那段美好时光的。

3、土建室实习 公司培训结束后，我在土建室实习了两个月。在这两个月中，我在土建室向那里的前辈们学习设计方面的知识和经验。室主任给我安排了一名师傅，让他带着我。师傅把他多年来的设计理念和方法灌输给我，在CAD的操作上教了我很多学校未曾学到的技巧，还指导我学习了PKPM软件。这两个月的实习虽然短暂，但是收获还是不少的。首先是我能初步设计一些简单的框架结构，如宿舍楼，教学楼。其次，增加了对设计的认识，知道了以后去现场干施工哪些是重点，需要特别注意哪些东西。最后，这两个月与土建室同事的相处也令我难忘，他们为人谦和，待人热心，教给了我很多东西。

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实习经历和感受

相信每位同学都会拥有一段属于自己的实习感受。实习是一个重要的经历，也正是我走向工作岗位的第一步。在实习过程中总会遇见一些在课程上不会触到的事宜，从而让我学会发现问题并及时解决。为我今后走向社会打下基础。

我一直严格遵守国家的法律法规和公司制定的各项规章制度。在公司的岗位暂时是文员。学习从未松懈，对书本上的知识一直细心钻研，对每次去工地实践中遇到的问题认真思考原因和总结处理办法。

“千里之行，始于足下”。 充实的实习是走向社会的一个桥梁，更是一个人成功的重要经历。这次实习使我深刻了解到，人际关系是最为重要，其次才是能力。一个成功的人士的背后除了艰辛一定还有众多的人际关系，所以我会尊敬领导，同时与同事保持良好关系。

今后更加努力向上、奋发图强，一定不负老师对我的期望。我坚信只要努力就会有希望。

向老师问好！希望老师越活越年轻！

河北城乡建设学校建工10-2赵寅虎

二〇一三年十二月二十七日

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我的实习经历

我是一个经历过挫折的孩子，很幸运能进入我一直梦想的地方—湖南工业设备安装公司。时间过的真快，一转眼就过去了三个多月了，在安装公司的这段日子里，我懂得了很多。

现在，我还清晰地记得，20xx年8月2号，我踏上了青海盐湖的工地的那天，当时我看到盐湖这片荒芜苍凉的地方，心里不由地有种孤寂的感觉，感概这里是什么鬼地方，我还要呆在呆多久啊。刚来的几天，还是不习惯，这边天气干燥，要多喝水，不多喝水，我的嘴唇就会开裂流血，另外，白昼温差大，晚上必须盖上被子，不然会很冷。饮食方面还好，是湖南的厨师弄的。因为刚来，领导没有安排什么具体的工作，就是叫我们熟悉工地现场，适应这边的生活。在盐湖这边公司有一个地管项目在3月份已经开工了，我跟着分公司制定的导师赵师傅经常去地管项目工地上去看，因为之前有管道实习的经历，加上看了不懂的地方就向施工员、工人师傅们请教，看了几天就对地管项目有了大致的了解。就这样过了十几天，我的工作也有了安排，被分到了青海盐湖空分项目做见习材料员，这边的生活也慢慢地适应了，开始进入正轨，我也抓紧去学习，在此期间，我认真熟悉了公司的材料培训的资料，公司的工程与科技管理制度中有关材料管理的内容，有不懂的地方就向我的导师请教。同时，我从空分项目同事学习到了项目管理，了解开工准备所要做的工作，主要是资料的上报，比如施工组织设计、专项方案、临时用电方案、临时建设布置、人员机具报审等。随着我们空分项目土建的开工，我在学好材料方面的知识的同时，也经常去土建现场去看看，看看他们怎么施工的，熟读他们的图纸，我总觉得一个公司的管理人员都必须拥有综合性的知识。到了九月份，甲醇项目也进行开工典礼，生活区也新搬了新办公室，因为是新修的办公室，这里面卫生的打扫，办公室的布置，都安排我们去做，我不会看不起这些事情的，我会认真的去做。因为新建的临时生活区需要供暖，我们这边需要采购供暖材料，这其中我参与供暖材料的询价比价，采购合同的签订，材料的到到场、卸货以及保管，这其中让我了解了材料的整个工作流程。到了十月份，分公司苏经理带领机关各科室科长进行了各个专业的培训，也对我们提出了期望，希望我们能够全面发展，我感觉自己很幸运，能分到青海盐湖这么综合性的项目，能有这么好的培训机会，我也感觉到我们要珍惜这样的机会，脚踏实地地学进去。到了这个时候，项目经理给我安排甲供物资的调拨工作，这也是第一次做，我主要负责甲供物资的堆放以及甲供物资的资料整理。时间过的真快，但是我每天都过的很充实，到了11月份的时候，我每天除了负责以前的工作，有接触到了很多知识。我学到了使用信息平台，学会了设备的管理，学会了招标的流程等。对于材料方面有了一些基本的了解，同时也不忘对施工管理涉足。 实习了三个月，感觉还是挺多的。

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实习自我鉴定

自从我在09年3月进入进入实习单位实习已经过去了三个月,在这三个月的工作和学习中,我有很多的感受和收获,深深体会到了社会实践经验与课本理论知识的巨大差异,所谓“从实践中来,到实践中去”。当我开始实际的工作的时候,我更加明白了自己的斤两,知道自己只有付出更多的汗水与辛劳,才能做好本职工作,不辜负实习单位领导的期望。感谢,单位领导们给我足够的宽容和耐心,加上同事们毫无保留的“授业解惑”,无论是思想上还是工作上我都得到了很大的锻炼和提高,取得了长足的发展和巨大的收获。

工作近三个月,接触了不少人和事,在为自己的成长欢欣鼓舞的同时,我也明白自己尚有许多缺点需要改正。我认识到做任何工作都要有足够的耐心与细致,首先需要改正的就是尚显浮躁的心态,有时候做事只求速度而忽略了质量;有时在做一件事的时候忽略了其他事情与此事的关系,造成前后矛盾,更需要时刻警醒自己。如果不是同事们及时为我指正,恐怕到现在我也不自知而无法提高自己,因此我经常是带着一种感恩的心态在工作;其次就是专业知识不够熟练。就这些情况,我将来更需要多多学习的,希望以后能够少犯错误,做出成绩。

作为实习单位中的一分子,我惟有踏踏实实做事,谦虚低调做人,努力学习行业新知识,向同事们学习经验技巧,在领导和同事们的帮助下,尽力与其一起努力保证日常工作的更新,保证工作任务的顺利进行。这是我职责之所在,价值之所在。

在实际工作中,更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。我想毕业以后我会继续以朝气蓬勃、奋发有为的精神状态,努力发挥聪明才智,相信在自我的奋斗下,我一定能够实现人生的理想。

实习单位指导老师鉴定

该生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂得地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，对别人提出的工作建议，可以虚心听取。能够将在学校所学到的知识灵活应用到具体工作中去，保质保量完成工作任务。对该生的表现予以肯定。

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实习经历自我评定

1.扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.当我工作以后,我才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机电一体化.机械原理,机械制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人？

2.不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.踏踏实实做人,老老实实做事.

3.团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.这个部门不止一个人,部门成员团结起来,发挥集体的力量,善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.所以,团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事，才能成功！

实习虽已结束，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力，感谢公司的培养，感谢我的上级对我言传身教的悉心指导，我一定会以积极主动，自信，充满激情的心态去面对以后的工作。

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投行经验总结

1、 国内的投资银行没有给企业提供投行应有的价值。而这种“应有的价值”便是被陈宏津津

乐道的汉能投资集团的主营业务之一：高效率的融资、并购等财务顾问服务。

2、 “投行最忌讳抢了企业的风头。”陈宏打趣道，“我们只对客户负责，不过是一个贡献者

而已。从中赚了点钱倒是真的。”

3、 强大的人际交往与领导才能；出色的学习与逻辑思考能力；良好的基本素养和专业知识； 充沛的创造激情与工作能力；饱满的成功信念和制胜勇气；兼备全局意识与实干精神

4、投资银行很多时候是要见高级客户的，那么相貌以及气质的要求是很重要的！当然，生而卓众的是极少数，那么，气质表现和言语谈吐是可以通过后天的积累来弥补的，起码举止表现的要professional。一位在某国际顶尖投行做到董事总经理的中国人曾对我说过一个词言简意赅地概括了这点要求：presentable。

找些商务礼仪方面的书，好好看看，不要犯一些社交场合方面的错误，而且会给人的见面印象会比较好

行头要配置好，面试的时候一定要穿职业套装，就算自己不是特别的英俊潇洒或者天香国色，起码给人印象会非常精干、非常职业，可以弥补自己在相貌上的一些不够理想的地方。

5、（1）Personalities（性格特点）：激情（Passion）、执著（Persistence）、勤奋（Diligence）、仔细/注重细节（Carefulness）、正直（Integrity）、坦诚（Honesty）、富于进取（Aggressive）、敢负责任（Responsible）、适当幽默（Humor）、自我驱动（Self-driven/Self-motivated）、对人友好（Outgoing and Friendly）、善于分享与合作（Sharing & Cooperative）等等。

（2）Commitment（承诺）& Dedication（奉献）

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