大学三年即将结束了,往回看自己走过的路,有太多感叹.为了在以后的生活中我能更加明确自己的目标,更勇敢的为自己的理想奋斗,我将对我大学三年的生活作一个总结,希望能鞭笞着我更前进,更优秀. 一、提高能力，竞选学生会

带着梦想走进了大学，“在大学里，我要做一个全面发展的大学生”这是我的初衷。来到大学，为了提高自己的能力，锻炼自己，我积极的参加学校学生一些部门的招新。由于初次走上大学的讲台，尽管有着多少年当班干部的经验，可是还是有些紧张，说话都不流利了，经过一次之后，接下来的几次我都能在讲台上找到自己，可以很清楚，很明确的表达我所想表达的意思了。最后在系里和院里都担任了职务，我很高兴，这是我走进大学里的第一次成功。 往往第一次可以给人带来很大影响，所以在生活中要好好处理第一次，好好珍惜第一次。有很多时候我总是被自己的另一个消极思想挡在心门之外，那就要努力的走出自己的第一步，无论多难多重，都得走出出去，只要走出去了，才可以看到结果会是怎么样的，才可对及时的发现问题。由于第一次的顺利，更加增强了我信心，以致在以后的学习生活中，我更加大胆，从而更加进步。 二、走进军营，体验生活

开学后，开始了平生第一次正规的军训。

在部队里，吃了我觉得平生最难吃的饭，可是我还是吃了半个月，好几十个人住一个屋子，水也不多，各方面都严格要求，虽然很累，可是那才叫军训。 “军人的纪律”是我时时要牢记的。在那里的半个月里，我的意志力得到了很好的检验，也得到了很好的磨练。那是我从家里无微不至的关怀中走出去开始独立生活的一个很好的体验，在部队里我感觉着集体的力量，体会着生活物质的贫乏，身体上的劳累，可是我依然走过来了；在精神上我得到了一笔财富，一种吃苦耐劳，顽强的精神。它将激励我在以后的生活中无论遇到什么挫折都要勇敢的去面对面，不向生活的苦难服输，相信过后留下的将是美好的回忆。 三、丰富多彩的课外生活

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一锤定音4分钟

大家好，我方认为大学生应该张扬自己的个性.

我们出生在一个风云激荡的年代，我们的生存取决于我们自己。这个时代已不需要我们再去格守着中庸无为后不争的信条了，这个时代看中的是能力，重视的是才华。我们需要去张扬，这是一种个性，是这个时代所需要的。

人们津津乐道的不再是韬光养晦，纳巧守拙。我们生存的时代充满了无形的战争，你如果不亮剑，你就只有死亡。别让那柄无双的利剑长埋地下，比如让一颗价值连城的宝石永蒙尘垢。

有人甘于平庸，情愿随俗，在这五彩缤纷的生活中安命于简斋陋巷，箪食瓢饮，与其说是乐贫，倒不如说是一种无能。既然有能力，有才华，就应该拥有一颗不平凡的心，让自己特立独行于天地间。这个时代才有我们的落脚的地方，才有我们生存的空间。

生命的成长就是张扬的。一颗悄寂的种子，从泥土的酣梦中醒来后，就开始了张扬的一生。生命的意义在于不断想上。是金子就要让它发出光芒，是花朵就要让它绽放。辜负机遇的人，只会让青春和生命留下感伤。

张扬是一种自信，更是一种勇气。我们需要去张扬，这样才能有胜利的自信，才有战胜困难和挫折的勇气。张扬并不是胡乱的张扬。喋喋不休地传散别人的隐私的，是一种卑鄙的张扬；夸夸其谈吹嘘自己成就的是一种无知的张扬。 做一枚绿叶就盈盈滴翠，当一朵红花就千娇百媚，有的时候我们过分自谦总让人决得虚伪，让人认为无能。我们需要去张扬，它是长期厚积适时的薄发；是沉默之后必要的发言。

畏首畏尾的因循守旧，只能让人的生命困于一种苟且状态，不要把自己封闭起来。这个时代已不再需要那种隐山归林的个性了，这个时代需要的是展现真我的风采。

雄鹰张开翅膀，才可以在蓝天翱翔；船儿扬起风帆，放能够破浪远航。只要敢于张扬，勇于尝试的人，才是生活种的强者，才会让生命在有限的时空里放射出最为璀璨的光芒。

天生我材必有用，千金散尽还复来。

所以，他、我，你都可以大声呐喊；

我个性，我演绎；

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“展示风采 张扬个性”美术活动总结

为提高学生的艺术表现力和审美能力，给学生一个创造美，展示美的平台，活跃校园文化，我校每学期都开展形式多样的校内美术活动。如上学期开展的艺术活动周，我校开展了面向全校学生的特色展示，各班根据学生特长展示了不同的表现形式，如陶艺，剪贴画，书法、剪纸等，体现班级艺术闪光点，并组织学生个人艺术特长现场表演。展出作品非常多，学生参与多，变现形式涉及广的一次美术艺术活动，学生作品受到学校的的广泛关注。在全校师生的共同努力下，学校的美术教育，美术活动又上了一个新台阶。每次活动，我们都鼓励班主任组织学生全员参与，进行选拔后展出精品，充分给每名学生展示才华的机会，在组织全校参观的过程中提高学生的美术素养。

通过本次活动使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观，涵养人文精神，鼓励学生进行综合性与探究性学习。本学期将加强美术与其他学科的联系，与学生生活经验的联系，培养学生的综合思维和综合探究的能力，重视对学生学习方法的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现以及收集资料等学习方法，进行自主学习与合作交流。

在一活动的工作中，有许多收获、许多进步，当然，我们老师的工作还存在不足，我期待着我的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展，在今后的工作中我会更加努力，让学生得到全面发展。

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学生个性特长培养总结

常湾小学

20xx年6月

常湾小学学生个性特长培养总结

本学年以来，我校严格按照学年初制定的学生个性特长培养方案，确定了“全面+特长”的办学特色，致力于培养素质全面、特长显著的小学生，取得了一定的成绩，现总结如下。

一、取得的成果：

1、创设了适合学生自主发展的环境和氛围：

给学生自由的选择空间，由他们自主选择喜爱的活动，教师应根据学生自身情况及时给予学生合理的建议和意见；

2、语文素养：语文老师及班主任负责，利用课前三分钟对学生进行能力培养

为丰富学生课外语文生活，培养了他们收集归纳材料的能力， 教师充分利用课前三分钟，通过讲故事、说笑话、猜谜语、朗诵、说新闻、介绍一段自己摘抄的名言警句、读一篇自己的日记或练笔、课外走上社会纠正不规范的广告招牌等等。这样，学生的兴趣自然就浓厚了。增添了课堂教学的趣味性、生动性，有利于学生更好地投入学习；可以增长知识、拓宽视野、陶冶情操、提高能力。

3、经典诵读：教导处负责， 广泛开展中华经典诵读活活动：第一阶段《三字经》；第二阶段《弟子规》，取得了良好效果。

4、课外阅读：吴环及班主任老师负责。

5、体育方面，杨全兴老师负责，坚持“二操一活动”。坚持早操、课间广播操和下午的课外活动。保证学生身心健康。同时成立了滑板课外兴趣小组。

6、艺术教育：按照教学有特色、学生有专长的思路，突出艺术教育的位置，本着普及提高的原则，在加强音、体、美课堂教学的同时，充分开展课外活动，舞蹈活动有张海玲、吴环、胡建峰老师负责。书画美术活动有杨云老师负责。

7、科学技术：校务处负责，学校开展了科技活动，激发学生探求科学的情趣，丰富自己的科学知识。以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；给学生自由的选择空间，由他们自主选择喜爱的活动，教师应根据学生自身情况及时给

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不求无过，但求有功

---骨干教师培训有感（武汉光谷实验中学魏萍） 20xx年x月20至22日，我有幸作为骨干教师参加了东湖高新区教育局组织的一次骨干教师和后备干部的培训。不必说环境如何优雅，也不必说领导们如何热情，单只说这给我们培训的老师，可都是大师级的人物。听完众多专家的精彩报告后的感想之多该如何用语言去描述呢？思前想后，就用这个词来表达我的感想吧！--不求有功，但求无过！

关于高效课堂，知之甚少，但是它名气太大，很多人都不敢轻易尝试，一怕学虎不成反类犬，二怕丢了自己习惯的那一套，适应不了新的挑战。作为自己，两种心理都有，所以非常胆怯，不想尝试，但是听了报告以后才觉得自己的那种担心是多么无聊。一直以来，改革者都不缺胆量，自己也不是个胆小的人，怎会怕那早就该来的挑战？那么，如何才能真正高效地开始自己的“高效课堂”呢？这恐怕是最让人困惑的一个问题了。思虑再三，我想自己可以从如下这几个方面努力一下：

1.专业引领。书籍一直是人类最好的导师，在茫然无措的时候，钻进书本寻求答案可能是最好的捷径。所以，有关高效课堂的报刊、杂志和网站都会成为我的好友，给我力量。

2.虚心拜师学艺。听冯教授说会给每个老师配一个指导老师来指导自己实际操作。这个机会简直是再好不过，很多在课本在网站上解决不了的问题也许在导师那里可以得到突破，他们应该是走在高效课

堂改革的道路前列。所以，我一定抓紧机会，努力学习，吸取经验，以促进自己的教学和成长。

3.经常反思。俗话说得好，“退思补过”，常常反思则可以常常成长，这是大家都知道的道理。我定会抓紧时间长反思并从反思中找出闪光处，指导自己的以后。

话虽说得好，但是如果敢做就能行。可能不一定不出错，但是，错又算什么？“不求有功，但求无过”，有时只是借口，以此拒绝去尝试，去改变，去承担后果。其实，若能把战战兢兢的心态调整为放手一搏，“不求无过，但求有功”，那么只要“行止无愧天地”相信“褒贬自有春秋。”

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基于ProCAST浇注系统模拟实验的开发

一、 引言

本课题根据《铸造工艺设计》讲授的铸造工艺设计的理论和方法，要借助铸造模拟软件ProCAST开发一套浇注系统的模拟实验。我们可以设计出不同类型不同结构的浇注系统，并模拟充型。在模拟浇注的过程中，用ProCAST软件在计算机屏幕上展示铸件充型凝固过程中液态金属自由表面、压力场、速度场和温度场等的变化，方便我们更直观观察流动景象和测定有关参数，更好的了解和探索浇注系统的相应的规律。

二、ProCAST软件的应用

ProCAST差不多可以模拟分析任何铸造生产过程中可能出现的问题，为铸造工程师提供了研究铸造过程的新的途径，使他们有机会看到型腔内发生的一切，从而可以产生新的设计方案。其模拟的结果可以由网络浏览器来显示，从而恩能使比较复杂的铸造过程能够通过网络进行有效的讨论和分析。ProCAST软件在铸造凝固模拟中应用很广泛。

2.1 ProCAST软件介绍

如图 图

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ProCAST是针对于铸造过程进行流动- 传热-应力耦合做出分析的系统，一共有8个

模块，可以灵活地选用其中的模块。对于普通用户，ProCAST有基本模块传热分析及前后的处理，流动分析模块，应力分析模块和网格划分模块。对铸造模拟有更高要求的用户则需要有更多其他的功能模块。基本模块(传热分析模块)，是进行传热计算并包括ProCAST的前后处理的功能。前处理应用于设定各种初始和边界条件。边界条件则可以是常数或是时间或温度的函数。后处理功能能显示温度、压力和速度场，同时也可以将这些信息与应力和变形信息集于一体。ProCAST还可以使用X 射线的方式确定缩孔的位置。 ProCAST模拟过程可分为六个部分：

1）创建模型可以分别用IDEAS，UG，PATRAN，ANSYS作为前处理软件创

建模型，输出ProCAST可接受的模型或网格格式的文件。

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个性特长发展“四个一”活动总结

课外兴趣活动是学校课堂教学的延伸，是进一步深化教育教学改革，全面贯彻教育方针，全面实施推进素质教育的一个重要体现。课外兴趣活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。为满足广大家长的意愿，发展学生的个性特长，全面落实《龙山县中小学生个性特长发展“四个一”活动实施方案》，我校组织开展了内容丰富，形式多样有利于激发学生学习兴趣，促进学生身心健康发展的文化、艺术、科技、体育等活动。

一、主要工作：

1、加强组织领导，明确职责分工，由学校领导牵头，组织教师全员参与。

2、制定具体措施，落实活动计划。

(1 )学校领导始终把课外活动摆在学校工作重要议事日程，新学期初要求各教师根据学校和本班的实际制定自己的活动计划。

（2）为了便于开展课外兴趣活动，学校让每个小组的负责人制定本小组的活动内容，定时间，定地点，设置活动项目，提出具体要求。对课堂教学时间进行了适当的调整，以减轻学生的课外负担，安排固定时间，每天下午第二节课后为全校课外兴趣活动时间，每周一、三、五早自习为诵读时间，由各班主任负责实施；每周二、四为书法习作时间，由书法辅导老师辅助各班主任实施。

（3）在学生中培养活动骨干分子，让学生成为活动的主人。学校发挥了各年级组的主观能动性。注意发挥特长学生的骨干作用，采取以高年级带低年级，以有经验老教师带新教师等方法保持各类活动的连续性。试让学生参与计划的制订和活动的设置，辅导教师只起参谋或顾问作用。

（4）以丰富多彩的内容、生动活泼的形式吸引更多的学生参与课外兴趣活动。一是结合课间操评比及各种体育竞赛等形式来激发学生参加体育锻炼活动。教师利用班会时间大力宣传表扬，有力推动了体育活动的开展。二是建立与第一课堂紧密配合的学科小组，如朗诵、书法等活动小组，使第一课堂知识得到加深、巩固和实践，受到学有余力的学生欢迎。三是建立以培养体育、文艺人才为目的的田径队、舞蹈队、腰鼓队、九子鞭队等，发挥文、体积极分子的一技之长。

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