核02 党仁亮 20xx011786

摘要：中核新能核工业工程有限责任公司又称为中核集团第七研究设计院（以下简称核七院），坐落于山西省太原市，20xx年x月x日，由范亚芳（队长）、杨誉、王金宇、阎鑫和我组成的实习队伍在核七院进行了为期三周的实习，即8月x日至8月x日，大家都顺利的完成了实习目标，本文主要从企业文化方面对本次实习进行思想总结。

关键字：中核新能核工业工程有限责任公司 核七院 实习 企业文化 思想总结 正文：

8月x日，大家陆续到达太原，实习单位（核七院）派人来火车站接我们，这让我们感动不已，当天晚上我们就住在了核七院附近的一家快捷酒店里，七院安排了郭老师专门负责我们的吃饭和住宿等生活安排，在第二天（即实习的第一天）院领导就亲切的接见了我们，他们准备了形式多样的实习内容和计划，供我们自由选择，我选择了自己比较感兴趣的“计算机绘图在工程设计中的应用”这一课题。之后院领导又向我们介绍了来七院工作的几位师兄和师姐们，大家在一起热烈的交流了起来，话题从自己将来的计划到对七院的详细介绍，大家都从聊天中学到了很多。

接下的日子里，我们的实习就正式开始了，领导安排我们每一个人对应一个负责的老师，我的负责老师是罗工。在办公室里，我第一次体验到上班的感觉，心里很激动，以前觉得上班是一件很枯燥的事情，但是发现在七院工作从一开始就觉得很有趣。七院是一家保密要求较高的单位，我们被告知在工作时不能随意拍照，不能随意使用手机，不能将个人移动设备与涉密电脑接触等等，一些措施都是防止国家的秘密被一些别有用心的人窃取，我们大家都很小心的遵守着。即使这样，这里的企业文化会让你觉得这里像家一样：在办公室里，大家氛围很欢乐，虽然平时工作很累，但是欢笑总是不断，我也很快的融入到这个环境中了；领导们都很平易近人，经常时不时的跑到各个办公室里关心各位同事生活工作状况；在走廊和楼梯的墙壁上，贴满了院里举行运动会的照片、很轻松幽默的漫画还有一些鼓舞人心的句子；每天早上十点，广播会定时响起，所有人会不约而同的走下楼，列好队形，做广播操；每天下午四点，悠扬轻松的音乐又响起，这是办公室里就会有水果、糕点、小吃等送到大家的桌子上，这是七院的“下午茶”时间。上面的这些元素加在一起，让七院在我心里感觉像家一样温馨。除了这些，七院特别重视年轻人，我们这次去七院实习，不仅仅在吃住方面很受照顾，七院还在周末组织我们去周围的景点游玩，这些都让我们感受到了七院这个“家”一样的企业文化，这里的员工说，平时他们就住在七院里的小区里，那里环境优美，安静宜居，上班从家到办公室走路不会超过十分钟，所以他们就已经把七院当成自己的家了。这里的员工在工作中认真仔细，有不懂的地方大家互相帮助，对待工作热情也很高，经常主动加班到夜晚。这种对工作高度负责和对工作全身心投入的精神很让我感动。

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我发现，我长大了，这比起我在学校，天天喊着要长大，要变成熟来的更实际，这8个星期，我都会想很多，想着怎样去和别人相处，想着怎样去提高自己的上课能力，想着自己的未来。终于明白，我已经不是一个小孩子了，我要长大，虽然妈妈的怀抱还是为我张开着，但是，我也要负起一些责任，例如自己，家庭，未来，工作。这些都是我的责任，以前，不管遇到什么事情，都喜欢做一个乌龟，因为，我知道，总会有人帮我把事情解决的，但是，现在不行了，因为，责任已经在我的肩膀上了。

我要对我自己负责。不管我现在做出什么决定，也不管最后结果如何，已经没有人能够为我自己或者是我的未来负责，所以，我没做一个决定，每走一步的路，都要经过慎重的思考，都要想着，这是对的吗？年轻的我，什么经验都没有，这时，长者就有长者的优势了，很多时候，过来人都会给你很多建议，所以，我们要虚心向别人请教，可能他们给我的建议不会是最好的，但是，他们可以让我们少走些弯路。我就是我，对自身负责的人也只有我。

我要对我的家庭负责。爸爸妈妈都老了，弟弟妹妹也都长大了，作为一家最大的孩子，我的责任是否是很重大呢？虽然爸妈说：你做好自己就行了，家里的事情你不用担心。但是，每看到爸妈劳累的样子，我心疼，所以，我要负起家庭的责任，为了爸妈，为了弟弟妹妹，杨诗妮要努力呀。

我要对我的工作负责。一直以来，都想着，如果我的工作可以让我自己来选择，那就好了。那样，我就在我想工作的时候就工作，想玩的时候就玩，想干什么就干什么，自由自在的，这是人生的最大一个乐趣呢。但是，现实跟理想总是有一段距离的，而且，我的理想根本不可能实现。所以，既然选择了当老师这一条路，那么，就好好走下去吧，而且，要做一个老师，也不是那么容易的，你要面对着一个班几十个人，这个责任，也是很重大的。

不管怎么说，做一个有责任心的人。

很多人都说，从华师走出来的学生都是淳朴的。这句话一点都没错。来清远一中实习的人一共有17个，但是，每一个队友都那么可爱，那么热心，安抚了我来实习之前的那一份忐忑不安的心。因为我是一个比较内向的人，而且，我接受陌生人的时间会比一般人的要长一点，所以，在实习之前，我很害怕我不能很快融入这一个团体里面。和他们一起来到实习学校的时候，我发现，一切都没有我想的那么难，因为队友们都很容易相处，我也发现，只要你用心去和别人交往Q195方管 Q345无缝方管 铜棒价格 djyvp计算机电缆 铁路信号电缆报价，一般人是不会拒绝你的，所以，在实习的过程中，我学会了怎样去和别人交往：用心，多交流。我们宿舍，都是一批笑点比较低的人，所以，在宿舍的时候，经常会笑声连连。一开始，因为我们的大声说话大声笑，还被学生和宿管投诉了，不过，经过我们的努力，我们已经做到不被投诉了，但是，我们还是照样的那样开心的笑，只是，

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20xx年夏季小学期金工实习思想总结

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光阴荏苒，转眼间为期十天的金工实习已临近尾声。早在大一的时候我们就得知在大二暑期小学期有金工实习，是难得的接触生产实践、亲身体验机械零部件的设计、制造、加工等过程的好机会，我就很憧憬。因为我是精仪系的学生，我的专业就是机械类专业，金工实习对我来说是一笔绝大的财富。事实证明，经过了这短短十天的实习，我开拓了眼界，增长了见识，弥补了许多认知误区，锻炼了动手能力，受益匪浅。

我们首先实习的工种是热处理。在指导老师诙谐幽默的讲解和我们的亲身体验操作中，我们认识到了热处理的重要性。在工业生产中，多数零部件都要进行热处理，已获得足够的强度和硬度，满足生产生活的需求。热处理虽然只占了短短半天时间，却给我留下了深刻的印象。

之后我们实习了电、气焊。我生长在农村，我的姑父是一位铁匠，所以我从小就经常看到他打铁、电焊，就是我们第一个实习的焊条电弧焊，所以我非常兴奋，终于有机会亲手体验一下焊条电弧焊了。在老师的悉心指导下，我很快地掌握了焊条电弧焊的基本操作，并且非常完美地将两块钢板焊接在了一起，这也为后面的气焊、氩弧焊、二氧化碳气体保护焊打下了基础。在焊接过程中，我最大的收获和最纠结的操作都是在气焊过程中。通过老师的讲解，我更正了一个认知误区，就是常见的热切割（氧气切割）并非是利用氧乙炔火焰的温度将母材熔化从而达到切割的目的，而是利用金属在纯氧中燃烧的原理，这让我恍然大悟。同时，在焊接时，由于没能处理好焊炬和焊丝的距离，我的焊炬经常熄灭，影响了工作效率，令我非常郁闷。在之后的氩弧焊、等离子弧焊、二氧化碳气体保护焊等令我大开眼界，收获颇丰。

接下来就是铸造了。带我们的林师傅是我最喜欢的一位师傅，他老人家和蔼可亲，操作

更是行云流水如庖丁解牛，对我们的指导也是面目俱到。而我也终于有机会亲手铸出一件工件，以及纪念币，这可是让我兴奋了好久，相信以后无论何时，只要我拿出这枚纪念币，都会想起那个夏天，金工实习。随后短短半天的锻造，我对火钳的操作可是有板有眼，师傅直夸我操作熟练，我也小小的骄傲了一把。虽然铸造很累，但我们甘之如饴。

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个人实习总结范文1

实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。马上就要回学校了，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的

鉴定。

在半年的学习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。 我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会

有光辉灿烂的一天。

在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，

我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵

纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量

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实习实践活动个人总结

时间过的很快，转眼寒假实习就要结束了。虽然曾经有过彷徨和面对陌生环境的无助，可是正是因为这些挫折加快了成长的脚步，如果说学校是接受知识的殿堂，那么社会就是运用知识解决实际问题的地方。通过这一段时间的实习，我体会很深。我想这是一段难忘而宝贵的经历，也许十年之后想起现在的一些想法会觉得很傻很幼稚，可是，这就是成长的脚印，深深浅浅，记录了人生中每个重要阶段。因为有了这次实习，让我对接下来要面对的正式工作，充满了信心。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。 首先本此实习最大的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象过寒假的实习我能坚持下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名设计师员应该怎样去和领导交流等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。

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实习总结

20xx年x月x日至11月x日，我在百色市田东县上法初中七年级159班进行了为期一个月的实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在原任指导老师凌老师和班主任罗老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教学实习任务。

一个月的实习结束了，静下心来回想一下，虽然日子忙碌，但在自己的努力实践中和指导老师、班主任的指导帮助下我觉得在实习过程中受益匪浅。实习期间，在初老师的指导、支持下，我总计听了9节课，其中听五节历史课（两节初老师的课和三节实习同学的课），三节思想品德课（一节黄老师的课和两节实习同学的课），一节地理课（顶岗实习秦老师的课）。上了5节历史课，其中有两节是讲段考试卷，一节是公开课，另外两节是初老师听的课。在班主任罗老师精心的指导和支持下，我主持了两次班会课，分别为以“感恩”和“走过花季雨季”为主题的班会课。 在教学之前,我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧！再根据在大学所学的教育知识，自己在已有的基础上备课，做足了上讲台的准备。在正式走上讲台时，第一次感觉自己所学的知识派上用场。作为一名教师，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容——授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过“备课（写教案）——上课——批改作业——接受学生反馈的信息——评讲、巩固练习”这

样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个初中生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习。在讲课过程中，我都采取以学生为主，老师为辅的教学方式，课堂只要是以学生的朗读和师生互动主，然后引导学生回答问题，再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。

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在公司也已经实习了几个月了，是挺辛苦的，但是确实学到了很多。

每天早上8点从宿舍出发，挤公交，每天我都会注意到一些年轻而略熟悉的面孔，他们和我都有共同点，都是为了理想，为了生活打拼的人，我似乎看到了“战友”，这一天就会这样开始，信心满满，竞争心极强，也就是正常的蓄势待发。

学校里犯了错似乎没有那么严重，但是在公司里，根本就不敢犯什么错，或许是刚步入社会的胆怯心理吧，万事都想有个好的开头，所以万事都想顺顺利利的。可现实并不是这样，一个人不犯错是不可能的，就看我们怎么面对我们的错误了。

一个团队中，每个人都有每个人的职责，有些时候还会混淆起来，当在某个项目出现了些小错误时，负责这一块的人就应该勇敢地站出来，不能为了逃避错误而远之，甚至狡辩，这样会让人慢慢地不再相信你，慢慢地远离你，那个时候让他们再去相信你，你再做得好，就比较难了，所以，知错且勇敢承认，需要勇气，也体现了一个人的正直与值得信赖，当然，承认了错误还不够，还要改正，知错能改，善莫大焉。

不懂就问，我发现不管在学校里管用，在工作上生活中更加必不可少，万事不要逞能，靠着蛮劲儿是没有用的。刚刚步入工作，懂的东西不一定运用到，但是运用到的东西我们未必学过，更夸张地说，在工作中我们懂的东西远远不够，还需要我们不断地学习，不断地向别人请教。我发现在公司里，强中自有强中手，他们不光有经验，而且有耐心，有气度，也许这就是岁月磨练出来的，他们或许一开始是常常犯错，碰到新的问题无从下手，可是他们还是过来了，凭借着强大的抗压能力以及孜孜不倦的态度，成为了别人的榜样。想想他们，我就有了动力，因为我即将凭借着我自己而变得优秀，变得可爱。

工作了，人的身份一下子变了，有些不习惯，老是想着学校的日子多么多么惬意，想着学校里的朋友，然后后悔在学校没有好好珍惜时间。我想这差不多是每个即将毕业或者已经毕业的同学想过的，伤感必然会有，但是这就是成长，我们可以记住那些青葱岁月，那些知己，那所学校，但是不能抓着过去不放，人是需要向前看的，在未来的日子里，我们会有我们自己的岁月，会有更多的朋友，我们其实并不孤独，所以，尽早地适应工作的日子会对我们的未来很有帮助，因为我们现在还年轻，奋斗的日子更有激情。

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