实验中学心理健康辅导工作计划

一、指导思想

以学生发展为本，促进学生健康快乐的成长为目标。针对在校学生存在着独立生活能力差，不敢和师生沟通交流，团结协作精神不强，不敢面对挫折和困难 以及严重到厌学、辍学的特点，通过开展心理健康教育。培养学生学会沟通，正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

二、主要任务

1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

4．开展适应环境、认识自我、应对考试的专题教育活动。

三、工作安排

1. 加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，心理辅导室具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2.加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3. 开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

4. 设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5. 开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

6. 每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7.开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动，做到有计划，有教案。

8.发现有严重疾患者及时转介。

9. 追踪调查在校学生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

四、树立人人参与的观念

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三、组织领导

组 长：孙建中 孙 波

副组长：每班一名负责人

活动对象： 全体学生、家长

四、具体措施

（一）首先成立校级心理兴趣小组。每个班级经过选拔后各向学校负责老师推荐一名成员，该同学考核合格后正式成为校级成员，同时成为班级心理兴趣小组组长，负责班级各项活动。班级心理兴趣小组组长发展组员。感兴趣的同学向各位小组长递交申请，小组长考察合格后即可成为班级心理兴趣小组组员。

(二）召开一次班级组长和各班组员全体会议，大家共同学习心理兴趣小组总则及章程，明确自己的权力和义务。之后，让小组成员熟悉活动流程、活动方式和活动内容等，以后班级活动可以多样化，各班组长把活动主题、内容事先交负责老师审核即可。

五、活动具体安排

成长不烦恼（学生篇）

1、心理教育主题课

各班以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育班会课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展；

2、组织一次心理健康知识竞赛；

3、开展趣味心理游戏比赛（比如猜谜、成语接龙等）；

4、各班组织一次有关心理健康教育方面的黑板报或手抄报比赛；

5、利用周末收集并展播几部心理健康方面影片；

6、开展各类体育、文娱比赛。

活动要求：

1、活动前拟定活动计划，认真组织开展活动，确保实效

2、按时到岗，活动前清点学生人数，若有缺席，应立即电话询问相关教师。

3、活动期间全程监控，随时清点学生人数，防止学生脱离监管。

4、建立良好的教学秩序，重视课前准备；学生衣着规范，应穿着体育服活动，不准穿皮鞋、高跟鞋、凉鞋。

5、进行全面的安全教育，特别是对于容易造成安全事故的因素，重点的、多次的向学生进行讲解、分析，增强学生的安全意识和自我保护意识。

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东官小学20xx年心理健康教育工作计划

一、指导思想：

坚持以邓小平理论和党的十八大重要思想为指导，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。

二、总体目标：

提高小学生对校园生活的适应能力，培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。

三、工作重点

1、建立完善的心理咨询室等硬件设备，建立健全各项制度，完善师生心理咨询辅导及档案资料的收集。

2、通过多种形式的活动，开展学生心理健康教育教学。

3、组织教师学好心理学知识，完善教师队伍，运用所学知识开展心理健康教育。

4、在全校范围内征集心理健康方面的论文，努力申报相关的研究课题。

四、具体措施

1、加强学校心理辅导工作的队伍建设。

通过班主任会议，定期学习心理健康方面的知识，以点带面，全面提高班主任队伍的心理健康教育水平。

2、心理健康教育渗透在班主任工作中，有计划，有活动。

班主任通过日常的思想教育工作、主题队会等，将心理健康教育渗透在其中，全面培养学生健康的心理品质。

3、开设学校心理健康教育课程。

在全校范围内开设心理健康教育课程，由班主任担任本班心理健康课程的任课教师，做到"有教材、有专人、有教案"。

4、扩大宣传，将学校心理健康教育深入人心。

利用红领巾广播站或其他资源方式，向学生宣传心理健康知识，让学生学会主动关心自己的心理问题，并能积极地寻找帮助。

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心理健康活动策划书

活动主题：

认识自我，友爱他人，让阳光进驻我们的心灵

活动目的：

为优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识，提高同学们的自我认知能力，培养同学们的团队合作精神，增进同学之间的友情，健康和谐身心。

活动背景：

在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力， 因此人群中心理困扰，心理障碍乃至心身疾患病，我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂，进入了一个新的环境，有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期，真正的融入大学生活。

活动流程

一.心理委员给大家讲一些心理健康知识，宣传一下有一个健康心理的重要性，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己，正视自己的问题，从而更加积极认真的学习生活，为以后打下良好的基础。

1.如何面对自身的“心理问题”

随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你：

(1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。

(2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。

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心理健康活动策划书

一 活动背景：

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择 “5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二 活动的目的及意义：

为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三 活动对象：

厦门南洋学院全体学生

四 活动时间

五月二十五号到二十七号

五 活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传

六 活动流程：

第一天（5.25）

本日活动内容：

1千人签名活动

2微笑天使

3心理测试活动

4千纸鹤送祝福

时间及地点：千人签名活动——25号12点小广场(另附具体策划)

微笑天使——同上(另附具体策划)

心理测试活动——25号3点小广场(另附具体策划)

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武汉科技大学

第十四届心理健康教育月活动方案

为认真贯彻落实教育部《教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）>的通知》（教思政厅[2011]1号）等文件精神，加快实施我校“大学生心理健康素质提升计划”，进一步加强我校的心理健康教育工作，完善心理健康教育工作机制，提高大学生的心理健康水平，建立积极健康的爱情观，学工部（处）心理健康教育中心举办武汉科技大学第十四届心理健康教育月，具体内容如下：

一、活动主题

谁的爱情，恰逢花开

二、活动时间

20xx年4月

三、主办单位：学生工作部（处）心理健康教育中心

协办单位：各学院心理健康教育工作站、大学生心理健康协会

四、活动内容：

（一）宣传动员阶段

学工处召集各学院辅导员学习《武汉科技大学第十四届心理健康教育月活动方案》，并对方案内容和实施方式展开讨论。各学院召开“心理健康教育月”活动动员大会，制定本学院活动方案，全方位、多层次发动宣传，努力营造浓厚的舆论氛围，使学生充分认识和理解心理健康和心理适应的重要性，调动学生的积极性来参与“心理健康教育月”活动。

（二）组织实施阶段

1、学校方面

（1）组织全校开展以大学生恋爱为主题的系列活动。

（2）对全校心理委员和心理健康协会成员进行心理健康知识培训。

（3）推动各学院建设心理健康教育工作站。

（4）召开心理健康课程建设研讨会。

（5）召开各学院心理健康工作联络人集中会议。

（6）对辅导员进行心理健康教育技能培训。

（7）编辑出版《心理动态》。

（8）开展心理健康知识宣传活动。

2、学院方面

（1）开展“谁的爱情，恰逢花开”主题班会。

各学院结合学院、班级实际，根据“谁的爱情，恰逢花开”主题自行设计活动方案开展特色主题班会活动，帮助学生建立积极健康的恋爱观，学会处理恋爱中常见的问题。

（2）开展以下关于“恋爱”的心理教育活动，可任选：

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沈阳建筑大学20##年10.10大学生心理健康节策划

 

大学生心理健康教育协会

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，加强大学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，提高大学生应对挫折、化解压力的自我调适能力，帮助学生解决心理问题、缓解精神压力，增强学生经受考验、承受挫折的能力，教育引导大学生热爱生活、珍爱生命、不畏挫折、感恩父母、成才报国，为构建和谐校园，和谐社区，丰富校园文化，大学生心理健康教育中心研究决定，在校内开展系列大学生心理健康教育活动。

具体如下：

一、活动主题

“                                ”

二、活动时间

20##年10月初-12月

三、主办单位

沈阳建筑大学大学生心理健康教育中心

四、承办单位

沈阳建筑大学大学生心理健康教育协会

五、活动对象

全校在籍本、专科学生

六、宣传形式

各部门按需要制定相关内容的宣传板、横幅、标语、海报等，在学校长廊和宿舍区张贴，以及联合校广播站提前进行广播通知，具体内容参考各分项活动附件。

七、活动安排：

活动指导：                         

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