篇一 :八一社区庆“三八”登山活动计划总结

长治市城区紫金街道

八一社区庆“三八”登山活动方案

为庆祝“三八”妇女节,我八一社区联系辖区单位城区供销社员工一起登山,共庆“三八”妇女节,具体活动时间定为:20xx年x月x日早9点整。具体计划如下:

一、向城区供销社单位发出邀请,请大家踊跃报名(报名地址为八一社区办公室)。

二、确定参加登山活动人数(80人)。

三、与老顶山办公室联系,确定登山场地。

四、登山活动期间,安全第一,请治安巡逻人员到现场做好保安工作。

五、联系社区医务工作人员,做好医疗保障工作。

六、做好活动通知宣传工作。

六、活动工作人员:总负责人:王竖全

联 络 人:王福娥

宣传人员:张丽萍

治安负责:焦 婷

八一社区

二〇20xx年x月x日

八一社区举办庆“三八”登山

活动通知

为丰富了社区辖区单位同志们的生活,加强了社区与辖区单位同志们的交流,增进了彼此的友谊。值此“三八”妇女节来临之际,我八一社区计划在3月x日组织辖区单位员工一起登山,共庆“三八”妇女节,具体活动时间定为:20xx年x月x日早9点整。

请大家积极参与,踊跃报名。(限活动人数80人)。 报名地址:八一社区办公室

报名电话:0355—2112406

八一社区

二〇20xx年x月x日

八一社区文体活动记录

八一社区庆“三八”登山

活动总结

为迎接“三八”国际妇女节,八一社区联系了辖区单位80名同志到老顶山举行登山联谊活动。

3月x日上午,大家早早前往老顶山,在社区工作人员的指挥下,同志们结伴登上了山顶。看着阳光明媚的春日美景,闻着满山的山茶花香,玩在一起,大家获得了难得的节日享受。“很感谢社区,一直很关心我们的生活,帮我们过了一个快乐的“三八”妇女节!”这是社区辖区单位同志们在活动结束后发出的感叹。

通过开展这次活动,丰富了社区辖区单位同志们的生活,加强了社区与辖区单位同志们的交流,增进了彼此的友谊。

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篇二 :登山活动策划书(修改后)

春游爬山活动

策划人:20xx.3.20 工会、共青团 时间:

一、活动主题 :“团结互助,增进友谊”“强身健体、更好工作”

二、活动背景: 时值春天,无论是气候情况还是从公司员工身心角度考虑都是很适合户外活动的,因此我们冠中公司工会和团支部组织了这次出游活动。

三、活动目的:登山可以愉悦人心、放松自己;陶冶情操,保

持良好心态;调节工作压力,改善自己的工作状态;丰富大家的课余生活,增进员工之间的友谊;培养团队合作精神,享受生活乐趣,提高工作的积极性。

四、活动时间:20xx年月日(星期?)

五、活动地点:上虞

六、活动发起部门:宁波冠中工会、团支部

七、活动经费:车费1600,水200,门票

八、活动成员:公司科室员工

九、活动流程:

1. 上午8:00在宁波冠中门口集合,预计半个小时之后集合完毕出发。

2. 上午8:30出发至上虞。

3. 开始爬山,团员可观赏风景,合影留念。

十、活动注意事项:

1. 活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅做决定。

2. 衣着、鞋子要适合登山运动。

3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料,以防口渴。

4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ,以备突发情况。

5. 记得带伞,以防天气有变。

6. 注意安全,爬山过程中要小心。

7. 垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

8. 负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。

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篇三 :登山活动策划书

方案一:元旦登山活动策划书

一、活动背景

为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

二.活动目的

1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。

2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。

5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。

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篇四 :登山活动方案

登山活动方案

一、活动目的:

为营造健康积极的企业文化,提升集体凝聚力,加深员工交流,增进同事之间情谊;也让大家更近一步的接触到大自然,呼吸到更加清澈的空气,同时体验到运动的快乐与充实。山最高的不是顶峰,而是我们自己;我们挑战的不是自然,而是惰性!

二、活动主题:《挑战自我,迎风飞扬》

三、活动时间、地点及具体安排:

1、活动地点:宝安区石岩的“羊台山”

2、活动时间:20##年3月16日

3、活动人员:……(自带家属)

4、活动负责人:……(游戏主持)、……(拍照)

5、活动饮食:早餐自备、饮用水(1人/2瓶)、中餐全体员工及家属聚餐

四、活动流程:(该流程根据实际情况进行调整)

1、8:30  自驾出行(请大家准时到达)

办公楼前集合,清点人员之后传达注意事项,和活动目的,按实到人数分配乘车;

2、9:10     到达目的地清点人数,做好热身运动,登山过程中可以根据实际情况适当休息;

3、10:00—10:30     登上山顶,拍集体照,自由活动;

4、10:30—11:20   因考虑部分同事会带小孩,留有时间开展娱乐性小游戏,可以让小朋友一起参与进来;

5、11:20—12:00    沿山路返回

6、12:00—13:30     午餐、休息

7、14:00    返程(或原路返回或自由活动)

五、活动中要注意的细节和问题:

1、如遇下雨,则活动日期顺延至下一周周六;

2、原则上不得请假,本次活动为集体活动,人人参与;

3、请带家属的同事要照顾好家属,体弱同事请带好必备药品并适当注意运动量;

4、登山前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开;

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篇五 :员工登山活动方案文档

员工梧桐山一日游活动方案

一、活动简介

1、 活动目的:接触大自然,感悟大自然。丰富员工业余生活,让我们体验到运动的快乐与充实,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

2、活动时间:20xx年3月23日—3月24日

3、活动地点:梧桐山

4、参加对象:项目全体员工(分2批)

二、活动行程安排

1、 项目全体员工分成2批进行登山活动,第一批由龚经理带队23日进行登山活动,第二批由田经理带队24日进行登山活动,(如有特殊可向队长请示调换)

2、 9:00从门诊部②统一乘坐211路公交车在梧桐山村站下车步行至梧桐山 3、10:30-13:00到达梧桐山下,在大门口集体合照后开始登山,登上山顶 4、13:00-13:45在梧桐上顶休息用餐、可结伴游玩、拍照

5、13:45-16:00沿原路下山全体员工拍照留念,用照片纪念我们此次活动 6、16:00-17:30乘坐211路公交车返回金龙大厦

三、活动经费预算

1、面包23个共184元

2、矿泉水2箱共96元

3、鸡腿23个230元

共计费用510元整

四、活动注意事项

1、 此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品

2、 登山当天除提供的食品,其他食品根据个人情况可自备 3、 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、 行为举止大方得体,注意维护公众形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境

5、 在登山中注意完全,要尽量结伴而行,任何人不能擅自离开队伍,如有特殊须向带队负责人请假

6、 必须严格遵守时间规定,准时到达集合点

7、 请您保管好自己的物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品

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篇六 :登山活动实施方案

登山活动实施方案

为丰富广大干部职工的体育文化生活,缓解工作压力,营造良好的工作氛围,保持积极快乐的工作心情,同时加强各部门之间的团队协作精神,根据20xx年度党团活动计划安排,决定在全局干部职工当中开展“五四”登山活动。

一、参加人员:

二、活动时间:

三、活动地点:

四、活动安排

(一)时间节点:

06:40——07:00 单位集合乘车出发(提供早餐)

09:00——09:30 赛前准备

09:30——12:30 登山比赛

12:30——13:00 颁奖

13:30——14:30 山上用餐

14:30——17:30 自由活动

17:30——19:30 返回单位

(二)比赛方式:比赛前按年龄和性别依次排好队(年龄从小到大,性别先男后女),比赛分四批进行,依次按男子35岁以下队员、男子35-45岁之间队员、男子45岁以上队员和女子队员的顺序出发,每次间隔5分钟。

(三)名次确定:

(1)个人名次确定:队员按每批到达目的地的先后顺序分别领取得分牌,先到者获得与该批人数的相等分,然后依次递减1分,每批按得分从高到低取前6名。

(2)团队名次确定:团队成绩按所在队个人比赛成绩汇总后,除以参赛人数取平均分,按从高到低的顺序排名,确定团队名次。(到达目的地的队员每少一名扣1分)

(三)奖项设置:

1、团队奖:共设三个奖级,第一名为一等奖,第二名为二等奖,第三名为三等奖。

2、个人奖:按比赛批次共设四组奖,每组分设一、二、三等奖,第一名为一等奖,第二、三名为二等奖,第四、五、六名为三等奖;参赛人员设纪念奖。

(四)颁奖:由院领导为获奖选手颁奖并合影留念。

五、组织领导 为确保活动取得圆满成功,特成立登山活动裁判团。

主 席:

裁 判:

为确保活动顺利开展,面向全院招募志愿者,成立具体工作组,具体分工如下:

1、活动策划组

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篇七 :公司团体户外爬山活动策划方案

翠华山一日游行程安排

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下:

一、 活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松 心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、 活动时间:20xx年8月27日

三、 活动口号:放松心情、勇攀高峰!

四、 活动地点:翠华山国家森林公园

五、 参加人员:20xx年新进公司员工76人 人企部3人

六、 行程安排:

①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:30 到达翠华山景区,进入山门开始游览。

③、9:30—12:00 步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

④、12:00—13:00 在在天池边用餐、休息。

⑤、13:00—15:30 在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥、15:30—17:00 在度假村就餐。

⑦、17:00—18:30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

七、 注意事项:

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

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篇八 :20xx年工会活动--登山方案doc

"强身健体、兴我人保"惠明寺山工会活动

中国人保财险景宁支公司20##年工会活动实施方案

为深入贯彻落实20##年全市系统工会提升员工幸福感工程相关举措既定安排,大力传承和发扬人保企业文化,积极倡导“快乐工作”理念,公司工会拟举办以"强身健体、兴我人保"为主题的登山活动。借以增强职工的身体素质,陶冶情操,活跃气氛,营造浓烈的节日氛围,进而起到调节身心,凝聚队伍,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。

一、组织、负责

中国人保财险景宁支公司工会

 二、活动时间

20##年05月25日(本周六)。如当日气象条件不符合活动开展的要求,将自动顺延至次日(本周日)举行,或另行安排;

三、活动地点(行进路线及整体流程)

(一)始发点(集合处)

当日上午8:30,塔堪村集合(即水上乐园路口处)集合。

(二)行进路线

1.当日上午9:00从塔堪村桥头出发,沿山(羊肠小道)→赤惠山庄(餐饮、休闲的主活动场所)。

2.计划行进时间70分钟,即当日上午10:00达到指定地点。

3.当日上午10:00至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。

四、参加人员

景宁支公司全体员工、及全体员工家属。

五、活动形式及具体流程

(一)统一形象

参加活动的全体人员合影,击掌齐声高呼:"强身健体、兴我人保"一二三——YE”激情出发。

(二)行进规则及奖励方式

1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。

2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。

3.公司将临时调配车辆沿同向公路随行,以保障沿途的急救之需。

4.行进途中,公司统一为参加活动人员配发饮用水,要求参加活动人员注意环境保护,不遗弃生活垃圾。

5.参加活动人员徒步按时到达指定地点,发给登山纪念品,以资鼓励。

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