大学期间的修身计划

大学是培养高素质人才的摇篮，步入大学是人生旅途中的一个重要转折点，是知识储备的一个重要阶段，也是步入社会的一个准备阶段，是人的个性品质形成，身体智力发育的高峰期。要想在以后的工作中创造出辉煌，今天的我们必须加强思想道德修养和知识文化储备，这就要求我们有更新的计划。 大学的生活是丰富多彩的，在大学中的学习与生活是独立的，所以我珍惜这段时间，所谓“机不可失，时不再来”。每一个有志向的大学生都应抓住这个机遇，充分利用时间，努力学习，奋力拼搏。我国改革开放和迈向现代化的社会实践，要求我们重视思想道德建设，自觉坚持自我修养，培养高尚人格。“物质贫乏不是社会主义，精神空虚也不是社会主义，社会主义不仅要使人民物质生活丰富，而且要使人民精神生活充实，我们作为面向现代化，面向世界，面向未来的一代新人，要担负继往开来的历史重任，更需要了解和学习有关自我修养的基本知识，掌握自我修养的方法。

时代的发展单靠知识和技术并不能使人类走向幸福和高尚的生活，人类有充分的理由把崇高的道德标准和道德价值的

传播者置于客观真理的发现者之上，因此，不断提高自己的道德修养，不仅对青年时期大有益处，而且对人生的道路，事业的发展都有着深远影响，甚至起着决定作用，所以我要学习先进人物的优良品质，勇于实践，正确开展批评与自我批评，努力做到“慎独”。

基于此，我要做到：第一，找准立足点。首先要正确认识自我，包括对自己的身体条件、心理特征等方面认识，同时也包括对他人如何看待自己的认识，它是自尊，自信成功者自我批评的基础。所以，我要全方面的学习以听取别人意见来增进自己各方面的能力。其次，要正确评价自我。在新的环境中要找准自己的位置。我要对自己的长处予以发扬，对自己的短处，予以弥补。要加强修养，确立自信，努力发展自己的潜能，在内在修养上下功夫，不断提高目标。再次，要认清自己的责任。不断确立新的目标，再去奋斗，努力实现。还要遵守现实原则，我会充分考虑社会现实发展水平；遵循主动性原则，充分发挥自身潜能，树立远大目标，并为之奋斗。

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南海九江中学117班“修身指南”

班主任：贾高见

修身，让自己更完善；修身，让人际更和谐；

修身，让班级更优秀；修身，让成长更有方向！

修身：

1. 对自己的工作负责（如清洁卫生），如果自己确

实有事无法完成相关工作，可以先拜托同学帮忙。（理由：做一个负责任的人，一个人不负责的行为不仅影响个人形象，也影响集体形象）——罗紫嫣

2. 午睡、晚睡时间要及时上床休息，不大声喧哗、

聊天、走动。（理由：影响别人休息是不道德的）——邱楚璇

3. 集会、开会不要迟到，按时做清洁，不要让别人

等你。（理由：时间的价值体现了一个人的价值，一个肆意浪费别人时间的人不值得得到尊重）——吴敏凌

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4. 升国旗要庄严肃穆，切忌说笑打闹；唱国歌要响

亮有力，不能有气无力。（理由：热爱祖国体现于细节） ——李桂萍

5. 不管是出于什么原因，都不要带头起哄或参与起

哄，尤其不要在宿舍、教室、集会等公共场所起哄。（理由：起哄一方面显示出个人素质很低，另一方面也反映出班级风气不正。要学会以合理的方式表达自己的观点）——贾高见

6. 上下楼轻轻走，不要大声讲话；手里有东西时要

提起来，以免发出摩擦声。（理由：轻轻走带给自己舒服，也带给别人安静）——李健聪

7. 在接受礼物或者其他东西时，要双手接住并说谢

谢；传递东西时要双手交给别人。（理由：双手接物体现了你对别人的尊重）——梁胜权

8. 不说污言秽语，做文明人首先从清洁语言开始。

（理由：出口成脏的人往往素质低下）——罗紫嫣

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9. 不随地丢垃圾，当看到地上有垃圾时，主动弯腰

捡起来。（理由：弯腰捡起来的是一个人的品行）——王旭东、席浩

10. 尽量少去小卖部，节制购买的诱惑，减少不必要

的开支。（理由：你所用的每一分钱都是父母的血汗钱，可以使用，但不容浪费）——邱楚璇

11. 男同学做事要主动，做个勇于担当的大男生，如

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文明修身计划

第一，加强校园文化环境建设，发挥校园环境的熏陶作用

加大高雅文化进校园的力度，营造良好的校园文化氛围。良好的校园文化氛围对学生的精神活动起着规范、引导、示范、激励和约束的作用，对学生产生潜移默化的熏陶作用。要加大高雅文化进校园的力度，以校园文化为载体，大力开展以诚信教育、情感教育、感恩教育、民族文化为主要内容，以报告会、学术讲座、大讲堂、演讲比赛、辩论赛、文艺汇演、高雅音乐欣赏等为主要形式的丰富多样的文化活动。

第二、加强宣传教育，对学生进行正面的教育引导

以学校宣传栏、广播站、校园网、阅报栏、报刊、学生文学社刊等舆论阵地为依 托，采取生动活泼的形式，引导学生自觉地树立正确的世界观、人生观和价值观、道德观，勤奋学习，文明修身，并通过班级班会、学院表彰会总结校园内的典型事例和各种争创活动。

第三、发挥学生“三自”作用，突出学生文明习惯的培养

重视学生的自我教育、自我管理和自我服务，充分发挥学生组织的积极主动性，特别是学生会、食堂管理委员会、监察委员会、学生文明督导检查小组、班委等学生组织的作用，通过他们开展各种各样的文明评比活动、监督检查活动、学生文明工程教育等，在学生群体中倡导自律自爱的同时，能使学生自觉养成文明的行为习惯，并最终将其内化成自己的行为规范，培养学生的高尚情操。 第三、发挥教职工、学生干部的表率作用

教职工的工作态度、工作水平甚至衣着、交往、言行举止等都对学生产生潜移默化的影响。学生干部是学生中的优秀代表，对同学们的文明修身也起着重要的作用。学校教职工，学生干部要文明修身作为一种责任，并体现到自己的行动中，真正以优良的工作态度、优质的工作质量和服务质量、优雅的个人行为、言行举止来影响、教育和引导学生。

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关于开展“厚德端行、励志修身”大学生文

明修身月活动的实施方案

各班级:

为了深入贯彻落实学校工作报告和十七届六中全会精神，不断推进我校大学生文明修身教育和校园精神文明建设，切实提高学生的综合素养，以良好精神风貌推进“六项工程”。结合护理系实际，决定开展“厚德端行、励志修身”大学生“文明修身月”活动。

一、指导思想

以科学发展观和社会主义核心价值体系为统领，引导青年学生自觉加强思想道德建设，丰富内在人文素养，规范外在言行举止；引导大学生自觉塑造遵规守纪、举止文明、言行得体、富有内涵的良好风范和形象；从小事做起、从现在做起，倡文明之风、践文明之行，相互监督、共同进步，做一个具备良好文明素养的大学生，以实际行动积极投身和谐校园文化建设，培育大学文明风尚。

二、活动时间

2月13日至3月31日

三、活动主题

厚德端行、励志修身

四、活动内容

1、“我规我行”—— 纪律卫生强化周活动；

2、“美丽从此开始”——女大学生文明修身演讲比赛活动；

3、“知荣辱，正言行”——文明行为主题教育与集中整治活动；

4、“文明伴我成长”——公寓文明专项活动；

5、“留下美丽倩影”——大学生文明行为摄影大赛活动

6、“文明在身边闪耀”——文明集体、文明个人申创评选活动。

7、爱心奉献——敬老院慰问活动

五、活动实施

（一）宣传发动阶段（2月13--19日）

1、活动筹备：各项活动负责人及时作好相关活动的筹备工作并制订相关文明修身活动计划。

2、舆论宣传：通过各种宣传媒体和宣传阵地进行大力宣传，营造良好舆论氛围。

3、层层动员：通过主题班会、团日活动、班级讨论会等形式，宣传文明修身活动的重要性和必要性，全面调动广大同学的积极性和主动性。

（二）组织实施阶段（2月20日—3月25日）

坚持正面宣传教育引导与学生自我约束相结合，坚持自我教育活动与文明服务相结合，围绕基础文明宣传教育、活动载体教育、文明典型评选等，开展形式多样的自律与实践活动。（具体活动安排见附件一）

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大学期间如何修身立德

大学的时光是我们人生中最美好的时光。大学不仅是一个充满才华、学问的学术圣地，更是一个充满竞争、挑战的小社会。因此，在大学四年的生活里仅仅学到各种专业知识是不够的，修身立德对于我们来说尤为重要。因为大学是我们进入社会前的最后一站，一个人如果不立德，何以在社会立足。早在几千年前的我国古代先贤们就提出了“修身、齐家、治国、平天下。”的思想。古往今来，这一思想指引着无数儒家士子们想着自己心中的大道行进。而这一思想所提倡的第一点就是修身。何谓修身？修身即修身立德。德才皆备者为真君子，此类人在历史中是少之又少，但大德者历朝历代层出不穷。由此可见，修身之于人就如水之于渔。

几千年的古人尚且如此，作为当今社会新一代的我们不更应如此吗？所以说，修德、修身在某种意义上也是我们在大学即进入社会前的一道重要程序。因此在大学中才开设了思修这门课。其实开设这门课的目的并不是为了其他目的，而是要可塑性尚且良好的我们完善自己的品格，向一个能在社会中立足的真正的“人”去发展。

那么该如何去修身呢？首先，要去掉贪心。虽说人性中是有贪欲的，但一个人如果把物质利益看得太重就不好了，贪欲太重的话会给我们带来许多无端的烦恼。必须看淡一切，方能制心贪欲。其次，要去掉执著心。所谓执着，就是对目标的过分追求，

这是一种急于求成的表现。太过执着是违反大道的表现。再者，要去掉嫉妒心。嫉妒是自我主动造成的心理不平衡的表现，是人为的不自在，也是人际关系中的不协调因素之一。最后，要去掉报复心。报复是极不平衡的心态，不要因为他人的过错让自己背上这沉重的包袱，要宽容他人。

总之，无论修身还是修德都是要求我们不断发现并改正自己的错误，完善自己。修身养性不是一件容易的事。但是修身养性对于一个人的一生来说又是很重要的境界。而且修身养性也不是一朝一夕就能做到的，这是一个漫长的过程。因此，不光是大学这四年，在以后的人生旅途中也应时刻注意修身修德。

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大学生“文明修身月”活动计划

根据《文明修身活动方案》精神，结合外国语学院英语专业四级考试，现制定外国语学院大学生文明修身活动方案。具体如下：

一、 负责单位

外国语学院

二、 活动时间

3月1日至3月31日

三、 活动安排

（1）3月10日，全班动员，参加外国语全院的师生同乐跳绳接力比赛，努力争取好成绩。

（2）3月 16—20日，团支书的主持下，结合多媒体和有关班干部的配合，统筹兼顾地开展此次有关文明修身月的活动。

（3）3月21日，为积极响应文明修身月，组织同学参加大扫除活动，把教室的卫生死角和污垢彻底的清理干净。

（4）3月22—25日，全班为美化我班班风班貌，组织一些动手能力强的同学，积极投入到美化班级，黑板报，团角等活动中。

（5）3月27日，为迎接我校的十年校庆活动，在班级上征集迎校庆的标语，努力争取全体同学表现积极，为校庆献计献策。

（6）3月28日，为巩固我班的学习风气及纪律，结合本次文明修身月，我班就再次强调千分考核制的相关规定和事宜进行讨论与制定。

（7）3月20—31日，班长的主持下，全班同学集体讨论有关文明修身先进集体，先进个人评比的相关事宜。

四、预期成果

（1）班内评选出外国语学院20xx年大学生文明修身活动先进个人。

（2）班级努力争取被评为外国语学院20xx年大学生文明修身活动先

进集体。

（3）班内学习风气得到明显改善。

（4）增强班内同学的班级归属感---“班级如家”感。

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文明修身计划

作为------，我有必要制定一份文明修身计划，借以实施来提高我们自身的素质，以下是我的文明修身计划，希望我在以后的时间里能够严格的要求自己，真正使自己的个人素质得到提高。

一、提高思想意识

思想决定存在，意识决定眼界。要证明自己的存在就要使自己有一定的思想，思想：思维活动的结果。属于理性认识。一般也称“观念”。人们的社会存在，决定人们的思想。一切根据和符合于客观事实的思想是正确的思想，我将努力的提高自己的正确的思想以确保自己的存在。意识：意识是赋予现实的心理现象的总体，是作为直接经验的个人的主观现象。所以对自身以外者的意识，只能从主体所暴露的外在表现来推测判断。通过内省和外在表现，可以区别出意识的清晰性的程度。我们要培养高度清晰的意识来拓宽我们的眼界。

二、参与实践，体验真实

“想”和“做”从来都是一体的，有了高度的思想意识之外，还要将其附注于实际行动。即参与实践，实践是主体的行为，是思想意识的表现形式，用以实现主体生存和发展目标的行为。在实践当中，我们将体验到事物的真实性，也提高自身的动手能力，有助于我们摆脱现在社会上对我们大学生的“眼高手底”的评价。

三、培养坚强意志和不怕挫折的精神

参与一些政治活动、生产劳动和科学实验,通过亲身实践,在进一步提高认识,明辨是非的基础上,进而磨练顽强的意志。在实践活动中难

免会遇到一些困难，这样就可以同步的培养解决困难的能力和不怕挫折的精神。

四、掌握批评武器，发扬“慎独”精神

思想品德修养的过程，主要是自我意识、自我监督、自我教育的过程，它要求人们对自己要进行正确的评价，即正确认识自己有那些长处，有那些短处，有那些优点，有那些缺点。优、缺、长、短对一个人来讲是客观存在的，只有正视这些问题，严于解剖自己，才能不断发扬优点，不断克服缺点。也就是说要有勇于自我批评的精神，象扫把一样，经常打扫灰尘才能清除；而对别人的缺点错误，则应抱着负责、实事求是的态度，诚恳指出。同时，别人对自己的批评，自己应该虚怀若谷，认真进行反省。在我们大学生中，一些同学沾沾自喜于自己的优点和长处，而对自己的缺点、短处不乐于别人指正，这是片面的，不利于思想品德的修养。修养贵在自觉，应提倡“慎独”精神

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