思维导图课程个人学习总结及建议

AP0933102 陈梦荣

刚开始选修思维导图时并没有太多想法，因为这门课程对我来说是陌生的。朱老师之前教过我们数据库，我很喜欢朱老师的教学方式。她的课堂能让我轻松愉快地接收知识。因而最初选这门课只是因为朱老师。

然而，当我真正走进这门课程，认识并了解思维导图后，我便开始渐渐喜欢上它。因为这门课程不仅仅教会了我如何更好地开发自己的大脑，怎样系统地思考，还让我明白了什么叫团队合作，怎样才能更好地与人交流。

思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。东尼?博赞先生是它的创始人。

思维导图就像一棵树，从主干分成很多杈，然后再细分。回想自己在思考问题或回想某些事时好像也是这样的一个过程，英语词汇记忆中有种叫联想记忆法感觉和这个也很像。也许以前我们都还不知道什么是思维导图，但我们都用过，只是我们没有系统地学习这个方法，没有把它的理论提取出来。这门课程正是为我们展示了能引导我们系统思考的学习方法——五项学习技术。这五项学习技术包括目标导向、自主学习、团队学习、动力激发和反馈调节（即反思）。这在我们日常的学习生活中都能得到恰当的应用。比如用思维导图来做笔记。它可以使你的思绪任意驰骋，将联想扩展到极至，因此很难漏掉任何一个与关键点有关联的要素。你可以随时展开想象的翅膀，一边思考一边“涂鸦”，其乐无穷！其实我经常看到很多人一边思考一边在纸上画来画去。人天生就对图象感兴趣，我们现在只是给这种“涂鸦”的方法“正名”而已。思维导图所采用的“关键词”方法，迫使我们思考事物的关键点。思维导图的作图软件MindManage由于采用了色彩及图形，所以充分调动了我们的大脑，因此，记忆力可以倍增。

沉默与热闹不是问题，只要有认识，就有肯主动的资本。这是思维导图这门课程教会我的在提高自己交流能力方面的体会。而要提高交流能力就必须得让自己生活在群体当中，让自己在一个团队中起到一定的作用。不管在学生时代还是涉足社会工作时候，都免不了要有团队精神。而要组建一个优秀的学习团队，就需要有制度化、规则化的管理者，即领导其目标是实现员工的实现。一个真正的团队是有原则的，因为团队里的不能全是精英，因而这个原则就需要一个领导、两个精英、三个有基本执行力特能的中流、两个培养人员以及一个机动人员，这就是所谓的“12321团队原则”。在一个团队里，要想让自己成为真正的一份子，就要学会如何与人交流，让自己成为主导，使别人乐意听你说。而这需要你有充分的准备，自信和轻松应对周围可变的环境。当出现意见不同时，要权衡一切，及时作出正确的应对，要么直抒胸臆，切勿拐弯抹角，让人捉摸不定。要么采取委婉式的说法，先肯定别人的部分想法，再说出自己的想法。而这需要保持谦虚平和的语气态度，以及面带微笑。与人交流得有主张力，才能让自己的观点信服于人。这就需要独立分析、解决问题的能力和说服力。与此同时，必须清晰自己的想法，又要让自己的观点能让别人受益。这就是思维导图教会我的与人交流方面的体会。

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思维导图总结

技法

1. 突出重点

一定要用中央图像

整个思维导图中都要用图形

中央图像上要用三种或者更多的颜色 图形要有层次感

要用通感（多种生理感觉共生）

字体、线条和 图像的大小尽量多一些变化 间隔要有序

间隔要合理

2. 发挥联想

要在分支模式的内外作连接时，可使用箭头 使用各种色彩

使用代码

3. 清晰明白

每条线上只写一个关键词

所有的字都用印刷体写

关键词都要写在线条上

线条的长度与词本身的长度尽量一样 线条与线条之间要连上

中央的线条要粗些

边界要能“拥抱”分支轮廓 图形画得尽量清楚些

让纸横向放在你面前

词语尽量横着写

4. 形成个人风格

布局

1. 突出层次

2. 使用数字顺序

建议

打破思维障碍

增加空白线条

提问题

增加图像

保持无限联想的能力意识 强化

复习思维导图

快速检查思维导图

准备

1. 做好精神准备

培养积极的精神状态

复制周围的图像

专注于自己的思维导图 让自己做个荒诞的人

尽量让思维导图漂亮些

2. 准备好材料

3. 准备好工作空间或者工作环境

确保房间温度适宜

尽可能使用自然光

确保足够的新鲜空气

房间摆设要合适

制造良好的周边环境

放一些合适的音乐，也可以安静地工作

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思维导图培训课程设计

今天在“学习研究的博客”看到些关于成人教育的些内容,觉得其实这些内容在思维导图的培训课程都都会涉及到,于是把自己几年来的思维导图培训的设计构思和它作了一下结合,总结如下:

一、课程设计遵循的几个法则

1. Law1：Adults are Babies with big bodies，认为婴儿式的做中学习、发现式学习对成人也有效。

在思维导图的培训课程设计中,更多的采取学员参与的方式,教师的作用在于引导学员去思考,自己去感悟,而不是教师告诉他们什么.只有他们自己通过切身的体会学到的东西,感悟到的东西,他们的印象才深刻,记忆才持久。20xx年我去上海参加英国著名的思维导图培训专家和加速度学习专家菲利浦的培训，其中在培训课程中，我们通过自己动手找出的几个魔方和成人玩具找到的答案自己的印象特别的深刻。而且是因为自己动手做出的东西，内心充满了成就感和自信。所以在思维导图的培训的过程中，应该放手让学员自己放手去做，这样的学员会有更多的体会和感悟。

2. Law2：People don’t argue with their own data，主张让学习者团体讨论出前十个最重要的，由于这是团队一起讨论出的，所以学习者通常至少会接受80%。

在开始培训课程之前，先让所有的学员进行分组，我们就通过问卷的形式了解学员在学习过程中个人认为自己所存在的最重要的五个问题，小组进行讨论和汇总整理出本小组成员所存在的主要的问题，最后进行全体的汇总和整理。并把它作为这次培训所要涉及和解决的主要问题。这样在培训之前，所有的学员都有带着自己要解决的问题进行学习和参加培训。使整个的培训目标更加的清晰和明确，培训过程也更加具有方向性。

3. Law3：Learning is directly proportional to the amount of fun you have，主张在非强迫性的训练条件下提高学习效果。

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画出好成绩

——史上最好的思维导图中文教程 你是否经常会有这样的感觉：大脑空白一片，思考速度太慢，思绪杂乱伍长。利用思维导图可以帮助我们从最几本的形象思考训练起，快速提升我们的思考速度、广度、深度。

东尼·博赞（Tony Buzan）博士发明了思维导图，因模仿人脑皮层的放射性结构而具有创造功能、启发功能、助记功能和清理思路功能，被越来越多的人们用于听讲座、参加会议记笔记；用于演讲和写作做提纲；用于创造性思考迅速记下创意设想等等。

那么，思维导图到底应该怎样画？小培从网络各处总结了如下信息，希望能帮到对思维导图感兴趣的朋友，并真正为工作和学习带来帮助！

思维导图是由世界著名的英国学者东尼?博赞发明。思维导图又叫心智图，是把我们大脑中的想法用彩色的笔画在纸上。它把传统的语言智能、数字智能和创造智能结合起来，是表达发散性思维的有效图形思维工具。

思维导图自一面世，即引起了巨大的轰动。

作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具，思维导图已经应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。

英国人东尼?博赞作为“瑞士军刀”般思维工具的创始人，因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具，被誉为“智力鹰法师”和“世界大脑先生”，闻名世界。作为大脑和学习方面的世界超级作家，东尼*博赞出版了80多部专著或合著，系列图书销售量已达到1000万册。

思维导图是一种革命性的学习工具，它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来，让你的左右脑同时运作，将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构，极大地提髙你的智力技能和智慧水准。

随着思维导图的不断普及，世界上使用思维导图的人数可能已经远远超过

2.5亿。

据了解，目前许多跨国公司，如微软、IBM、波音正在使用或已经使用思维导图作为工作工具；新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引入教育领域，收效明显，哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府也在使用和教授“思维导图”。

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思维导图培训讲稿

2010-3-9

一、 思维导图概述

1.1思维导图的由来?

科学研究已经充分证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。

英国著名心理学家东尼?博赞在研究大脑的力量和潜能过程中，发现伟大的艺术家达?芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上，博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。

东尼?博赞，19xx年生于英国伦敦，英国大脑基金会总裁，世界著名心理学家、教育学家。他曾因帮助查尔斯王子提高记忆力而被誉为英国的“记忆力之父”。他发明的“思维导图”这一简单易学的思维工具正被全世界约3.0亿人使用。

思维导图在英国、美国、澳大利亚、新加坡等国家的教育领域也有广泛应用，在提高教学效果方面成效显著。有些国家从小学就开始展开思维导图的教育。

1.2 什么是思维导图？

思维导图是通过带顺序标号的树状的结构来呈现一个思维过程，将放射性思考（Radiant Thinking）具体化的过程。

思维导图主要是借助可视化手段促进灵感的产生和创造性思维的形成。

思维导图是放射性思维的的表达，因此也是人类思维的自然功能。思维导图以一种与众不同和独特有效的方法驾驭整个范围的脑皮层技巧——词汇、图形、数字、逻辑、节奏、色彩和空间感。

思维导图是基于对人脑的模拟，它的整个画面正像一个人大脑的结构图 ，能发挥人脑整体功能。

1.3思维导图的类型

1.线性结构的思维导图

2.放射结构的思维导图

3.平面结构的思维导图

4.综合结构的思维导图

二、思维导图绘制

2.1 准 备

没有画上线条的空白纸张。

彩色水笔和铅笔。

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职场思维导图培训课程大纲

课程背景：

职场思维导图是一种优化思维、提升工作效率、解决工作难题的简单而高效的工具。波音公司曾运用思维导图，高效地完成了波音747的设计，把需要6年完成的设计缩短到6个月。

在国内，越来越多的企业希望学习并运用思维导图，他们常叹——

怎么才能快速掌握思维导图的原理？

如何绘制思维导图与进行思维分析？

如何运用思维导图进行思维创新？

如何在企业推广与分享思维导图？

针对以上问题，我们特邀中国“思维导图”实战第一人宋尚先生，与我们一同分享《职场思维导图》的精彩课程，从思维导图原理、思维导图的绘制和思维分析、思维导图与创新思维、思维导图在企业推广等角度，系统讲授职场思维导图的运用技能，为您开发思维潜力提供思路与方法！

课程收益：

陈述思维导图原理

绘制思维导图并进行思维分析

运用思维导图进行思维创新

学习思维导图在企业推广的方法

课程大纲：

第一天上午

一、思维导图的原理

1、思维导图的背景

2、思维导图的特点

3、思维导图的拆解和工作机理

（互动＋测试）

4、思维导图为什么能产生效用

5、思维导图成熟作品展示

第一天下午

二、思维导图的绘制和思维分析

1、手绘思维导图的制作方法和要点

2、开始制作个人思维导图并点评作业

3、从思维导图的画法讲解事物的逻辑分类和发散思维

4、逻辑分析工具介绍－头脑风暴和逻辑树

5、发散思维工具介绍－SCAMPER

6、如何评价思维导图

第二天上午

三、思维导图与创新思维

1、创新思维开发（心智模式/心理障碍/全脑思维）

2、创新思维的工具

3、创新思维与思维导图的应用和企业案例分享

四、实战演练，解决问题

1、现场就实际问题，用思维导图进行分析(公布现在工作命题和背景资料，群策群力进行策划, 现场发布和讲解)

第二天下午

2、思维导图在企业中的应用实战案例（电脑制作的作品）

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思维导图在企业培训中的应用介绍

什么是思维导图？

“思维导图”是一种可以唤醒人们大脑的有效工具。它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。

思维导图由颜色、图象、关键词、曲线等要素构成，充分发挥了大脑思维的“想象”与“联想”的特点，能够充分挖掘大脑的创造力与记忆力潜能。思维导图的发明者东尼?博赞被称为“智力魔法师”和“世界大脑先生”，他发明的这一思维工具，目前被全球范围内超过2.5亿人应用。东尼?博赞还是世界记忆锦标赛和世界快速阅读锦标赛的创始人，以及英国头脑基金会的总裁。他曾经因帮助英国查尔斯王子提高记忆力而闻名遐尔。博赞先生还受聘担当英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚等国政府机构的顾问，并为迪斯尼、微软、IBM、英国电讯等众多大名鼎鼎的跨国公司提供商务咨询。国外有媒体称，“博赞对大脑的贡献可以和斯蒂芬?霍金对宇宙的贡献相比。”

那么，在企业培训领域，思维导图可以应用在哪些方面呢？

1、制定培训计划

在企业培训过程中，培训参与者(包括培训管理者、培训讲师与学员)都可以用思维导图来做计划。

当我们需要做计划时，可以使用思维导图，把我们需要考虑的所有要素都“画”出来，因此，在我们的头脑当中能够形成一幅“全景图”，既照顾到了宏观目标，又不会漏掉细枝末节。在画思维导图的过程中，由于自始至终都是围绕关键主题思考，所以不会“误入歧途”。在向别人讲解计划时，也易于让听众把握所有逻辑脉络。

例如，培训组织者可以以“***培训计划”为中心关键词，以“参与人员”、“场地”、“设备”、“时间”、“内容”等作为一级分支的关键词，再以“参与人员”为原点，画出“讲师”、“学员”等二级分支，依次类推。所有的分支都使用不同颜色来画，并且用丰富多彩的图形加以标注，及赏心悦目又容易记忆。

2、培训讲师或学员准备演讲提纲

培训讲师在上课前，可以用思维导图来备课。一般来说，2个学时的课程，画一幅思维导图就可以了。思维导图所使用的关键词，可以保证讲师在授课过程中不漏掉关键性的内容要点，其分支结构又可以使讲师清晰地记住各要点之间的逻辑关系。

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