托福学习应该怎样做计划

    一般的学习计划都有两类：一类叫做任务计划；一类叫做时间计划。任务计划是说在总的目标完成之前要做多少事情；时间计划是说在完成总目标的计划上要花掉多长时间。

就托福学习来说，任务计划我先给大家列个清单：

词汇：大学四级词汇；大学六级词汇；托福高频词汇；专门的学术词汇加写作词汇。

写作：托福185篇文章的深度中英文对照翻译；新概念三册的深度翻译和跟读。

阅读：老托福的文章60篇翻译；官方指南上的12篇文章的翻译和做题；TPO的前10套。

口语：托福TPO 的10套题练习；经典口语段子50个的背诵；雅思经典口语题目的录音分析50个。

听力：老托听力20套；TPO10套。

    关于时间，我们的经验是如果学生的原始基础有60分，他实现100分的目标大概要45天左右的全日制学习；如果原始能力低于60分，他实现100分的目标大概要70天以上的时间。当然，如果学生不能进行全日制英语学习，他的学习周期可能是更长。

    其实这些任务和时间列出来很简单，关键是能不能做完和怎样保证做完。我们的工作经验证明，学生只有在将具体的任务量化以后才能将事情比较好的做完。所以我现在做了一个具体的将时间和任务进行匹配的方案，我将其中一个小部分切取出来，给大家看看，同时也是建议大家根据自己的实际情况将任务和时间量化到具体每一天，这样才能高效的保持学习效果。祝大家早日成功。

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托福三个月复习计划

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说明：

（1）本计划适用学员：在校生。

（2）托福备考说明：托福考试是需要技巧学习和基础训练相结合的考试，技巧学习主要就是听新东方在线课程，基础训练就是平时背单词、练习听力以及阅读英语文章等。在短期内想达到一个理想的分数，不太可能只是靠基础学习能达到目标，也不可能是没有基础只靠技巧能通过考试的，所以学员在整个备考阶段，应该是课程学习和基础训练相结合。

（3）本计划使用说明：本计划是按照课程课时情况及通常情况下顺利通过托福考试所须学习时间及学习内容来制定的计划。如果严格按照此计划学习，通过考试没有任何问题。

一、第一个月复习计划

说明：

（1）在这个阶段，背单词是重点。词汇对于托福考试而言是灵魂。没有词汇做基础的考试犹如没有武器的士兵去上战场，所以这个阶段要大量背单词。

（2）这个阶段的学习主要由基础学习+词汇课程学习+强化课程学习+OG（托福考试官方指南）组成，每天学习时间建议不低于5个小时，周末学习时间每天不低于8个小时，即每周学习时间不低于41个小时。

1. 基础学习

学习内容 学习时间 学习资料 复习方法

词汇 每天一个小时 托福红宝书即《托福词汇词根+联想记忆法》或其他托福词汇书

（1）建议每天背80个单词，必须每天坚持；

（2）背完单词要及时巩固，定期检验。检验方法是头一天背完，第二天早起，盖住前一天单词的汉语意思，一个一个看。没记住的再强化记忆，到睡前再复习。每三天全部复习一遍。重复3-4次之后，基本上单词能够记牢；

（3）背单词要养成朗读的习惯，边读边背，甚至可以抄几遍，这对听力和写作有帮助，发音不准的单词要跟读词汇书上的录音；

（4）难背的单词可以找一两个好的例句背下来；

（5）准备一个摘录本，在平时学习中遇到的陌生单词记录下来，形成针对自己的一个独有的“词汇书”。

听力 每周两个小时（周六、日可各安排一次， 每次一个小时） VOA Special English（普特听力网可以下载） 每天听写一篇文章，按照以下步骤操作

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托福复习计划表

两个月的计划基本上三个月的浓缩版，只是时间稍微短了那么一些 PS 偶备考托福基本上用的就是两个月时间，但当时我是边上课边复习的，下面的文章我assume大家是全脱产复习，即每天除了托福没有其他任务！

时间安排：

第一阶段

1~~7天

把迈西托福核心词汇速记一遍，一天八小时大约1000左右，不要求能够拼写，借助工具快速过一遍就行，只要达到见到中文大概知道英文的形状，见到英文知道中文意思就差不多了，以后还会放在做题中具体记忆的。

第二阶段

8-15天

把OG弄透 不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。

第三阶段

16~~38天

其实这个和三个月备考的任务一样：用一个多星期的时间做完DELTA；后一个多星期做4套BARRON 做DELTA的时候可能很能够建立自信，做BARRON可能会很受打击，我们除了做题还要建立一个好的心态，不以题喜，不以题悲。相信自己，努力了就会由收获 需要注意的事就是做一套模考就要认认真真地把它做完，口语和写作也要按时完成，否则你的模考效果会大打折扣！而且口语和写作不提前联系的话最后很有可能兵败滑铁卢。

第四个阶段 39~~60天这个阶段只有三个星期的时间分成二个部分来完成 第一、二周：这个阶段重点练习口语和作文。阅读和听力是中国学生的强项，而且经过了一个月的练习我们已经对题型何解题方法有了很好的了解，剩下的我们要保持这个水平就好了。但是写作和口语不是我们的强项，而且这两项是短期内可以提高的（提高的方法可以点击我的签名进去看写作和口语攻略）。

每天的任务：每天一篇综合、一篇独立，一次口语的完整练习！

如果你觉得任务不够的话可以double

最后一周：前面4天每天一套BARRON 同时作文和口语的任务不能放弃

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托福学习计划-6个月

需要准备的书

官方指南OG

Delta

王玉梅的单词书

邱政政的《TOEFL iBT听力新思维》

作文书推荐李笑来的《TOEFL iBT高分作文》和胡敏的《TOEFL全真题高分作文》（准备其中一本也够了） 《口语特训》

准备一本词典和语法书其实也是挺有必要的

【7月】背单词为主！攻克一本单词书！整体扫盲！

建议先用1个月左右解决一本单词书，反复背，最好用MP3练练听力甚至跟读，给听力和口语做入门用。 单词具体训练方法

每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。

词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。

【8月+9月】针对听说读写4个部分分项练习，托福考试建议8月21日

第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

阅读具体训练方法

1. 每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。

2. 做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。

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一个月准备托福计划

一个月的时间准备托福考试对于考生来说是比较仓促的，因而会更需要有一个好的计学习划。一个月准备托福计划分享给大家，下面是详细的计划内容。

1～～3天：OG

一天搞定阅读和写作部分；一天搞定口语部分；一天搞定作文。

4～～14天：DELTA

时间很紧，所以基本上大家要保持一天一套试题的速度，偶尔歇息那么一天时间，但是10天之内把DELTA的试题做完。 强调做DELTA是因为考托福需要有一个熟悉题型和找到自己解题方法的过程，所以大家不要急于做难题，先用DELTA这个比较容易的题型给自己一个缓冲的机会。重要的是找到自己的解题方法！

15～～28天：做BARRON模考

基本可以保持隔一天做一套的速度，不做题的那一天还可以对前一天的任务做一些总结！总结一下自己哪些题型错误率比较高，为什么，怎么改善？

除了模考BARRON，此阶段的任务还有：作文！口语！这两项是可以在两个星期内有很大提高的项目，所以小编建议大家集中在最后的两周提高。而实际上最后两周只做BARRON的话确实很轻松，加上这个任务很合理。具体的方法请点击我的签名去看ERIC口语备考攻略以及作文备考攻略！

29天：ETS官网有免费模拟题一套，今天可以把它做了。

30天：什么都不用做，放松心情，享受生活！

以上就是一个月准备托福计划，一个月的时间学习，还是比较紧张的，因此大家更需要注意劳逸结合！

资料来源：教育优选 /

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菜鸟必看：托福备考复习计划的三个阶段

　　第一阶段：练习作笔记的技巧。

　　详细的记录是不大现实的，关顾着记，忘了听，就丧失了记笔记原本的意义，你可以试着自己可以发明一些速记符号，标记得要有条理，自己准备一些又简单自己又熟悉的符号，至于具体要记录什么呢，下面几点给大家一点参考：

　　1.逻辑结构：连词：因为所以、但是、1，2，3啦……一定要记的，骨架有了，内容很容易回忆的

　　2.名词：不具有可替代性，一定要记录。遇到生词(比如口语里面的学术文章)记录大概的发音吧

　　3.动词：很多人以为这个很重要……其实动词很容易替换的。比如conduct/do/make/perform an experiment,动词怎么换都可以。我们只用记录一个箭头就可以啦，表示动作。情况不绝对哦，比如说“建设”，“提高”这种东西很需要记一下的。建设可以写一个cons，提高可以写一个箭头向上。

　　4.形容词：好，棒，不错，有用……这些词只用打个勾就可以了;不好，坏，过期，失效……只用记录一个叉叉就可以了。

　　这种记笔记的方法既节省了时间，同时自己也能看得懂。

　　这个过程需要你很集中注意力地听，对那些很容易受到干扰，老走神的同学很有帮助的哦。

　　第二阶段：判断出题点的方法。

　　很多人都说出题点可以预见，我个人也觉得toefl听力至少有50%的题目在听的时候就能判断了，这部分的分数要拿稳。 第一是主题题。这啥也不用说了，必考，这样一来，6道题搞定了。 第二是奇怪语气。这个也很好判断，我个人觉得有： “结巴和长停顿”，“重复”，“sorry+更正”，“打断别人说话”、“夸张的发音和语气的”等。 比如“Well(长停顿)，I don't know”，肯定不是“维尔，我不知道”的意思(joking~)，可能会是“不确定教授是否有时间”什么的。比如老师说着说着来了一句“er...I'm sorry， XXXX, not YYYY”这基本就要考了。再比如之前说过的“ONE guess”，“En...maybe"之类。一般怎么也得有4-8题吧。 第三是我自己的感觉，如果是总分-列举型的文章(3个方案，3种方法，3个阶段，3个类别之类)，最后一个列举考到可能性非常大。所以如果前两个都没听明白，别放弃，因为最后可能出题的是最后一个。即使考不到最后一个，考了很难的“特点匹配”的好几分的题目，你至少可以用最后一个分类的特点来排除。所以最后一个一定要认真听。 由于只做了barron和OG，这个感觉不一定准确，大家可以用实践检验之。 第四是举例作用题，iBT的举例作用题大多数比较简单，答案无非就是“举例说明”和“转折过渡”两种吧。没统计过，但觉得也很常见，可以估计。 这么一来差不多小20道题目垫底儿，心里可以很踏实

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托福复习计划

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