——文学院104班

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活动记录

活动主题：大学生心理健康——感恩?包容?成长

活动地点：主楼A102教室

活动时间：4月27号15点

参加人员：文学院104班全体同学

主办人员：文学院104团委

活动流程：

1、由主持人介绍本次的心理健康主题活动的主题并宣布活动开始。

2、主持人首先引出“感恩、包容、成长”让大家进行思考。

3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的话题，由同学发言，后讨论如何感恩。

4、主持人与同学一起讲述包容的三则小故事，同学们交流感受后由主持人总结，最后讨论如何学会包容。

5、主持人根据感恩、包容引出成长并阐述成长的代价。

6、主持人向大家推荐一本好书——《有一种智慧叫包容与感恩》。

7、在介绍完所有内容后，请大家讲讲共产党对我们的生活的影响感受和对本次团日活动的感想。

活动总结

大学生正处于青年中后期，生理的成熟与心理尚未成熟之间的不同步，也形成了一种“生长痛”——心理问题比以往任何时期都多，这是一种发展到这一年龄阶段必然要遇到的情况，但也需要我们的足够重视。本次心理活动以“感恩、包容、成长” 为主题展开，针对种种心理问题，对当今大学生的心灵成长及行为习惯做出正确引导。

此次活动分三个模块进行，同学们在聆听歌曲，讲述故事，分享心得，交流体会的过程中明白了包容是一种完美的生活智慧，感恩是一种理想的处事哲学，而这两把钥匙是我们学会成长，打开生活大门所必须的。很多人都向往大海，羡慕大海的宽阔胸怀，希望能将自己的种种不快和悲伤置于海中，让其随着海浪漂走。其实，在人们的心里也有一片大海，一片专属于自己的大海，那就是包容。而感恩则像冬天火炉里熊熊燃烧的火焰，我们如果向炉内添加了炭，既温暖了别人，也温暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身处逆境，感恩的力量也会为他增添温暖。成为大学生的我们面临着离开父母，适应新生活，思考人生问题等等的挑战，心理压力之大可想而知。但是，如果我们都能够用感恩和包容的心态去面对生活，那生活也一定会对你微笑相迎。

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20xx年度大学生心理健康教育中心工作总结

一、20xx年工作总结

我校心理健康教育工作整体水平目前已经在省内高校中居于领先地位，为了贯彻学校“创新强校，特色名校，加快转型，跻身百强”发展战略，力争在比较短的时间内使我校心理健康教育达到国内高校一流水平，我们需要瞄准国内高校心理健康教育发展的前沿，按照专业化、规范化的要求，加紧建设和发展。为此，20xx年我们在认真调研的基础上提出了20xx至20xx年的心理健康教育发展规划，并按此开展了各项工作。

20xx年心理健康教育中心主要做了以下几方面工作：

1、宣传工作

宣传工作主要包括两个方面，一是心理健康知识的宣传教育，二是心理健康教育工作的信息报道。我们对宣传工作的要求是：知识宣传要广泛，多时段、多角度、多渠道，力争深入到每个学生；信息报道要及时，面向校内外、扩大的影响面，让更多人了解我校心理健康教育工作。

xx年全年编印《心理卫生与心理咨询报》三期，发到每个学生寝室、学校有关部门，并送省内外兄弟院校交流；为09级新生编印《心理辅导手册》，做到新生人手一册；编印四期《工作简报》，报送校领导和学校有关部门；积极为学校信息中心、校报、下沙高教园区心理健康报等报送信息，有多篇信息被教育厅、校情内刊采用；定期更换校宣传窗的心理健康展板；在校内为学生举办心理健康类讲座18场；开展了为期一个月的我校第十六届心理卫生宣传月活动。此外，我们新建了我校心理健康教育中心网站，新网站集知识宣传、信息报道、网上咨询、咨询预约、心理测量、工作管理于一体，比原网站功能更强、容量更大。

2、心理咨询与辅导

心理咨询与辅导是学校心理健康教育的基础性工作之一。为了方便学生求询，我们提供了多时间、多形式的服务方式，包括每周15个 (下沙13、教工路

2) 半天的面谈咨询服务、网上咨询(每周周末2个晚上的QQ咨询和电子邮件咨询)服务。本年度，相对于以前，我校学生中出现的严重心理问题以及心理危机事件有所增加，抑郁症、精神分裂症等问题发现比较多。遇到这类心理健康问题严重、可能危及当事人自身和他人安全的案例，我们在第一时间与其所在学院取

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心理健康工作总结

新学年，新起点，新面貌。我们在一年的大一生活中蜗行摸索，风雨兼程，经历了那么多，相信大家不仅仅只是体会到了那种挫败的感觉，更多的是吸取了很多的教训，积累了很多的经验。开展这个班会，是为了帮助我们在新的学年里以崭新的面貌来面对大二，以积极的心态了面对大二中的风风雨雨。

或许有的同学，在经历的大一的三会选举失败或是班干部选举失败之后，变得特别地沉默，甚至感觉郁闷。而那些竞选成功的同学，也因为学习和工作的压力以及冲突，变得与寝室或班里的同学的交流少了。寝室成员之间的交流少了，寝室里处处都洋溢着一种奇怪的气氛。很多同学都把自己封闭在属于自己的圈子里，基本不与其他同学的交流，这样不利于同学们的身心健康。所以，心理健康服务委员和朋辈心理辅导员应该多找同学们聊天、谈心，并且鼓励各寝室成员适当开展一些活动以增进寝室成员之间的交流。

在接下来的这段时间，我们以及朋辈心理辅导员的工作要务是，增强寝室成员之间的交流并且促进各个成员的感情。最近的麻烦事就是，综合素质测评让许多同学的郁闷情绪越加明显，大多同学都会因为有些奖项没有加分，而有些可以加分的东西没有加上去，变得特别地烦躁和气愤。因此，同学们需要的是，评定小组给的一个解释以及同学们之间的相互鼓励。

经过了一个暑假，刚刚回到学校的同学们，或许会对现在的学习感到迷茫和不适。我们在假期，玩了很多，有些同学也出去兼职赚钱了，学到了很多东西。但面对学习上的不适与迷茫，我们需要的是老师或者同学的一些帮助，指引我们在学习的道路上走得更加顺畅。多跟同学交流学习上的心得，借助学长学姐以及各科老师的建议，帮助同学们解决学习上的困惑。有必要的话，可以安排辅导员肖老师适当地找同学谈谈，促进同学们的学习。

而我们更应该多关心身边的同学，让他们感觉到学校的温暖。帮助同学们，是我们的责任。更为重要的是，我们要试着多与同学们谈心，了解他们内心真实的想法。对那些遇到挫折的同学，要尽可能地鼓励他们去克服困难。对那些取得某项活动的成功的同学，激励他们取得更大的成功。

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20xx年生物科学**班大学生心理健康教育工作总结

20xx年，我班大学生心理健康教育工作认真贯彻教育部、有关进一步加强大学生心理健康教育工作的通知精神，按照学院工作的总体要求和我院大学生心理健康教育工作计划，开展了形式多样、内容丰富的教育咨询活动，使我院的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。

一、提高认识，进一步明确大学生心理健康教育的重要性和总体要求

加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我班学生适应社会生活的能力，提高我班德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。

二、坚持以心理健康教育和心理保健为主，做好心理健康教育宣传工作，提高学生心理素质

1、做好心理健康教育宣传工作

本学年，我班大学生心理健康教育与咨询中心根据上级《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，注重对全体学生的心理健康教育宣传工作，通过让学生选修《大学生心

理健康教育》的尔雅课程，让更多的学生来关注心理健康，提高自身心理免疫力和心理素质。

2、举办5.25大学生心理健康节活动

为了提高大学生的心理素质，强化广大师生关注心理健康的意识，引导大学生树立积极、乐观、健康的生活态度，正确应对学习、生活中的挫折和挑战，营造互助关爱的和谐校园氛围，我院大学生心理健康教育与咨询中心经过精心策划、积极筹备，开展了“5.25大学生心理健康节”活动。本次活动过程中，我班同学积极配合院系的各项工作，认真做好有关大学生心理健康教育的宣传工作。通过此次宣传，较好地普及了心理健康知识，树立了正确的心理健康观念，也使心理健康宣传活动更加深入人心，取得了良好的效果。

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大学生心理健康教育工作汇报

青岛滨海学院

青岛滨海学院始建于19xx年，是我省起步最早的一家全日制民办普通高校，20xx年经国家教育部批准升格为普通本科院校。在校生18000余人，教职工1100余人。大学生心理健康辅导中心是我校开展心理健康教育工作的常设机构，成立于20xx年，以服务大学生、帮助大学生排解心理困扰、提高大学生心理素质、开发大学生心理潜能和促进大学生全面发展为宗旨。

一、工作特色

（一）建立了五级心理保健网络，即校大学生心理健康教育领导小组—校大学生心理健康辅导中心—学院—班级—公寓。

（二）以五级心理保健网络为主导，每半月对全校学生进行一次心理安全排查，形成心理动态报告，并进行网上讲评、反馈，及时发现并解决学生中存在的各类心理问题。

（三）建立完善的心理危机干预机制，对有严重心理障碍或心理疾病学生的干预措施具体到位，做到了快速反应，确保了信息畅通。

（四）开辟了“新浪博客”“人人网”“新浪微博”“热线邮箱”等生动活泼的思想教育网络平台，以便及时、快速地了解学生的思想动态和关心的热点话题，进行积极的思想引导和正面教育。

（五）每月制作心理健康教育工作简报，总结每月大学生心理健康辅导中心、各学院、各班级开展心理健康教育工作的情况。

（六）定期为全校班主任、辅导员和心理委员开展心理健康工作培训会，以便做好心理健康教育工作。

（七）由心理健康辅导中心负责培养朋辈心理咨询员，发挥朋辈心理咨询的作用。

（八）在校报开设“心理园地”，在校广播站开设“心灵驿站”，进行心理知识宣传和心理健康教育。

（九）心理健康辅导中心专职老师每学期定期举办心理健康知识讲座。 1

（十）注重发挥班会的教育功能，在各班级每周二召开的班会中，确立思想教育班会主题，加强对全体学生的思想政治教育和心理健康教育。

（十一）把心理健康教育工作纳入到学生教育管理工作考核中，考核比例占全部考核内容的五分之一，真正把心理健康教育工作放到重要议事日程中。

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大学生心理健康教育工作总结

20xx年10月，我系大学生心理健康教育工作认真贯彻郑州交通职业学院有关进一步加强大学生心理健康教育工作的通知精神，按照学院工作的总体要求和我院大学生心理健康教育工作计划，开展了形式多样、内容丰富的教育活动，使我院的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。

一、提高认识，进一步明确大学生心理健康教育的重要性和总体要求，加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。

二、坚持以心理健康教育和心理保健为主，做好心理健康教育宣传工作，提高学生心理素质

1、做好心理健康教育宣传工作本学年，我院大学生心理健康教育与咨询中心根据上级《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，注重对 全体学生的心理健康教育宣传工作，让更多的学生来关注心理健康，提高自身心理免疫力和心理素质。

2、举办大学生心理健康节活动，为了提高大学生的心理素质，强化广大师生关注心理健康的意识，引导大学生树立积极、乐观、健康的生活态度，正确应对学习、生活中的挫折和挑战，营造互助关爱的和谐校园氛围，我院大学生心理健康教育与咨询中心经过精心策划、积极筹备。通过此次活动，较好地普及了心理健康知识，树立了正确的心理健康观念，也使心理健康宣传活动更加深入人心， 取得了良好的效果。

三、加强大学生心理健康教育队伍建设，不断提高心理健康教育工作水平我系现已建立了一支心理咨询队伍，加强对其心理健康知识的培训，使他们能区分思想品德问题和心理问题，帮助学生解决心理问题，在提高学生心理素质方面发挥作用。总之，通过一系列心理健康教育工作的开展，取得了一些成绩，学生整体心理素质良好。

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2015大学生心理健康日活动总结（范文）

根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第八届"525——大学生心理健康活动日"活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题"危机 理性 成长——大学生心理压力与应对"，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：

一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱

1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。

3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是"释放压力，轻松面对"。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。

此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是"枕头大战"。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是"宣泄涂鸦墙"，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。

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