篇一 :大学生职业生涯规划总结

在不断发展的社会环境里,科技进步、经济高速发展;高等教育也在快速发展,这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力,毕业后如何找工作?又怎么才能找到适合自己的工作?这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划,是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后,因为没有做好职业规划,让自己的生涯路越走越迷茫。在课上,老师以多样化、形象化、生动化的授课方式,一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在,我懂得了确立自身发展目标的重要性,并开始思考未来理想职业与所学专业的关系,尤其,在那次为自己制定职业规划的过程中,我想了很多,切合自己的实际进行了深入分析,为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标,增强了学习的目的性、积极性和方向性。

现在,我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己,对自己的职业生涯发展有明确的定位,并设立明确的职业目标,在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现,以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证;大二下半年我要拿到普通话一级甲等;大三上半年,锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划,但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师,所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销,我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

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篇二 :大学生职业生涯规划总结报告

大学生职业生涯规划总结报告

学校:中国地质大学(北京)

姓名:王孟醒

学号:1019131120

专业:数学与应用数学

20##5

一,前言

二,自我探索

1,价值观探索

2,职业兴趣探索

3,学习风格探索

4,技能探索

5,性格探索

6,自我探索小结

三,个人感受

四,职业目标

五,附录

1,个人情况

2,价值观

3,职业兴趣

4,学习风格

5,性格探索

6,推荐职业

7,相关照片

  前言

20##年9月,我们带着对大学生活的向往与对未来的憧憬,走进了地大,开启了我们的大学生活。初来乍到的我们,刚从高中繁忙的学业中走出,还不适应大学轻松的氛围,往往会由于自制力差而放纵自我,每天沉溺在游戏,睡觉,谈恋爱中,却忘了学生最本质的事情:学习。其实,进入大学是一个人一生当中重要的里程碑,大学阶段为未来工作和生活做着相应的准备。当今的社会,人们越来越重视自我的发展完善和实现,这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我,了解自我的优缺点、兴趣,可以结合我们的特点作出切合实际的方案,为我们的未来奠定良好的基础,它成为动力的源泉,鼓励我们不断奋进,追求更高的目标,使我们有了前进的方向,帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路。

在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?

因此,规划好自己的职业生涯,明细目标、理清头绪,对于个人的成长和发展意义非凡!

第一章 自我探索

结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

从测评得分可以看出,我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。

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篇三 :《大学生职业生涯规划》教学总结

《职业生涯规划》教学总结

职业生涯规划,是指按人生发展各阶段的不同,而自行设计的、适合自己各阶段发展的、带有个性化色彩的个人职业生涯的一种中长期发展计划,一份好的职业生涯规划书应该结构完整、内容可行、形式新颖,一般包括自我评估(分析)、环境分析、职业评估、确定目标、实施策略、评估反馈六个方面内容。本内容共分3次课,每次课3节,我的教学进度安排是第一次课介绍职业生涯规划的相关知识,讲授大学新生做职业生涯规划的重要意义,并大致介绍职业生涯规划书包含哪些方面内容;第二次课详细分析职业生涯规划的六个方面内容,并结合经典大学生职业生涯规划书范例进行更细致的讲解,最后将作业布置下去,要求同学们通过各种途径查找相关资料,认真完成,并要求2周内完成作业;第三次课对同学们作职业生涯规划书时碰到的问题进行解答,并邀请个别已经完成职业生涯规划书的同学上台讲述自己是如何进行自己的职业生涯规划的,然后老师对其作品中好的地方或不足的地方进行点评。

教学前,我会查阅职业生涯规划的相关资料并认真分析了许多职业生涯规划书的范例,力图全面把握教学的各方面内容,想方设法以一种同学们乐意接受、轻松愉快的方式进行教学。

教学内容要丰富、新颖,案例要多。很多学生的思维是比较活跃的也是比较善于质疑的,他们懂得很多东西,因此作为该门课的教师我应该要多看书学习、查阅资料、准备充分,准备的内容要丰富、新颖,而这一点也正是我们年轻教师最大的挑战,因为我们知识面还有待拓展、教学经验还需多多积累。此外,我发现同学们对目前的就业形势、用人单位对毕业生的各方面要求和面试技巧,等这些方面内容特别感兴趣,,尤其是爱听故事和实际案例,因此每次上课前我都花不少时间去查找这些方面的资料,同学们对于那些较为枯燥的纯理论的东西则提不起兴趣,因此在讲理论的东西时要注意方法方式,尽量想办法结合实际案例进行讲解。

1、 教学形式要灵活、多样。这个学期我上了2个班的《大学生职业生涯规划》课,其中有一个班有57人,都来自“机电一体化”这个专业,而另一个班有77人,来自“供用电技术”和“环境监测与治理技术”2个专业。

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篇四 :大学生职业生涯规划课心得体会

大学生职业生涯规划课程心得体会

刚听老师通知要上这门课的时候,大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然,教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然,毕竟就业对我们来说还是比较遥远的事情。

在听过芮老师的这门课之后才知道,我们所学的这部分其实是职业生涯规划,是就业中必不可少的一部分。而在大一开设这门课,除为以后的真正的就业指导做准备外,更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活,不让时间被浪费掉,有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业,同时也可对自己重新作一番全面深刻的审视,剖析了自我特性,明确了人生定位,把握了发展方向,激发学习热情,对自我有一个崭新的认识。

人生是一个旅程,要想走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们漫长而艰难的旅程。我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航,如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。职业生涯规划,是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图,让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标,然后向着这个方向,在这张地图的指引下,为实现目标而奋斗。

人的一生将面临三大抉择——求学、求职、求偶,其中求职是十分重要的。职业是人的生活重要组成部分,它影响着个人的整个事业发展,影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段,它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求,而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。职业生涯规划使我们了解只有对自己未来的职业进行完整地规划,才能找到一份好工作,不会被社会淘汰,在社会上有立足之地,才能实现我们的人生价值。

大学生职业生涯规划,就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下,在认真分析个人性格特征的基础上,结合自己专业特长和知识结构,对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前,将现实环境和长远规划相结合,给自己的职业生涯一个清晰的定位,是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。

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篇五 :大学生职业生涯规划心得体会

姓名:xxx 班级:xxx 学号:xxx

正如我们学习的这门课程一开始第一章介绍的,职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了,仅对自我来说,职业对于一个人来说,既是谋生的手段,同时也是一个人实现人生价值的舞台。诚然,职业是我们生活十分重要的一部分,且很可能伴随我们生活很长时间。

我想,所谓职业生涯,就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。

在网上看到过,职业生涯规划现在在国外很流行,很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训,选择一条适合自己的道路。但是在国内,这些目前还不是很重视,我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法,被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业,直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候,我们可能已经失去了选择职业的激情,这就是中国的职业生涯现状,更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前

还不是很普遍的被大家接受,但是不管是传统的职业生涯选择,还是现代的职业生涯规划,我想都不能脱离个人本身的一些特性。而开设的这门课,让我可以学习着认识自我,从而对自己的未来,自己的职业做下个准备,规划,进而去实施。

职业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的,我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时,通常会感到有压力,最明显的是,不敢随意的给自己定目标。除了压力外,我们还面临各种挑战,即便慎重定下的目标,但仍然充满挑战。职业生涯规划,存在压力和挑战,所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前,要去了解社会、了解自己,把现实的同自己的情况相结合起来。

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篇六 :大学生职业生涯规划大赛活动总结

   大学生职业生涯规划大赛活动总结

活动目的
     为丰富大学生的大学生活,和拓展对专业领域知识的了解,以及对在校三年有一个大概的想法,去更好的认识自己,认识自己所处的环境,理性地思考自己的未来,科学地规划自己的生涯蓝图,让自己的学习生活变得更加充实和有意义,让将来的生活更加峋烂。护理学院为提高学生专业技能、职业素养,即以学生为本的宗旨,举办了此次职业规划比赛。

活动准备

  1、院党委宣传部负责统筹策划大赛文宣工作和各类宣传文稿的审核、把关、汇总。

2、围绕职业生涯规划大赛,广泛开展各种形式的宣传活动,团委组织团支部充分利用宣传栏、团日活动开展宣传演讲活动,动员广大同学积极参与大赛,每个团支部至少有2名同学参与职业生涯规划竞赛

3、 

活动流程

   1.现场播放宣传片。

  2.主持人致开幕词,宣布比赛开始。

  3.介绍评委老师。

  4.选手依次上台演示个人ppt,现场答辩以及才艺展示,同时评委老师现场打分。

5.主持人宣布比赛结果;

    6.有请领导为获奖选手颁奖;

     7.主持人宣布比赛结束。

     9.合影留念

比赛过程

     第一,学生树立了正确的就业观。活动很好地传播了职业规划的理念,使全院同学充分认识了自己,学会了客观地分析环境,并且能够科学地树立目标,做出正确的职业选择,为以后就业奠定了基础。对促进我院毕业生就业工作具有积极的作用和深远的影响。

  第二、学生制定了具体的职业目标。职能部门精心策划,通过活动前宣传、职业生涯规划主题班会、各系初赛、学院复赛及决赛几个阶段,使全院学生都参与到活动来,使同学们深入地了解职业规划的重要性,培养了同学们分析问题的能力,都能根据自己的实际情况制定了具体的职业目标,增加了同学们的自信心,从而达到预期效果。

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篇七 :大学生职业规划心得体会

课程名称:新编大学生职业发展与就业指导

学 院:化学与化工学院

专 业:生物工程

年级:20xx级2班

学 号:1108110384

学生姓名:何德维

时间过得真快,转眼间大学就快过了一年了,想起自己走过岁月中的点点滴滴,我不禁有些惭愧。时间就这样被我浪费了,然而,这学期快放假的这几天我们学习了这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习,渐渐的找回了当初的方向。有人说:目标犹如航船的船舵,没有它船就无法沿正确的方向到达胜利的码头;目标仿佛黑夜里的启明星,没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑,因为开始对人生有了规划,有了一定的思想启蒙,有了一定的方向,终于在心中有竖起了新的目标。

通过这几天我对职业生涯规划的学习,让我懂得了一句话“将人生的路多往前走一步,哪怕只是一步,人生或许就大不同了。”虽然我们在这人生的路上一定会遇到挫折,沟沟坎坎,面对困难时那种失败的心情是苦涩的,但是坚持下来,也许下一步就是光明就在那里等着我们。正如像是高考一样,在我看来我的高考是失败的,但是在正准备放弃的时候,我又舍不的放弃,于是我坚持了下来,才有了现在的我,并且我还在不断地充实自己,不断地完善自己,这就是一种小小的成功。若我当初放弃了继续学习,现在我怎会有身边这样的环境,怎会有这样的人,又怎会有现在的我呢?

机遇常常偏向于有准备的人,这是人们都知道的一个道理。有了一定的准备成功的机会就要大得多,正所谓“不做准备的人就是准备失败的人”,所以规划对于我的人生是有重要意义的,我们这几天的生涯规划的学习就是在指导我们怎么样去规划好自己的人生,给自己一个预期的目标,这样可以目标明确地去做事情,不必浪费不必要

的时间,更不必做无用功。其实我们都知道很多事情失败的根本原因不是我们在行动前没有计划,而根本原因是缺少计划前的行动。着可能就是人们所谓的“准备”吧。当机遇来临之时侯,有准备的人可以应用自如,而无准备的人恐惧只能望洋兴叹了。这以就证明了这个道理吧!

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篇八 :大学生职业规划总结

大学生职业生涯规划总结

专业班级:姓 名:学 号:指导教师:

大学生职业生涯规划总结

大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 一、个人资料 姓名: 性别: 出生年月: 性格: 学历: 专业: 座右铭: 二、自我盘点 1、兴趣爱好:

业余爱好:读书、听音乐、运动。 心中偶像:周恩来

喜欢的文学作品:《红楼梦》、《嬴》、《平凡的世界》 喜欢的歌曲:《冰凌花》、《发现》 2、优势盘点:

生活在农村条件艰苦,让我养成了吃苦耐劳的精神;从小就有个愿望:走出农村,有坚定的信念,不服输的精神。

3、劣势盘点:

因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。 4、优点盘点:

从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。 5、缺点盘点:

做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。 四、 社会环境分析

1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。

2、特殊社会环境:测绘工程这方面的人才现在暂时社会还比较缺乏,找工作相对比较容易。 五、角色建议:

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