篇一 :日常生活小总结

日常生活小总结:去皱最好的方法

弹指远四季,挥手别春秋。食花繁柳密,饮雨露霜风,辄行于繁锦纷纭间的声色车马,高歌畏途岁月凌铄千古的传奇。踽踽颠簸的行姿,在物情相催的整冠中,如同风中翩翩飞舞的蝶。很多女性在关注日常生活中怎样去皱最有效?

1美姿尔苹果干细胞去皱

美姿尔苹果干细胞精准定位护肤模式,通过周期性的修护配方有效应对去皱问题,并促进脸部肌肤新生。

2茶叶去皱:茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶、酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

3猪蹄去皱:用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

4啤酒去皱:啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

5水果、蔬菜去皱:丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

6 咀嚼去皱:每天咀嚼口香糖5-20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润;这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

7 鸡皮去皱:鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

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篇二 :班级日常生活总结

四、日常生活

1、班委团结一心为同学为班级

大一开学初通过班会选举出了优秀的班委会集体,大家团结协作一心为班级,为同学们创造出了良好的学习氛围。班级里有部分家庭经济状况较差的同学,班委积极帮助他们申请助学金,并关心他们的日常生活和学习。为了增强同学间的友谊,班委组织了多项班级游玩和体育竞赛活动。为了营造良好的复习环境,在复习阶段,组织同学们集体晚自习,并为同学们积极解答疑惑。班委积极组织各项文体活动、比赛的选拔、报名、排练与训练,为同学们取得荣誉做出了贡献。班委还联系了南京市乐活公益发展中心,令我班同学参与到了爱心义卖活动中,增强了我班同学的志愿服务经验和社会公益心。我班班委会是一个积极进取、尽职尽责,一心为班级的优秀集体。

2、班级同学积极参加学院组织的活动

我班同学积极参加学院组织的各类活动及比赛。作为唯一承办班级,承办了我院的“党员月”晚会,全班同学分工明确,效率高且圆满地完成了任务,协助主办单位为大家呈现了一场精彩的晚会。另外,我班承办了我院的“这一天,那些年”送大四晚会,为晚会的布置贡献了力量。我班同学积极报名参加院学生会学习部举办的”新生班级杯”辩论赛,共四组16人参与比赛,全班同学几乎全部参与辩题的讨论。学习之余,我班同学积极参加学院及学校的文艺活动,多位同学在学院及学校各类晚会、表演中奉献精彩演出并屡获好评与佳绩。

3、宿舍文化

宿舍是同学之间联系最密切、交流最频繁的场所之一。宿舍文化是我班班级建设所关注的主要方面之一,积极健康向上的宿舍文

化对大学生的成长成才有着重大作用。我班同学宿舍生活丰富多彩,同学们积极参与了宿舍文化节、寝室服装创意设计大赛等活动,并获得了”寝室服装创意设计大赛”优秀奖。同时,我班多次进行宿舍间的学习生活的沟通与交流,不同宿舍的文化实现了交融与碰撞,宿舍成员在学识智能、审美情趣、价值取向、行为方式等方面都有了进一步的互相了解。

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篇三 :日常工作总结

日常工作总结

日常>工作总结(一)

本人担任二(1)班的>班主任工作。在学校的领导下,在全体师生的共同努力下,初步形成了班风正,学风浓,同学之间团结友爱、勤奋学习、积极进取、遵守纪律的良好局面,是一个具有较强凝聚力、向心力的集体。现将本学期班主任工作总结如下:

一、了解学生,提高课堂教学效果

为了深入了解学生,找每个学生的突破口,我找每个孩子谈心,同时通过任课教师及家长,了解学生方方面面的表现。在长期接触中,我了解到:我们班的学生比较有个性,小部分的学生都有较强的接受能力,但自觉能力较差;男生女生好讲好动,有进取心,但缺乏耐性,缺少自控能力。针对学生的个性特点,我在教学过程中作了一些应变措施,尽量活跃课堂的气氛,在教学内容里增加一些有关的话题,经常性地即兴插入一些生动的小>故事,讲述浅显的道理,让他们集中精神听课,改掉缺点,培养学习兴趣,养成良好的学习习惯。

二、学习经验,抓好班级日常管理

要做好班主任工作,真的是件很难的事,因为班主任工作繁杂、琐碎。说句玩笑话,做班主任就是考验你记性的一个差使。如果掌握不好方法,会做很多重复性工作。但是,魏书生老师曾说过,一件事有一百种做法。因此,在工作之余,我认真钻研优秀老师的班级管理经验,积极进行实践,力求把每件事处理好,并事半功倍。为了培养学生的各方面能力,我结合学校开展的评选学习标兵活动,每周进行民主选举,选出学习认真,遵守纪律的学生作为学生的榜样。榜样的力量是无穷的。每次的选举,激励了更多学生,调动了学生的学习积极性,班级工作的责任感,又培养了学生良好的行为习惯。

三、以身作则,培养主人翁意识

现在的学生几乎都是独生子女,娇生惯养,根本没有劳动习惯。平时在学校、在教室看见地上有纸,哪怕是踩上也不捡起来。每当这个时候,我就指使学生把地上的纸捡起来,放入垃圾桶。就这样,地上有纸屑,学生还是老师让我捡我就捡,老师不说我也就没看见,有时让学生捡,他还会振振有辞说:“不是我扔的!”劳动没有一点儿积极主动性。我开始思索,怎样才能使学生人人关心班级,人人讲卫生呢?从这以后,每天放学后,打扫教室,整理桌椅,发现地上有纸也不再让学生做了,而是自己把它捡起来。几天过后,有些同学看见地上有脏东西主动打扫干净,再也不用老师去指派了,有时会有学生留下来和我一起打扫。对这些同学我及时地予以表扬,表扬他们爱劳动,讲卫生。渐渐地,大家养成了良好的卫生习惯。

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篇四 :日常生活常用电脑软件推荐和总结

【日常生活---常用的电脑小软件推荐和总结】

以下推荐的十五个小软件都是来自本人日常的应用,自己觉得它们是比较好的,于是整理出来跟大家进行交流分享(当然不排除有比这些更好的,欢迎指正),而并非为某软件或网站做推广,如果喜欢,请也分享给您的朋友。快点击进去看看吧。

生活相关:

365日历:一个很perfect的日程记录软件,没有浮华的外表,没有繁杂的功能,但就是实用,而且可以同步数据,只要登录了之后,不管去到哪里、在哪台电脑上都可以看到您的行程,而且还有网页版的。

水滴家庭财务:/finance/Download.shtml见过的最好的家庭记账软件,助你轻松理财。个人感觉这个软件设计得还挺实用合理、漂亮规范的,而且容易上手,有免费版,注册版也便宜。

RocketDock桌面美化:功能很简单,就是桌面图标美化,除此之外就没了。有了它,你桌面就可以很干净简洁,什么都不用留了,诱惑吧。具体怎么用,下载来看看吧,还有,从rocketdock上删掉的东西是放到回收站的,如果不小心删了,去捡回来吧,tips:如果将rocketdock设置成了锁定,那就不用怕误删图标了,因为那样是不能删图标的,自己试试。

电脑维护方面:

小红伞: /zh-cn/一个很有爱的评分好高的德国杀毒软件,图标好看,个人版免费,杀毒强劲,自动升级,程序操作简单,oh耶,于是相对于土鳖的杀来杀去都还有毒的360、瑞星、可牛以及神马的卡巴死机,我更喜欢这个海龟小雨伞。

驱动人生2010:界面漂亮,具备电脑驱动更新和备份还原、硬件检测和识别、软件更新等功能,有了它,就不需要驱动精灵了,也不需要鲁大师了,甚至连那些检测软件更新的程序也不需要了。

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篇五 :生活部年终总结

20xx年—20xx年

人文学院生活部 20xx年x月x日

人文学院生活部年终总结

日子如同白驹过隙,回首间,已站在学期之末,回忆这学期的工作,有苦有甜,在院领导及学生会指导老师,学生会主席的带领下,我部在进行日常工作的同时,配合其他部门开展了一系列的活动。在这一学期的工作中,院生活部全体成员坚持不懈,集思创新,不怕苦不怕累,为学校的良好运转做出了贡献。下面我部做出本学期工作总结。

一、新生入校

9月我院迎来20xx级新生,在新生到来之际,我部首先做好接待新生的各项准备工作,在新生报到时。我部老成员带领新生报名,入住生活等细节。使新生尽快融入我院这个大的集体中去。

二、纳新工作

随着新生得到来在9月份我院生活部开展了一年一度的纳新工作,我部本着公平、公正、公开的竞选原则,择优录取有能力、有想法、态度认真、工作严谨、思想端正的学生。在竞选过后我部纳入了10名新的成员,为我部注入了新的血液,新动力。为20xx学年的工作提供了有力保障。最终纳新工作圆满结束。并由老成员带新生熟悉我部工作,尽快的投入生活部工作中去。

三、日常工作

我们生活部的主要工作为日常卫生检查以下为我们部的日常基本工作。

1、周一、周三照常检查卫生,并作工作记录,公示于5楼小黑板上,展示出优秀宿舍和较差宿舍。

2、周四、周五做卫生检查单,并于周五进行粘贴。

3、每月x日向学工部宿管科递交星级宿舍单。

四、配合其他部门工作

我们生活部作为幕后工作部门,应积极配合其他部门的工作,与其他部门团结协作,努力完成院内工作。

1、在10月份,由于新生入校,我部门与楼管会人员一起进行门牌粘贴以及修正工作,整体工作情况良好。

2、11月初,为组织配合学校进行“精神文明”验收工作,在此期间,我部辛勤工作,监督学生完成宿舍日常卫生,从验收结果得出,我部工作效果良好,达到了一定的预期效果。

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篇六 :生活部个人工作总结

个人工作总结

时光匆匆的流过,伴随着期末的来临,我们生活部的工作也在繁忙而又紧张的气氛下落下了帷幕。在这一学期里,我们每一个人在工作和活动中得到了很好的锻炼,也成长了许多。现在总结这学期工作中的经验和教训,为的是在以后的工作中做的更好。

一、 部门日常工作

在这学期里部门成员在师哥师姐的指导帮助下,熟悉了解了部门日常工作,比如阅报栏更换、信箱收发等工作。在大家的团结合作下,完成部门的日常工作。虽然我们也有过失误与不足,但从工作中我们更认识了自我,懂得了团结合作的重要性,提升了自己的工作能力。

二、 部门重要工作

生活权益部以服务同学为宗旨。对于关乎同学切身利益的助学贷款、学生证充磁发放等重要工作,要求必须认真仔细,谨慎负责。工作中端正态度,学会交往,学会处理,与同学们保持密切的联系,了解每项工作内容的程序,有条不紊的处理工作,保证工作的顺利开展。

三、 部门活动

这学期里参加了不少校园活动,越野赛服务、运动会后勤、部门联谊活动。这些活动不仅增进了同学之间的友谊,更促进了学生会各部门的合作关系。希望今后能有更多的活动参与机会,让我们在合作中锻炼自我,提升自我。

四、 存在的问题

刚开始时,工作自信心有些不足,一些工作还是不敢着手去做,除了担心出错会造成不好的后果之外,还有就是因为自己对于工作还不很了解。但是慢慢的在这个大家庭里,心态也在逐渐的改变,积极的参与到每项工作与活动中。我相信,只要认真付出,便会有所收获。

总之,我们这学期做了我们应该做的工作,成绩还是有的。虽然有过失误与不足,但我们会努力改正,争取以后做的更好。新的一年即将来临,我相信在新的一年里我们会尽职尽责,谋求新思路,完善本部门,更好的服务于同学,更好的服务于地理学院。

生活权益部 王光镇 20xx-1-20

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篇七 :日常工作总结2

日常工作总结

2011-11-3

说明:红色字体为标准 蓝色字体为自己判断和根据一定的判断

1、在图形软件中定义建筑面积然后绘制,在报表预览里既可以看出混凝土标号、建筑面积、以及单方混凝土量

2、混凝土墙以墙厚200、300划分,且有超高增,砌体墙没有。

3、混凝土矩形柱以周长1.8M为界限划分,砖柱以1.2M、1.8M为界限划分。并且有超高

4、凝土梁,以每菮根积为0.3M3划分,并且有超高

5、混凝土板,以有梁板(板厚100划分)、无梁板、平板(板厚100划分)、拱形板,且有超高

6、“层高超过3.6m每增加1m”子目指建筑设计层高超过3.6m部分(不含3.6m),不足1m者按1m计算应增加的消耗量定额。梁、板处于层高3.6m以上时则应全部计算其支模增加消耗量,墙、柱超过3.6m以上部分则计算支模增加消耗量。

7、墙内的暗柱、暗梁、连梁并入“墙”内计算。

8、广联达软件计算有梁板、平板、矩形梁的规则如下:

板,设置有梁板和平板计算规则是一样的都是按平板规则进行计算。

梁,设置矩形梁和有梁板计算规则也是一样的都是按矩形梁的规则进行计算。 所不同的是矩形梁、有梁板、平板的措施项目(模板)不同,费用也不相同,规则如下:

1矩形梁的模板费>有梁板和平板的模板费 ○

2有梁板100以内<平板100以内模板费 ○

3有梁板100以外>平板100以外模板费 ○

9、广联达计价软件中的相关数据

分部分项

1、分部分项费=整个分部分项的直接费+管理费+利润+风险 ○

分项综合单价=分项直接工程费+分项管理费+分项利润费

分项综合合价=分项综合单价*工程量 其中,

分项直接工程费费=人工费+材料费+机械费

分项管理费=分项直接工程费*管理费费率

分项利润费=(分项直接工程费+分项管理费)*利润费费率

2、措施项目费=整个措施项目的直接费+管理费+利润+风险 ○

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篇八 :保护生态环境,从日常生活做起

保护生态环境,从日常生活做起

进入80年代以来,随着经济的发展,具有全球性影响的环境问题日益突出。不仅发生了区域性的环境污染和大规模的生态破坏,而且出现了温室效应、臭氧层破坏、全球气候变化、酸雨、物种灭绝、土地沙漠化、森林锐减、环境污染、海洋污染、野生物种减少、热带雨林减少、土壤侵蚀等大范围的和全球性环境危机。

环境的问题直接或间接地影响着生存在这个地球上的每个生命,人类毋庸置疑包括在内。可是当我们细究原因,真相却是我们人类亲手造成这一切的苦果,伤害了人类本身,也伤害了其他生命。我们自称为万物之灵,然后肆意地改变着环境。深入分析每一个现在暴露的环境问题,背后都能找到人类的原因。我们过度采掘珍稀动植物,造成野生物种减少;过度放牧,结果造成热带雨林减少、土地荒漠化、土壤被侵蚀;过度燃烧化石燃料,造成大气污染等等。

人类影响着环境,反过来环境变化也会影响人类。人类需要意识到生物生存必须依赖着地球这个生态环境,如果我们一味地破环着地球,当破坏的程度超过了生态红线,那么到时候即使想要挽救,生态环境也难以恢复到原来的状态。更客观的说,人类应当认清的是,我们破环的是自己的生存机会。地球历经几十亿年,有着许多比现在更不适宜人类生存的环境。我们只是生活在地球上的无数物种之一。

人类生存一直以来便不是以个体单打独斗为方式。在各种各样的动物之中,人类之所以强大,是因为人类的集合。当今的人类人口已经达到了70多亿的数目,如果我们为了生态环境,从日常生活中都出一点力,那么环境问题就能得到很好的解决。

如何从日常生活做起,来保护生态环境?或许在生活当中我们已经接触到许多关于保护生态环境的知识,或许我们许多的人对于环境保护问题都可以娓娓而谈。不过要想通过如此来改善我们的生态环境似乎还不够,因为在我们无法充分了解关于生态环境保护的问题时,许多人其实是在一方面尽自己的努力为生态做出一点贡献。另一方面又是在无意之中继续破坏着环境。因此为了在日常生活当中真正为生态环境做出一点贡献,我们需要从几个方面出发,而不仅仅是浮于表面的做法。

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