职业生涯与规划

               

自我职业生涯规划

                                     

步入大四就面临着毕业和就业，此时猛然发现自己在大学里收获甚微，大学生的职业规划问题主要为两方面：一是对于专业、兴趣和职业的困惑；第二是社会参与和适应问题。大学生在择业与就业的时候，都会存在不了解自己，不了解行业和社会的现象，因而造成难择业，难就业的现象。

    大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：

    一、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划前，大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。

    二、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。

    三、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。

    四、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。

…… …… 余下全文

目录

一.引言

二.自我分析与评价

三.职业评定

四.计划实施方案及目标

五.评估调整

一.引言

大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。

二.自我分析与评价

1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。

我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。

2．职业兴趣——行政或营销管理

我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。

3．胜任能力

三．职业分析与评定

我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。

我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。

国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。

四、计划实施方案

1．在校期间

1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识；

2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能；

3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面；

…… …… 余下全文

给自己一片蓝天——李静慧职业生涯规划

【摘要】我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。一个人只要有意发展自己，就必须不断地进行自我变革。对个人来说，自我变革的最重要的手段就是职业生涯规划，用未来的目标来预示自己的变化。笔者拟通过对本人职业生涯规划的解读向读者展现职业生涯规划的基本框架和内容。

【关键字】职业生涯规划、差距管理

我国人事研究者罗双平提出一个精辟的职业生涯规划公式：

职业生涯规划＝知己＋知彼＋抉择

职业生涯规划的流程图:

 

目  录

一、剖析自我... 2

（一）测评报告... 2

（二）进一步了解自我... 2

二、外界因素分析... 4

（一）就业形势分析... 4

（二）国家对高校毕业生的相关政策... 4

（三）21世纪巨大发展潜力的行业及热门人才... 5

（四）外界环境对我的影响... 5

三、职业生涯目标... 6

（一）实行差距管理... 6

（二）职业生涯规划具体目标... 6

四、职业生涯路线... 7

（一）人生规划... 7

（二）职业生涯路线... 8

五、自我增值，提高职场竞争力... 8

（一）长期计划与措施（2012－2015）... 8

（二）中期计划与措施（2008－2012）... 8

（三）短期计划与措施（2006－2008）... 8

六、与时俱进、灵活调整... 9

参考书目... 10

后 记... 11

 

给自己一片蓝天，

我的职业生涯规划如下：

 

一、剖析自我

（一）测评报告

个性风格：

适合的职场特征:

u 价值追求：

根据测评结果，我的主要价值取向是：

u 综合素质：

能力优势：

u  我的能力结构：

（二）进一步了解自我

u 霍兰德职业匹配理论：

…… …… 余下全文

个人职业生涯规划目标书

081314105 何志艳

一、前言

又是一个栀子飘香的季节，高考、毕业、离别都增加了这花香的厚重感。看到大四的学长学姐们在校园各个角落照相留念，也不禁让感到了时间的流逝。如何让自己更有目标地在剩下的日子里不断奋斗、不断进步就成了一个十分值得考虑的问题。“凡事预则立，不预则废”，所以针对大学生活及初入社会的生活给自己制定一个切实可行的职业生涯规划就十分重要了。

二、自我分析

1、基本情况

姓名：何志艳

所读大学：孝感学院

专业：化学专业（师范类）

2、个性特征：

做事责任感比较强，能很快适应外部变化，喜欢跟人交流。重视经验和感受关注现实，重视经验和感受，性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则，有很强的批判性，喜欢把自己的标准强加给别人，较少关心自己的决定和行为给别人带来的影响，专注于实施自己细致的计划，容易错过外界的很多变化和信息。能够进行艰苦的研究,谨慎思考问题，但是耐性不够。

3、目前所具备的知识和能力

英语和专业课（目前只接触了无机化学）学得不错，语言表达流畅，多次担任大型活动的主持人。有一定的组织能力和策划能力。

三、环境分析

1、所选的职业发展状况与发展前景 A、专业分析：

本专业培养具备化学的基础知识、基本理论和基本技能，能在化学及与化学相关的科学技术和其他领域从事科研、教学、技术及相关管理工作的高级专门人才。本专业学生主要学习化学方面的基础知识、基本理论和基本技能与方法，受到科学思维和科学实验的训练，具有一定的科学研究、应用研究及科技管理的能力。

B、就业前景分析

在过去的100多年里化学作为一门核心、实用、创造性科学，已经为人类认识物质世界和人类的文明进步做出了巨大的贡献，这也加深了广大人民对化学这一学科的重视。 本专业培养中等以上的学校化学教师、化学教学研究人员及其他教育工作者。目前经济危机的大影响下，找工作依然是个大难题，对于师范类的学生来说，只有加强自己各方面能力的锻炼才能适应大环境的发展。

…… …… 余下全文

 

                个人职业生涯规划报告

一、                 自我认知

1 、个人的职业兴趣

从霍兰德的职业兴趣模型分析来看，我是属于社会型的人，我衷于社会关系和帮助他人解决问题，偏爱人，富有同情心、耐心，我职业兴趣是策划、管理、行政及商务专业工作等，这些职业都需要有领导才能、有果断的断诀能力、并能在压力下独立工作。

就个人性格而言，我觉得我是一个富有责任感的人，是一个积极向上的人，我比较平易近人，我于数字比较敏感，有关数字的题目我都较好的解决，较强的计算能力，比较服从于常规，追求一种有规律的生活方式。

就职业的兴趣而言，我比较喜欢从事的职业有：管理人员、技术师、人力资源测评师和工程师。

2、我的价值观

    在经济上，追求一种稳定的收入，并且可以保证我的生活过得舒适；工作不太紧张、外部压力少，工作环境舒适，能从事自己感兴趣的工作，能充分发挥自己的能力特长，人际关系良好。

    

3、SWOT分析

（1）个人优势

（1）我喜欢做自己喜欢做的事，也就是喜欢做自己感兴趣的事。我会很认真呢的去完成自己应该去做的事，就算做不好我也不会灰心，任然会认真的去完成。

（2）我很有责任心，我自己的任务我会认真的去完成，不会拖泥带水。有时候我会因为职责得罪很多人，不过我不会因为这样就不去完成自己的任务。

（3）我富有同情心，我愿意帮助那些需要帮助的人，与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。
     (4) 务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。
    （5）专业知识较为扎实，对自己的专业充满热情，有较好的人际关系，善于倾听与帮助别人解决问题，有一定的组织能力，具有良好的敬业精神，善于观察，富有耐心，有很强的责任心，集体荣誉感。

…… …… 余下全文

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、自我盘点

我是一个当代大专生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

三、未来人生职业生涯规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。 2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

…… …… 余下全文

    个人职业生涯规划表

…… …… 余下全文