实习工作总结格式与内容要求

20xx年x月

一、 总则

1、 至少5000字；

2、 占实习成绩比例20%。

二、 格式要求

1、 实习工作总结用计算机打印，纸张一律使用A4（21 X 29.7cm）复印纸。

2、 页面设置：单面打印：上2cm，下2cm，左2.5cm，右1.5Cm，装订线0.5cm，

选择“不对称页边距”，页眉1.2cm，页脚1.5cm。页眉设置：居中，以小5号字宋体键入“苏州大学本科生实习报告”。页脚设置：插入页码，页码字号，选用五号粗黑体并居中。

3、 标题用三号黑体加粗，标题可适当选择加宽。

4、 正文文字内容字型一律采用宋体，标题加黑，正文中文内容采用小四号

宋体，外文内容采用四号Times New Roman字型。

5、 封面后为目录。目录需自动生成，在“编辑域->TOC->目录->修改”中设

置所有字体字号行距等格式信息，禁止手动调整任何格式和文字内容。必须在“更新域->更新整个目录”操作后，排版样式美观，内容合理。

6、 正文选择格式段落为：固定值，22磅，段前、段后均为0磅。

7、 实习工作总结页码从正文页面起计算。

8、 要合理使用“分页符”和“分节符”。

9、 合理使用图表。图表标题字体与正文相同，字号为五号，图标题在插图

下方，表标题在表格上方。图和表要分开编号。编号以章为单位，顺次编号。例如“图1-2”表示第一章第二个插图，“表4-3”表示第四章第三个表格。

10、 所有内容放在一个文件中，以“学号_姓名.doc”命名，同时需要上交

电子版。

三、 内容要求

1、 封面

2、 目录

3、 前言

（1） 实习来源

（2） 时间

（3） 任务

（4） 效果

4、 实习目的

5、 实习内容

（1） 实习岗位

（2） 采用技术

（3） 工作量描述

（4） 合作方式及效果

…… …… 余下全文

所属书院： 澄园书院 专业： 金融工程

年级： 14级 班级： 314JG02B 姓名：XXX 学号: 140905XX 实践单位：XXXXX

实践时间： 20xx年X月X日 至 2016 年X月X日 共X天

实践报告正文：

小四宋体，不少于1000字) (

…… …… 余下全文

 

河北科技师范学院

PROG260应用软件实习总结

实习类型           

实习单位          

指导教师          

所在院（系）      

班    级          

学生姓名          

学    号          

一、  实习时间和地点

 时间：2012.12.06-2012.12.23

 地点：欧美学院F212、E504

二、   实习的内容

12月6日：系统优化和维护工具的使用。

12月7日：安全工具软件及图形图像软件的使用。

12月13日: 网络工具及音频视频类软件的使用。

12月14日：电子图书类及实用工具软件的使用。

12月22日：Office2007办公软件高级应用及通讯聊天工具的使用。

12月23日：答辩，提交文档，完善修改

任务一：系统优化和维护工具

Windows优化大师软件：

1、系统信息检测和自动优化。打开化化大师即进入到系统信息检测和自动优化界面，可详细查看电脑硬、软件的信息；按右上角“自动优化”按钮，即开始进行优化。

…… …… 余下全文

院系：机电工程与自动化学院 专业：机械工程及自动化 年级：2010级 层次：高起本■ 专升本□

学习心得和小结

作者学号：101A0144 专业：机械工程及自动化 姓名：王梅嶺

“光阴似箭，岁月如梭”不知不觉夜大学习已经过去一年，回顾过去，展望未来，大一这一学年给我留下了太多值得好好总结的回忆，许多关键词在我脑海中浮现，有欢乐有悲伤，夜大的学习让我不断的挑战自我，充实自己，为实现我的人生价值打下了坚实的基础。但是我始终以提高自身的综合素质为最终目标，以自我的全面发展为努力的方向，同时，树立了正确的人生观，价值观和世界观。

学习方面

大学学习最重要的是学会学习，掌握方法，学会思考，在学习的过程中，要把握规律性、富于创造性，这也是我一直努力的方向。在这段时间里，我在学习的主动性、自觉性方面做到了严格要求自己，成人选择在职学习进修，绝大多数都是为了充实自己和一纸文凭。由于大家都是在职人士，其本身对课堂纪律意识有所怠懈。且不同于脱产的全日制学习，夜大上课的时间安排一般是在工作日的晚上以及周末的白天。工作本身就已经很繁忙很累了，还要另外抽出专门的时间上课，确实非常辛苦。但越是辛苦，我越是严格要求自己，越是注意发挥主观能动性，我首先在思想上对学习高度重视，端正学习态度。而且经常提醒自己到夜大学习，并不是为了混个文凭，而是为了真正的学到更多的知识、更好地掌握各种技能，是为了提高自己在工作中的水平。在发挥主观能动性的同时，我也做到了注重独立思考，自己的自学能力也得到了很大的提高。由于成人教育的授课已不再像学生时期的那样填鸭式，课堂的授课时间有限，一节课要讲述很多知识，而且很多专业课的深度和难度很大，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课前提前预习下一次上课的内容，在课后练习巩固课堂上所学的知识，毕竟我们不是有那么多的时间，拿起书来看看已经很不错了！

机械工程自动化这门学科到的专业知识非常多，有机械、电子、计算机、对于刚开始接触的我难度很大，好在所有专业课的老师均有丰富的教学水平和方法，以案例分析的方法，对我们的学习的思路进行全面的系统的指导，让原本教条的书本知识变得易于理解和掌握，提高了我们的学习效率，各学科的老师都很和蔼，遇到问题请教时，都会给予我们仔细的讲解。考试是学校生活里必要的一部分，夜大的考试有多种形式，开卷、闭卷、半开卷，各种形式都于课程相关，但不是开卷就一定简单，闭卷就一定难，关键还是最后的整理复习，当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够认真做好笔记，把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读些课外书。考前的那段时间很重要，要坚持尽量每天都去，做好考前的资料整理，才能顺利通过考试，相信所有人都能做的很好，在这里我要庆幸的是我们班有许多很热心的同学，临近考试时总会把复习的资料和范围及时的发在网上，帮助了那些因为上班繁忙而没有拿到复习资料的同学，也体现同学间彼此友好的关系，有了同学们的互助、互爱我相信我们定能顺利完成学业。

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唐山学院

题 目：关于在神舟旅行社的毕业实习总结

实习单位：唐山神舟旅行社

实习时间：

姓 名：

专 业：应用英语

班 级：二班

外语系学生毕业实习总结 （20xx 届） 20xx年x月x日-20xx年x月x日20xx年x月

关于在唐山神舟旅行社单位从事导游岗位的

实习总结

一、 实习目的：了解旅行社经营管理过程，掌握导游业务。

二、实习单位简介

唐山神州旅行社有限公司是专业从事组织、接待旅游团队和商务散客的国内旅游、特色旅游、会议服务、奖励旅游、拓展培训、商务预订等。公司自成立以来，一直以真诚的"心"来对待每一位游客，一直以"安全、真诚、优质"的服务宗旨来服务每一位游客。神州旅行社有限公司坚持追求“诚信、舒适、安全、专业”的服务理念，立足自身优势、加强资源整合、凝聚核心竞争力。公司拥有一支精通业务及训练有素的管理人才、充满年轻活力服务热忱的导游队伍，具有组织接待各类旅游团队、各种大型活动、会议安排的实力与成功经验。通过分工明确、协作紧密的高效团队，使神州旅游成为同业和游客信赖的品牌。

三、实习内容及过程

熟悉旅行社业务 ，跟团学习导游技能。

四、实习总结及体会

导游是种职业，是门技术，是门艺术，是门科学。

导游是一种职业。旅行社是旅游业的一大支柱，导游是旅行社的门面和旗帜，一个好的旅行社必定有好的导游，这些人是旅行社的顶梁柱。导游有专业和业余之分。常言道，“三百六十行，行行出状元”，现在看

来是远远不止了。“状元”指某一专业领域内的佼佼者。何为佼佼者？就是在导游工作的各方面都出类拔萃者。干导游这个职业主要表现在思维方式，表达能力，办事效率，应变能力等方面的与众不同。同时还要有职业修养和职业道德。

导游是门技术。任何工作都有自己的专门技术，导游工作也不例外。首先要认真负责。世界上怕就怕“认真”二字，无论什么事，也无论大小，只有“认真”了，才能敢于“负责”。除了“认真”了，还要“熟练”。要“熟”只有一个方法，那就是要多练！知识这个东西是“待到用时方恨少”实习的时候我深有体会。平时要是“拳不离手曲不离口”，到用时才能从容不迫，如数家珍一般。只有“熟”了才能“生巧”。我知道离大家所说的好导游、优秀导游还有很大的距离。

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《毕业实习总结》的写作要求和格式

一、实习总结的写作要求

（一）题目

实习总结题目一律使用“毕业实习总结”字样。

（二）内容

实习总结内容分为两部分，具体要求是：

1、基本情况

此部分内容要写明实习时间、实习地点和实习的主要工作情况。

2、心得体会

此部分内容要根据自己在实习中的工作情况来写。主要是思想上、专业学习上的体会和感受。

（三）实习总结内容的字数不少于800字。

二、实习总结的写作格式

（一） 总结统一用A4纸打印。

（二）实习总结封皮中院名用仿宋二号黑体，报告名用仿宋小初黑体，系部、专业、班级、姓名、指导老师和年月日各项一律用仿宋三号黑体。

（三）实习总结正文题目用仿宋三号黑体，报告内容一律用仿宋四号。

三、其他要求

（一）凡实习总结不符合要求的，一律不合格。

（二）实习总结上交时间为20xx年x月x日

（三）实习总结以班为单位收齐后，统一交法律系办公室。

（四）上交份数为一份。

法 律 系 20xx年x月x日

河北司法警官职业学院

毕 业 实 习 总 结

系 部：

专 业：

班 级：

姓 名： 指导教师

年月日

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《毕业实习总结》的写作要求和格式

一、实习总结的写作要求

（一）题目

实习总结题目一律使用“毕业实习总结”字样。

（二）毕业实习总结的主要内容：

1、毕业实习目的：

巩固本专业所学知识，丰富社会阅历和工作经验，提高实际操作技能。

2、毕业实习时间

3、毕业实习单位、岗位

4、毕业实习过程回顾和实习内容概要（毕业实习的工种或岗位， 在毕业实习中从事了哪些方面的具体工作，包括种类、数量）

5、毕业实习收获心得与体会，本人专业知识与岗位技能的提高；根据岗位工作要求，还有那些专业知识和技能应该补充和加强；为了把专业实习做的更好，学校和实习生还应该做哪些工作。

（三）实习总结内容的字数不少于1000字。

二、实习总结的写作格式

（一） 总结统一用A4纸打印。

（二）实习总结封皮中院名用仿宋二号黑体，报告名用仿宋小初黑体，系部、专业、班级、姓名、指导老师和年月日各项一律用仿宋三号黑体。

（三）实习总结正文题目用仿宋三号黑体，报告内容一律用仿宋四号。

三、其他要求

（一）凡实习总结不符合要求的，一律不合格。

（二）实习总结上交时间为20xx年x月x日。

（三）实习总结发到指导教师邮箱后用短信通知。

（四）上交份数为一份。

四、实习成绩评定参考标准：毕业实习成绩按优秀、良好、中等、及格和不及格五级记分制评定。

优秀：达到实习大纲规定的全部要求。知识技能和素质有较大提高，而且能运用所学的理论知识分析、解决了一些实际问题，且有所创新。实习期间表现出色。实习报告全面系统地总结了实习内容，反映了本次实习的实际意义。

良好：达到实习大纲规定的全部要求。实习报告能对实习内容进行全面系统的总结，知识、技能素质有一定提高。实习期间表现良好。

中等：能较好地完成实习任务，达到实习大纲规定的主要要求。实习报告能对实习内容进行比较全面的总结。实习态度端正，实习期间无违纪行为。

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